به سایت photo-biography.net خوش آمدید.

خواص برگ شاتوت

خواص شاتوت

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید: – شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب...

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی

خواص شاتوت


به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید:

– شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب افرادی است که می‌خواهند وزن متناسبی داشته باشند.

– شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود. این ویتامین آنتی‌اکسیدانی قوی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و التهابات بدن را کاهش می‌دهد.

– تعدادی از ویتامین‌های گروه B هم در شاتوت دیده می‌شوند. این ویتامین‌ها به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک می‌کنند.

– آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شاتوت از بروز سرطان پیشگیری می‌کنند.

 

عکس هایی زیبا از شیر وحشی |شکار شیر|شکار شیر توسط انسان|شکار شیر توسط تمساح|شکار شیر نر|شکار شیر توسط کفتار|شکار کروکدیل توسط شیر|شکار شیر و آهو|شکار شیر ها|شکار شیر توسط ببر|ش...
گالری عکس سوگل طهماسبی عکس  سوگل طهماسبی با ساپورت|  عکس  سوگل طهماسبی و فرزندانش|فیلم لو رفته  سوگل طهماسبی |عکس اندامی  سوگل طهماسبی |  عکس لو رفته  سوگل طهماسبی  |  عکس  ...
عکس پیمان و لیلا رجبی، زوج ورزشکار پیمان و لیلا رجبی، زوج ورزشکار و اینستاگرام باز که خیلی هم طرفدار دارند.
سلفی امیر عباس گلاب و حمید صفت سلفی امیر عباس گلاب و حمید صفت با پرتره ای از استاد شهریار. آیا میدانستید حمید صفت متولد سال 72 است؟ ...
رسم ما آوارگان رسم ما آوارگان ترک وفا و دوست نیست رسم ما دریادلان خشکیدن احساس نیست ما محبت را بنام دوست ارزان می کنیم تا صداقت زنده است ما هم رفاقت می کن...
گالری عکس ملیکا شریفی‌ نیا عکس  ملیکا شریفی‌ نیا  در حمام|  عکس لو رفته  ملیکا شریفی‌ نیا  |  عکس جنجالی  ملیکا شریفی‌ نیا |  عکس  ملیکا شریفی‌ نیا پدر و مادرش|  عکس  ملیکا شریف...
سلفی الناز حبیبی و امیرمهدی ژوله در تولد رحیم نوروزی | عکس جدید الناز حبیبی | عکس جدید الناز حبیبی و همسرش | عکس جدید الناز حبیبی با همسرش | عکس جدید الناز حبیبی | عکس جدید الناز حبیبی | عکس جدید الناز ...
گالری عکس رزیتا غفاری رزیتا غفاری عکس های رزیتا غفاری  عکس های جدید رزیتا غفاری  گالری عکس رزیتا غفاری  رزیتا غفاری به همراه شوهر و دخترش  تصاویر رزیتا غفاری  عکس ...
عکسی از نوجوانی برد پیت بازیگر سرشناس سینمای هالیوود و برنده جایزه گلدن گلوب، پیش از ستاره شدن در دنیای سینما ستاره تیم بسکتبال مدرسه بود. تصویر زیر مربوط به سال 1977 بوده و ...
عکس سامان احتشامی و همسرش سامان احتشامی و همسرش
عکس مارال فرجاد در کاخ جشنواره فیلم فجر عکس مارال فرجاد در کاخ جشنواره فیلم فجر