سایت عکس و بیوگرافی مرجعی برای بیوگرافی بازیگران
به photo-biography.net خوش آمدید.

عکس و بیوگرافی - Part 3

علت اختلالات هورمونی در زنان، چطور بفهمیم؟

اختلالات هورمونی در زنان اغلب همراه با نشانه ها و علائمی است.   تغییر کیفیت خواب در صورتی که از خواب با کیفیتی برخوردار نیستید و یا مقدار خوابتان کم است، این امر می توان در نتیجه برهم خوردن تعادل هورمونی بدنتان باشد. پروژسترون هورمونی است که بوسیله ی تخمدانها ترشح می شود. این هورمون بر کیفیت خواب زنان تأثیرگذار است. افزایش سطح هورمون پروژسترون در بدن زنان کم باشد خوابیدن برایشان دشوار خواهد شد.  برهم خوردن نظم سیکل ماهانه سیکل ماهانه بطور نرمال در خانم ها هر ۲۱ تا ۳۵ روز اتفاق می افتد. در صورتیکه سیکل ماهانه شما...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




مسافرت در بارداری، چه جاهایی نریم؟

بیماران و زنان باردار برای حفظ سلامت و جلوگیری از عوارض در مسافرت باید به حمل تجهیزاتی توجه کنند برخی افراد مبتلا به دیابت باید در هنگام مسافرت با هواپیما با خود قرص، انسولین و سرنگ به همراه داشته باشند. آنها معمولاً از پزشکشان نامه ایکه نیازشان را توصیف نموده، دارند. برخی افراد مبتلا به بیماری ریوی یا قلبی، در هنگام مسافرت با هواپیما نیاز به اکسیژن بیشتر دارند . به این خاطر است که هوای داخل هواپیما در زمان پرواز از اکسیژن کمتری نسبت به هوای موجود در سطح زمین برخوردار است. برخی افراد مبتلا به مشکلات لخته شدن...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




راه های کاهش عوارض بارداری، چگونه؟

اعمال تغییرات در شیوه ی زندگی می تواند باعث کاهش عارضه های بارداری شود. محققان بر این باورند که با اعمال برخی از تغییرات در شیوه ی زندگی زنان باردار این افراد می توانند دوران بارداری بدون عارضه ای را سپری نمایند. بر طبق آمارهای مرکز کنترل و پیشگیری بیماریها، حدود ۶ میلیون بارداری سالانه در امریکا اتفاق می افتد. بسیاری از این زنان دچار برخی عارضه ها در دوران بارداری می شوند. عارضه های دوران بارداری – کم خونی – عفونت مجرای ادراری – افزایش فشار خون بارداری – زایمان زودرس در مطالعه ی صورت پذیرفته توسط محققان کشورهای...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




عوارض بارداری در سن بالا، عامل بیماری می شه؟

بارداری در زنان بالای ۳۵ سال اغلب با سلامتی مادر و جنین به پایان می رسد. برای داشتن بارداری سالم در زنان بالای ۳۵ سال به نکات زیر توجه کنید. – پیش از بارداری به پزشک مراجعه کنید. – در هنگام بارداری تحت معاینه ی منظم قرار گیرید. – در حین بارداری غذای سالم مصرف کنید. – ورزش کنید. – به میزان کافی استراحت کنید. بیماریهای همراه با بارداری در سنین بالا خطر بروز بیماریهای بارداری در افراد مختلف متفاوت است. البته اختلالات بارداری نظیر افزایش فشار خون دوران بارداری و دیابت بارداری اغلب در زنان مسن تر بروز می...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




اطلاعاتی در مورد گوگل‌درایو در لینوکس

اطلاعاتی در مورد گوگل‌درایو در لینوکس گوگل‌درایو در لینوکس حدود پنج سال پیش گوگل از سرویس گوگل‌درایو رونمایی کرد و در آن زمان وعده داد بزودی این سرویس برای لینوکس نیز عرضه می‌شود، اما امروز بعد از گذشت پنج سال همچنان نسخه رسمی از این ابزار برای سیستم‌عامل لینوکس ارائه نشده و کاربران لینوکسی برای استفاده از سرویس گوگل‌درایو باید از نسخه تحت وب این سرویس در آدرس drive.google.com بهره‌مند شوند. دسترسی به اطلاعات ذخیره شده در فضای ابری گوگل‌درایو از سرویس وب چندان دشوار نیست، اما هنگامی که این دسترسی به‌صورت مستمر و مداوم باشد، کاربران ترجیح می‌دهند از...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




