خون در ادرار کودک نشانه چیست؟

خون در ادرار کودک نشانه چیست؟

متداولا خون در ادرار در کودکان ( هماچوری )  به عنوان بخشی از ارزیابی سلامت معمول مشخص می شود. این مشکل می تواند نشان دهنده علل زمینه ساز جدی باشد. بنابراین مطمئن شوید که تمام تست های پیگیری که پزشک درخواست کرده است را انجام داده اید.

علل احتمالی خون در ادرار در کودکان ( هماچوری )  کدامند؟

هماچوری می تواند در اثر بیماری هایی در مثانه یا کلیه ایجاد شود. بیماری های مثانه مثل عفونت مجرای ادراری یا سنگ های مثانه، همراه با اضطرار و درد در ادرار کردن است. بیماری های کلیه شامل تورم کلیه، عفونت ها، ناههنجاری های ساختاری، سنگ های کلیوی، سطوح کلسیم افزایش یافته ادرار و کیست ها می باشد. تورم کلیه به طور معمول در این شرایط رخ  می دهد و می تواند در نتیجه عفونت استرپتوکوکوس اخیر گلو یا پوست (گلومرولونفریت بعد از استرپتوکوکوس) اتفاق بیفتد. خون در ادرار می تواند صورتی، قرمز یا قهوه ای تیره به نظر بیاید. این مشکل می  تواند به مقدار اندک هم وجود داشته باشد به صورتی که رنگ ادرار را تغییر ندهد.

آیا هیچ علت بالقوه خطرناکی برای کودک من وجود دارد؟

پست استرپتوکوکال گلومرولونفریت توسط فشار خون بالا تشدید می شود و ممکن است نیاز به بستری برای درمان فشار خون افزایش یافته داشته باشد.

علت خطرناک دیگر هماچوری، سنگ های کلیوی است. سنگ های کلیه بسیار دردناک هستند و نیاز به توجه پزشکی برای درمان درد و برداشت سنگ خواهند داشت. اورولوژیست کودکان با استفاده از جراحی سنگ را بر می دارد. بعد از برداشتن سنگ کلیه، کودک شما نیاز به ارزیابی بیشتری برای مشخص کردن علت آن و  دریافت درمان خواهد داشت. بدون درمان، بسیاری  از سنگ های کلیوی عود خواهند کرد. عفونت های کلیه نیاز به آنتی بیوتیک های داخل وریدی یا خوراکی دارند. با درمان تاخیری، عفونت های کلیه ممکن است منجر به اسکار های کلیه، عملکرد کاهش یافته کلیه و هایپرتانسیون تاخیری شود.

آیا هیچ درمان خاصی برای خون در ادرار در کودکان وجود دارد و آیا محدودیت های فعالیت که باید اعمال شود وجود دارد؟

هماچوری به خودی خود برای کلیه مضر نیست و نیاز به درمان خاصی ندارد. با این حال شرایط خاص مرتبط با هماچوری ممکن است آسیب رسان باشد و نیاز به درمان داشته باشد. برای مثال، سنگ های کلیه نیاز به درمان فوری دارند. بیماری های کلیه که همراه با از دست دادن پروتئین در ادرار هستند ممکن است نیاز به داروهای خاص برای بازدارندگی از دست دادن پروتئین داشته باشند. در کل، هیچ محدودیت فعالیتی برای بیمارانی که هماچوری دارند، وجود ندارد. هر بیماری که قادر باشد و بخواهد در فعالیت های فیزیکی شرکت کند، اجازه دارد که در حد بی خطری در فعالیت ها شرکت کند.

چه تست های تشخیصی باید برای بررسی بهتر علل مسئله انجام شود؟

تست های تشخیصی تعیین شده توسط پزشک شما برای کودک مبتلا به هماچوری به تعیین منبع خون در ادرار کمک خواهد کرد. تست ادراری در مطب و ارزیابی میکروسکوپی به تعیین این مسئله کمک می کند که آیا منشاء خون از کلیه است یا مثانه. تست های خون به تعیین علت اصلی و شدت بیماری کلیه همراه کمک خواهد کرد. اولتراسونوگرافی کلیه اغلب برای تعیین اندازه و شکل و ساختار کلیه استفاده خواهد شد.

در موارد نادر، بیوپسی کلیه ممکن است برای تعیین علت هماچوری لازم باشد. پزشک شما ممکن است کودک را به نفرولوژیست کودکان  (متخصص کلیه) ارجاع دهد که تعیین می کند آیا بیوپسی کلیه لازم است یا خیر.

آیا کودک من از این مشکل رهایی پیدا می کند؟

مدت زمان هماچوری بستگی به علت دقیق آن دارد. در بیشتر موارد هماچوری ناشی از  پست استرپتوکوکال گلومرولونفریت، به خودی خود در طی زمان برطرف خواهد شد. با این حال در موارد دیگر بیماری های کلیوی احتمالی شدید تر، هماچوری ممکن است تا زمانی که شرایط التهابی به صورت طبی درمان شود، برطرف نشود. در شرایط خاص، هماچوری ممکن است به صورت مزمن باقی بماند. مهم است که به خاطر داشته باشیم که هماچوری، به خودی خود معمولا برای کودک شما یا کلیه ها مضر نیست.

آیا باید به نفرولوژیست (متخصص کلیه) یا اورولوژیست (متخصص مجاری ادرار) مراجعه کنیم؟

هماچوری که ناشی از بیماری های مثانه است به بهترین شکل توسط اورولوژیست کودکان بررسی می شود در حالی که هماچوری که ناشی از بیماری های کلیه است باید توسط نفرولوژیست کودکان بررسی شود. بیشتر موارد هماچوری در کودکان ناشی از بیماری های کلیه است و به اورولوژیست بزرگسالان ارجاع داده می شود.

کدام علائم در این شرایط نشان می دهد که من باید با پزشک تماس بگیرم؟

ادراری که آشکارا خونی است نشانه بیماری کلیوی شدید تر است و باید توجه پزشکی به آن شود. هر نوع درد در پهلوها یا درد با ادرار، نوعا زمانی که همراه با تب باشد، می تواند سنگ کلیه یا عفونت کلیه را نشان دهد و نیاز به توجه پزشکی فوری دارد. همینطور اگر هماچوری در کودک شما همراه با درد مفصل، درد عضله، جوش، یا تورم صورت، شکم یا پا، باشد، بیماری التهاب سیستمیک ممکن است مرتبط با آن باشد. در این موارد، پزشک کودک شما را به نفرولوژیست ارجاع خواهد داد.

