گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

 گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

انگار همه عادت کرده ایم آسمان شهرمان را بدون ابر و پرنده و غبارآلود ببینیم؛ در حالی که متخصصان بارها درباره عوارض آلودگی هوا و تاثیر آن روی سلامت قلب و عروق، سیستم تنفسی، پوست و… هشدار داده اند، اما بد نیست بدانید تنفس هوای آلوده، سلامت روان مان را هم به خطر می اندازد.

 

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

معضل بزرگی که این روزها مردم شهرهای بزرگ و پر جمعیت را در خطر قرار داده آلودگی هوا میباشد که بسیار خطرناک است.آلوده بودن هوا به دلایل متعددی بستگی دارد که فعالیت کارخانه ها و ماشین ها دو نمونه از این دلایل میباشد.هوای آلوده فقط به یک نفر یا یک عده ربط ندارد ولی امکان دارد برای برخی افراد خطر بیشتری داشته باشد. دکتر بابک حیدری متخصص بیماری های قلبی و عروقی، گفت: رتبه اول مرگ و میر در ایران مربوط به بیمارهای قلبی و عروقی می شود و حدود ۴۰ الی ۵۰ درصد از مردم کشور دچار بیماری قلبی هستند. همچنین سکته های قلبی، سکته های مغزی، نارسایی قلبی و فشار خون به ترتیب جزو بیماری های شایع قلبی و عروقی در کشور محسوب می شوند و لازم به ذکر است، آمار سکته های قلبی در مقایسه با سکته های مغزی بسیار بیشتر بوده که این آمار در مردان بیشتر گزارش شده است، به عبارتی می توان گفت مردان بیشتر از زنان دچار بیمارهای قلبی می شوند.


فاکتور های خطر متعددی می توانند یک فرد را درگیر بیماری های قلبی و عروقی کنند. قندخون، فشار خون، ژنتیک، اضافه وزن، شیوه زندگی ناسالم و… از جمله مهم ترین فاکتور های خطر تلقی می شوند. علاوه بر این عوامل، با این زندگی ماشینی که مردم ایرانی در پی گرفته اند آمارهای ابتلا به انواع بیماری های قلبی رو به افزایش است.
عضو هیئت مدیره اتروسکلروز (تصلب شرائین) ایران اظهار کرد: دیابت، فشار خون و چاقی جزو ۳ بیماری هستند که با افزایش آمار روزافزون آن مواجه ایم. چرا که مردم کشور شیوه درستی را برای ادامه زندگی خودشان انتخاب نکرده اند. تغذیه نامناسب، استرس های مزمن، اضافه وزن شدید، کم تحرکی، کاهش فعالیت های ورزشی و … همه دست به دست هم می دهند تا یک فرد را مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی کنند.


این متخصص، در رابطه با وضعیت بیماران قلبی در هوای آلوده کشور، گفت: آلودگی هوا که اخیرا بسیار درگیر آن هستیم یک تهدید جدی برای جان بیماران قلبی و عروقی است، زیرا بیماران هنگامی که در معرض هوای آلوده قرارمی گیرند دچار کم اکسیژنی می شوند و علاوه بر آن آلودگی هوا می تواند باعث تشدید بیماریشان شود. به همین سبب بسیار به این افراد توصیه می شود به هیچ عنوان در این روز های آلوده از منزل خارج نشوند. همان طور که که می دانیم آلودگی هوا منشاء مختلفی دارد، کارخانه ها، ماشین ها، بنزین های بی کیفیت و… از عوامل اصلی تشدید آلودگی هوا هستند. هنگامی که میزان سرب، دی اکسیدکربن و منواکسیدکربن موجود در هوا افزایش میابد، در بافت عروقی افراد اختلال ایجاد می شود و علاوه بر مشکلات قلبی می تواند زمینه ساز انواع سرطان ها در افراد جامعه باشد.


به گفته او بیمارانی که دچار نارسایی قلبی هستند، جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند و تا حد امکان در معرض هوای آزاد قرار نگیرند و فعالیت های خود را تا حد ممکن کاهش دهند. همچنین زیر نظر پزشک مربوطه داروهای خود را بیشتر مصرف کنند. افراد اکیدا از ورزش کردن در این هوا خودداری کنند. وی در پاسخ به این سوال که چرا آمار سکته های قلبی در ساعات صبح بیشتر است، گفت : سکته های قلبی در صبح بیشتر مشاهده می شود زیرا این اتفاق مربوط به سیستم عصبی بدن می شود، به عبارتی در برخی از ساعات بخصوص صبح زود تعادل سیستم عصبی به نحوی است که منجربه احتمال تجمع پلاکتی و ایجاد لخته خون می شود، به همین دلیل است که آمار سکته در ساعات صبح بیشتر است.

 

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

 

شناسایی افراد در معرض خطر
کلیه افراد جامعه بویژه کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی در معرض خطر آلودگی هوا هستند. آلودگی هوا علاوه بر سیستم قلبی و تنفسی می تواند بر سایر ارگان های بدن نیز اثرات مخربی را به جای گذارد. براساس مطالعات علمی، تاثیر آلودگی هوا روی بیمارانی که سابقه اختلال های روانپزشکی دارند بیشتر است، چون امکان تشدید علائم و بیماری افزایش می یابد. همچنین افراد سالخورده به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن و وجود بیماری های زمینه ای مانند فشار خون، بیماری های قلبی ـ عروقی، دیابت و… و کودکان به علت شرایط فیزیکی بدنشان بیشتر در معرض آسیب هستند. نباید فراموش کنید بروز تحریک پذیری و احساس خستگی دائم ناشی از تنفس هوای آلوده برای کودکان بسیار خطرناک تر است، چون دستگاه عصبی بچه ها در حال رشد است و ریزگردها باعث ایجاد اختلال در آن می شوند.


