پاسخ به ۵ سوال درباره بینایی

خشکی چشم خشکی چشم و درمان آن خشکی چشم و معافیت خشکی چشم چیست خشکی چشم خشکی چشم بعد از لیزیک خشکی چشم طب سنتی خشکی چشم بعد از عمل Prk خشکی چشم و روزه خشکی چشم در کودکان علت خشکی چشم و درمان آن علل خشکی چشم و درمان آن خشکی چشم و راه درمان آن خشکی چشم چیست ؟ علت خشکی چشم چیست؟ درمان خشکی چشم چیست دلیل خشکی چشم چیست علل خشکی چشم چیست داروی خشکی چشم چیست خشکی چشم ناشی از چیست خشکی چشم لیزیک خشکی چشم بعد از عمل لیزیک علت خشکی چشم بعد از عمل لیزیک خشکی چشم پس از عمل لیزیک درمان خشکی چشم بعد از عمل لیزیک خشکی چشم در طب سنتی خشکی چشم و طب سنتی درمان خشکی چشم طب سنتی درمان خشکی چشم طب سنتی درمان خشکی چشم در طب سنتی درمان خشکی چشم با طب سنتی رفع خشکی چشم در طب سنتی خشکی چشم و روزه داری خشکی چشم روزه درمان خشکی چشم در کودکان خشکی چشم کودکان علت خشکی چشم در کودکان علل خشکی چشم در کودکان

پاسخ به ۵ سوال درباره بينايي

با رسیدن به دهه چهارم از زندگی، حس بینایی به تدریج ضعیف می شود. بعضی می گویند خوردن هویج برای سلامت و تقویت بینایی مفید است و ورزش چشم نیز می تواند قدرت بینایی را تقویت کند اما آیا این موارد واقعیت دارد؟

 

چند متخصص به سوال هایی درباره کاهش قدرت بینایی و مواردی که به تقویت آن کمک می کند، پاسخ می دهند.

 

چرا با افزایش سن دچار خشکی چشم می شویم؟
با افزایش سن، کارآیی غدد اشکی کاهش پیدا می کند، این امر می تواند روی غشای مخاطی نیز تأثیر بگذارد. این امر در بعضی افراد نسبت به دیگران بیشتر دیده می شود. زنان یائسه بدون شک این حالت را تجربه می کنند زیرا با تغییرات هورمونی تمامی غشای مخاطی آن ها خشک تر می شود. عوامل محیطی دیگر مانند زندگی در آب و هوای سرد، خشک بودن هوا و خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه، تبلت و تلفن همراه نیز در این امر نقش دارد.

 

راه حل:
قطره های موضعی می تواند مفید باشد. از قطره های بدون مواد نگه دارنده استفاده کنید. نوشیدن آب زیاد برای تأمین آب بدن نیز اهمیت زیادی دارد. در صورتی که خشکی چشم مزمن شود، به پزشک مراجعه کنید. خشکی چشم به مدت طولانی می تواند به التهاب و تاری دید منجر شود.

 

آیا آن چه می خوریم روی بینایی تأثیر می گذارد؟
بله، نتایج بررسی هایی که در سال ۲۰۱۳ درباره بیماری چشم مربوط به سن انجام شد، نشان داد، در افرادی که در معرض خطر ماکولار دژنراسیون (تباهی لکه زرد)مربوط به سن (AMD) هستند که علت عمده از دست دادن بینایی است، با مصرف دوز معینی از ترکیب ویتامین E C و بتاکاروتن روند بیماری شان کاهش می یابد.

 

راه حل:
مواد غذایی غنی از ویتامین مصرف کنید. لوتئین و زیزانتین در سبزی های برگ سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و تخم مرغ موجود است. علاوه بر آن لوتئین و زیزانتین، در پیشگیری از آب مروارید نیز نقش دارد.

 

آیا استعمال سیگار روی بینایی تأثیر می گذارد؟
بدون شک تأثیر گذار است. در همه تحقیقات ثابت شده است که استعمال دخانیات خطر بروز «AMD» را ۲برابر می کند.
دود سیگار و ترکیب آن رسوب ایجاد می کند و باعث ضخیم شدن شبکیه چشم می شود که به بروز «AMD» می انجامد. در آزمایشی روی نمونه های آزمایشگاهی مشخص شد قرار گرفتن در معرض دود غیرمستقیم سیگار در بینایی تغییراتی ایجاد می کند.

 

راه حل:
ترک سیگار.

 

آیا ورزش های چشمی می تواند بینایی را بهبود دهد؟
هیچ ورزشی نمی تواند باعث اصلاح بینایی شود.

 

راه حل:
کنار آمدن با این قضیه.