هر چند وقت یک بار شما می خواهید که ادرار را از نظر وجود خون بررسی کنید و چه زمان می خواهید کودک من را دوباره به خاطر این شرایط بررسی کنید؟

تست ادرار در مطب طی هر ویزیت توسط پزشک کودکان یا در صورت ضرورت، نفرولوژیست کودکان انجام خواهد شد.

علت سه ماه پریود نشدن، یائسگی زودرس؟

علت سه ماه پریود نشدن، یائسگی زودرس؟

سوال:

سلام خدمت خانم دکتر. من مدت سه ماه است که پریود نشده ام حدود یک هفته پیش دوتاامپول پروژسترون با نظر متخصص زنان تزریق کردم ولی همچنان خبری نیست..درضمن یاداوری کنم که من همیشه پریود نامنظم داشته ام ولی نه تا این حد. آیا ممکن است که من دچار یائسگی زودرس شوم؟ 

جواب:

از نظر بارداری اطمینان دارید؟ باید آرمایش هورمونی کامل داده شود. سونوگرافی از رحم و تخمدانها نیز انجام شود.

عفونت مثانه در کودکان، علاجش چیست؟

عفونت مثانه در کودکان، علاجش چیست؟

عفونت های مثانه در اثر باکتری ها ایجاد می شود که در مثانه رشد می کند. تقریبا تمام عفونت های مثانه ناشی از باکتری است که از طریق مجرای پیشاب وارد مثانه می شود. کانال ادراری از مثانه به سمت نوک آلت تناسلی در مردان و به ناحیه دفع ادرار در زنان است. باکتری قادر به حرکت است و به سمت مجرای پیشاب می روند و وارد مثانه می شوند. باکتری ناشی از مدفوع کودک و یا کولون است.

اکنون که کودک من این مشکل را دارد، احتمال این که دوباره عود کند چقدر است؟

التهاب مثانه در مردان بسیار غیر شایع است. اگر مردان تاریخچه التهاب مثانه یا عفونت مثانه داشته باشند، این علامت بالقوه شرایط ناهنجار زمینه ساز جدید مثانه یا مجرای پیشاب مردان است. احتمال اینکه این مشکل دوباره اتفاق بیفتد اگر کودک علل زمینه ای قابل توجهی داشته باشد، بالا است. در زنان التهاب مثانه متداول تر است به خاطر اینکه مجرای پیشاب یا کانال ادراری از مثانه به سطح پوست کوتاه تر است و بیشتر احتمال دارد که باکتری بتواند وارد مثانه شود. به علاوه، باکتری های بیشتری در ناحیه واژن نسبت به سطح آلت تناسلی مردان وجود دارد مگر این که مرد ختنه نشده باشد. احتمال عود آن در زنان طی دو سال بعد از ابتلا به یک عفونت تقریبا ۲۰% است.

درمان عفونت مثانه در کودکان چیست و چقدر طول خواهد کشید؟

درمان برای عفونت مثانه شامل مایعات فراوان، آنتی بیوتیک های خاص برای ریشه کنی باکتری از مثانه، ادرار مکرر برای خالی کردن مثانه تا حد ممکن به صورت کامل و بهداشت ناحیه ی تناسلی است. عموما، درمان آنتی بیوتیکی بین سه تا ده روز لازم است. با این حال، مایعات فراوان، خالی کردن مکرر مثانه و بهداشت ناحیه ی  تناسلی باید بعد از اینکه عفونت برطرف شد، ادامه پیدا کند.

اگر داروها استفاده شود، اثرات جانبی آن ها چیست؟

هر داروی آنتی بیوتیکی می تواند واکنش آلرژیک  همراه با جوش پوستی ایجاد کند. در موارد کمتری دارو می تواند ناراحتی شکمی، اسهال و عفونت های قارچی در ناحیه واژن در زنان ایجاد کند. با این حال، هر آنتی بیوتیک اثرات جانبی خاص دارد و شما باید با پزشک یا داروساز درباره این مسئله  مشورت کنید.

زمانی که درمان عفونت مثانه در کودکان شروع شد، چه مدت علائم طول می کشد ؟

معمول ترین علائم عفونت های مثانه سوزش همراه با ادرار کردن و دفعات زیاد دفع ادرار است. زمانی که درمان خاص شروع می شود، سوزش با ادرار کردن و ادرار مکرر معمولا در بیست و چهار تا هفتاد و دو ساعت برطرف خواهد شد.

آیا هیچ مطالعه تصویر برداری با اشعه | وجود دارد که بتواند دلیل آناتومیک زمینه ساز برای این نوع عفونت را تعیین کند؟

بله. تعدادی مطالعات اشعه ایکس وجود دارد که نوعا برای ارزیابی کلیه ها و مثانه بعد از عفونت مثانه انجام می شود. با این حال بحث زیادی درباره اینکه چه زمان و چه تست هایی باید انجام شود وجود دارد. نوعا یک اولتراسونوی کلیوی و مثانه برای ارزیابی کلیه ها و بررسی سنگ های کلیه انجام می شود. یک سیستوارتوگرام تخلیه ای (VCUG) نوعا برای ارزیابی مثانه استفاده می شود. یک کاتتر کوچک وارد مثانه می شود و مثانه با رنگ پر می شود تا شرایط شناخته شده به عنوان رفلکس وزیکوارترال یا برگشت ادرار به کلیه بررسی شود.

اگر پسر عفونت مجرای ادرار داشته باشد، بیشتر پزشکان اولتراسوند کلیوی و VCUG را توصیه می کنند. در زنان اگر کودک یک عفونت زیر سن ۵ سالگی داشته باشد، بیشتر اورولوژیست ها در این زمان ارزیابی با اولتراسوند کلیوی و VCUG را توصیه می کنند. اگر کودک بالای ۵ سال باشد، عموما عمل بعد از دو عفونت شروع خواهد شد.