مشکلات دوران بارداری، چه کفشی خوبه؟

تغییر وزن، بزرگ شدن شکم و سایر تغییرات بدن در دوران بارداری باعث می‌شود که فشار بیشتری روی پاهای شما وارد شود. استفاده از کفش‌های نامناسب در دوران بارداری ممکن است باعث افزایش برخی مشکل‌ها شود. بهتر است در دوران بارداری به نوع کفش‌هایی که می‌پوشید دقت بیشتری کنید. در این مطلب با نکاتی برای انتخاب بهتر و درست کفش مناسب در دوران بارداری آشنا خواهید شد. انتخاب کفش‌ مناسب در زمان بارداری وزن جنین باعث کمی کشیده شدن بدن شما به سمت جلو می‌شود. همچنین بارداری ممکن است باعث گرفتگی و ایجاد کمی تورم در پاهای شما شود. این...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




مشکلات خواب نوزادان، چگونه حل کنیم؟

از نشانه های خواب آلودگی در نوزادان گریه و مالیدن چشمهاست. هر چه نوزاد خسته تر باشد به خواب رفتن وی نیز مشکل تر خواهد بود. در صورتی که نوزاد در زمان مورد نیاز به خواب نرود خسته و عصبی خواهد شد. در صورتی که نوزاد در صندلی ماشین به خواب رفته او را با همان وضعیت به داخل منزل انتقال دهید و تا زمانی که خواب وی عمیق نشده او را به تختخوابش منتقل نکنید. در دوران نوزادی، بیشتر نوزادان حدود ۱۶ ساعت می خوابند، از آنجائیکه چرت زدنهای طول روز نوزاد باعث می شود تا مادر بتواند به...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




تنظیم خواب کودک، راهکارهای مفید

در این مطلب ۱۰ اصل مهم رفتار سازی خواب برای کودکان را خواهید خواند. – برای خوابیدن وی یک روال معین و مشخص تعریف نمایید مانند خواندن کتاب یا موزیک ملایم. – زمان خواب و بیداری باید بر اساس روال مواقع مدرسه رفتن وی تنظیم گردد و زمان خواب هر شب تفاوت بیش از یک ساعت با هم نداشته باشد. – زمان نزدیک خوابیدن وی باید آرام و ساکت باشد. از رفتارهایی که انرژی زیاد می برد. (مانند بازی های فیزیکی) ممانعت نمود و همچنین فعالیت های فیزیکی مانند دیدن تلویزیون یا بازی کامپیوتر قبل از خواب پرهیز کرد. –...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




دیوارپوش چرمی برای یک دکوراسیون لوکس

دیوارپوش چرمی برای یک دکوراسیون لوکس ؛ دیوارها یکی از عناصر اصلی منازل هستند. اینکه چه نوع پوششی برای دیوارهای منزل‌تان انتخاب کنید، ملزم به دانستن چند نکته مهم است؛ نکاتی مانند نوع کاربری فضا، میزان بودجه، سبک مبلمان و نقش دیواری که قصد پوشش آن را دارید. دیوارپوش‌های متنوعی به همین منظور در بازار وجود دارند. شما می‌توانید مناسب با سلیقه و کاربری تان یکی را انتخاب کنید. یکی از دیوارپوش هایی که از گذشته تا به حال مورد استفاده قرار گرفته، دیوارپوش‌ چرمی است. دیوارپوش چرمی برای یک دکوراسیون لوکس خوشبختانه دیوارپوش‌های چرمی امروزه در انواع گوناگونی طراحی...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...




خطرات موبایل برای جنین، آیا می دانید؟

به گفته محققانی که درباره تاثیرات استفاده از تلفن همراه برروی سلامت جسم تحقیق می‌کنند، کودکان مادران بارداری که به‌طور مکرر از تلفن همراه استفاده می‌کنند، با احتمال بیش‌تری درباره ابتلا به مشکلات رفتاری مواجه‌اند. دکتر لیکا کیفتس در دانشگاه کالیفرنیا که ریاست این تحقیقات را برعهده دارد اظهار کرد: این تحقیقات همچنان ادامه دارد و نتایج نهایی هنوز اعلام نمی‌شود.کیفتس و تیم تحقیقاتی‌اش ۲۸ هزار کودک ۷ ساله را به همراه مادرانشان مورد پرسش و جو قرار داده‌اند. مادران سه درصد از کودکان اظهار کردند که کودکانشان مشکلات خفیف رفتاری داشتند و سه درصد هم نیز گفتند کودکانشان رفتارهای...

برای مشاهده کامل مطلب  کلیک   کنید...