به سایت photo-biography.net خوش آمدید.

روش مراقبت از پوست های چرب

هر آنچه که باید درباره مراقبت از پوست های چرب بدانیم

مشکلات پوست یکی از  شایع ترین مشکلات  افراد همه گروه های سنی می باشد  چون از مشکلات پوستی رنج می برند  مخصوصا کسانی که پوست چرب دارند. دلیل این است که پوست چرب بیشتر به دانه های سرسیاه و آکنه ...

هر آنچه که باید درباره مراقبت از پوست های چرب بدانیم

مشکلات پوست یکی از  شایع ترین مشکلات  افراد همه گروه های سنی می باشد  چون از مشکلات پوستی رنج می برند  مخصوصا کسانی که پوست چرب دارند. دلیل این است که پوست چرب بیشتر به دانه های سرسیاه و آکنه  دارد و آسیب پذیرترین پوست است . در این بخش در مورد نحوه مراقبت از پوست چرب را برایتان بیان میکنیم

آشنایی با روش های صحیح مراقبت از پوست چرب به افرادی که داری این نوع پوست می‌باشند، کمک می‌کند تا طروات و شادابی پوست خود را حفظ کنند. پوست چرب، پوستی است که میزان ترشح چربی آن بیشتر از ۵۰۰ میکرو گرم در هر سانتی‌متر باشد. ترشح غدد چربی در انواع مختلف پوست‌ها لازم است، زیرا چربی موجود در پوست (حد نرمال آن) از رشد باکتری‌ها جلوگیری، دمای بدن در سرما را کنترل و از چین و چروک زودرس جلوگیری می کند.

اما این مقدار چربی در پوست زاید است، زیرا پوست دارای منافذ باز و گشاد شده و قابل روئیت می‌شود. در این صورت پوست براق و صیقلی بوده، لایه ضخیم و قوام خوبی دارد. رنگ پوست زرد و کدر می‌شود و دانه های سرسیاه، آکنه و جوش‌های چرکی در آن مشاهده می‌شود. معمولاً در پوست‌های چرب، بیماری‌های کمدون، پوسچول، پاپول، میلیا، جوش‌های چرکی شدید و دانه های سرسیاه به وضوح دیده می شود. خانم‌هایی که دارای پوست چرب می باشند، باید از فرآورده های آرایشی بدون روغن یا به اصطلاح (OILFREE) استفاده کنند.

حتی باید کرم‌های ضدآفتاب مصرفی برای فصول مختلف را طوری انتخاب کنند که بر روی بسته بندی آن عبارت “مخصوص پوست چرب” درج شده باشد. در موقع استفاده از محصولات آرایشی به خصوص (فن ها) برای مصرف روزانه، بهتر است فن مورد نظر را خشک انتخاب کنند تا از میزان ترشح چربی و تجمع آن جلوگیرری شود. اگر فردی دارای پوست چرب آکنه‌ای باشد، می تواند از صابو‌ن‌های خشک کننده حاوی آنتی بیوتیک، استفاده کند. به طور کلی برای افرادی که دارای پوست چرب می باشند، شستشو با صابون، در معرض بخار قرار گرفتن و جکوزی برای بازشدن منافذ پوست بسیار مناسب است. این افراد می‌توانند برای از بین بردن لایه ضخیم شده پوست خود از روش های پاکسازی زیر استفاده کنند.

۱ـ استفاده از شیرپاک کن الکل دار و فاقد چربی ۲

ـ استفاده از لوسیون حاوی IHA (آلفا هیدروکسید اسید) الکل دار

 ۳ـ کرم ضدآفتاب مخصوص پوست چرب و فاقد چربی ۴ـ کرم دور چشم حاوی IHA و بدون الکل علت براقی سطح پوست‌های چرب چیست؟ تخلیه نشدن کامل چربی‌ها از پوست و انعکاس نور بر آنها علت براقی بیش از اندازه در پوست های چرب می‌شود. برای رفع این براقی می توان از مواد جاذب چربی‌ها مثل کائولین، بنتونیت و مواد به دست آمده از کنجد استفاده کرد. علائم پوست های حساس: پوست‌های حساس علائم و نشانه های خاصی دارد که به راحتی قابل تشخیص است. پوست بسیار نازک بوده، گونه ها معمولاً قرمز و ملتهب می باشد و با کوچکترین تحریک از قبیل فشار دست، نور آفتاب و برخورد هر شی به پوست سریع ملتهب و متورم می‌شود.

برای این نوع پوست‌ها باید از کرم ضدآفتاب، مخصوص پوست حساس که کلمه SENSETIVE در آن ذکر شده باشد، استفاده شود. این نوع پوست‌ها را نباید بخور داد و در معرض گرما و اشعه نور شدید قرار گرفت. پس از شناخت انواع پوست‌ها لازم است، بدانیم که چه نوع ویتامین‌هایی برای پوست و زیبایی ما لازم است؟ در اینجا به چند ویتامین که به طور کلی در زیبایی پوست، مو و اندام تاثیر دارد، اشاره می‌کنیم:

 کرم خاویار: دارای انواع ویتامین‌ها برای پوست می باشد. حنا: ضد قارچ و قابض کننده پوست بوده و از افتادگی عضلات جلوگیری می‌کند.

ویتامین C : برای جلوگیری از چین و چروک و پیری زودرس پوست، جلوگیرری از روماتیسم و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی بسیار موثر است. می‌توان با بکار بردن مرکبات تازه مثل فلفل سبز و قرمز، آب میوه، سبزیجات، لیمو، پرتغال و نارنج در غذای روزمره خود، این ویتامین را به پوست خود رسانده. اعصاب راحت و خواب آرام نیز مواردی است که در زیبایی و شادابی پوست تاثیر دارد.