اگر ناهنجاری آناتومیکی وجود داشته باشد، آیا باید به اورولوژیست کودکان مراجعه کنیم؟

بله. اگر هر ناهنجاری آناتومیکی مثل رفلاکس وزیکواورترال، انسداد مجرای ادراری، سنگ های کلیوی یا مثانه یا هر ناهنجاری دیگر کلیه یا مثانه وجود داشته باشد، بیمار و خانواده باید اندکی بعد از آن به اورولوژیست مراجعه کنند.

انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها

انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها

سردرد بستگی به عامل ایجاد کننده سر درد دارد و انواع مختلفی دارد که در اغلب موارد با مسکن و رعایت مواردی رفع می شود.سردرد در بعضی از موارد بسیار شدید و غیرقابل تحمل یا نشانه بیماریهای خطرناک مانند تومور مغزی است.

 

 

انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها

 

متخصص مغز و اعصاب در مورد سردرد گفت: اغلب عظیم سردردها عصبی هستند و فقط یک تا دو درصد آنها به دلیل تومور مغزی یا ضایعه مغزی است.

 

محبوبه جواهری در گفت‌وگو با فارس در مورد انواع سردرد گفت: سردردها در یک تقسیم‌بندی در ۱۰ نوع تعریف می‌شوند. دسته اول، سردرد خوشه‌ای است. این نوع سردرد، شدیدترین درد را به همراه دارد، معمولا درد، هر روز در یک ساعت معین بروز می‌کند و ممکن است روزها، هفته‌ها یا حتی ماه‌ها طول بکشد. در هنگام شروع حمله، دردی شدید و کشنده در یک طرف سر احساس می‌شود و ممکن است آب ریزش بینی و چشم از همان طرف سرآغاز شود.

 

وی ادامه داد: سردرد تنشی یا هیجانی نوع دیگر شایع است. علت آن انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است و مهم‌ترین دلیل هم هیجانات عصبی است. درد معمولا از ناحیه پیشانی، گردن یا شانه شروع می‌شود و به تدریج تمام کاسه سر را فرامی‌گیرد. بیمار ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی‌شود. این درد می‌تواند ۳۰ دقیقه تا ۷ روز ادامه داشته باشد.

 

جواهری افزود: میگرن سردرد شدید و گذرایی است که گاهی در یک قسمت سر به وجود می‌آید. طی آن شخص به طور غیرعادی احساس خستگی و کسالت می‌کند. سپس حالت تهوع، استفراغ، اختلالات بینایی و اغلب بیزاری از نور دارد.

 

وی  به سردرد ناشی از مننژیت یا عفونت پرده مغزی اشاره کرد و گفت: درد در این بیماران به صورت فشرده است و تمام سر را فرامی‌گیرد، با استراحت کاهش می‌یابد و با حرکت بدنی تشدید می‌شود. وجود علایمی چون تب و سفتی گردن به تشخیص این نوع سردرد کمک می‌کند.


این متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد به علت تومور مغزی معمولا متناوب بوده و در اوایل صبح شدیدتر است و بیشتر ماهیت حمله‌ای دارد. با حرکت سر، بلند کردن بار، عطسه و به خصوص سرفه تشدید می‌شود. معمولا سردرد همراه با اختلالات خواب همراه است و گاهی بیمار به علت سردرد از خواب بیدار می‌شود.وی سردرد به علت فشارخون بالا را نوع دیگری عنوان کرد و گفت: سردرد در این بیماران، معمولا زمانی ظاهر می‌شود که فشار خون به حدود ۲۰ و ۱۲رسیده باشد. این نوع سردرد غالبا در ناحیه پس سر است و با درمان فشار خون در اکثر موارد از بین می‌رود.

 

جواهری با اشاره به سردرد ناشی از بیماری‌های چشمی گفت: عیوب انکساری چشم، سبب پیدایش سردردهای مکرر در ناحیه پیشانی به خصوص هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون می‌شود. سردرد ناشی از بیماری سینوس نیز نوع دیگری است که اغلب در ناحیه پیشانی متمرکز می‌شود. این دردها با حرکت سر و دراز کشیدن تشدید می‌شود و پس از بیدار شدن از خواب به حداکثر شدت خود می‌رسد. این سردردها با درمان التهاب با عفونت سینوس‌ها مرتفع می‌شوند.

 

جواهری ادامه داد: سردرد ناشی از عفونت دندان نیز از ناحیه صورت شروع و به تدریج به تمام سر منتشر می‌شود و با درمان عفونت دندانی، درد از بین می‌رود.سردرد آلرژیک نیز نوع دیگر سردرد است که بر اثر تماس فرد با ماده حساسیت‌زا ایجاد می‌شود. معمولا همراه با این نوع سردرد، سایر علایم حساسیت مثل گرفتکی بینی، آبریزش بینی، سرفه، عطسه و گاهی اسهال دیده می‌شود و کنترل حساسیت معمولا به کنترل سردرد منجر می‌شود.


وی گفت: تغییر در کیفیت سردرد، تکرار سردرد، سردردی که فرد را از خواب بیدار کند، سردردهای صبحگاهی، سردرد همراه با تهوع و استفراغ، سردرد کودکان به خصوص اگر تکرار شونده باشد، سردرد سالمندان، سردرد همراه با ترس از نور از جمله سردردهای خطرناکی است که باید با مشاهده آنها به پزشک مراجعه کرد.

 

 

وی ادامه داد: سردرد تنشی یا هیجانی نوع دیگر شایع است. علت آن انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است و مهم‌ترین دلیل هم هیجانات عصبی است. درد معمولا از ناحیه پیشانی، گردن یا شانه شروع می‌شود و به تدریج تمام کاسه سر را فرامی‌گیرد. بیمار ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی‌شود. این درد می‌تواند ۳۰ دقیقه تا ۷ روز ادامه داشته باشد.

 

 

سردرد (cephalalgia یا Headache) بمعنی درد و ناراحتی در سر، جمجمه و یا گردن می باشد. سردرد ممکن است در یک طرف و یا هر دو طرف سر رخ دهد. بعضی اوقات سردرد فقط در یک ناحیه باقی مانده و بعضی اوقات از یک نقطه سر به نقطه دیگر حرکت می کند. سردرد می تواند بشکل های مختلف مثلا دردی شدید یا احساس ضربان در سر و یا دردی مبهم و گنگ رخ دهد. سردرد ممکن است ناگهانی رخ داده و یا کم کم ظاهر شود، درد آن ممکن است کم تر از یک ساعت از بین رفته و یا برای چندین روز باقی بماند.
خوشبختانه، اغلب سردرد ها نشانه یک بیماری جدی نبوده و افراد با تغییراتی در سبک زندگی، استفاده از تکنیک های آرامش بخش و بعضی اوقات مصرف دارو می توانند بر مشکل خود غلبه نمایند.