 

آیا استفاده از عینک مطالعه باعث بدتر شدن دید می شود؟
خیر، عینک تنها نور را متمرکز می کند و تغییری در دید به وجود نمی آورد. با عینک به بهتر دیدن عادت می کنید و بدون عینک متوجه تاری دید خود می شوید. نزدیک بینی که از ۴۰سالگی شروع می شود، به تدریج پیشرفت می کند.

 

راه حل:
اگر عینک مطالعه دیدتان را بهتر می کند، از آن استفاده کنید.
منبع:khorasannews.com

 

خواب دیدن کودک، نمی تونه بخوابه! سوال:سلام من دختری 4 ساله دارم که بسیار دختری عاطفی و حساس است و هر اتفاق خوب یا بدی در روز برایش بیافتد در شب خوابش را میبیند و انگار یک تنشی هم...
چرا خونریزی قاعدگی کم می شود؟ سوالچرا گاهی اوقات خونریزی و یا زمان قاعدگی مان بیشتر از حد معمول می باشد؟ جوابشایع‌ترین عللی که می‌توانند موجب خونریزی شدید قاعدگی شوند عبارتند ...
علت بی نظمی عادت ماهانه، آمنوره است؟ سوال:با عرض سلام. دختری هستم ٢١ساله.که به مدت ١١ ماه است که در رژیم غذایی هستم. (هفت ماه کاهش و ۴ماه تثبیت وزن . ورزش هم به طور متعادل هفته ای سه...
اولین شستشوی نوزاد، هول و ولا افتادن مادر اولین حمام با اسفنج انجام خواهد شد. اتاقی با سطح صاف، مانند حمام، یا میز آشپزخانه، میز تعویض پوشک، یا تختخواب را در نظر بگیرید. سطح آن را با یک حوله ض...
سلفی سپیده علایی با مهتاب کرامتی سلفی سپیده علایی با مهتاب کرامتی ها!
علائم بارداری دوقلو چیست؟ علائم اولیه بارداری دوقلوییاز هر۲۰۰حاملگی، حدود ۶حاملگی چند قلو هستند که میزان دوقلویی بیشتر از چند قلویی می باشد. مادرانی که دو قلو باردار هستند...
شب ادراری کودکان، تمسخر ممنوع!/ صدای دکتر  شب هایی که این امر تکرار نشده باشد کودک باید مورد تشویق قرار گیرد. چرا که این تشویق در روحیه کودک بسیار تاثیر گذار است همچنین اگر این امر تکرار ...
جلوگیری از ناباروری، کشف داروی جدید محققان دانشگاه تگزاس آمریکا دریافتند دارویی که پیش از این برای جلوگیری از عفونت در بیماران سرطانی مورد استفاده قرار می‌گرفت، قابلیت جلوگیری از نا...
عوامل ایجاد زایمان زودرس را بشناسید نتایج تحقیقاتی که شرکت آب‌های دماوند با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه ایران انجام داده، نشان می‌دهد 25 درصد زنان تهرانی در روز کمتر از 1.2 لیتر ما...
هخامنشیان از چه نژادی بودند؟ پارس‌ها مردمانی از اقوام آریایی هستند که نزدیک به سه هزار سال پیش از میلاد مسیح به فلات ایران آمده‌اند. پارسیان باستان از قوم آریایی پارس یا پارسواش ب...
کیست دارم، باردار میشم؟ سوالسلام. سابقه بارداری ندارم. در جواب سنوگرافی واژینال نوشته شده بود:در فضای کلدوساک خلفی نزدیک به تخمدان راست تصویر ضایعه ای کیستیک و اکوفری به...
افزایش میل به رابطه زناشویی، نقش تغذیه به گفته یک متخصص طب سنتی، سلامت مغز، قلب و کبد رابطه مستقیمی با کارکرد مناسب دستگاه تناسلی دارند و مصرف غذاهای مقوی و مغذی نه تنها اصلی‌ترین نقش ...
تب در بچه ها، عفونت استخوان سوال:پسرم که سه سالشه با درد شدید دست و تب در بیمارستان بستری شد و با انجام mri تشخیص داده شد که عفونت خفیف استخوان شانه دارد و احتیاج به مصرف آن...
ارتش اشکانیان اگرچه امپراتوری اشکانی نیروی نظامی دائمی نداشت، در عین حال توان جذب سریع نیرو برای مقابله با بحران‌های محلی را دارا بود. از سوی دیگر اگرچه کم تعداد ام...
عکس نوشته عاشقانه سادگی ⋆ دوشنبه ۴ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در عکس نوشته عاشقانه سادگی عکس های متن دار عاشقانه به همراه متن را قرار داده ایم که در … عکس نوشته ع...