به سایت photo-biography.net خوش آمدید.

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

ماست

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا ۳ و دی اچ ای می باشد. امگا ۳ و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه می باشند. اگر فرزندتان در زمان رشدش هر روز ماست مصرف کند، تاثیر بسیاری را بر روی رشد او می گذارد.


انبه

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


این میوه ماده ی دیگری است که در تقویت حافظه بسیار مفید می باشد. با این که میوه چرب است و دارای بافتهای چربی می باشد اما باعث می شود که گردش خون تسریع یابد. هنگامی که گردش خون سریعتر شود باعث می شود خون بیشتری به مغز برسد و همچنین این میوه در حافظه نیز موثر است.


سیب زمینی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


محققان استرالیایی به تازگی دریافته اند که موادی مانند کربوهیدرات هایی که به وفور در سیب زمینی یافت می شوند باعث تقویت حافظه می شوند.


ماهی

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


ماهی نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز می شود. در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. ماهی برای عارضه ی قلبی نیز مفید است.


شکلات

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟


شکلات نیز یکی دیگر از موادی است که باعث تقویت حافظه می شود، البته بهتر است شکلات هایی را مصرف کنید که یا تلخ هستند و یا شکلات هایی که حاوی شیر باشند.

 

جدیدترین عکس های پاسکال مشعلانی نام اصلی: پاسكال بشاره مشعلاني تولد: ۲۷ مارس ۱۹۶۷ - جونیه | لبنان ملیت: لبنانی سبک‌(ها) : موسیقی عربی، موسیقی پاپ سال‌های فعالیت:۱۹۹۱-تاکنون ...
الناز شاکر دوست در فیلم سینمایى اسب سفید پادشاه تصویر الناز شاکر دوست در فيلم سينمايى اسب سفيد پادشاه | عکس ناب الناز شاکر دوست در فيلم سينمايى اسب سفيد پادشاه | عکس زیبای الناز شاکر دوست در فيلم سي...
عکس الناز شاکردوست در پیست اسکی عکس ناب الناز شاکردوست در پیست اسکی | تصویر الناز شاکردوست در پیست اسکی | عکس زیبای الناز شاکردوست در پیست اسکی | الناز شاکردوست در پیست اسکی | عکس ال...
عکس ماهچهره خلیلی و همسرش | همسر ماهچهره خلیلی | همسر ماه چهره خلیلی کیست | همسر ماه چهره خليلي | شوهر ماهچهره خلیلی | عکس همسر ماه چهره خلیلی | نام همسر ماه چهره خلیلی | ...
عکس باغ گل های زیبا گالری عکس باغ گل | باغ گل |عکس های جدید باغ گل |عکس های زیبا از  باغ گل |تصاویر باغ گل |عکس باغ گل |عکس و تصویر باغ گل  ...
عکس مازراتی علی‌دایی نیاز شدید مازراتی علی‌دایی به کارواش
بهاره رهنما و سحر دولتشاهی ، عکس بهاره رهنما بهاره رهنما و سحر دولتشاهی عکس بهاره رهنما بهاره رهنما با انتشار عکس زیر نوشت : افلياي زيبا و دوست داشتني من ، سحر جان دولتشاهي سالروز خل...
گالری عکس مریم سلطانی عکس لخت  مریم سلطانی  |  عکس  مریم سلطانی و خانواده اش|  عکس بدون روسری  مریم سلطانی  |  عکس  برهنه  مریم سلطانی  |  عکس  مریم سلطانی قبل از عمل زیبای...
ظاهر متفاوت بانو فاطمه معتمد آریا بانو فاطمه معتمد آریا و ظاهر متفاوت اش در اختتامیه بخش بین المللی جشنواره فیلم فجر. ...
عکس پدر روناک یونسی روناک یونسی و تبریک روز پدر با عکسی از پدر محترم.
پشت صحنه سریال دور دست ها  سریال دور دست ها داستان سریال دور دست ها در بستر یک کارخانه روغن شکل می گیرد کارخانه ای که رسول و شریک اش صادق بعد از ۲۵ سال برای اداره اش ب...
عکسی زیبا از هاله همایونی عکسی از هاله همایونی، شاعر مطرح کشورمان در کنار قطعه ای کوچک از سروده هایش.
تیپ مریم معصومی روی فرش قرمز جشن حافظ | عکس مریم معصومی در سریال فاصله ها | عکس مریم معصومی در سه دونگ سه دونگ | عکس مریم معصومی در فیلم همه چیز انجاست | عکس مریم معصومی در همه چیز انجاست...
مصاحبه خواندنی با نسرین مقانلو مجری دست پخت های خودمانی روزی که در پشت صحنه این مجموعه حاضر شدیم علی علیپور، مهرداد اولادی، سامان آقازمانی و محسن فروزان فوتبالیست های سرخابی کشورمان مهمان برنامه بودند. نسری...