 

انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها

 

 

انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها


انواع سردرد


آکادمی نورولوژی آمریکا سردرد ها را به چهار نوع اصلی تقسیم می کند، این چهار نوع عبارتند از:


سردرد عروقی (Vascular headaches) – دلیل این نوع سردرد ها احتقان و ورم رگ ها می باشد(افزایش جریان خون). معمول ترین این نوع سردرد ها میگرن بوده. افراد مبتلا به میگرن از دردی شدید در یک و یا دو طرف مغر خود، اختلال بینایی و ناراحتی معده رنج می برند. سایر علایم سردرد های عروقی شامل سردرد خوشه ای (cluster headaches) و سردرد سمی می باشد.


سردرد انقباض عضلانی (سردرد تنشی یا tension headaches) – این نوع سردرد بدلیل سفت شدن و درگیری ماهیچه های صورت و گردن رخ داده و دلیل ۹۰ درصد انواع سردرد ها می باشد.


سردرد کششی (Traction headaches) – این نوع سردرد ها معمولا ناشی از کشیدن نواحی حساس به درد سر رخ می دهد.


سردرد التهابی (Inflammatory headaches) – این نوع سردرد ها نشانه سایر اختلالات بوده همچون عفونت سینوسی، مننژیت و یا سکته مغزی رخ می دهد.

 

دلایل و علایم انواع به سردرد


همانطور که قبلا گفتیم شایع ترین انواع سردرد، سردرد های تنشی (tension headaches) بوده که در اثر خشکی و سفت شدن ماهیچه ها در شانه، گردن، جمجمه و فک رخ می دهد.
سردرد های تنشی، ممکن است با استرس، افسردگی، اضطراب، آسیب دیدن سر و یا حالتی که سر را نگه می دارید، در ارتباط باشند. سردرد های تنشی معمولا در هر دو طرف سر رخ داده، اغلب از پشت سر شروع شده و رو به جلو کشیده می شوند. درد ممکن است مبهم و یا فشارآور باشد. ممکن است در ناحیه شانه، گردن یا فک نیز احساس خشکی و درد نمایید.
سردرد های میگرنی، سردرد های شدیدی هستند که معمولا بهمراه سایر مشکلات همچون تغییر در بینایی و حالت تهوع رخ می دهند. درد سردرد های میگرنی می تواند ضربان دار، کوبنده و تپنده باشد. این نوع سردرد معمولا در یک طرف سر شروع شده و بعضی اوقات ممکن است در به طرف دیگر سر هم سرایت نماید.


زمان ابتلا به این سردرد شما ممکن است هاله ی نور(aura) ببینید و درد شما ممکن است با حرکت کردن بدتر شود.محرک های مختلف همچون بعضی خوراکی ها از جمله شکلات، الکل، بعضی از انواع پنیر و یا خوراکی های حاوی منو سدیم گلوتامات می توانند عامل شروع این سردرد شوند.سردرد های بزگشت کننده نوعی دیگر از سردرد هستند که معمولا بدلیل مصرف بیش از حد مسکن رخ می دهند. افرادیکه ۳ روز هفته و بطورمنظم از قرص های مسکن استفاده می کنند، ممکن است دچار این نوع سردرد شوند.


سردرد های خوشه ای (Cluster headaches) نوع دیگری از سردرد بوده، که به شکل سردردی شدید و دردناک خود را نشان می دهند و معمولا چندبار در روز در چندین ماه متوالی رخ داده و بعد از پین می روند.سردرد های سینوسی (Sinus headaches) بدلیل ورم حفرهای سینوسی باعث درد در جلوی سر و صورت می شود. درد این نوع سردرد وقتی خم می شوید و یا اول صبح که از خواب بیدار می شوید، در بیشتری حد خود می باشد.در صورتیکه شما سرماخورده باشید، تب داشته باشید و یا دچار سندرم پیش از قاعدگی باشید، ممکن است دچار سردر شوید.به ندرت، یک سردرد ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی تر، مانند عفونت مغزی (همچون مننژیت و یا آبسه)، تومور مغزی، فشارخون شدیدا بالا و … باشد.

 


 انواع سردرد خطرناک و راه های درمان سردرد ها


درمان سردرد


راههایی وجود دارند که با استفاده از آنها می توانید به بهبود سردرد خود کمک نمایید. برای درمان خانگی و طبیعی سردرد میگرنی می توانید با:


نوشیدن آب برای جلوگیری از خشک شدن بدن


استراحت در اتاقی آرام و تاریک


گذاشتن پارچه ای خنک برروی سر


استفاده از روش های آرام بخشی که بلدید

 

به بهبود سردرد میگرنی خود کمک نمایید.

 

همچنین برای درمان سردرد تنشی که شایع ترین علات سردرد هاست، می توانید:می توانید از داروهای مسکن مانند آسپرین، بروفن و یااستامینوفن و یا از داروهای ترکیبی همچون استامینوفن کدئین با مشورت پزشک استفاده نمایید.طب سوزنی نیز یکی دیگر از درمان هایی بوده که برای سردرد تنشی موثر می باشد.دوش آب گرم یا سرد نیز به افراد در کاهش این نوع سردرد و بهبود آن کمک می کند. انتخاب استفاده از آب سرد یا گرم بسته به بدن شما متفاوت است.تغییرات ساده در سبک زندگی می تواند به بهبود این نوع سردرد کمک نماید. خواب کافی، ورزش و کشیدن و تمرین دادن عضلات گردن و پشت در این نوع سردرد موثر می باشد.رژیم غذایی مناسب و سالم که حاوی طیف وسیعی از سبزیجات، میوه، مواد معدنی و فیبر است نیز به شما کمک می نماید.اگر سردرد تنشی شما مزمن است، امکان دلیل آن افسردگی باشد، با درمان افسردگی می توانید این سردرد را نیز بهبود بخشید.

