به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

19 ساله هستم وچند وقتی است به دیدن تصاویر مستهجن معتاد شده ام، مانده ام چه کنم؟

۱۹ ساله هستم وچند وقتی است به دیدن تصاویر مستهجن معتاد شده ام، مانده ام چه کنم؟

۱۹ ساله هستم و چند وقت پیش اتفاقی در فضای مجازی به صورت اتفاقی تصاویر مستهجن دیدم، با این که پشیمانم ولی باز هم به سراغش می روم. نمیدانم چه کنم؟

سوال کاربر :

نوجوانی هستم ۱۹ ساله. دو سال پیش در فضای مجازی به صورت اتفاقی، تصاویر مستهجنی دیدم با این که پشیمانم؛ اما باز به سراغش می روم. به لحاظ روحی آزار می بینم و نمی خواهم به گناه بیفتم. لطفا کمکم کنید.

پاسخ کارشناس

متاسفانه این گونه تصاویر به دلیل تأثیرات مخربی که بر سیستم روانی و ذهنی ما دارند، ماندگاری بیشتری هم دارند و فراموش کردن آن ها تا حد خیلی زیادی سخت است اما به طور کلی راهکارهایی وجود دارد که شما بتوانید ارتباط خود را با این تصاویر قطع و شرایط را طوری کنترل کنید که احساس نیاز مجدد به دیدن این تصاویر را مدیریت و از این اتفاق جلوگیری کنید. برخی از نیازهای ذاتی و غریزی که سیستم جسمانی و روانی ما به برآورده کردن آن ها تمایل دارد دارای شرایط خاصی است و باید در زمان و مکان مناسب برای برآورده کردن آن ها اقدام کرد. نیاز جنسی یکی از این موارد است که هم در شرع و هم در روانشناسی تأکید زیادی به رفع آن از مسیر امن و پسندیده یعنی ازدواج شده است.

 

دو گام اساسی برای حل مشکل تان

در وهله اول باید از تمامی مواردی که احتمال می دهیم موجب تحریک این نیاز در ما می شود دوری کنیم.

در گام دوم اگر بنا به هر دلیلی با این موارد روبه رو شدیم باید راهکارهایی داشته باشیم که بتوانیم با کنترل شرایط از میل به رجوع مجدد به منابع تحریک کننده دوری کنیم. در ادامه به چند مورد پرداخته می شود:

۱ – فقط زمانی که به انجام کار مهمی نیاز دارید از اینترنت استفاده کنید

زمانی که شما هیچ هدف مشخصی در زمان استفاده از اینترنت نداشته باشید، ممکن است در حین همین وبگردی با مواردی روبه رو شوید که ناخودآگاه میل به تماشای این تصاویر و ویدئوها را در شما ایجاد کند؛ بنابراین تنها زمانی که به اینترنت احتیاج دارید از آن استفاده کنید و پس از اتمام کار، از فضای اینترنت خارج شوید.

۲ – زمان پرت و بی هدف نداشته باشید

تا می توانید برای خود برنامه ها و فعالیت هایی داشته باشید که با آن اوقات خالی و پرت تان را پوشش دهید. در اوقات بیکاری و زمانی که هیچ کاری برای انجام ندارید افکار بیهوده و پوچ به سراغ شما می آیند و همین، ممکن است به گرایش شما به وبگردی و مشاهده تصاویر نامناسب منجر شود؛ بنابراین برای تک تک لحظات خود برنامه داشته باشید.

۳ – اعتقادات دینی خود را قوی کنید

به عنوان یک روانشناس شاید خیلی اجازه نداشته باشم درباره مسائل دینی اظهارنظر کنم اما به عنوان یک دوست و برادر به شما توصیه می کنم، برای رهایی از شر افکار شیطانی بهترین راهی که وجود دارد پناه بردن به دامان خداوند با کمک گرفتن از اهل بیت(ع) است. وجود مقدس اهل بیت(ع) این خاصیت را دارد که با پیروی از آنان، روح و جسم ما پاک می شود و میل به پاکی پیدا می کند. سعی کنید با محکم کردن اعتقادات دینی و قوی کردن ارتباط خود با ائمه اطهار(ع) شرایطی را فراهم کنید که حتی وسوسه تماشای این تصاویر و ویدئوها هم نتواند شما را مجاب کند به سمت آن ها بروید.

