به سایت photo-biography.net خوش آمدید.

تقویت حافظه با تغذیه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف...

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

گالری عکس لیلی رشیدی عکس  لیلی رشیدی و فرزندانش|  عکس  لیلی رشیدی همسر و فرزندش|عکس اندامی  لیلی رشیدی |  عکس  لیلی رشیدی قبل از عمل بینی|  عکس  لیلی رشیدی و شوهرش|  عکس  ...
عکس قدیمی از فخری خوروش در سال ۱۳۳۷ لقب سوفیالورن ایران به هنرمند جوان و زیبایی داده شده بود به نام فخری خوروش. این هنرمند عزیز رو اون زمان با این اس...
عکس های آیتن در سریال کارادایی ملیکه یالوا متولد سال 1984 است. ملیکه دختر یکی از سیاستمداران ثروتمند ترکیه است.ملیکه بازیگر نقش آیتن در سریال کارادایی قبلا در ایتالیا و آمریکا زندگی...
عکس همسر یغما گلرویی | همسر یغما گلرویی | آزاده همسر یغما گلرویی | عکس همسر یغما گلرویی | | یغما گلرویی و همسرش | عکس یغما گلرویی و همسرش |  ...
گالری عکس اندیشه فولادوند اندیشه فولادوند عکس اندیشه فولادوند  عکس های اندیشه فولادوند  گالری عکس اندیشه فولادوند  عکس های جدید اندیشه فولادوند  زیباترین عکس های اندیشه...
عکس جدید و زیبای شقایق فراهانی عکس جدید و زیبای شقایق فراهانی
گالری عکس مریم کاویانی عکس  مریم کاویانی  و دوست پسرش|فیلم لو رفته  مریم کاویانی |  عکس  مریم کاویانی و خانواده اش|  عکس  مریم کاویانی همسر و فرزندش|  عکس های  مریم کاویانی|...
گالری عکس آذر شیوا آذر شیوا عکس های آذر شیوا  گالری عکس آذر شیوا  عکس های ناب از آذر شیوا  تصاویر آذر شیوا  عکس جدید از آذر شیوا  عکس های قدیمی از آذر شیوا...