 


پیشگیری از سردرد تنشی


خواب کافی، الته نه خیلی زیاد
سیگار نکشیدن و ترک سیگار
ورزش منظم
رژیم غذایی مناسب
زیاد نوشیدن آب
عدم مصرف الکل و محدودکردن مصرف کافئین و شکر

 

منبع: سلامت

 

سوختگی در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟

سوختگی در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟

سوختگی یکی از علت های اصلی ناتوانی و مرگ میر در جهان است که عوارض اقتصادی و اجتماعی وخیمی همراه دارد. در مرگ و میر ناشی از حوادث در آمریکا، سوختگی سومین علت مرگ و میر است و ششمین علت مرگ و میر در ایران ناشی از حوادث.
برخی قربانیان سوختگی به علت ناتوانی هایی که برایشان ایجاد می شود شغل خود را از دست می دهند و اگر سوختگی در ناحیه صورت رخ دهد، جوشگاه های ایجاد شده باعث بروز بدشکلی در ظاهر می شود و این امر نیز باعث خروج چنین افرادی از جامعه و از دست موقعیت های اجتماعی مانند شغل، ازدواج و… خواهد شد. در این مطلب با مهم ترین علل سوختگی کودکان و راهکارهای پیشگیری از آن آشنا خواهید شد.

سوختگی کودکان در حمام
تنها گذاشتن کودکان داخل حمام یکی از مواردی است که باعث بروز مکرر سوختگی کودکان در حمام می شود. همین چند روز پیش کودک ۲ ساله ای در بخش اطفال بیمارستان بستری شده بود که مادرش وی را به حمام برده واو را داخل لگن کوچک آب قرار داده بود. مسلما کودکان چنین وضعیتی را بسیار دوست دارند.
فرزند ۵ ساله دیگر خانواده نیز همراه مادر در حمام کنار کودک ۲ ساله بوده است. در همین هنگام تلفن منزل زنگ می زند و مادر برای پاسخ دادن به تلفن، حمام را ترک می کند و کودک کوچکش را به فرزند ۵ ساله اش می سپارد و از وی می خواهد مراقب او باشد.
کودک ۵ ساله با هدف بستن شیر آب، به اشتباه تنها شیر آب سرد را می بندد و چند لحظه زمان برای سوختن بدن این کودک خردسال با آب جوش کافی است! مادر بعد از شنیدن صدای گریه کودک خود را به حمام می رساند ولی متاسفانه کودکش دچار سوختگی حدود ۳۰ درصد پوست بدن شده که مدت ها درگیر آن خواهد بود.
پیشگیری: هرگز فرزندان خردسالمان را در حمام تنها نگذاریم؛ حتی برای یک لحظه!
بی توجهی به دمای آب حمام
یکی از علت های دیگر سوختگی کودکان بی توجهی والدین به دمای آب حمام است. علت اصلی چنین حادثه ای این است که پوست بدن کودکان و به خصوص نوزادان بسیار لطیف تر و حساس تر از پوست افراد بالغ است بنابراین آبی که دمای آن برای والدین مطلوب و مناسب به نظر می رسد می تواند برای اطفال سوزاننده باشد که در چنین حالتی اگر زمان تماس نوزاد با این آب طولانی باشد مسلما باعث ایجاد سوختگی در وی می شود.
اتفاق دیگری که مکررا می افتد، در زمان شستشوی نوزاد با آب گرم است به طوری که مادر در حالی که دستکش در دست دارد اقدام به شستن کودکش می کند غافل از اینکه به علت پوشیدن دستکش از دمای واقعی آب بی خبر است و در چنین وضعیتی کودک به علت دمای بالای آب می سوزد.
پیشگیری: قبل از استحمام نوزاد یا شستن وی، دمای آب را دقیقا کنترل کنیم و به هیچ وجه از دستکش استفاده نکنیم. باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که دمای قابل تحمل برای نوزادان پایین تر از دمای قابل تحمل برای بالغان است.

واژگون شدن سماور و سوختگی کودکان
یکی از علت های مهم و نسبتا شایع سوختگی کودکان و اطفال واژگون شدن سماور از روی کابینت آشپزخانه روی کودک است. معمولا هم ماجرا به این ترتیب است که کودکانی که تازه راه افتاده اند در زمان کوتاهی که والدین آنها سمت کابینت آشپزخانه می روند و شلنگ گاز مربوط به سماور را می گیرند و به سمت خود می کشند و در این حالت فاجعه رخ می دهد و کودک خردسال دچار سوختگی شدید و وسیع می شود. چنین اتفاقی در حالت دیگری نیز رخ می دهد و آن زمانی است که سماور روی بار یا کابینت آشپزخانه در شرایط استوار و ثابتی نیست بنابراین با کوچک ترین برخوردی واژگون و باعث سوختن افراد می شود.
پیشگیری: سماور را دور از دسترس اطفال قرار دهید. خود سماور را به وسیله تسمه یا هر وسیله مناسب دیگر روی دیوار ثابت کنید. شلنگ گاز سماور را به گونه ای مهار کنید که با کشیده شدن شلنگ گاز، سماور جابجا و واژگون نشود. شاید بهترین کار کوتاه کردن شلنگ گاز سماور تا حد ممکن باشد.

سوختگی کودکان بر اثر اتو
یکی از علل شیع سوختگی کودکان با اتو می باشد که معمولا حادثه به این صورت رخ می دهد که فرد بزرگسال بعد از اتوکردن البسه، اتوی داغ را رها می کند و سراغ کارش می رود، غافل از اینکه کودک کنجکاو سراغ آن می رود و….
پیشگیری: زمان استفاده از اتو مراقب اطفال باشید و بلافاصله بعد از اتمام کار، اتو را از برق خارج کنید و در محلی مطمئن قرار دهید.

