پاسخ به ۵ سوال درباره بینایی

خشکی چشم خشکی چشم و درمان آن خشکی چشم و معافیت خشکی چشم چیست خشکی چشم خشکی چشم بعد از لیزیک خشکی چشم طب سنتی خشکی چشم بعد از عمل Prk خشکی چشم و روزه خشکی چشم در کودکان علت خشکی چشم و درمان آن علل خشکی چشم و درمان آن خشکی چشم و راه درمان آن خشکی چشم چیست ؟ علت خشکی چشم چیست؟ درمان خشکی چشم چیست دلیل خشکی چشم چیست علل خشکی چشم چیست داروی خشکی چشم چیست خشکی چشم ناشی از چیست خشکی چشم لیزیک خشکی چشم بعد از عمل لیزیک علت خشکی چشم بعد از عمل لیزیک خشکی چشم پس از عمل لیزیک درمان خشکی چشم بعد از عمل لیزیک خشکی چشم در طب سنتی خشکی چشم و طب سنتی درمان خشکی چشم طب سنتی درمان خشکی چشم طب سنتی درمان خشکی چشم در طب سنتی درمان خشکی چشم با طب سنتی رفع خشکی چشم در طب سنتی خشکی چشم و روزه داری خشکی چشم روزه درمان خشکی چشم در کودکان خشکی چشم کودکان علت خشکی چشم در کودکان علل خشکی چشم در کودکان

پاسخ به ۵ سوال درباره بينايي

با رسیدن به دهه چهارم از زندگی، حس بینایی به تدریج ضعیف می شود. بعضی می گویند خوردن هویج برای سلامت و تقویت بینایی مفید است و ورزش چشم نیز می تواند قدرت بینایی را تقویت کند اما آیا این موارد واقعیت دارد؟

 

چند متخصص به سوال هایی درباره کاهش قدرت بینایی و مواردی که به تقویت آن کمک می کند، پاسخ می دهند.

 

چرا با افزایش سن دچار خشکی چشم می شویم؟
با افزایش سن، کارآیی غدد اشکی کاهش پیدا می کند، این امر می تواند روی غشای مخاطی نیز تأثیر بگذارد. این امر در بعضی افراد نسبت به دیگران بیشتر دیده می شود. زنان یائسه بدون شک این حالت را تجربه می کنند زیرا با تغییرات هورمونی تمامی غشای مخاطی آن ها خشک تر می شود. عوامل محیطی دیگر مانند زندگی در آب و هوای سرد، خشک بودن هوا و خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه، تبلت و تلفن همراه نیز در این امر نقش دارد.

 

راه حل:
قطره های موضعی می تواند مفید باشد. از قطره های بدون مواد نگه دارنده استفاده کنید. نوشیدن آب زیاد برای تأمین آب بدن نیز اهمیت زیادی دارد. در صورتی که خشکی چشم مزمن شود، به پزشک مراجعه کنید. خشکی چشم به مدت طولانی می تواند به التهاب و تاری دید منجر شود.

 

آیا آن چه می خوریم روی بینایی تأثیر می گذارد؟
بله، نتایج بررسی هایی که در سال ۲۰۱۳ درباره بیماری چشم مربوط به سن انجام شد، نشان داد، در افرادی که در معرض خطر ماکولار دژنراسیون (تباهی لکه زرد)مربوط به سن (AMD) هستند که علت عمده از دست دادن بینایی است، با مصرف دوز معینی از ترکیب ویتامین E C و بتاکاروتن روند بیماری شان کاهش می یابد.

 

راه حل:
مواد غذایی غنی از ویتامین مصرف کنید. لوتئین و زیزانتین در سبزی های برگ سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و تخم مرغ موجود است. علاوه بر آن لوتئین و زیزانتین، در پیشگیری از آب مروارید نیز نقش دارد.

 

آیا استعمال سیگار روی بینایی تأثیر می گذارد؟
بدون شک تأثیر گذار است. در همه تحقیقات ثابت شده است که استعمال دخانیات خطر بروز «AMD» را ۲برابر می کند.
دود سیگار و ترکیب آن رسوب ایجاد می کند و باعث ضخیم شدن شبکیه چشم می شود که به بروز «AMD» می انجامد. در آزمایشی روی نمونه های آزمایشگاهی مشخص شد قرار گرفتن در معرض دود غیرمستقیم سیگار در بینایی تغییراتی ایجاد می کند.

 

راه حل:
ترک سیگار.

 

آیا ورزش های چشمی می تواند بینایی را بهبود دهد؟
هیچ ورزشی نمی تواند باعث اصلاح بینایی شود.

 

راه حل:
کنار آمدن با این قضیه.

