کنار آمدن با ناباروری، تمام ذهنم درگیره

کنار آمدن با ناباروری، تمام ذهنم درگیره

دورانی که همسرها پیشگیری را کنار می‌گذارند و منتظرخبر خوش بارداری می‌شوند، لحظه‌هایی پر از امید و ناامیدی است.
آنچه پایه دغدغه‌های این دوران است برچسبی است که می‌خواهد تعیین کند مشکل ناباروری از کیست؟ سلامت جسمی و جنسی من و همسرم چطور است؟ در این شرایط چطور همسران می‌توانند آرامش خود را در کنار هم حفظ کنند؟

من و تو نداریم
وقتی قرار باشد دکتر تعیین کند چه دلیلی عامل ناباروری یک زوج شده است، همه‌‌چیز آماده دلگرمی یا دلسردی این زوج‌ها از هم است. همسری که دکترها حدس می‌زنند مشکل ناباروری از او ریشه گرفته است، خیلی زود در خودش احساسات منفی پیدا می‌کند و فکر می‌کند:«زندگی‌ام از هم می‌پاشد، من دردسرسازم، خدا به‌خاطر من نمی‌خواهد به همسرم هم فرزند بدهد، نکند همسرم رهایم کند و…» اما طرف مقابل هم با حجم زیادی از دلواپسی‌ها و ابهام‌ها در میانه راه می‌ماند. این ابتدای یک مسئله جدید در زندگی است. اگر شما هم در این شرایط هستید، وقت آن است که همه زندگی‌تان را برانداز کنید. برای قدرشناسی از همه زحمت‌های دونفره‌تان برای زندگی و تلاش‌ها و خوبی‌های همسرتان، تصمیم بگیرید که از همسرتان حمایت کنید. مهم‌ترین کمک شما حمایت مالی برای دوا و درمان نیست بلکه این است که محکم به همسرتان بگویید: «مشکل من و تو ندارد. این‌بار هم مثل خیلی از مشکلات دیگر وقت آن است که دونفره برای حل مشکل‌مان تلاش و دعا کنیم».

سهم من از دلواپسی تو
وقتی همسرتان خبر ناباروری خودش را می‌شنود، حجم زیادی از استرس به او وارد می‌شود. این استرس‌ها و اضطراب‌ها به لحظه‌های خصوصی رابطه بین همسران هم کشیده می‌شود. بنابراین همسرتان را درک کنید. اجازه دهید کمی قبل‌تر از لحظه‌های مباشرت‌تان با شما حرف بزند. هرچه از دلواپسی‌هایش بیشتر با شما صحبت کند توان کنترل شرایط و حل مسئله را بیشتر پیدا می‌کند. این طور وقت‌ها حتی شانه‌های شما بهترین جا برای گریه‌کردن یا آرام‌شدن همسرتان است و به آرامش او کمک می‌کند. این شیوه خودش یکی از کمک کارهای درمان ناباروری است؛ یعنی استرس‌های دائمی قدرت باروری را پایین می‌آورد. گاهی ممکن است همسرتان بگوید: می‌خواهم تنها باشم. برای مدتی به او این اجازه را بدهید اما بعد صادقانه و با حرف و عمل نشان دهید که پشت او هستید و ارزش‌اش برای شما بیشتر از بچه است. شاید هیچ وقت در زندگی مشترک‌تان آنقدر امکان اثبات محبت و حمایت به همسرتان را پیدا نکنید. از او هم بخواهید جریان زندگی را به هم نزند و در کنار این، تلاش‌های پزشکی و معنوی‌اش را ادامه دهد.

حرف دونفره
برای حل این مسئله دونفره، پیگیری دو نفره لازم است.بیان این جمله که «پس حالا که تو مشکل داری خودت پیگیری کن» فقط حال روحی همسرتان را مکدر می‌کند. اما در اول این راه حرف‌ها و قانون‌های دونفره بگذارید: مثلا اینکه ما چقدر می‌توانیم برای این مسئله از لحاظ اقتصادی هزینه کنیم؟
از چه کسانی راهنمایی بگیریم؟
چقدر از لحظه‌های دونفره‌مان را برای حرف زدن
در این مورد بگذاریم که همه با هم بودنمان را تحت‌تأثیر نگذارد؟
در نتیجه این نکته‌ها را هم به یاد بسپارید:
– به قول امام‌علی(ع) برملا‌کردن راز زندگی، ارزش فرد را کم می‌کند. از کیفیت رابطه خصوصی‌تان یا مشکل اصلی ناباروری به دیگران چیزی نگویید.
– در جمع‌های اجتماعی حامی هم باشید و از هم دفاع کنید.
– مقصر تعیین‌کردن مشکل را حل نمی‌کند پس تلاش کنید به‌جای اتلاف انرژی‌تان، به همسرتان همفکری بدهید.

