سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا

وب سایت آشپزباشی: هیچ چیز بهتر از یک کاسه سوپ داغ مینسترونه (Minestrone) نیست. تهیه ی این سوپ بسیار آسان است و کبابی کردن سبزیجات در فر، کارتان را راحت تر می کند. این سوپ برای کودکان بدغذا مناسب است، چون سوپ پوره می شود و سبزیجات در آن مخفی هستند.

  •     پیاز ۱ عدد
  •     گوجه فرنگی  ۴ عدد بزرگ
  •     کرفس  ۲ شاخه
  •     هویج  ۲ عدد
  •     کدو سبز  ۱ عدد
  •     سیب زمینی  ۱ عدد کوچک
  •     کدو حلوایی  ۱/۲ عدد کوچک
  •     آب سبزیجات  ۵۰۰ میلی لیتر
  •     نمک  به میزان لازم
  •     فلفل سیاه  به میزان لازم
  •     رشته ورمیشل  ۶۰ گرم
 سوپ مینسترونه آسان؛ سوپِ کودکان بدغذا

سوپ کودک ۶ ماهه سوپ کودک سوپ کودکان سوپ کودک ۷ ماهه سوپ کودک ۸ ماهه سوپ کودک شش ماهه سوپ کودک هفت ماهه سوپ کودک ۹ ماهه سوپ کودک ۱۰ ماهه سوپ کودک ۱ ساله انواع سوپ کودک اولین سوپ کودک انواع سوپ کودک یک ساله انواع سوپ کودک اموزش سوپ کودک سوپ اماده کودک سوپ اولیه کودک سوپ اسفناج کودک سوپ برای کودک اسهالی سوپ برای کودکان اسهالی سوپ آماده کودک سوپ کودک با کدو حلوایی سوپ بلغور کودک سوپ برای کودک سوپ برای کودک ۶ ماهه سوپ برای کودک ۸ ماهه سوپ برای کودک ۷ ماه سوپ برای کودک یک ساله سوپ برای کودک ۹ ماهه سوپ برای کودک ۷ماهه سوپ برای کودک نه ماهه سوپ کودک پنج ماهه سوپ پایه کودک سوپ برای کودک پنج ماهه پخت سوپ کودک سوپ برای کودک تب دار سوپ کودک طرز تهیه تهیه سوپ کودک تهیه سوپ کودک تهیه سوپ کودک ۶ ماهه تهیه سوپ کودک شش ماهه سوپ جو کودک سوپ جدید کودک سوپ جو کودکان سوپ جوبرای کودکان سوپ کدو حلوایی کودک سوپ خوشمزه کودک سوپ کودک ده ماهه مدت نگهداری سوپ کودک در یخچال دستورپخت سوپ کودک سوپ برای کودک ده ماهه نگهداری سوپ کودک در یخچال سوپ مقوی برای کودک ده ماهه دستور سوپ کودک انواع سوپ برای کودک ده ماهه دومین سوپ کودک سوپ برای کودکان زیر یک سال سوپ کودکان زیر یک سال سوپ برای کودک زیر یک سال انواع سوپ برای کودک زیر یکسال سوپ سرماخوردگی کودک سوپ ساده کودک سوپ سبزیجات کودک سوپ سرماخوردگی کودکان سوپ کودک یک ساله سوپ برای کودک سرماخورده سوپ برای کودک ۱ ساله سوپ کودک شش ماه سوپ کودک شیرخوار طرز تهیه سوپ کودک شش ماهه سوپ مناسب کودک شش ماهه سوپ برای کودک شش ماه انواع سوپ برای کودک شش ماهه سوپ شیر کودک سوپ شیربرای کودک سوپ شلغم کودک طرزپخت سوپ کودک سوپ عدس کودک غذای کودک سوپ غلظت سوپ کودک سوپ رشته فرنگی کودک سوپ نخود فرنگی کودک سوپ کمکی کودک سوپ کرفس کودک سوپ غذای کمکی کودک سوپ گوشت کودک سوپ کودک با گوشت سوپ ماهی کودکان سوپ ماهیچه کودک سوپ میگو کودک سوپ مخصوص کودکان ۶ماهه سوپ مخصوص کودکان سوپ کودک نه ماهه سوپ کودک نه ماه طرز تهیه سوپ کودک نه ماهه نگهداری سوپ کودک سوپ نخوردن کودک انواع سوپ برای کودک نه ماهه سوپ ورمیشل کودک سوپ کودک هشت ماهه سوپ کودک هفت ماه سوپ کودک هشت ماه سوپ برای کودک هشت ماهه طرز تهیه سوپ کودک هشت ماهه سوپ های کودکان سوپ برای کودک هفت ماهه سوپ برای کودک هشت ماه طرزتهیه سوپ کودک هفت ماهه سوپ کودک یازده ماهه سوپ برای کودکان یک ساله سوپ برای کودک یازده ماهه سوپ مقوی برای کودک یکساله سوپ جو برای کودک یک ساله سوپ خوشمزه برای کودک یک ساله
طرز تهیه:
۱- از قبل فر را با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد گرم کنید.
۲- تمامی سبزیجات را در سینی فر بریزید، کمی روغن زیتون روی آن ها بریزید و برای حدود ۱ ساعت تا زمانی که همه آن ها نرم شوند، در فر کبابی کنید.

