Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

 گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

انگار همه عادت کرده ایم آسمان شهرمان را بدون ابر و پرنده و غبارآلود ببینیم؛ در حالی که متخصصان بارها درباره عوارض آلودگی هوا و تاثیر آن روی سلامت قلب و عروق، سیستم تنفسی، پوست و… هشدار داده اند، اما بد نیست بدانید تنفس هوای آلوده، سلامت روان مان را هم به خطر می اندازد.

 

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

معضل بزرگی که این روزها مردم شهرهای بزرگ و پر جمعیت را در خطر قرار داده آلودگی هوا میباشد که بسیار خطرناک است.آلوده بودن هوا به دلایل متعددی بستگی دارد که فعالیت کارخانه ها و ماشین ها دو نمونه از این دلایل میباشد.هوای آلوده فقط به یک نفر یا یک عده ربط ندارد ولی امکان دارد برای برخی افراد خطر بیشتری داشته باشد. دکتر بابک حیدری متخصص بیماری های قلبی و عروقی، گفت: رتبه اول مرگ و میر در ایران مربوط به بیمارهای قلبی و عروقی می شود و حدود ۴۰ الی ۵۰ درصد از مردم کشور دچار بیماری قلبی هستند. همچنین سکته های قلبی، سکته های مغزی، نارسایی قلبی و فشار خون به ترتیب جزو بیماری های شایع قلبی و عروقی در کشور محسوب می شوند و لازم به ذکر است، آمار سکته های قلبی در مقایسه با سکته های مغزی بسیار بیشتر بوده که این آمار در مردان بیشتر گزارش شده است، به عبارتی می توان گفت مردان بیشتر از زنان دچار بیمارهای قلبی می شوند.


فاکتور های خطر متعددی می توانند یک فرد را درگیر بیماری های قلبی و عروقی کنند. قندخون، فشار خون، ژنتیک، اضافه وزن، شیوه زندگی ناسالم و… از جمله مهم ترین فاکتور های خطر تلقی می شوند. علاوه بر این عوامل، با این زندگی ماشینی که مردم ایرانی در پی گرفته اند آمارهای ابتلا به انواع بیماری های قلبی رو به افزایش است.
عضو هیئت مدیره اتروسکلروز (تصلب شرائین) ایران اظهار کرد: دیابت، فشار خون و چاقی جزو ۳ بیماری هستند که با افزایش آمار روزافزون آن مواجه ایم. چرا که مردم کشور شیوه درستی را برای ادامه زندگی خودشان انتخاب نکرده اند. تغذیه نامناسب، استرس های مزمن، اضافه وزن شدید، کم تحرکی، کاهش فعالیت های ورزشی و … همه دست به دست هم می دهند تا یک فرد را مبتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی کنند.


این متخصص، در رابطه با وضعیت بیماران قلبی در هوای آلوده کشور، گفت: آلودگی هوا که اخیرا بسیار درگیر آن هستیم یک تهدید جدی برای جان بیماران قلبی و عروقی است، زیرا بیماران هنگامی که در معرض هوای آلوده قرارمی گیرند دچار کم اکسیژنی می شوند و علاوه بر آن آلودگی هوا می تواند باعث تشدید بیماریشان شود. به همین سبب بسیار به این افراد توصیه می شود به هیچ عنوان در این روز های آلوده از منزل خارج نشوند. همان طور که که می دانیم آلودگی هوا منشاء مختلفی دارد، کارخانه ها، ماشین ها، بنزین های بی کیفیت و… از عوامل اصلی تشدید آلودگی هوا هستند. هنگامی که میزان سرب، دی اکسیدکربن و منواکسیدکربن موجود در هوا افزایش میابد، در بافت عروقی افراد اختلال ایجاد می شود و علاوه بر مشکلات قلبی می تواند زمینه ساز انواع سرطان ها در افراد جامعه باشد.


به گفته او بیمارانی که دچار نارسایی قلبی هستند، جزو گروه های پرخطر محسوب می شوند و تا حد امکان در معرض هوای آزاد قرار نگیرند و فعالیت های خود را تا حد ممکن کاهش دهند. همچنین زیر نظر پزشک مربوطه داروهای خود را بیشتر مصرف کنند. افراد اکیدا از ورزش کردن در این هوا خودداری کنند. وی در پاسخ به این سوال که چرا آمار سکته های قلبی در ساعات صبح بیشتر است، گفت : سکته های قلبی در صبح بیشتر مشاهده می شود زیرا این اتفاق مربوط به سیستم عصبی بدن می شود، به عبارتی در برخی از ساعات بخصوص صبح زود تعادل سیستم عصبی به نحوی است که منجربه احتمال تجمع پلاکتی و ایجاد لخته خون می شود، به همین دلیل است که آمار سکته در ساعات صبح بیشتر است.

 

گروه های پرخطر در معرض آلودگی هوا کدامند؟

 

شناسایی افراد در معرض خطر
کلیه افراد جامعه بویژه کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری های قلبی و ریوی در معرض خطر آلودگی هوا هستند. آلودگی هوا علاوه بر سیستم قلبی و تنفسی می تواند بر سایر ارگان های بدن نیز اثرات مخربی را به جای گذارد. براساس مطالعات علمی، تاثیر آلودگی هوا روی بیمارانی که سابقه اختلال های روانپزشکی دارند بیشتر است، چون امکان تشدید علائم و بیماری افزایش می یابد. همچنین افراد سالخورده به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن و وجود بیماری های زمینه ای مانند فشار خون، بیماری های قلبی ـ عروقی، دیابت و… و کودکان به علت شرایط فیزیکی بدنشان بیشتر در معرض آسیب هستند. نباید فراموش کنید بروز تحریک پذیری و احساس خستگی دائم ناشی از تنفس هوای آلوده برای کودکان بسیار خطرناک تر است، چون دستگاه عصبی بچه ها در حال رشد است و ریزگردها باعث ایجاد اختلال در آن می شوند.


