به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

گرم شدن زندگی مشترک با برخی روش ها

گرم شدن زندگی مشترک با برخی روش ها

با در پیش گرفتن برخی راهکارهای موثر می توانید در زندگی تان احساس خوشبختی و آرامش کنید زوجین در این زمینه باید برخی روش های موثر در پیش بگیرند ورزش دونفره ،گردش و تفریح و رفتن به تعطیلات و مسافرت به این افراد کمک زیادی میکند .

مشاوران خانواده استفاده از سه راهکار فوق‌العاده موثر را برای افزایش عشق و علاقه بین زوجین و تحکیم زندگی توصیه می‌کنند.

 یکی از موضوعات مهم در زندگی مشترک احساس شادی و خوشحالی و وجود حس آرامش بین زوجین است، به همین دلیل محققان به زوج ها بخصوص کسانی که تازه ازدواج کرده و هنوز در ابتدای راه هستند به جهت تحکیم روابط عاطفی و تحمل اختلاف سلیقه های ناشی از شناخت کم یکدیگر در ابتدا زندگی راهکارهایی را توصیه می کنند.

ورزش کنید

به گفته کارشناسان و مشاوران خانواده انجام تمرینات ورزشی مانند یوگا که به آرامش ذهن کمک می‌کند، زوجین را در چشیدن طعم عشق و آرامش در زندگی مشترک یاری می‌رساند.

به رستوران بروید

صرف یک وعده غذایی ۲ نفره در کنار یکدیگر موجب ایجاد احساس گرمی و عشق بین زوجین می شود. همچنین مشاوران خانواده توصیه می کنند زوجین هر از چند گاهی به رستوران یا طبیعت رفته و ناهار یا شام را خارج از خانه میل کنند. این کار باعث افزایش احساس سرخوشی و تقویت علاقه بین زن و شوهر می شود.

مطالعات نشان می‌دهد غذاهای ادویه‌دار در علاقه زوجین به یکدیگر نقش مثبت ایفا می‌کند.

تعطیلات و مسافرت را فراموش نکنید

سفر یکی از بهترین راهکارها برای بهبود سلامت روان است. تحقیقات نشان می دهد اغلب افراد در سفر به دلیل آنکه از مشغولیت های زندگی روزمره و استرس های زندگی دور می شوند، آرامش بیشتری دارند.

علاوه بر این موارد، زوجین به خصوص جوانترها در سفر بیشتر فرصت دارند در کنار هم باشند که در نتیجه موجب بهبود روابط عاطفی و استحکام زندگی می شود.

باشگاه خبرنگاران

سرطان در کودکان، آیا همه میمیرند/ صدای دکتر کودکان خیلی ناراحت این مطلب هستند که دوستشان که سرطان دارند بزودی فوت شوند. والدین باید متوجه باشند که در این مواقع کودک خود را آگاه سازند مثلا ب...
قصه های شب بخیر کوچولو، میوه های قلقلی/ پادکست بهار چند وقتی بود که از راه رسیده بود، همه جا زیبا شده بود. گاهی هوا ابری میشد گاهی آفتابی. میوه های قشنگ یواش یواش میرسیدن...امشب هم یکی دیگه از...
بیماری مشابه ترامپ و اوباما ⋆ چهارشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۵ 2 بازدید در بیماری مشابه ترامپ و اوباما می توانید مبتلا شدن دونالد ترامپ به بیماری بارک اوباما را مطالعه کن...
استراحت مطلق در بارداری چگونه است؟ استراحت در بستر، که به معنای کاهش فعالیتهای روزمره است از نظر پزشکان مختلف معانی متفاوتی دارد. استراحت در بارداری از کاهش محدود فعالیت‌ها تا بستر...
آموزش طرز تهیه رولت پنیری صبحانه در این مطلب در سایت آشپزی می توانید با مطالعه این مقاله ، طرز تهیه رولت پنیری صبحانه یاد بگیرید و از دست کردن این صبحانه خوشمزه لذت ببرین...
هفته به هفته بارداری، سه ماهه دوم (۲) نی نی بان، گروه ترجمه:وقتی شما باردار هستید همانطور که روز به روز جنین داخل شکمتان تغییر میکند، خودتان نیز دچار تغییراتی میشوید. این اینفوگر...
عکس نیکی کریمی و طباطبایی در آمریکا ⋆ چهارشنبه ۲۵ اسفند ۱۳۹۵ 1 بازدید در عکس نیکی کریمی و طباطبایی در آمریکا می توانید تصاویر از سفر اخیر نیکی کریمی به کشور آمریکا را ...
تشنج در نوزادان چه علائمی دارد؟ تشنج عبارت است ازاختلال موقتی درمغز،این اختلال دو عملکرد وخصوصیت دارداول اینکه :  به صورت ناگهانی آغازمیشوددوم اینکه :   غیرارادی وغیر قابل کنترل استو...
دانستنی های مهم و جالب دانستنی های مهم   ‎در این جا مجموعه ای از دانستنی های جالب و آموزنده را آورده ایم که دانستن آن میتواند مفید باشد.    ‎نکات جالب و آموختنی: هن...
سونوگرافی قلب جنین، هفته چند؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من ٣٢ سال سن دارم و ٣ ساله ازدواج كردم و براي بار اول باردار شدم.عمر جنين ٦ هفته و ٢ روز ميباشد. هفته ٥ سونو انجام داد...
مکمل ضروری برای نوزادان، کدامند؟ رژیم‌های غذایی امروزی نمی‌توانند همه ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن ما را تامین کنند. در کشور ما نیز شواهد حاکی از آن است که کمبود ید، فقر آهن ...
داعش چیست؟   پایتخت رقه بزرگترین شهر موصل زبان رسمی عربی نوع حکومت خلافت اسلامی نام حاکمان • خلیفه • نخست‌وزیر • ابو...
تغذیه برای پسردار شدن، قبل از بارداری سوال:سلام، برای بچه پسر چه غذاهایی باید خورده شود و چه چیزهایی ممنوعیت دارد؟جواب:حداقل دو ماه قبل از بارداری تا دوماه ابتدای بارداری باید رژیم غذ...
۱۹ توصیه برای افزایش تاثیر ورزش ۱۹ توصیه برای افزایش تاثیر ورزش ؛ بسیاری از افراد از اینکه ورزش می‌کنند اما نتیجه‌ای نمی‌بینند شکایت می‌کنند. آنها نمی‌توانند به اهداف خود برسند بناب...
بهترین شوینده های گیاهی برای مو استفاده از شوینده‌ های گیاهی فاقد هرگونه ماده شیمیایی می‌توان سلامت مو و پوست سر راحفظ کند. در این مقاله چند نمونه از بهترین شوینده های گ...