Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست ۲۰۱۷

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست ۲۰۱۷ – ۹۶

 جدیدترین و شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست دستی زنانه و دخترانه

انواع مجموعه مدل کیف و کیف دستی ست زنانه و دخترانه  شیک و جدید

پیشنهاد مدل کیف و کیف دستی ست جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت | سبک زندگی | روانشناسی و… قرار میدهیم

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

ماه فروردین برای فارسی زبانان سرشار از شادی است، اما همین ماه پر از غم و غصه نیز است. جدا از مواردی که در این ماه باعث خوشحالی شود (دید و بازدید، مسافرت و..) حس غم را نیز با خود دارید. در آغاز سال به یاد عزیزان از دست رفته خود هستید، به یاد روابطی که قطع کرده اید هستید و به این فکر می کنید که رویاهای شما به تحقق نرسیده اند. به عبارت دیگر، با آغاز سال جدید وجود غم را نیز در خود احساس خواهید کرد، پس بهتر است اجازه احساس غم را به خود بدهید تا از لذت و خوشحالی بهتری برخوردار شوید.

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

 

افسردگی حتی افسردگی مزمن یک مشکل موقتی است و روزی پایان می یابد. مفیدترین توصیه ای که می توان به یک فرد افسرده ارائه کرد این است که افسردگی روزی به پایان خواهد رسید. داشتن چنین تفکری به فرد کمک می کند که حتی در بدترین حالات افسردگی برای چند دقیقه یا حتی چند ساعت باعث تسکین و آرامش خود شود. به عبارت دیگر این را باید بیان داشت که وقتی فشارها و استرس اضافی ناشی از فرارسیدن سال نو کاهش یافت افسردگی شما نیز کاهش می یابد.

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

افسردگی را می توان یک بیماری استرسی دانست. استرس تقریبا هر سیستم بیولوژیک بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و ارگان های مهم بدن را تضعیف می کند، به طوری که فرد را به اختلال های خلق و خوبی  آسیب پذیر می سازد.افزایش مداوم کورتیزول در جریان خود باعث می شود فرد نتواند در مقابل افسردگی مقاوم باشد. بهترین راه این است که تا حد ممکن استرس خود را کاهش دهید. بنابراین، توصیه می شود با استفاده از روش های همچون تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، تصویرسازی و… استرس خود را کاهش دهید و در نتیجه باعث تسکین افسردگی یا جلوگیری از افسردگی شوید.
 
 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

یکی از بهترین راه ها برای تسکین افسردگی تعطیلات این است که وقت خود را صرف کارهایی کنید که باعث احساس خوب می شود. الزاما برای انجام چنین کارهایی نیاز نیست که وقت و انرژی زیادی صرف کنید. اگر به موسیقی علاقه مند هستید می توانید گلچینی از آهنگ های مورد علاقه خود را تهیه کنید و در صورت احساس افسردگی به آنها گوش دهید.

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017


 
از دیگر کارهایی که باعث احساس خوب می شود می توان به قدم زدن با همسر یا یکی از دوستان، حمام کردن، بازی کردن با حیان خانگی، چرت زدن، ورزش کردن با دوستان و دورماندن چندروزه از فضای مجازی اشاره کرد. در طول تعطیلات، چیز مهم این است که وقت خود را صرف کارهایی کنید که به شما انرژی می دهد و از نظر هیجانی شما را قوی تر می سازد.

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

 

مصرف بیش از حد قند و آرد سفید یکی از سریع ترین راه ها برای تغییر خلق و خوی است. مصرف قند و آرد سفید بیش از اندازه می تواند سیستم عصب مرکزی را تحت تاثیر قرار دهد و باعث بروز مشکلاتی شود.دکتر مارک های من یکی از روانشناسان آمریکایی است که در کتاب پرفروشش (Ultramind Solution) می گوید: «در این زمینه هیچ بحث و جدل علمی وجود ندارد، چون براساس نتایج تحقیقات مختلف مصرف بیش از حد قند می تواند باعث التهاب شود و این التهاب که در قسمت های مختلف بدن رخ می دهد در نهایت به مغز آسیب می رساند.»

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

 

روانشناس ها نیز دبرای درمان افسردگی و اختلال های روانپزشکی از داروهای ضددیابتی استفاده می کنند. در نتیجه می توان گفت کاهش مصرف شیرینی ها و غذاهای قندی و دارای آرد سفید در طول تعطیلات می تواند به تسکین افسردگی کمک کند.در ایام تعطیلات عوامل مختلفی می توانند باعث ایجاد افسردگی در افراد شوند. برای جلوگیری از افسردگی فرد باید این عوامل را شناسایی کند و مانع از افسردگی ناشی از این عوامل شود. برای مثال، توصیه می شود در ایام تعطیلات مواردی که شما را یاد عزیز از دست رفته تان می اندازد برای چند روز از دور و بر خود دور کنید.

