خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد. و همچنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد.


قهوه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.


غلات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم می باشد.


میوه و سبزیجات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.


تخم مرغ

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این که مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است.

 

عکس میا و ملینا همسر و دختر شادمهر عقیلی   عکس شادمهر عقیلی از همسر و دخترش این روزها که خبر بازگشت شادمهر عقیلی سوژه بسیاری از رسانه ها شده است شادمهر عقیلی بدون هیچ واکنشی به این ...
گالری عکس کریم بنزما مهاجم تیم ملی فرانسه عکس کریم بنزما عکس کریم بنزما عکس کریم بنزما عکس کریم بنزما گالری عکس کریم بنزما گالری عکس کریم بنزما گالری عکس کریم بنزما ...
عکس شوهر فقیهه سلطانی عجب! به سلامتی! کی انشالله بیاییم برای حرکان موزون و شیرنی و شام؟! حالا چرا عکس را انقدر تابلو با فتوشاپ مونتاژ کردید؟! یعنی هیچ عکس دو نفره ای با هم ...
عکس ترانه علیدوستی و همسرش ترانه علیدوستی و همسرش ترانه علیدوستی و همسرش علی منصور ترانه علیدوستی و همسرش و دخترش ترانه عليدوستي و همسرش آقاي علي منصور ترانه علیدوستی...
گالری عکس سحر قریشی عکس سحر قریشی عکس و تصویر سحر قریشی سحر قریشی تصاویر سحر قریشی عکس های جدید سحر قریشی گالری عکس سحر قریشی عکس های سحر قریشی بازیگر سینما عکس ها...
درباره داروی آنژیو پارس آنژیو پارس دارویی جدید که در ایران و در دانشگاه علوم پزشکی تهران برای درمان عوارض پوستی بیماری دیابت (به خصوص زخم پا) ساخته شده است. این دارو من...
بازسازی طنزآمیز عکس های کودکی مجله مهر: سه برادر تصمیم گرفتند عکس های کودکی شان را به شکل طنزآمیزی بازسازی کنند. آنها بهترین عکس های کودکی‌شان را از آلبوم بیرون کشیدند و به کمک ماد...
گالری عکس مهناز افشار عکس  مهناز افشار   عکس  بدون آرایش مهناز افشار   تصاویر  مهناز افشار   عکس  مهناز افشار قبل و بعد از عمل   عکس  مهناز افشار در فیسبوک   عکس لو رفته  ...
عکس قدیمی کامران نجف زاده عکس قدیمی کامران نجف زاده
عکس هایی ناب از پروانه ها پروانه ها عکس پروانه ها عکس های زیبا از  پروانه ها عکس های جدید پروانه ها گالری عکس پروانه ها تصاویر پروانه ها عکس و تصویر پروانه ها ...
گالری عکس پریناز ایزدیار پریناز ایزدیار عکس پریناز ایزدیار  عکس جدید پریناز ایزدیار  عکس های پریناز ایزدیار  گالری عکس پریناز ایزدیار  تصاویر پریناز ایزدیار  عکس های پ...
کاریکاتوری به نام “انتقام” کاریکاتوری به نام "انتقام" از مجلهٔ جوانان - سال ۱۳۵۶