می توان به استفاده از ویتامین D خوابی آرام را برای خود به ارمغان بیاوریم.

استفاده از ویتامین K نیز برای استحکام قلب، روبه رو شدن با یائسگی بی درد و داشتن یک پوست خوب و صاف ضروری می باشد. کلسیم هم مانند ویتامین‌های ذکر شده برای استحکام پوست و استخوان لازم است و از سفید شدن و پوسته شدن سطح ناخن جلوگیری می کند. کلسیم در پنیر، شیر و ماست و آب زرد پنیر وجود دارد.

استفاده از ید نیز برای هماهنگ ساختن کار غدد داخلی بدن، رشد گیسوی بانوان و آقایان، زیبایی پوست و رخسار و تناسب اندام بسیار تاثیر دارد که می توان در ماهی و محصولات دریایی این ماده را بدست آوریم. برای پاکسازی پوست هم توصیه می‌شود که این عمل در پوست‌های چرب هر ۲۰ تا ۱۵ روز یکبار و برای پوست‌های خشک هر ۲۰ تا ۳۰ روز یکبار انجام شود.

چه جنسی سفره ای بهداشتی تر است؟ | سفره پلاستیکی | انواع سفره پلاستیکی | سفره پاک پلاستیک | تولید سفره پلاستیکی | تولیدی سفره پلاستیکی | خرید سفره پلاستیکی | سفره هفت سین پلاستیکی | ...
بازیگران ایرانی که هنوز ازدواج نکرده اند قصد داریم به معرفی 5 هنرمند و بازیگر ایرانی بپردازیم که با اینکه حدود 40 سال سن دارند اما ازدواج نکرده اند. ازدواج هنرمندان ایرانی ازدواج شا...
مراسم عجیب جشن پایان سال یکی از مدارس یزد محمدصالح جوکار گفت: طبعا مسئولان آموزش و پرورش یزد در برابر اتفاقی که در یکی از مدارس این شهر رخ داده و به موجب آن از دانش آموزان خواسته شده تا بر...
عکس فرهاد آئیش، رامین ناصر نصیر و شبنم فرشاد جو فرهاد آئیش، رامین ناصر نصیر و شبنم فرشاد جو با حضور در فرودگاه امام خمینی، فلامک جنیدی را راهی خارج کردند. سفری که شاید دیگر بازگشتی نداشته باشد... (ش...
عکس محمدرضا هدایتی در بازدید از یک مرکز توانبخشی در اصفهان روایت محمدرضا هدایتی از کتابی که فیروزه خانم عزیز به آن ها هدیه داده است. کتابی که در برگیرنده اشعار این عزیز است. در کنار محمد فیلی و لاله اسکندری در...
آشنایی با ریچارد هموند مجری برنامه تخت گاز ریچارد مارک هموند مرد کوتاه قد و خوش نقش تخت گاز، هم زمان با کلارکسون وارد برنامه شد، البته با فعالیت در زمینه هایی بسیار گسترده تر. هموند سابقه هم...
سریال خانه من کجاست؟ خانهٔ من کجاست؟ نام یک مجموعهٔ تلویزیونی ایرانی به کارگردانی محمد حسن‌زاده است که در سال ۱۳۷۱ تولید و از شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش گردید. ...
تشخیص بیماری ها از روی تغییرات ناخن |تغییرات ناخن|تغييرات ناخن|تغییرات ناخن در پسوریازیس|تغییر ناخن|تغییرات رنگ ناخن|تغيير فرم ناخن|تغییر رنگ ناخن در فتوشاپ|تغییر شکل ناخن|تغییر رنگ ناخن...
علت ناباروری آقایان چیست؟   دکتر محمدحسین سلطانی، فوق تخصص اندویورولوژی و یورولاپاروسکوپی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: وقتی زوجی فرزند می خواهند، قاعدت...
تاریخچه زمین و سیر پیدایش حیات در کره زمین کره زمین دارای چگالی بیشتری نسبت به دیگر سیاره‌های منظومه خورشیدی است   تاریخچه زمین زمین سیاره‌ای منحصر بفرد در منظومه شمسی است که در...
عکس ژله های سه بعدی خوشمزه   عکس انواع ژله سه بعدی   ژله سه بعدی کیتی   عکس ژله های سه بعدی   مدل  ژله سه بعدی   تزئین ژله سه...
درباره زندگی و مرگ دکتر علی شریعتی دکتر علی شریعتی علی شریعتی جزو نظریه پردازان انقلاب اسلامی است که از او به عنوان یک نویسنده و پژوهشگر دینی تاثیرگذار یاد می شود. کسی که دوم آذر 131...
دین و مذهب اشکانیان امپراتوری اشکانی از فرهنگ‌ها، مذاهب و باورهای گوناگونی، بخصوص بطور عمده از آیین‌های ایرانی و یونانی تشکیل می‌شد.گذشته از اقلیت یهودیان و تازه مسیحیان،...
نگران کم بودن شیرتان هستید؟ نی نی سایت: تولید شیر معمولا سومین روز بعد از زایمان اتفاق می افتد اما در مورد بعضی از مادران، این روند با تاخیر صورت می گیرد. اولین شیری که نوزا...
بیوگرافی حسین فسنقری ، دی جی فسنقری بیوگرافی حسین فسنقری حسین فسنقری متولد ۱۳۶۱ در سبزوار یک دی جی و گرم‌کننده مشهور مجالس شادی در ایران است. وی شخصیتی کاملاً نوظهور و مشهور عا...