سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا

وب سایت آشپزباشی: هیچ چیز بهتر از یک کاسه سوپ داغ مینسترونه (Minestrone) نیست. تهیه ی این سوپ بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند. این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون سوپ پوره می شود و سبزیجات در آن مخفی هستند.

  •     پیاز ۱ عدد
  •     گوجه فرنگی  ۴ عدد بزرگ
  •     کرفس  ۲ شاخه
  •     هویج  ۲ عدد
  •     کدو سبز  ۱ عدد
  •     سیب زمینی  ۱ عدد کوچک
  •     کدو حلوایی  ۱/۲ عدد کوچک
  •     آب سبزیجات  ۵۰۰ میلی لیتر
  •     نمک  به میزان لازم
  •     فلفل سیاه  به میزان لازم
  •     رشته ورمیشل  ۶۰ گرم
 سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا

سوپ کودک ۶ ماهه سوپ کودک سوپ کودکان سوپ کودک ۷ ماهه سوپ کودک ۸ ماهه سوپ کودک شش ماهه سوپ کودک هفت ماهه سوپ کودک ۹ ماهه سوپ کودک ۱۰ ماهه سوپ کودک ۱ ساله انواع سوپ کودک اولین سوپ کودک انواع سوپ کودک یک ساله انواع سوپ کودک اموزش سوپ کودک سوپ اماده کودک سوپ اولیه کودک سوپ اسفناج کودک سوپ برای کودک اسهالی سوپ برای کودکان اسهالی سوپ آماده کودک سوپ کودک با کدو حلوایی سوپ بلغور کودک سوپ برای کودک سوپ برای کودک ۶ ماهه سوپ برای کودک ۸ ماهه سوپ برای کودک ۷ ماه سوپ برای کودک یک ساله سوپ برای کودک ۹ ماهه سوپ برای کودک ۷ماهه سوپ برای کودک نه ماهه سوپ کودک پنج ماهه سوپ پایه کودک سوپ برای کودک پنج ماهه پخت سوپ کودک سوپ برای کودک تب دار سوپ کودک طرز تهیه تهیه سوپ کودک تهیه سوپ کودک تهیه سوپ کودک ۶ ماهه تهیه سوپ کودک شش ماهه سوپ جو کودک سوپ جدید کودک سوپ جو کودکان سوپ جوبرای کودکان سوپ کدو حلوایی کودک سوپ خوشمزه کودک سوپ کودک ده ماهه مدت نگهداری سوپ کودک در یخچال دستورپخت سوپ کودک سوپ برای کودک ده ماهه نگهداری سوپ کودک در یخچال سوپ مقوی برای کودک ده ماهه دستور سوپ کودک انواع سوپ برای کودک ده ماهه دومین سوپ کودک سوپ برای کودکان زیر یک سال سوپ کودکان زیر یک سال سوپ برای کودک زیر یک سال انواع سوپ برای کودک زیر یکسال سوپ سرماخوردگی کودک سوپ ساده کودک سوپ سبزیجات کودک سوپ سرماخوردگی کودکان سوپ کودک یک ساله سوپ برای کودک سرماخورده سوپ برای کودک ۱ ساله سوپ کودک شش ماه سوپ کودک شیرخوار طرز تهیه سوپ کودک شش ماهه سوپ مناسب کودک شش ماهه سوپ برای کودک شش ماه انواع سوپ برای کودک شش ماهه سوپ شیر کودک سوپ شیربرای کودک سوپ شلغم کودک طرزپخت سوپ کودک سوپ عدس کودک غذای کودک سوپ غلظت سوپ کودک سوپ رشته فرنگی کودک سوپ نخود فرنگی کودک سوپ کمکی کودک سوپ کرفس کودک سوپ غذای کمکی کودک سوپ گوشت کودک سوپ کودک با گوشت سوپ ماهی کودکان سوپ ماهیچه کودک سوپ میگو کودک سوپ مخصوص کودکان ۶ماهه سوپ مخصوص کودکان سوپ کودک نه ماهه سوپ کودک نه ماه طرز تهیه سوپ کودک نه ماهه نگهداری سوپ کودک سوپ نخوردن کودک انواع سوپ برای کودک نه ماهه سوپ ورمیشل کودک سوپ کودک هشت ماهه سوپ کودک هفت ماه سوپ کودک هشت ماه سوپ برای کودک هشت ماهه طرز تهیه سوپ کودک هشت ماهه سوپ های کودکان سوپ برای کودک هفت ماهه سوپ برای کودک هشت ماه طرزتهیه سوپ کودک هفت ماهه سوپ کودک یازده ماهه سوپ برای کودکان یک ساله سوپ برای کودک یازده ماهه سوپ مقوی برای کودک یکساله سوپ جو برای کودک یک ساله سوپ خوشمزه برای کودک یک ساله
طرز تهیه:
۱- از قبل فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.
۲- تمامی سبزیجات را در سینی فر بریزید، کمی روغن زیتون روی آن ها بریزید و برای حدود ۱ ساعت تا زمانی که همه آن ها نرم شوند، در فر کبابی کنید.

