فریده سپاه‌ منصور تولد ۱۵ فروردین ۱۳۲۶ تهران   فریده سپاه‌ منصور (۱۳۲۶ تهران) بازیگر سینما و تلویزیون اهل ایران است. وی همسر هوشنگ توکلی از بازیگران تئاتر و سینما و تلویزیون می‌باشد. زندگی وی از سال ۱۳۴۹ تا سال ۱۳۶۱ به در تئاتر فعالیت داشت. پس از آن به سینما و تلویزیون روی آورد. از مهم‌ترین فیلم‌هایی که وی در آن به ایفای نقش پرداخته می‌توان به کتاب قانون و مارمولک اشاره کرد. فیلم‌شناسی آسمان محبوب (۱۳۸۸) ده‌رقمی (۱۳۸۷) کتاب قانون (۱۳۸۷) طهران تهران (۱۳۸۷) قاعدهٔ بازی (۱۳۸۵) شوریده (۱۳۸۳) گل یخ (۱۳۸۳) مارمولک (۱۳۸۲) مهمان مامان (۱۳۸۲)...