برق گرفتگی در منزل
برق گرفتگی در منزل یکی دیگر از دلایل وختگی کودکان می باشد که معمولا بر اثر بی توجهی والدین رخ می دهد. اغلب برق گرفتگی در کودکان خردسال ناشی از کنجکاوی زیاد کودک نوپایی است که انگشت خود را داخل پریز برق می کند و این کار باعث برق گرفتگی و سوختگی ناشی از آن می شود. اگر برق گرفتگی در همان لحظه اول باعث مرگ فرد نشود معمولا باعث سوختگی بسیار عمیق و در بسیاری از موارد از دست دادن انگشت، دست یا پا در قربانی می شود. درواقع، به علت بی توجهی والدین، کودک خردسال در یک لحظه انگشتان و حتی دست یا پای خود را از دست می دهد.
پیشگیری: در زمان ساختن منزل باید پریزهای براق را در ارتفاع حدود یک متر قرار داد که دست کودکان خردسال به آنها نرسد که البته چنین کاری چند سال است منسوخ شده! برای تمام پریزهای برق باید محافظ پلاستیکی تهیه شود. قیمت این محافظ ها بسیار ناچیز است و شاید با صرف مبلغ یک دو هزار تومان بتوان تمام پریزهای منزل را محفوظ کرد.
باید از سیستم های جدید محافظتی در برابر برق استفاده کرد. این سیستم که به جان پناه معروف است در صورت اتصال بدن فرد با جریان برق باعث قطع جریان برق منزل می شود. یادمان باشد برق یک نعمت است ولی اگر از آن درست استفاده نشود می تواند بسیار خطرناک و حتی کشنده باشد.

سوختگی کودکان با انفجار مواد محترقه
یکی از عوامل مهم و شایع سوختگی کودکان در جامعه ما، سوختگی ناشی از انفجار مواد محترقه به خصوص در روزهای پایانی سال است که متاسفانه هر ساله تعداد قابل توجهی از جوانان و نوجوانان کشور ما را درگیر می کند. گاهی انفجار مواد محترقه تنها به سوختگی کودکان ختم نمی شود بلکه در پاره ای موارد باعث از دست دادن انگشتان، دست یا چشم این قربانیان می شود.
پیشگیری: خانواده ها، مخصوصا در روزهای خاص مانند چهارشنبه سوری، فرزندان خود را تنها نگذارند و کنار آنها باشند. مسلما حضور خانواده کنار فرزندان تا حدود بسیار زیادی رفتارهای پرخطر ایشان را می کاهد.

کوتاه شدن فاصله پریود، علتش چیه؟

کوتاه شدن فاصله پریود، علتش چیه؟

سوال:

قبلا فاصله زمانی پریودهای من منظم و ۲۸ روزه بود ولی حدود ۴ سال است که فاصله ی بین دو پریودم حدود ۳ روز کمتر شده یعنی حدود ۲۴ تا ۲۴ روز ، می خواستم بدانم علت آن چیست؟ 

جواب:

اگر منظم است لزومی به نگرانی نیست. می تواند مربوط به تغییرات فعالیتی، تغذیه ای و روحی روانی باشد.

چگونه سریع باردار شویم؟

چگونه سریع باردار شویم؟

شاید به نظر خیلی از افراد فرآیند باردار شدن نیاز به زمان بلندی نداشته باشد و در عرض چند روز یا نهایتاً چند هفته بتوان به این هدف دست یافت اما واقعیت چیز دیگری است. احتمالاً پزشک متخصص زنان برای شما توضیح داده است که زمان بیشتری را باید صرف رویداد چنین اتفاق خوشحال‌کننده­‌ای کنید. این زمان برای کسانی که از قبل داروهای ضدحاملگی مصرف می‌کرده­‌اند، بیشتر به طول می‌انجامد. در این مقاله، توصیه­‌هایی را برای باردار شدن سریع و کوتاه‌تر کردن زمان بچه‌دار شدن ارائه می­‌کنیم.

توصیه هایی برای باردار شدن سریع

برای انجام مشاوره پیش از حاملگی با متخصصان، برنامه‌ریزی کنید

قبل از اقدام به باردار شدن، مشورت با یک متخصص می­‌تواند اقدام عاقلانه­‌ای باشد. دکتر پیمان بانونی متخصص زنان و زایمان در لس‌آنجلس اظهار می­‌کند که در این ملاقات تاریخچه پزشکی و درمانی شما مرور خواهد شد. در مورد هر مسأله‌ای که به واسطه شرایط پزشکی گذشته و کنونی شما در حین حاملگی می­‌تواند روی دهد، صحبت شده، همچنین در مورد لیستی از داروهایی که می­‌تواند اثرات منفی در فرآیند بارورسازی یا باردار شدن شما داشته باشد، بحث خواهد شد. احتمالاً از شما معاینات مختص زنان و زایمان، آزمایش خون، برخی معاینات و آزمایش­‌ها از لحاظ بیمارهای مقاربتی و همین طور از نظر بیماری سرخجه به عمل خواهد آمد. به علاوه، پزشک متخصص احتمالاً بعضی ویتامین­‌ها را به همراه فولیک اسید به شما پیشنهاد خواهد کرد. الیزابت استین متخصص زنان و زایمان در نیویورک به مراجعان خود پیشنهاد می­‌کند که قبل از اقدام به باردار شدن با یک دندانپزشک نیز ملاقات داشته باشند تا نسبت به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنند.

برای باردار شدن سریع داروهای ضدحاملگی را کنار بگذارید

بعضی داروهای ضدحاملگی حتی پس از قطع مصرف نیز می­‌توانند در توان باروری شما تأثیر منفی داشته باشند. البته باید در نظر داشت که اثر داروهای ضدحاملگی خیلی بلند نیست و می­‌توان انتظار داشت که پس از گذشت مدت کوتاهی این اثر از بین برود. در مورد آی‌یودی IUD انتظار می­‌رود که پس از حذف این وسیله از بدن، توان بارورسازی برگردد. اگر از آمپول تزریقی ضدبارداری دپو پروورا استفاده کرده­‌اید، باید بدانید که اثرات این دارو می­‌تواند به طور بلندمدت باقی بماند. از نظر دکتر استین، اثر این دارو نیز به مرور زمان محو خواهد شد اما زمان نسبتاً بیشتری باید منتظر بمانید.

زمان تخمک‌گذاری خود را مشخص کنید

می­‌دانید که یک تخمک پس از آزادسازی، تنها ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده می­‌ماند و این در حالی است که اسپرم مردان می­‌تواند تا ۷۲ ساعت زندگی کند. متأسفانه این اطلاعات حاکی از آن است که برای بچه­‌دار شدن زمان زیادی ندارید. برای بالا بردن شانس خود، بهتر است که زمان دقیق تخمک‌گذاری خود را بدانید. اگر شما نسبت به چرخه قاعدگی خود اطلاعات دقیقی ندارید، بهتر است بعضی رویدادهای مهم این چرخه را از ماه قبل روی یک تقویم ثبت کنید.