۳-آن ها را در مخلوط کن ریخته، قدری آب جوش به آن ها اضافه کنید و تا به بافت مورد نظر برسید، بزنید.
۴- پوره ی سبزیجات را در قابلمه بریزید، آب سبزیجات را به آن ها اضافه کنید، به آن ها نمک و فلفل سیاه بزنید.
۵-رشته ورمیشل را هم خرد کرده در سوپ بریزید و برای حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه تا رشته ها پخته شوند، حرارت دهید.
۶-می توانید مقداری پنیر پارمزان روی سوپ رنده کنید و آن را سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ مینسترونه آسان:۱– پیاز و هویج را پوست بگیرید و درشت خرد کنید.

۲– گوجه فرنگی، کرفس، کدو، سیب زمینی و کدو حلوایی را تمیز بشویید. آن ها را به قطعات درشت خرد کنید.

۳– می توانید به جای رشته ورمیشل از انواع پاستا هم استفاده کنید.
کیست تخمدان زنان، بهترین شیوه تشخیص چنانچه سری به کلینیک‌های مخصوص بیماری‌های زنان بزنید، خواهید دید که شمار بسیاری از بانوان با مشکلات مربوط به کیست تخمدان مواجهند و برای درمان آن ...
برخی پیشنهادات جالب برای رفع سرماخوردگی   از قدیم الایام برای رفع سرماخوردگی برخی روش های درمانی خانگی در پیش گرفته اند که تا حدودی توانسته اند این عارضه را از بین برده و علائم آن را کاهش ...
ورزش های خطرناک در بارداری، خبر دارید؟ برخی حرکات و تمرینات ورزشی می توانند برای مادران باردار خطرساز باشند بهتر است با این رشته های ورزشی آشنا شوید به عنوان مثال ورزش های سنگینی که نیاز به...
اولین شهر تاریخ جهان اولین شهر Uruk که در حوالی عراق امروزی قرار داشته، با پنجاه هزار نفر جمعیت اولین شهر طول تاریخ به شمار می رود که در ۳۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح ساخته ...
اولین رابطه زناشویی بعد از ازدواج رابطه ی جنسی یکی از مهم ترین اصول یک رابطه است . پس داشتن یک رابطه جنسی خوب زمینه ی داشتن یک زندگی ایده آل را فراهم می کند. اما برای داشتن یک راب...
ارتباط خون مادر و جنین، چیزی می دانید؟ اکثر مردم دارای ارهاش مثبت هستند، بدین معنی که ناقل عامل ارهاش در گلبول های قرمز خون خود می باشند. کسانی که ناقل عامل ارهاش نیستند ارهاش منفی قلم...
ثروتمند ترین افراد در طول تاریخ بشریت در تاریخ بشریت افرادی ثروتمند بودند و افرادی مشهور و ثروتمند. بشریت، میلیاردرهای زیادی را در سراسر دنیا به خود دیده است، اما افراد مولتی میلیاردر زیاد...
ترشحات واژن، نزدیکی نداشتم تا حالا! سوال:با عرض سلام و خسته نباشید. خدمت مشاور محترم؛ 29 ساله و مجرد هستم و هیچ گونه نزدیکی نداشته ام. مدت زیادی (چندین سال) است که دچار عفونت هستم. ...
تغذیه در شیردهی، لبنیات نخورم؟ سوالبا سلام و خسته نباشید.من به خاطر احتمال آلرژی پسر هشت ماهه ام لبنیات نمی خورم، به شدت شیرم کم شده. آیا راهی برای افزایش مقدار شیرم دارم؟در ضم...
عکس لاله اسکندری در اصفهان عکسی که لیلا اوتادی در اصفهان از لاله اسکندری گرفت. منتظر عکسی که لاله اسکندری در اصفهان از لیلا اوتادی گرفته، هستیم! ...
تلویزیون برای کودک، تا چه اندازه لازم؟ هشدار؛ کودک را پای تلویزیون رها نکنید!یک روان‌شناس گفت: رها کردن کودک پای تلویزیون فرهنگی است که در بسیاری کشورها منسوخ شده ولی هنوز در کشور ما ب...
علت سه ماه پریود نشدن، یائسگی زودرس؟ سوال:سلام خدمت خانم دکتر. من مدت سه ماه است که پریود نشده ام حدود یک هفته پیش دوتاامپول پروژسترون با نظر متخصص زنان تزریق کردم ولی همچنان خبری ن...
اجابت مزاج زیاد، بچم مریضه؟ سوالسلام پسرم 13 ماه و نیم سن دارد. تعداد دفعات دفع او در روز زیاد است. حدود پنج تا هفت بار. البته مدفوع شلی نیست. گاهی حتی حالت معمول سفت تر است...
رابطه نوزاد با مادر، جهانی خوب بسازید در حقیقت ارتباط نوزاد با دنیای پیرامون بسته به نوع تصویری است که مادر می‌تواند در ذهن کودک ایجاد کند: مادر حساسمادر مهربانمراقبی بی تفاوت و طرد ک...
احتمال بارداری با قرص ال دی، چقدره؟ سوال:سلام میشه 2دوره بدون فاصله قرص ال دی مصرف کرد یعنی احتمال بارداری وجود نداره؟ جواب:لزومی به مصرف ال دی در زمان پریود نیست. بعد از تمام شدن 2...