 

آیا استفاده از عینک مطالعه باعث بدتر شدن دید می شود؟
خیر، عینک تنها نور را متمرکز می کند و تغییری در دید به وجود نمی آورد. با عینک به بهتر دیدن عادت می کنید و بدون عینک متوجه تاری دید خود می شوید. نزدیک بینی که از ۴۰سالگی شروع می شود، به تدریج پیشرفت می کند.

 

راه حل:
اگر عینک مطالعه دیدتان را بهتر می کند، از آن استفاده کنید.
منبع:khorasannews.com

 

قرص متفورمین برای تنبلی تخمدان، خوبه؟ سوالبسمه تعالیبا سلام و خسته نباشید خدمت خانم دکتر _سه سال است که ازدواج کردم و هفت ماه است که از روش پیشگیری استفاده نمی کنم و قصد بارداری دارم ...
رحم بزرگ تر از حد طبیعی در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 9 بارداری هستم. سونوگرافی دادم. نوشته رحم بزرگ تر از حد نرمال است. آیا مشکلی پیش می آید؟ چرا این طور شده؟پاسخ دک...
پاستا کاربونارا؛ غذای گیاهی با اسفناج وب‌سایت آشپزباشی: اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه هستید، این پاستا را هم امتحان کنید. اسفناج یک مکمل عالی برای پاستا است. مواد لازم:پاستا  ۴۰۰ ...
آسم در کودکان، روش تشخیص آسم نوعی بیماری التهابی مزمن ریه­ ها و مجاری هوایی است منظور از مجاری هوایی لوله ­هایی هستند که هوا را به داخل ریه­ ها می دهند و از آنجا خارج می­ سازن...
غذای کمکی به نوزاد، مقاومت میکنه! سوال:با عرض سلام و خسته نباشید. کودک 7 ماهه ای دارم. زمان دادن غذای کمکی دهانش رو می بنده و نمی خوره. لطفا راهنمایی کنید چه کاری انجام دهم تا علا...
علائم اوتیسم در کودکان، مرتبط با شیزوفرنی/ صدای دکتر یکی از تشخیص های افتراقی اوتیسم شیزوفرنی است.که هم در تشخیص افتراقی اوتیسم هم  در شیزوفرنی با هم مرتبط می باشند و چند تشخیص افتراقی دیگر وجود دار...
جدیدترین مدل لباس شب برند jovani عروسکی و کوتاه دخترانه جدیدترین و شیک ترین مدل لباس شب برند jovani عروسکی و کوتاه دخترانه مجموعه گالری انواع مجموعه مدل لباس  شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس های...
مصرف غذا باید چگونه باشد تا مریض نشویم؟ انسان همواره باید در مسائل و موضوعات گوناگون دقت کافی را به کار بگیرد تا برایش دردسر ساز نشود.غذا خوردن یکی از امرهای واجب برای تمام انسان هاست.غذا خو...
طالع بینی زن متولد اسفند     طالع بینی زن متولد اسفند وای خدای من عجب زن رویایی! اگر سعی كنید او را به خیال پردازی متهم كنید،( با حالتی آرامش بخش!) به ط...
محاسبه اضافه وزن کودکان، چگونه؟ اضافه وزن در کودک می تواند خطراتی را در پی داشته باشد مانند مشکلات قلبی و دیابت. اگر کودک در این سن کمی اضافه وزن دارد، نگران نباشید اما حتما با پزشک ...
آشنایی با جیمز می مجری برنامه تخت گاز جیمز دنیل می هم ستون نویس ثابت بخش خودروی «پلی تلگراف» است، هم نویسنده بیشتر ایپزودهای تخت گاز. طبعا بیشترین شهرتش را هم از حضور در همین برنامه و ل...
بی نظمی عادت ماهانه، تست های رایج نظم در دوران قاعدگی مقوله‌ای است که به جرات می‌توان گفت در سلامت جنسی بویژه در دوران باروری نقش بسیار مهمی دارد. منظور از نظم، نداشتن خونریزی غیر...
استامینوفن در بارداری، مجاز است؟ بارداری اتفاقی طبیعی و نرمال در زندگی یک زن است. اما ملاحظاتی در هنگام بارداری در خصوص مصرف مواد غذایی و دارو وجود دارد.اگرچه مطالعاتی در خصوص عو...
تصاویر طنز و کاریکاتور هوای پاک به مناسبت روز جهانی هوای پاک چند نمونه از تصاویر طنز و کاریکاتور هوای پاک را برای شما مخاطبان عزیزان گردآوری کردیم و امیدواریم مورد ... The post تصاوی...
خودارضایی دختران، بکارت آسیب میبینه؟ برخلاف تصور برخی که می پندارند پرده بکارت دختران در داخل واژن قرار دارد ، این پرده که از جنس دیواره واژن می باشد در بخش خارجی دستگاه تناسلی زنان ...