توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

بیماری صرع بیماری صرع چیست بیماری صرع و ازدواج بیماری صرع در بزرگسالان بیماری صرع چیست بیماری صرع + درمان بیماری صرع در کودکان بیماری صرع و تشنج بیماری صرع خفیف بیماری صرع ارثی است؟ علائم بیماری صرع چیست درمان بیماری صرع چیست بیماری صرع بزرگسالان علت بیماری صرع چیست؟ علائم بیماری صرع چیست علت بیماری صرع چیست بیماری صرع درمان دارد بیماری صرع درمان قطعی دارد آیا بیماری صرع درمان دارد؟ بیماری صرع و درمان آن آیا بیماری صرع درمان قطعی دارد درمان بیماری صرع درمان بیماری صرع در کودکان آیا بیماری صرع قابل درمان است؟ بیماری صرع در کودکان علائم بیماری صرع در کودکان بیماری صرع کودکان علائم بیماری صرع در کودکان علت بیماری صرع در کودکان نشانه های بیماری صرع در کودکان بیماری صرع یا تشنج درمان بیماری صرع و تشنج تفاوت بیماری صرع و تشنج بیماری صرع+تشنج درمان بیماری صرع خفیف آیا بیماری صرع ارثی است؟ ایا بیماری تشنج ارثی است

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

در این مقاله با نکاتی مهم برای رعایت ایمنی در شرایط مختلف برای افراد مبتلا به صرع آشنا خواهید شد.

 

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع حملات صرع ناگهان و بی مقدمه می آیند و می روند. تجربه مبتلایان نشان می دهد که این لرزش های شدید بدون هیچ هشدار قبلی و به طور ناگهانی آغاز می شوند و اگر فرد در شرایطی ایمن قرار نداشته باشد، ممکن است دچار آسیب هایی شود. البته ایمنی نیازمند رعایت نکات گوناگونی است و به همین دلیل حتی سبک زندگی و چیدمان خانه افراد مبتلا به صرع هم باید کمی با دیگران متفاوت باشد.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در خواب
۱- هیچ گاه زیر کرسی نخوابید.

 

۲- وسایل خطرساز و آتشزا را از کنار تختخواب دور کنید.
۳- مناسب ترین تختخواب برای شما، تختی آرام، نرم و کوتاه است.

 

* پنج توصیه برای رعایت ایمنی در حمام
۱- فضای داخلی حمام را از وسایل شکستنی و شیشه ای خالی کنید.

 

۲- کف حمام نباید صیقلی و لیز باشد. برای جلوگیری از سر خوردن می توانید کف حمام را با کفپوشی پلاستیکی بپوشانید.

 

۳- هیچ گاه زمانی که به حمام می روید، در را قفل نکنید. در زمان دوش گرفتن در را نیمه باز بگذارید.

 

۴- وقتی در منزل تنها هستید، حمام نروید.

 

۵- هنگام شتشو در حمام بنشینید و لگن یا وان را پر کنید و در دسترس خود قرار دهید.

 

* پنج توصیه برای رعایت ایمنی در آشپزخانه
۱- از جابجا کردن ظروف داغ بپرهیزید و برای کشیدن غذا بشقاب را نزدیک اجاق گاز و کنار قابلمه ببرید.

 

۲- وسایل برقی را در فضایی دورتر از سینک ظرفشویی بچینید.

 

۳- وسایل نوک تیز مانند چنگال و چاقو را همواره در ظرفشویی رو به پایین قرار دهید.

 

۴- ظروف مورد استفاده دائم را در قسمت های پایینی کابینت قرار دهید تا به راحتی در دسترس شما باشند.

 

۵- تا آنجا که امکان دارد از وسایل نشکن استفاده کنید و در زمان کار با ظروف شکستنی از دستکش استفاده کنید.

 

توصیه های مفید برای افراد مبتلا به صرع

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در ورزش
۱- بوکس، پرتاب چکش و دیسک و پرواز با کایت، ورزش هایی هستند که نباید آنها را به تنهایی انجام دهید. اگر می خواهید این ورزش ها را انجام دهید، باید مطمئن شوید که یک سال از آخرین حمله تان گذشته باشد.

 

۲- اگر به سراغ ژیمناستیک، اسب سواری، دوچرخه سواری و اسکی می روید، حتما از کلاه ایمنی استفاده کنید.

 

۳- شنا ورزشی است که باید بیشترین احتیاط را برای آن انجام دهید. از شنا کردن در دریا و دریاچه بپرهیزید و اگر امکان دارد با کسی که در شنا یا غریق نجات مهارت دارد، همراه شوید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در محل کار
۱- در اتاق کارتان از صندلی هایی که راحت و کوتاهند استفاده کنید.

 

۲- اگر کارتان به پوشیدن لباس های محافظتی احتیاج دارد حتما قبل از شروع آن را به تن کنید.

 

۳- از وسایل الکترونیکی سنگین استفاده نکنید و وسایل را بعد از استفاده در جای خود قرار دهید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی در حیاط
۱- در انتخاب خانه، به همسطح بودن در ورودی و حیاط خانه توجه کنید.

 

۲- اگر در حیاط خانه استخر دارید، آن را حفاظ دار کنید.