۳-آن ها را در مخلوط کن ریخته، قدری آب جوش به آن ها اضافه کنید و تا به بافت مورد نظر برسید، بزنید.
۴- پوره ی سبزیجات را در قابلمه بریزید، آب سبزیجات را به آن ها اضافه کنید، به آن ها نمک و فلفل سیاه بزنید.
۵-رشته ورمیشل را هم خرد کرده در سوپ بریزید و برای حدود ۱۰ تا ۱۲ دقیقه تا رشته ها پخته شوند، حرارت دهید.
۶-می توانید مقداری پنیر پارمزان روی سوپ رنده کنید و آن را سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ مینسترونه آسان:۱– پیاز و هویج را پوست بگیرید و درشت خرد کنید.

۲– گوجه فرنگی، کرفس، کدو، سیب زمینی و کدو حلوایی را تمیز بشویید. آن ها را به قطعات درشت خرد کنید.

۳– می توانید به جای رشته ورمیشل از انواع پاستا هم استفاده کنید.
نشانه آندومتریوز، چگونه متوجه شوم؟ علایم آندومتریوز درد قاعدگی درد هنگام نزدیکی و نازایی است. اگر این علایم را دارید باید لاپاروسکوپی شوید تا آندومتریوز تشخیص داده شود....
بیماری فیبروکیستیک، تغذیه درست/ کلیپ امکان دارد که یک فرد با خوردن هورمون هیچ مشکلی نداشته باشد و در بعضی اوقات هم ممکن است در افرادی که پیش زمینه فیبروکیستیک دارند این بیماری ایجاد ...
تیروئید در بارداری، غذا باید چی بخوریم؟ سوالدربارداری باداشتن تیرویید چه بخورم ؟جواببا سلامکم کاری تیروئید هنگامی ایجاد می‌شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن، هورمون تولید کند...
ویار دوران بارداری، توصیه های تغذیه ای یکی از سؤالات متداول مادران باردار یا اطرافیان وی نحوه مدیریت رژیم غذایی مادر در طول دوران بارداری است.* زمان دقیق آغاز دوره ویاردکتر شعاری، جراح...
تشخیص بیش فعالی کودک، چگونه؟ به عنوان پدر یا مادر، عشقی که به فرزندتان دارید حدومرزی ندارد، هرکاری برایشان می کنید، حتی اگر لازم باشد با پای برهنه تمام دنیا را دور بزنید! بن...
از این کیک نمیشه گذشت! وب سایت شور وشیرین: کیک کاپوچینو احتمالا یک گزینه از کیک هایی باشد که تقریبا همه عاشقش هستند. من که کسی را ندیده ام که از کیک های خانواده قهوه بدش...
ترس نوزاد، چرا اینطوری شده؟ سوال:با سلام و احترام ضمن تشکر از راهنماییتان فرزند سه ماه دارد اولین فرزندم است پسری بسیار آرام از شیر مادر تغدیه میکند آخرین روز از سه ماهگیش خ...
فاویسم نوزادی، میتونم شیر بدم؟ سوالباسلام. پسر۵ماهم فاویسم داره،دندونم درد داره میتونم بکشم؟ شیرمیدم بهش بدنیست؟ بیحسى اٽرش تاکى باقى میمونه؟ ممنونم. جوابسلام مادر گرامیبه دلیل...
چالش ۱۳ روزه تغذیه با چالش دادن در تغذیه و خورد و خوراکتان قادر خواهید بود عادت های مختلف غذایی تان را تغییر دهید چالش هایی که در ادامه این مطلب در اختیارتان قرار خواه...
سوزش معده در بارداری، کلافگی مادر مطالعات جدید نشان می دهد استفاده از داروهای ضد ریفلاکس و سوزش سر معده در دوران بارداری، احتمال ابتلای کودک به آسم را افزایش می دهد.محققان دانشگاه...
کاغذ دیواری اتاق کودک، سورپرایزش کنید کاغذ دیواری فقط برای پوشش دادن دیوارها نیست بلکه پوشش‌دهی باید به شکل درست و منطقی انجام شود و ایجاد اذیت‌های بصری در کودک نکند. پس از شلوغی و درهم بر...
بالا رفتن سن ازدواج، پیامدها بر اساس آمار،اعداد و ارقام منتشر شده در رسانه ها،سن یک میلیون و 300 هزار جوان از حد متعارف برای ازدواج گذشته است و این پدیده،معضلی است که بصورت ب...
گذاشتن دستگاه آی یو دی، زنان بخوانند سوال:با سلام من 12 سال پیش ای یو دی گذاشتم و تا الان مشکلی نداشتم چند وقتی است که از ناحیه کمر درد شدیدی دارم که در خوابم اختلال ایجاد کرده وشبها...
تهیه دو مدل سوپ ویژه زمستانی می خواهیم در این مطلب شما را با روش تهیه دو نوع سوپ مغذی و خوشمزه مخصوص فصول سرد سال آشنا کنیم این سوپ ها سرشار از خاصیت برای بدن به خصوص در این روز...
اقدام به بارداری، صرع دارم سوال:با سلام من یه فرزند دارم و یک سال است برای بارداری اقدام کرده ام اما موفق نشدم بیماری صرع دارم تگرتول 200 (روزی 1.5 عدد مصرف میکنم) 33 ساله ...