 

 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com

 

 

ناباروری در زنان، مهمترین علت ها را بدانیم! بیش از 15 درصد زنان در زمانی در طول زندگی برای باردار شدن، دچار مشکلاتی میشوند. باردار نشدن زمانی یک مشکل خوانده میشود، که فرد بعد از یک سال تلاش...
امین حیایی به همراه رضا عطاران و حمید فرخ نژاد در تایلند امین حیایی به همراه رضا عطاران و حمید فرخ نژاد در تایلند امین حیایی بازیگر مرد معروف ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود به همراه رضا عطاران ...
خانم ها این موارد را از آقایان میدانید؟ “خدا مرد را آفرید که زندگی کند،بعد زن را آفرید تا زندگی را از مرد بگیرد”این جمله ای طنز است که میان مردم پخش شده و البته جمله های دیگری هم به این صورت...
بارداری در سن چهل سالگی، مزایا و معایب گاهی شغل شما به عنوان یک خانم بسیار مهم است و تصمیم می گیرید دیرتر باردار شوید. هنگامی که به همه هدف های کاری خود میرسید چهل ساله شده اید.اما نگر...
فواید ازدواج از دیدگاه اسلام، نیاز به آرامش دارم  آرامش یکی از مهمترین نیازهای بشر است و چه فلسفه‏ای زیباتر از این که خداوند این آرامش و تسکین را در ازدواج قرار داده البته آرامش و اطمینان مراتبی...
حاملگی ناخواسته و سقط، آمپول رگام بزنم؟ سوالگروه خونی همسرم oمثبت است و گروه خونی من ab منفی تو هفته پنجم حاملگی ناخواسته جنین سقط شد نیاز به تزریق آمپول روگام هست یا خیر ؟جوابسلام علیک...
بیش فعالی کودک، مشکلات اجتماعی بچه پژوهشگران در تحقیقات خود نشان داده اند که کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی در رفتارهای اجتماعی خود مشکل دارند. کودکان مبتلا به این اخت...
عکس نوشته تنهایی من با تو فرق داره ⋆ در عکس نوشته تنهایی من با تو فرق داره  گالری از عکس نوشته های عاشقانه با گرافیک زیبا را تقدیمتون میکنیم که با متن های زیبا و جذاب … عکس نوشته تنهایی...
درد دندان درآوردن نوزاد، روش تسکین از فواید استفاده از محصولات هومیوپاتیک دندان چه میدانید این محصولات چه مصارفی برای شیرخواران دارند ؟از عوارض جانبی این محصولات برای فرزندتان اطلا...
سریال اغما سریال تلویزیونی اغما، سریالی ۳۰ قسمتی به کارگردانی سیروس مقدم و تهیه کنندگی رضا جودی که از شبکه اول سیما در ماه رمضان ۱۳۸۷ پخش شد. این سریال در نظر سن...
مدل گردنبند حروف انگلیسی ۲۰۱۷ مدل گردنبند حروف انگلیسی ۲۰۱۷ | گردنبند حروف انگلیسی a-A    جدیدترین و شیک ترین عکس های جدیدترین گردنبند حروف انگلیسی بسیار شیک ۲۰۱۷ انواع مجم...
روحیات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی روحیات متولدین هر ماه در رابطه عاطفی ؛ از آنجا که متولدین ماههای مختلف تا حدودی و در برخی جنبه ها شخصیت و عاداتی شبیه به هم دارند، برخی از بارزترین ر...
ویژگی های اسپرم سالم، چی میتونه باشه/ کلیپ اسپرم برای عملکرد درست باید ویژگی هایی داشته باشد که تشخیص داشتن یا نداشتن این ویژگی ها با اسپرموگرام است. به عنوان مثال یکی از اشکال غیرطبیعی اس...
خطرات و عوارض جانبی عدم مصرف لبنیات از عوارض مختلف مصرف لبنیات چه میزان اطلاع دارید این دسته غذایی چه مزایایی برای سلامتی مان به همراه دارند سعی کنید مصرف لبنیات را فراموش نکنید چون در ص...
به ارگاسم رسیدن با این شیوه   به ارگاسم رسیدن با این شیوه می توان با ماساژ دادن و نوازش برخی نقاط از بدن خانم ها مانند پاها آنان را در رسیدن به ارگاسم تحریک کرد در ا...