 

۳- اگر امکان دارد، پاسیوها، پلکان ها و ایوان ها را فرش کنید.

 

* سه توصیه برای رعایت ایمنی هنگام تماشای تلویزیون یا کار با رایانه
۱- از انجام بازی های رایانه ای پرهیز کنید و برای مدت طولانی از رایانه استفاده نکنید و اگر مجبورید، استراحت های متعدد را فراموش نکنید.

 

۲- هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرید.

 

۳- اگر تلویزیون تان در برخی کانال ها برفک دارد حتما به سرعت آن را تنظیم کنید. تماشای تلویزیون برفکی برای مبتلایان حساس به نور بسیار خطرناک است. برای کاهش تحریک نوری، چراغی را در سقف پشت سرتان نصب کنید.
منبع:۷sobh.com

 

بررسی علل نازایی، گام اول چیست؟ درمان های ناباروری باید از آزمایش اسپرم مردان آغاز شود!اگر شش ماه است که برای بارداری اقدام کرده‌اید و از هیچ روش جلوگیری استفاده نمی‌کنید اما هن...
رادیوگرافی دندان در بارداری، اطلاع نداشتم سوال:من بدون اطلاع از بارداری 5روز بعد از اقدامم به خاطر درد شدید دندان مجبورم شدم یه عکس چند ثانیه ای از دندان عقلم بگیرم آیا برای نی نیم ضرر دا...
بهترین روانشناس کودک در تهران پروفسور کامران عدلی دارای برد تخصصی روانپزشکی عضو سابق هیئت های علمی دانشگاه های ایران و آمریکا و انجمن دانشمندان جنوب آمریکادارای مدرک روانشناسی و رو...
آشنایی با انواع دستگاه لیزر موهای زائد و کارایی آن ها آشنایی با انواع دستگاه لیزر موهای زائد و کارایی آن ها ؛ همه ما می دانیم که موهای ناخواسته یا زائد به موهایی گفته می شود که در مواضعی از بدن ایجاد می ...
تلخ شدن دهان زنان باردار، چرا؟ یکی از علائم شایع در سه ماهه اول بارداری در برخی زنان حامله، احساس مزه تلخ یا ترش و یا طعم فلز در دهان است که این بدمزگی دهان به طور مداوم در کل ...
سرطان دهانه رحم، واکسیناسیون/ صدای دکتر واکسن هایی برای این ویروس دهانه رحم نیز وجود دارد. باید این قضیه را بیان کرد که این ویروس دارای شماره گذاری  در جهان است که از یک تا صد شماره گذا...
تربیت صحیح کودک، بار منفی جملات حرف هایی که هیچ وقت نباید به کودک زد: «می‌ذارمت و می‌رم!»گفتن این جمله بعد از یک روز سخت و خسته‌کننده که فرزندتان مدام جلوی این مغازه و آن اسباب‌...
کمرویی در کودکان، علاجش چیست؟ بخش بزرگی از شخصیت کودک، ذاتی است. بخشی در مغز وجود دارد که نحوه برخورد با چیزهای جدید و نا آشنا را کنترل می کند. تمایل به خجالتی بودن یک خلق و خ...
سلفی امید علومی در کنار آشا محرابی سلفیِ امید علومی در کنار آشا محرابی، دو کاراکتری که هر کاری بکنی در یک قاب نمیگنجند، فکر کنم اشتباهی رخ داده است! ...
روانشناسی رشد (تحول) چیست؟ روانشناسی رشد (تحول) شاخه‌ای از علم روان‌شناسی است که به توصیف و تبیین تغییرات در طول زندگی فرد می‌پردازد و از رشته‌های مختلف زیست‌شناسی، جامعه‌شناسی،...
همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان شب ادراری بزرگسالان شب ادراري بزرگسالان شب ادراری بزرگسالان وپوشک شب ادراری بزرگسالان پوشک شب ادراری بزرگسالان-نی نی سایت شب ادراری بزرگسال درمان شب ...
تجاوز به زنان، ارتباط دوباره/ کلیپ باور های غلط در زمینه خشونت جنسی باعث می شود فرد از جامعه ترد شود. چرا که فرد نه شکایت می کند و نه برای نزدیکان خود بازگو می کند و این زمینه ای م...
ژورتال شیک ترین مدل لباس عقد و نامزدی پرنسسی ۲۰۱۷ – ۹۶ ژورتال شیک ترین مدل لباس عقد و نامزدی پرنسسی ۲۰۱۷ – ۹۶ جدیدترین و شیک ترین مدل لباس عقد و نامزدی پرنسسی ۲۰۱۷ – ۹۶ انواع مجموعه مدل لباس ...
مفهوم نقاشی بچه ها، ترجمه کنید نکات گوناگونی در نقاشی کودک وجود دارد که می تواند مفهوم خاصی داشته باشد. با آگاهی از این نکات شما می توانید تا حدودی با مفاهیم نقاشی فرزندتان آشن...
جدایی دو بازیگر معروف طلاق دو بازیگر معروف جهانی بن افلک و جنیفر گارنر     بن افلک و جنیفر گارنر بازیگران سرشناس به زندگی مشترک خود پایان دادند. ...