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

مدل کیف و کیف دستی ست

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

مدل کیف و کیف دستی ست

 

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

گالری شیک ترین مدل کیف و کیف دستی ست 2017

 

مدل کیف و کیف دستی ست

انواع اسهال در کودکان، بررسی آسیب ها بیماری های اسهالی از علل اصلی ناخوشی، سو تغذیه و مرگ در کشورهای در حال توسعه هستند. سالانه تقریباً 5 میلیارد مورد اسهال در سراسر جهان اتفاق می اف...
علائم سرطان پستان پیشرفته/ کلیپ سرطان پیشرفته پستان به این گونه بوده که کل پستان را آلوده و درگیر کرده است. و یا غده زیر بغلی ها بسیار پیشرفت کرده و کل پستان را درگیر می کند و ح...
مدل شینیون مو ۲۰۱۷ + مدل شینیون باز و بسته ۹۶ مدل شینیون مو ۲۰۱۷ + مدل شینیون باز و بسته ۹۶  گالری عکس و جدیدترین مدل شینیون باز و بسته ۹۶ – ۲۰۱۷ اروپایی جدید  جدیدترین و شیک ترین مد...
افزایش قدرت باروری اسپرم، تاثیر کدام عامل؟ پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه نشان داده که هم خواب کم و هم خواب زیاد می‌تواند بر توانایی باروری مردان تاثیر بگذارد.البته پزشکان مقدار ...
نقش آلودگی هوا در فوت آیت الله هاشمی مانند بسیاری دیگر از شهروندان که قربانی آلودگی‌ هوا می‌شوند و در گواهی فوت هیچ‌کدام نوشته نمی‌شود، علت مرگ: آلودگی هوا. آلودگی هوا، در فوت آیت الله...
تاثیر شیر مادر بر نوزاد، آیا زیاد می خوابد/ صدای دکتر نوزادی که از شیر مادر استفاده می کند با نوزادی که نمی کند تفاوت های بسیاری با هم دارند. یکی از این تفاوت ها در زمان خواب کودک است. بطور...
درمان تخصصی برای کودکان، پشت گوش نیاندازید کاش همان قدر که دنیای کودکان پاک و منزه بود، از بیماری‌ و درد هم در این دنیا خبری نبود و بچه‌ها در معرض هیچ نارسایی و ناتوانی قرار نمی‌گرفتند ولی...
تغییرات شیرمادر، جالب و خواندنی تغییرات تدریجی شیر مادر.شیر ​​مادر طی چند ماه اول برحسب نیاز کودک تغییر می‌کند. اما چه تغییری؟ قبل از این که به این سوال پاسخ دهیم، باید به این ن...
حرف زدن با جنین، چی می فهمه؟ جنین صدای مادرش را در رحم تشخیص می دهد، اما آیا این همه آن چیزی است که نوزاد قبل از تولد متوجه آن می شود؟! دستاوردهای دانشمندان، نشان می دهد که ج...
انتشار عکس اینستاگرام این ستاره تلویزیونی برایش دردسرساز شد انتشارعکساینستاگرام این ستاره تلویزیونی برایش دردسرساز شد انتشارعکس شارلوت کراسبی برایش جنجال برپا کرد + عکس   شارلوت کراسبی ستاره...
رنگ رژ لب زیبای هانیه توسلی + عکس هانیه توسلی بازیگر زن زیبایه ایرانی با منتشر کردن و به اشتراک گذاشتن جدید ترین عکس های خاص خود صفحه شخصی اش را بروز کرد. او دیپلم علوم تجربی...
بارداری به روش پی جی دی/ صدای دکتر پروسه پی جی دی یکی از مراحل انجام ای وی اف است. بنابراین وقتی در آزمایشگاه لقاح مصنوعی صورت گرفت و جنین ایجاد شد بعد از چند هفته باید ا...
بیماری تیروئید نوزادان، راهکار چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید پسری یک ماهه دارم که تو چهار روز اول ازش آزمایش تیروئید گرفتند و چون آزمایشش زیاد نشون داده مجددا در تاریخ...
قصه های شب بخیر کوچولو، زنجیر زن/ پادکست تو قصه امشبمون یه پسر کوچولویه که خیلی مهمربونه اما یکمی دلش گرفته، مامان و باباش ازش خیلی راضین اون هر روز به اونا کمک میکنه...امشب هم یکی دیگه ...
جدید ترین مدل کفش مجلسی پاشنه بلند بچه گانه ۲۰۱۷   جدیدترین و شیک ترین جدیدترین مدل کفش پاشنه بلند مجلسی دخترانه و زنانه شیک و فشن ۲۰۱۷ انواع مجموعه مدل گالری عکس های ژورنال انواع مدل کف...