نگاره دمای پایه‌­ای بدن خود را ترسیم کنید

یک راه دیگر جهت فهم زمان آزادسازی تخمک استفاده از نگاره دمای پایه‌­ای بدن است. برای این کار به یک تب‌سنج نیاز خواهید داشت. هر روز صبح به محض بیدار شدن ـ حتی قبل از اینکه به دستشویی بروید ـ دمای بدن خود را ثبت کنید. معمولاً روزی که تخمدان­‌ها تخمک را آزاد سازند، دمای بدن شما افت قابل توجهی کرده و در روز بعدی افزایش قابل ملاحظه­‌ای خواهد داشت تا زمانی که پریود شما آغاز شود. البته باید به یاد داشت که ترسیم دمای پایه بدن برای یک بار چندان کمک‌کننده نخواهد بود چراکه شما به احتمال زیاد بیش از ۱۲ ساعت بعد از آزادسازی تخمک از آن مطلع خواهید شد که فایده چندانی نخواهد داشت اما اگر ترسیم خود را برای چند ماه دیگر ادامه دهید، آن­گاه می‌توانید نسبت به تشخیص تغییر در دمای بدن خود ماهرانه‌تر عمل کنید.

لکه‌های خون

یکی از علائم اولیه در عدم موفقیت در بارداری بروز لکه­‌های خون است. نسبت به هر گونه لکه­‌های احتمالی خون حساس باشید و به محض مشاهده حتی کم­رنگ­‌ترین لکه نیز با پزشک خود مشورت کنید. البته تمام لکه‌های خون به معنا عدم حاملگی نیست و بعضی از این لکه­‌ها می­‌تواند نشانه فرآیند لانه‌گزینی باشد. به عنوان مهم‌ترین تفاوت باید گفت که حجم خونریزی لانه‌گزینی به مراتب کمتر از خونریزی قاعدگی است. در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

از کیت­‌های پیش‌بینی تخمک‌گذاری استفاده کنید

می­‌توانید از کیت پیش‌بینی تخمک‌گذاری استفاده کنید که نسبت به روش­‌های دیگر راحت‌تر هستند. این کیت به شما کمک می­‌کند تا نسبت به زمان آزادسازی تخمک آگاهی پیدا کنید. این دستگاه نسبت به نوسان در میزان هورمون ال‌اچ در ادرار شما حساس است که معمولاً از ۱۲ تا ۳۶ ساعت قبل از آزادسازی تخمک روی می­‌دهد. در دستورالعمل این ابزار نوشته شده است که بهتر است هر روز از آن استفاده شود. به نظر می­‌رسد که بهترین زمان استفاده از آن در هنگام دومین ادرار در روز باشد (این موضوع به این علت است که نوسان در هوررمون ال‌اچ معمولاً حدود ساعت ۳ صبح اتفاق می­‌افتد. در نتیجه در ادرار اول مقدار کافی از هورمون ال‌اچ موجود نخواهد بود).

برای باردار شدن سریع قبل از آزادسازی تخمک نزدیکی کنید

برای اطمینان از اینکه اسپرم­‌های همسرتان تخمک شما را در زمان صحیح بارور سازند، از پنج روز قبل از آزادسازی تخمک، یک روز در میان نزدیکی کنید. اگر کیت شما نشان داد که فرآیند آزادسازی تخمک شروع شده است، همان روز و دو روز بعدی را نزدیکی داشته باشید. اگر برای شما یا همسرتان سخت نیست، بهتر است هر روز نزدیکی داشته باشید. هیچ مدرکی دال بر کاهش توان بارورسازی مردان در اثر انزال­‌های مکرر وجود ندارد.

نسبت به جزئیات نزدیکی حساسیت به خرج ندهید

اگرچه ارگاسم (اوج لذت جنسی) در حین نزدیکی می­‌تواند لذت این فرآیند را بیشتر کند، نرسیدن به ارگاسم خللی در فرآیند بارورسازی تخمک ایجاد نمی­‌کند. آنچه را انجام دهید که هر دو نسبت به آن حس خوبی دارید. همچنین نسبت به حالت­‌های نزدیکی حساسیت به خرج ندهید، اسپرم­‌ها راه خود را در کانال سرویکال پیدا خواهند کرد.

از مواد چرب‌کننده و لوبریکانت استفاده نکنید

با همسر خود صحبت کنید تا در این مدت از مواد لوبریکانت و روان‌کننده استفاده نکند چراکه این مواد به عنوان عواملی سمی برای اسپرم­‌ها شناخته شده و می­‌توانند توان بارورسازی آنها را کاهش دهند.

سیگار را ترک کنید

به‌رغم اینکه هزاران دلیل برای ترک سیگار وجود دارد اما اگر شما یا همسرتان همچنان این عادت بد را ترک نکرده­‌اید، باید بدانید که یک دلیل دیگر هم برای ترک سیگار وجود دارد: سیگار کشیدن اثرات منفی بر توان باروری شما و همسرتان خواهد داشت. تمام مطالعات این حوزه تأیید کرده­‌اند که سیگار کشیدن ارتباط قابل توجهی با ناباروری دارد. این نکته را هم در نظر داشته باشید که در رابطه با اثرات منفی سیگار بر توان باروری شما، تفاوت چندانی در اینکه شما مصرف‌کننده اصلی باشید یا تنها دود آن را استنشاق کنید، وجود ندارد. به علاوه مصرف سیگار با افزایش احتمال سقط جنین، تولد زودرس و نارسی نوزاد و همین­ طور سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ارتباط دارد.

مصرف الکل را کنار بگذارید

مطالعات حاکی از آن است که زنانی که در روز بیش از دو بار الکل می­‌نوشند، به احتمال بیشتری دچار ناباروری­‌های مرتبط با مصرف الکل می‌شوند. بهتر آن است که در زمانی که قصد دارید باردار شوید، از مصرف الکل پرهیز کنید.

به صورت تعدیل‌شده کافئین مصرف کنید

خیلی از ما عادت کرده­‌ایم که برای سرحال بودن بیشتر در طول روز یا شب، قهوه یا نوشیدنی­‌های کافئین‌دار بنوشیم اما باید توجه داشت که مطالعات نشان داده­‌اند که مصرف بالای کافئین (چیزی بیشتر از ۵ فنجان قهوه یا ۵۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز) به احتمال بیشتری توان شما در باروری را کاهش خواهد داد. همچنین، مصرف چیزی بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین در طول روز با احتمال بیشتر سقط جنین همراه است. در نتیجه سعی کنید که فقط از همان یک فنجان قهوه یا یک لیوان نسکافه خود در طول روز لذت ببرید.

