خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها خصوصا در خانم های پیشگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند، پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند. اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد، سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد و هوش را تقویت می کند. اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد. و همچنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد. اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد.


قهوه

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


قهوه دارای موادی مانند: آنتی اکسیدانها، آمینو اسید، ویتامین و مینرال است. بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخورید در جهت تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. قهوه به دلیل کافئینی که دارد در جهت تقویت حافظه مفید است. قهوه همچنین بر ضد آلزایمر میباشد و با مصرف مداوم قهوه دچار آلزایمر نخواهید شد.


غلات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی، عدس سبزیجات دارای روغن بسیار مفیدی هستند که در جهت تقویت حافظه لازم می باشد.


میوه و سبزیجات

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


میوه و سبزیجات دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی هستند. میوه و سبزیجات بسیار برای تقویت حافظه مفیدند.


تخم مرغ

خوارکی برای تقویت هوش و حافظه


تخم مرغ ماده ی بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشد بخصوص این که مادران باردار به هنگام بارداری و در هنگامی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است.

 

عکس اتلیه ای از زن روسی عکس اتلیه ای از زن روسی
عکس سید محمد موسوی و همسرش عکس محمد موسوی و همسرش
عکس الناز شاکردوست در لندن الناز شاکردوست در لندن
عکس بابک جهانبخش و مادرش بابک جهانبخش و مادرش
بهنوش بختیاری در ماه محرم ، عکس بهنوش بختیاری بهنوش بختیاری در ماه محرم عکس بهنوش بختیاری بیوگرافی بهنوش بختیاری بهنوش بختیاری (متولد ۱۳۵۴ در تهران) بازیگر و منشی صحنه ایرانی است. ...
کاتتریسم قلبی در صورت مسدود شدن عروق کرونری قلب پزشک کاتتری (لوله بلند و باریکی) را به درون رگ گرفته‌شده فرستاده و محل انسداد را با بالونی باز می‌کند. همچنین ا...
عکس شبنم مقدمی و پژمان بازغی شبنم مقدمی عزیز، پژمان بازغی خوشتیپ و شیلا خدادادِ زیبا.
عکس مازراتی علی‌دایی نیاز شدید مازراتی علی‌دایی به کارواش
گالری عکس ترانه علیدوستی تصاویر ترانه علیدوستی عکس های ترانه علیدوستی بازیگر سینما عکس و تصویر ترانه علیدوستی عکس ترانه علیدوستی گالری عکس ترانه علیدوستی عکس های زیبا از  ...
گالری عکس شهرزاد عبدالمجید عکس  شهرزاد عبدالمجید همسر و فرزندش عکس اندامی  شهرزاد عبدالمجید   عکس  شهرزاد عبدالمجید قبل از عمل عکس خصوصی  شهرزاد عبدالمجید   گالری عکس  شهرزاد ...
عکس فریدون فرخزاد و همسر اولش عکس فریدون فرخزاد و آنیا(همسر اولش) و رستم تنها فرزندش
عکس سید محمد موسوی و مادرش سید محمد موسوی و مادرش
عمل قلب بسته پزشکی مدرن امکان معاینه یا جراحی قلب بدون شکافتن قفسه سینه را به‌وجود آورده است. در این‌جا پزشک وسیله‌ای به نام کاتتر (یک لوله بلند و باریک) را ا...