به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید.

خواص درمانی شاه توت

خواص شاتوت

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید: – شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب...

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی

خواص شاتوت


به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید:

– شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب افرادی است که می‌خواهند وزن متناسبی داشته باشند.

– شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود. این ویتامین آنتی‌اکسیدانی قوی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و التهابات بدن را کاهش می‌دهد.

– تعدادی از ویتامین‌های گروه B هم در شاتوت دیده می‌شوند. این ویتامین‌ها به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک می‌کنند.

– آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شاتوت از بروز سرطان پیشگیری می‌کنند.

 

عکس قدیمی امین تارخ عکس قدیمی امین تارخ
گالری عکس لاله پورکریم عکس همسر و فرزندان لاله پورکریم|عکس خواهر و برادر لاله پورکریم|  عکس های  لاله پورکریم|کلیپ رقص  لاله پورکریم |  عکس  لاله پورکریم و شوهرش|دانلود عکس ...
عکس قدیمی از محمد رضا گلزار عکس قدیمی از محمد رضا گلزار
پرستو صالحی روی فرش قرمز جشن حافظ | عکس پرستو صالحی در ماه عسل | عکس پرستو صالحی در زیر آسمان شهر | عکس پرستو صالحی در خندوانه | عکس پرستو صالحی در برنامه ی ماه عسل | عکس پرستو صالحی ...
عکس سامان جلیلی در اهواز عکس سامان جلیلی در اهواز
عکس شیطنت الناز شاکردوست عکس شیطنت الناز شاکردوست | تصویر شیطنت الناز شاکردوست | عکس ناب شیطنت الناز شاکردوست | عکس زیبای شیطنت الناز شاکردوست | شیطنت الناز شاکردوست | عکس جدی...
مدل های جدید سنجاق و گیره مو خانم ها نمونه هایی جدید از مدل سنجاق و گیره مو برای دخترخانم های عزیز مدل گیره مو دخترانه مدل گیره و سنجاق مو گیر و سنجاق مو مدل گ...
شلوار عجیب جاستین بیبر! + تصاویر پوشش عجیب خواننده پاپ جوان چنان مورد توجه دوربین های تلویزیونی قرار گرفت که کمتر کسی از مدل شلوار جاستین بیبر بی خبر است.. "جاستین بیبر" خواننده ...
گالری عکس گلاره عباسی عکس  گلاره عباسی قبل از عمل بینی|  عکس  گلاره عباسی در فیسبوک|کلیپ رقص  گلاره عباسی |دانلود عکس های   گلاره عباسی |  عکس  گلاره عباسی و شوهرش|  عکس  گ...
جدیدترین عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عجرم عکس های نانسی عج...