به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید.

خواص چای سبز

خواص چای

چای؛ ضد استرس برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند. – بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج...


چای؛ ضد استرس

خواص چای


برگ‌های سیاه و خشک شده چای که هر روز چند بار سراغ‌شان می‌رویم برای بخش‌های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، در سلامت شما تاثیر زیادی دارند.

– بهداشت دهان و دندان‌ها: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف چای سیاه پلاک‌های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری‌های فاسدکننده دندان‌ها پیشگیری می‌کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید.

– پیشگیری از بروز سکته: مصرف چای سیاه می‌تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا ۲۱درصد کاهش می‌دهد.

– سرشار از آنتی‌اکسیدان: در چای سیاه ترکیبی به نام پلی‌فنول وجود دارد که آنتی‌اکسیدان خوبی است و از تخریب دی‌ان‌ای که ممکن است به‌دلیل مواد سمی یا تنباکو به وجود بیاید، پیشگیری می‌کند.

– کاهش خطر بروز دیابت: تحقیقات انجام شده روی سالخوردگان ساکن جزایر مدیترانه نشان می‌دهد افرادی که در طولانی‌مدت یک یا دو فنجان چای در رژیم غذایی‌شان وجود داشته باشد نسبت به بقیه ۷۰درصد کمتر درمعرض ابتلا به دیابت قرار دارند.

– کاهش استرس: خاصیت دیگر چای سیاه این است که بدن شما را آرام می‌کند و ثابت شده که سطح هورمون استرس را کاهش می‌دهد.

 

گالری عکس مریم سلطانی عکس لخت  مریم سلطانی  |  عکس  مریم سلطانی و خانواده اش|  عکس بدون روسری  مریم سلطانی  |  عکس  برهنه  مریم سلطانی  |  عکس  مریم سلطانی قبل از عمل زیبای...
عکس آرام جعفری، داریوش فرهنگ و یاسین ولکام آرام جعفری، داریوش فرهنگ و یاسین ولکام
گالری عکس صبا کمالی عکس  صبا کمالی در فیسبوک|  عکس  صبا کمالی و دخترش|  عکس جدید  صبا کمالی|  عکس همسر  صبا کمالی |  عکس  صبا کمالی و شوهرش|فیلم لو رفته  صبا کمالی |عکس  ...
تصویری متفاوت از کودکی گاندی تصویری متفاوت از کودکی گاندی -------------------------------------- من به کسانی که از مذهب خود با دیگران سخن می گویند و تبلیغ می...
گالری عکس عاطفه رضوی عکس  عاطفه رضوی|  عکس  عاطفه رضوی و شوهرش|  عکس لخت  عاطفه رضوی  |  عکس  عاطفه رضوی قبل و بعد از عمل|عکس همسر و فرزندان عاطفه رضوی|عکس پدر و مادر عاطف...
عکس بهادر مالکی خالق شخصیت «فامیل دور» در کنار همسرش | بهادر مالکی | بهادر مالکی و محمد لقمانیان | بهادر مالکی صداپیشه فامیل دور | بهادر مالکی عکس | بهادر مالکی در کلاه قرمزی | بهادر مالکی در رادیو هفت ...
عکس سربازی رفتن خانم ها دهه ۱۳۵۰ خدمت سربازی خانم ها دهه 1350
اولین پمپ بنزین ایران در آبادان اولین پمپ بنزین ایران در آبادان ----------- تصویر بسیار قدیمی
گالری عکس غلامرضا نیکخواه عکس غلامرضا نیکخواه و دخترش
عکس مازراتی علی‌دایی نیاز شدید مازراتی علی‌دایی به کارواش
عکس سامان جلیلی در اهواز عکس سامان جلیلی در اهواز
عکس پدر و مادر محسن افشانی محسن افشانی با این عکس پدر و مادرش این روز را به پدرش تبریک گفت.
عکس پویا امینی و همسرش در روسیه پویا امینی و همسرش در روسیه