خوب بخورید

اگرچه زنان خیلی لاغر و خیلی چاق با احتمال بیشتری دچار مشکلات باروری خواهند شد اما اسناد علمی مستحکمی در رابطه با افزایش احتمال باروری سریع به وسیله اتخاذ بعضی رژیم‌­های غذایی وجود ندارد. بهترین توصیه این است که از یک رژیم متعادل غذایی پیروی کنید و از مصرف خیلی زیاد غذاهای دریایی که دارای جیوه بالا هستند، بپرهیزید.

از کمک متخصصان بهره‌مند شوید

می­‌دانیم که مشاهده لکه­‌های خون در زمانی که تصمیم به باردار شدن گرفته‌اید، چقدر می­‌تواند ناکام‌کننده باشد. این به معنی آن است که یک ماه دیگر گذشت و شما باردار نشده‌اید! اما این نکته را بدانید که جمعیت کثیری از زوجین حدوداً یک سال بعد از تصمیم به بچه‌دار شدن باردار می‌شوند. در حدود ۲۰ سالگی احتمال اینکه یک زوج در طول ۱۲ ماه بچه‌دار شوند، حدود ۹۳درصد است (۲۵ تا ۳۰ درصد برای هر ماه) اما در حدود ۴۰ سالگی این احتمال به ۷۰ درصد کاهش می‌یابد (۱۰ تا ۱۵ درصد برای هر ماه). به زنان جوان‌تر از ۳۵ سال که بعد از گذشت یک سال همچنان باردار نشده­‌اند، توصیه می­‌شود که از کمک و مشورت­‌های تخصصی بهره‌مند شوند. همچنین زنانی که بالاتر از ۳۵ سال هستند و هنوز بعد از گذشت ۶ ماه باردار نشده­‌اند، بهتر است از کمک تخصصی یک متخصص بهره‌مند شوند. به عنوان نکته آخر توصیه می­‌شود از زمانی که تصمیم به باردار شدن می­‌گیرید، سعی کنید شرایط را برای خود به شکلی مهیا کنید که با استرس و تنیدگی روانی کمتری مواجه شوید. حتی اگر مدت زیادی است که هنوز باردار نشده­‌اید، دلیلی برای استرس زیاد وجود ندارد. باید بدانید که استرس در ناباروری و احتمال افزایش ناباروری بانوان نقش قابل توجهی بازی می­‌کند.

مصرف قرص ویتامین در بارداری، حد و مرز داره؟

مصرف قرص ویتامین در بارداری، حد و مرز داره؟

ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، اسید فولیک برای رشد طبیعی جنین، نمو جنین و زندگی سالم در زمان بلوغ حیاتی هستند. برای کمک به افزایش احتمال داشتن زندگی سالم برای کودک، مهم است که از رژیم غذایی متعادل و ورزش روتین قبل از بارداری استفاده شود.

اگر شما از مکمل هایی برای رژیم غذایی خود استفاده می کنید که شامل ریز مغذی های ساختگی باشد، مطمئن باشید که مقادیر کافی در طول روز استفاده کرده اید. ممکن است که مصرف بیش از حد ویتامین ها و مواد معدنی خاص، بر روی شما و کودکتان اثرات منفی داشته باشد.

منابع ویتامین ها و مواد معدنی

اگر رژیم غذایی شما شامل غذاهای پخته نشده، میوه جات و سبزیحات رنگی، غلات کامل و مقدار کافی آب باشد،  احتمال دارد که شما ویتامین ها و مواد معدنی لازم را به بدنتان برسانید. از مصرف بیش از حد ویتامین ها و مکمل ها خود داری کنید، چون برخی از آن ها می توانند اثر سمیتی داشته باشد.

ویتامین های بارداری شامل انواعی از ویتامین ها و مواد معدنی است. در طی بارداری، زنان روزانه نیازهای تغذیه ای خاصی را استفاده می کنند، شامل فولیک اسید، کلسیم، و آهن. اگر شما باردار هستید، برچسب های روی بسته های مکمل ها و ویتامین ها را بخوانید، تا از مقدار تعیین شده ی مجاز بیشتر استفاده نکنید، البته همیشه باید میزان مصرف آن ها تحت نظارت و با دستور پزشک باشد.

نی نی بان برنده شد، سپاس از مخاطبان!

نی نی بان برنده شد، سپاس از مخاطبان!

جشنواره وب و موبایل ایران یکی از نمونه های سازنده و مثبت جشنواره های فناوری در ایران است که در آن وبسایت های بسیار مطرحی از سرتاسر ایران شرکت کرده و رقابت می کنند تا برترین آنها مشخص و از آن تقدیر ویژه شود؛ که در رقابت فشرده امسال هم نی نی بان در شاخه خانواده و کودک توانست برنده این مسابقه با رای مردم شود.
جشنواره وب ایران یکی از قدیمی ترین جشنواره های حوزه وب و آی تی است که از سال ۱۳۸۷ شروع به کار کرده است. این جشنواره هر سال با شرکت و رقابت تعداد زیادی از برنامه های موبایل، وبسایت ها و شرکت کننده ها برگزار می شود که در آن ملاک های متفاوت و خاصی برای انتخاب وبسایت برتر در نظر گرفته می شود.
امسال هم این جشنواره به قوت خودش باقی بود و مثل سالهای قبلی با همان قدرت قبلی برگزار شد. در جشنواره امسال حدود ۱۵۲۵۶ وبسایت شرکت داشتند. اختتامیه جشنواره در تاریخ ۲۸ بهمن برگزار شد و و طبق آرای مردم، اپلیکیشن و وبسایت نی‌نی‌بان علیرغم رقیبان زیادی که داشت، برای سومین سال متوالی برنده جشنواره وب و موبایل ایران در شاخه خانواده و کودک از نظر مردم در سال ۱۳۹۵ شد.
از تک تک شما مخاطبان که همیشه همراه ما بودید و به ما اعتماد داشتید سپاسگزاریم.