در هوای آلوده، میزان اکسیژن در هوا به حدود قابل توجهی کاهش میابد و با کاهش درصد اکسیژن در بدن، قلب فعالتر شده و افراد دچار عوارضی از جمله تپش قلب و افزایش فشار خون می شوند. همچنین کسانی که زمینه فشار خون و دیابت دارند، در هوای ناسالم عروقشان تنگ می شود و ممکن است دچار سکته شوند.از این رو به این افراد توصیه می شود زمانیکه اعلام می شود هوا آلوده است، حتما خارج از محدوده آلودگی باشند و در معرض آلاینده ها قرار نگیرند. همان طور که می دانیم آلودگی هوا موضوعی نیست که تنها به یک عده از افراد ارتباط داشته باشد، مسئله ای عمومی است و باید مورد توجه همه قرار گیرد.

 

منبع: سیمرغ

 

تماس پوستی مادر با نوزاد، اهمیت آن سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر چهار ماهه ام فقط از شیرخودم می خوره. مدتیه شست دستشو خیلی میمکه، ممکنه مثل عوارض پستونک باعث کم میل شدنش به خورد...
علت لکه بینی در زنان، چیکار کنم؟ سوال:باسلام من یک هفته پیش برای اقدامات قبل از بارداری به دکتر مراجعه کردم که تست پاپ اسمیر و معاینه رحم انجام دادم داخل سونوگرافی نوشته پولیپ 7m...
پیشگیری از دروغگویی کودکان، کم چاخان کن! اگر چه گاهی کودکان به دلایل کم اهمیت تری مانند جلب توجه هم دروغ می  گویند ولی عمدتا علت دروغ گفتن بچه ها همین هاست.اگر می خواهید کودک تان هرگز دروغ نگ...
مراقبت های بعد از زایمان، علائم خطر مادر اگر زایمان طبیعی داشته بخصوص اگر همراه با بخیه باشد بعد از ترخیص می‌تواند حمام کند و تا حدود یک هفته داخل آب و بتادین رقیق بنشیند و بعد محل ...
مدل کت تک زنانه ۲۰۱۷ مدل کت تک زنانه ۲۰۱۷ | کت تک زنانه مجلسی شیک و جدید   جدیدترین و شیک ترین مدل جدید و شیک کت و دامن و کت تک مجلسی زنانه کره ای زنانه و دخترا...
ورزش برای زایمان طبیعی، توجه توجه! سوال:سلام برای زایمان طبیعی چه نرمش هایی رو انجام بدم؟ و آیا تاثیری داره؟ جواب:دوست عزیز. اگر منع پزشکی ندارید پیاده روی بهترین تاثیر را در روند ...
قبل از بارداری باید چکار کنم؟ شما و همسرتان تصمیم گرفته‌اید تا برای فرزنددار شدن اقدام کنید اما شاید بهتر باشد برای اینکه شانس خود را در داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم اف...
استفاده از پستانک، زنگ خطر والدین  یک متخصص اطفال با اشاره به این که والدین برای آرام کردن کودکان خود نباید از پستانک استفاده کنند، گفت: استفاده از پستانک فرم عضلات فک، صورت و گون...
آپاندیسیت در اطفال، چیزی می دانید؟ وجود آپاندیسیت در کودکان نوپا بسیار نادر است، اما به هر حال این امکان وجود دارد. لذا ممکن است تشخیص آپاندیس برای پدر و مادر نوزادان دشوار باشد. ممکن ا...
قرص سی لاکس در بارداری، ضرر داره؟ سوال:سلام خسته نباشید. ببخشید میخواستم بدونم که من در دوران بارداری از قرص سیلاکس استفاده کنم ضرری نداره. آخه میگن سنا ضرر داره. ممنون جواب:دوست ...
عکسی از کودکی نیوشا ضیغمی نیوشا ضیغمی هم عکسی از کودکی هایش رو کرد.
افزایش هوش جنین، بوهای شگفت انگیز اگر مادران تدابیر بارداری را رعایت کنند، جنین به سلامت دوره رشد خود را می‌گذراند. مادرانی که این تدابیر را رعایت نکنند، نباید انتظار داشته باشند ...
علت اختلالات قاعدگی، قروقاطی شده ده روزی هست که دردهای همیشگی را دارم اما خونریزی نه. چرا باید اینهمه درد داشته باشم اما هنوز پریود نشوم؟...
در زمان پریود امکان بارداری وجود دارد؟ برخی گمان می‌کنند در زمان عادت ماهیانه امکان بارداری وجود ندارد و آنرا به عنوان شیوه‌ای برای جلوگیری از بارداری تلقی می‌کنند در حالی که چنین چیزی...
عکسی آتلیه ای از سمانه پاکدل فقط سمانه پاکدل توانایی این کار را دارد که در کنار عکسی آتلیه ای از خودش، جمله ای حکیمانه از بودا را بگنجاند. ...