کم کردن درد عادت ماهانه با گیاه گل مغربی

کم کردن درد عادت ماهانه با گیاه گل مغربی

دَشتان،عادت ماهانه،پریود و قاعدگی ۴ نامی هستند که برای خانم ها آشنا میباشند.این ۴ نام برای مواقعی استفاده میشوند که از پوشش داخلی رحم خون جاری میشود.خانم های باردار و شیرده بصورت معمول با عادت ماهانه روبرو نمیشوند و بجز این ۲ مورد عادت ماهانه از دوران بلوغ تا رسیدن به سنین یائسگی برای خانم ها رخ میدهد.

آیا با راه‌های کاهش دردهای قاعدگی و کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی آشنا هستید؟ در اینجا شما را با گیاهی آشنا می‌کنیم که تحقیقات نشان داده‌اند به کاهش درد قاعدگی کمک می‌کنند.

درد عادت ماهانه درد عادت ماهانه در دوران بارداری علت درد عادت ماهانه رفع درد عادت ماهانه کاهش درد عادت ماهانه کمر درد عادت ماهانه علت درد عادت ماهانه چیست درد دوران عادت ماهانه درمان درد عادت ماهانه زنان درد های عادت ماهانه جلوگیری از درد عادت ماهانه درد قبل از عادت ماهانه درد بعد از عادت ماهانه پیشگیری از درد عادت ماهانه درد ناشی از عادت ماهانه درد سینه قبل از عادت ماهانه راههای جلوگیری از درد عادت ماهانه درد پا قبل از عادت ماهانه درد عادت ماهانه بعد از ازدواج جلوگیری از درد عادت ماهانه عادت ماهانه بدون درد با درد عادت ماهانه چه کنیم برای درد عادت ماهانه برای درد عادت ماهانه چه باید کرد برای درد عادت ماهانه چه کنیم برای کاهش درد عادت ماهانه برای درمان درد عادت ماهانه تسکین درد عادت ماهانه تسکین درد عادت ماهانه راههای تسکین درد عادت ماهانه درد تخمدان در عادت ماهانه دارو برای تسکین درد عادت ماهانه جلوگیری درد عادت ماهانه درد عادت ماهانه چیست چگونه درد عادت ماهانه را کم کنیم چرا عادت ماهانه درد دارد برای درد عادت ماهانه چکار کنیم برای دل درد عادت ماهانه چی خوبه علت درد عادت ماهیانه چیست؟ راه حل درد عادت ماهانه راه حل کاهش درد عادت ماهانه درمان خانگی درد عادت ماهانه علت درد عادت ماهانه خانمها درد عادت ماهانه در بارداری درمان درد عادت ماهانه داروی درد عادت ماهانه درد در عادت ماهانه دلیل درد عادت ماهانه درمان گیاهی درد عادت ماهانه چگونه درد عادت ماهیانه را کم کنیم راههای کاهش درد عادت ماهانه راهای کاهش درد عادت ماهانه روش درمان درد عادت ماهانه روشهای کاهش درد عادت ماهانه راه کاهش درد عادت ماهانه راه های درمان درد عادت ماهانه راهکارهایی برای کاهش درد عادت ماهانه درد عادت ماهانه زنان کاهش درد عادت ماهانه زنان علت درد عادت ماهانه زنان درد زیر شکم در عادت ماهانه علت درد زیاد عادت ماهانه درد زیاد عادت ماهانه درد زمان عادت ماهانه درد در زمان عادت ماهانه دل درد زمان عادت ماهانه سر درد عادت ماهانه عادت ماهانه و سر درد درد شدید عادت ماهانه شکم درد عادت ماهانه کمتر شدن درد عادت ماهانه درمان شکم درد عادت ماهانه درد شکم در عادت ماهانه کم شدن درد عادت ماهانه علت درد شدید عادت ماهانه درد شکم هنگام عادت ماهانه درد شکم و عادت ماهانه قرص ضد درد عادت ماهانه علت دل درد عادت ماهانه علت درد های عادت ماهانه علت درد در عادت ماهانه علت درد دوران عادت ماهانه قرص درد عادت ماهانه قرص کاهش درد عادت ماهانه درد های قبل از عادت ماهانه درد کمر قبل از عادت ماهانه کاهش درد عادت ماهانه کنترل درد عادت ماهانه درمان کمر درد عادت ماهانه داروی گیاهی برای درد عادت ماهانه دارو گیاهی برای درد عادت ماهانه داروهای گیاهی برای درد عادت ماهانه جلو گیری از درد عادت ماهانه مسکن درد عادت ماهانه در مورد درد عادت ماهانه معده درد و عادت ماهانه بهترین مسکن برای درد عادت ماهانه درد موقع عادت ماهانه مقابله با درد عادت ماهانه درد نداشتن در عادت ماهانه درد های ناشی از عادت ماهانه درد شکم ناشی از عادت ماهانه عادت ماهانه و درد عادت ماهانه و معده درد درد هنگام عادت ماهانه عادت ماهانه همراه با درد راه های کاهش درد عادت ماهانه روش های کاهش درد عادت ماهانه درد های دوران عادت ماهانه راه های تسکین درد عادت ماهانه

دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه
برای کاهش درد قاعدگی این گیاه را میل کنید :

روغن دانه گیاه گل مغربی (Evening  primrose oil) از منابع خوب اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ به نام گاما لینولنیک اسید (GLA2) است.
تحقیقات کلینیکی نشان داده‌اند که افزایش مصرف گاما لینولنیک اسید (GLA) باعث بهبود اگزمای خفیف و درد پستان قبل از شروع دوره  قاعدگی می‌گردد.