در هوای آلوده، میزان اکسیژن در هوا به حدود قابل توجهی کاهش میابد و با کاهش درصد اکسیژن در بدن، قلب فعالتر شده و افراد دچار عوارضی از جمله تپش قلب و افزایش فشار خون می شوند. همچنین کسانی که زمینه فشار خون و دیابت دارند، در هوای ناسالم عروقشان تنگ می شود و ممکن است دچار سکته شوند.از این رو به این افراد توصیه می شود زمانیکه اعلام می شود هوا آلوده است، حتما خارج از محدوده آلودگی باشند و در معرض آلاینده ها قرار نگیرند. همان طور که می دانیم آلودگی هوا موضوعی نیست که تنها به یک عده از افراد ارتباط داشته باشد، مسئله ای عمومی است و باید مورد توجه همه قرار گیرد.

 

منبع: سیمرغ

 

علت بی نظمی عادت ماهانه، مجردم! سوال:دختری مجرد هستم عادت ماهیانه ام یک هفته عقب افتاده دل درد دارم اما عادت نشدم سه ماه پیش با اینکه عادت ماهیانه ام مرتب بود جهت چک اپ به پزشک ...
کشیدن قلیان در بارداری، طفلکی جنین کشیدن قلیان دربین جوانان بسیار رایج است وتاثیرات بدی بر  ریه‌ها و قلب دارد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی whoحدود ۲۰ – ۲۵ میلیون نفربه اشکال ...
فیلم: کاربردهای دیگرِ استفاده از چنگال شاید برایتان جالب باشد که بدانید به جز استفاده های روزمره ای که از چنگال می کنید، این وسیله چه کاربردهای دیگری می تواند داشته باشد. در این ویدیو چند ...
شیردهی شبانه، زمانش تا کی هست؟ سوالپسر بچه 9 ماهه دارم از شیر خودم تغذیه میشه ولی در طول چندین مرتبه برای خوردن شیر بیدار میشه. به نظر شما چکار کنم که خواب کاملی داشته باشه آیا...
لبنیات محلی در بارداری، ممنوع است؟ سوال:با سلام و خسته نباشید. من در ماه سوم بارداری هستم. آیا میتونم از ماست یا کره و کشک (خصوصا ماست) که از لبنیاتی ها میگیریم استفاده کنم یا حتما...
کلینیک مشکلات زناشویی، انتخاب مشاور خوب/ کلیپ وقتی که فرد به درمانگر جنسی مراجعه می کند باید نکات مهمی را رعایت کند که مهمترین آن خودمختاری می باشد....
بهبود رابطه با همسر، دست بجنبانید یاد گرفتن اصول ارتباط موجب نزدیکی همسران به یکدیگر می‌شود. آنها با یادگیری مهارت‌های ارتباطی می‌توانند از روابط عاطفی خود نهایت لذت را برده و آن را یک...
اعتیاد در کودکان و نوجوانان، عوامل محافظتی/ صدای دکتر عوامل محافظتی که باعث می شود کودکان از عواملی مثل اعتیاد به دور بمانند که به آن ها اشاره می کنیم. این عوامل مثل روابط درست در خانواده و همچنین مق...
جدیدترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک سری اول جدیدترین و شیک ترین مدل تاج عروس ۲۰۱۷ باشکوه و شیک سری اول انواع مجموعه مدل شینیون مو شیک و جدید پیشنهاد مدل مو های جدید و شیک برای سا...
کودک آزاری، چطور پیشگیری کنیم؟ اخبار آزار جنسی کودکان اگرچه که بسیار دردناک و غیر قابل تحمل است اما خوشبختانه چند سالی است که تابوی رسانه ای شدن آن شکسته شده است . چرا که اعلام...
تربیت فرزند، معرفی کتاب مفید سوالسلام من از عاقبت فرزندم توی این دنیا می ترسم به خصوص در زمینه مسایل جنسی تربیت صحیح چگونه امکان پذیر هست ؟ جوابباسلام کاربر گرامی سوال شما بس...
بیماری هپاتیت در بارداری، جنین مبتلا می شود؟ شاید یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌هایی که می‌تواند جنین را تهدید کند، هپاتیت باشد. متاسفانه اگر ابتلا به هپاتیت B در زمانی نزدیک به تولد نوزاد اتفاق...
کرفس و نازایی، حقیقت دارد؟ سوالبا سلام، عوارضی دارد؟ آیا موجب نازایی میشود؟ جواببا سلام و احترامکاربر گرامی مصرف متعادل آب کرفس عارضه خاصی ندارد و اگر عارضه ای را به آن ارت...
به ارگاسم رسیدن زنان، تاثیر عوامل روانی تغییر سریع رنگ لب‌‌های فرج (لبیا)، انقباض واژن، رحم و اسفنکتر مقعد، رفع احتقان آرئول، افزایش شدت نبض واژن و افزایش سطح پرولاکتین که این علایم نشان دهن...
خطر زایمان زودرس، قابل کنترل؟ سوال:سلام. من الان اوایل31 هفته ام و حس میکنم بچه ام خیلی پایینه، اگه دراین موقعه زایمون کنم بچم زنده میمونه؟ جواب:اگر خطر زایمان زودرس مطرح باشد...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.