ضمنا گاما لینولنیک اسید (GLA) در بدن به پروستاگلاندین تبدیل می‌شود و به نظر می‌رسد که از این طریق در بهبود عوارض و علائم سندرم پیش از قاعدگی مؤثر است.

منبع : الو دکتر

طالع بینی مرد متولد مهر       طالع بینی مرد متولد مهر مرد متولد مهر ،واقعاً مار خوش خط و خالی است ، اما معمولاً به بهترین روش ممكن ، رفتار می ك...
بازی با کودکان، شانه خالی نکنید وقتی اسم بازی می‌آید، فکر می‌کنیم که باید ساعت‌ها کنار کودکان بنشینیم و پازل‌ها را کنار هم بچینیم یا با عروسک‌ها و ماشین‌ها بازی کنیم. این تفکر کاملا ...
شیردوش چه مارکی خوبه؟ یکی از دلایلی که مادران هنگام شیردهی سراغ وسیله‌ای به نام شیردوش می‌روند این است که به هر دلیلی ممکن است ساعت‌ها کنار فرزندشان نباشند اما دلشان ن...
مواد شیمیایی در بارداری، اصلا استفاده نکنیم؟ اگر شما برای فرار از تمیز کردن خانه دنبال بهانه می گردید، این چطور است:مواد شیمیایی موجود در بسیاری از پاک کننده ها رایج، اثرات سمی بر روی باردار...
تغذیه دوران بارداری، بهترین نوشیدنی‌ها تا حدود هفته 27 بارداری، شما باید بطور ایده آل حدود یک و نیم لیتر مایعات در هر روز بنوشید. این مقدار معادل توصیه شده استاندارد یعنی 8 لیوان(هر لی...
مراقبت از نوزاد در زمستان، چقدر لباس بپوشونم؟ ممکن است با توجه به کوچک و ظریف بودن فرزندتان از این بیم داشته باشید که نتواند در برابر سرما مقاومت کند و از ترس آنکه سرما بخورد با چند لایه لباس...
علائم سندرم داون، غربالگری چه کمکی می‌کند؟ سندرم داون که با نام منگولیسم هم شناخته می‌شود، بیماری رایجی به حساب نمی‌آید؛ از هر ۷۰۰ کودک، یک نفر مبتلا با این بیماری به دنیا می‌آید اما چون ب...
درد زیرشکم، ادرار شیری رنگ سوال:سلام و خسته نباشید خدمت شما. من نزدیک به یک ساله دو روزی یه بار درد خیلی شدیدی در ناحیه زیر شکم دچار شدم که بعد از درد اولین ادراری که ازم خ...
درمان بی اشتهایی بچه، کمکم کنید سوالباسلام و خداقوت.دختر یک سال و سه ماهه ای دارم باقد78و دورسر44/2و وزن9/300گرم. بعداز3ماه که بردمش مراقبت.همش 300گرم وزن اضافه کرده.غذا نمیخوره...
رابطه زناشویی اجباری، تمومش کنم؟ شاید هیچ کس به اندازه خود شما این مسأله را درک نکند که چقدر رابطه‌ای که در آن قرار گرفته‌اید بیمار و پر مسأله است. بارها تصمیم به جدایی و ترک خان...
خانم های باردار، پرسش های بی پاسخ این مساله بسیار شگفت انگیز است که چگونه به سرعت همکاران، غریبه ها، و حتی اعضای خانواده فراموش می کنند که یک خانوم باردار همچنان یک فرد عادی است و...
خواص قره قروت برای کودک، توصیه ها مصرف این ماده غذایی دستگاه ایمنی بدن را تقویت و از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا جلوگیری می‌کند. مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در رابطه با خواص درمانی مصرف...
کاهش مرگ و میر در بارداری، اقدامات دولت راضیه ماندنی کارشناس بهداشت و رابط مادران گفت : کاهش مرگ و میر مادران باردار علاوه بر فراهم بودن امکانات و خدمات پزشکی و درمانی،نیازمند تعامل جدی...
دیابت در بارداری، کلافه ام! سوال:سلام خسته نباشید من بارداری سوم هستم اول یه سقط و دومی سزارین و الان 8 هفته و 1 روزه باردارم قبل بارداری قندم همیشه 105-104-110 بوده الان که...
افزایش باروری با مواد غذایی اگر به اتفاق همسرتان تصمیم به بچه‌دار شدن دارید، بهتر است مدت زمان کوتاهی نیز صبر کنید و بلافاصله اقدام نکنید تا با انجام تدابیری، بارداری سالم‌ت...