آلودگی هوا با کپسول اکسیژن دفع نمیشود بحثی که این روزها به بحث داغی تبدیل شده آلودگی هوا است که مردم شهرهای بزرگ و پر جمعیت از آن در عذاب هستند.آلودگی هوا ناشی از فعالیت اتومبیل ها و کارخا...
سقط درمانی، تفاوتش با سقط عمدی سقط درمانی با سقط غیرقانونی تفاوت دارد، شاید به دلیل آمدن کلمه «سقط» در عبارت «سقطِ درمانی» این سوءتفاهم پیش می‌آید. افزایش درخواست سقط در استان ...
شیوه چیدمان کاشی و سرامیک در کف وقتی می خواهیم خانه ی خود را نونوار کنیم، یکی از گزینه هایی که در تغییر دکوراسیون داخلی منزل مان خیلی به چشم می آید، تعویض کفپوش است. یکی از بهترین و ...
هشدارهای تشدید استرس در بدن برخی نشانه ها در بدن خبر از ابتلای ما به استرس میدهند بهتر است با علائم و نشانه های وجود استرس در بدنتان آشنا شوید برخی پیشنهادات مفید در این زمینه بر...
فنیل کتونوری، بهترین زمان تشخیص؟ در مورد کودکانی که بیماری فنیل کتونوری PKU دیر تشخیص داده شده است چه باید کرد؟ چنانکه اشاره شد، بهترین زمان تشخیص بیماری فنیل کتونوری PKU هفته او...
بارداری در فصل سرما، بایدها و نبایدها اگر قصد دارید در فصل پاییز و زمستان باردار شوید یا هم اکنون در ماه های ابتدایی بارداری تان هستید باید بدانید کسانی که در فصل سرد سال باردار می شوند لا...
عوارض بوی تند در بارداری، اسپری ضرر داره؟ چرا اسپری و عطر برای خانمهای حامله زیان آور است؟حتما شما نیز شنیده اید که زدن خوشبو کننده هایی مثل ادکلن عطر و اسپری برای خانمهای حامله زیان آو...
درمان قطعی تبخال تناسلی، وجود داره؟ سوال:من تبخال تناسلی گرفتم امروز سومین روزه توروخدا بهم بگین چیکارکنم خوب بشه، تسکین سریع.جواب:دوست عزیز. تبخال تناسلی درمان قطعی ندارد. از قرص و...
علت راه نرفتن بچه، چیست؟ کودکی که تا 18 ماهگی هنوز نتوانسته است راه رفتن را شروع کند، جای نگرانی دارد ولی زودتر از این زمان نه.چه عواملی باعث می‌شود برخی از کودکان دیر به...
نصب آفلاین اپلیکیشن‌های یونیورسال در ویندوز ۱۰ نصب آفلاین اپلیکیشن‌های یونیورسال در ویندوز ۱۰ اپلیکیشن پلتفرم یونیورسال ویندوز، اپلیکیشنی است که جهت تجربه پلتفرم یونیورسال ویندوز ساخته می شود و ...
دلنوشته با تمام وجودم عاشقش بودم ⋆ سه شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در دلنوشته با تمام وجودم عاشقش بودم چندین نوشته عاشقانه را با تصاویر مرتبط می توانید مشاهده کنید که...
عشق هرگز اشتباه نمیکند ⋆ چهارشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۵ 2 بازدید پست تنهایی پست جدایی پست خیانت پست دخترونه پست عاشقانه پست غمگین پست فیسبوکی پست های ع...
غسل جنابت چه زمانی بر انسان واجب است؟ غسل جنابت در افراد در مواقع خاصی واجب می شود که فرد در صورت رابطه جنسی و خروج منی از خود باید غسل را انجام دهد. در ادامه به نمونه هایی از احکام موجود...
طرز تهیه سیب زمینی پلو خوشمزه در این مطلب آموزش نحوه درست کردن سیب زمینی پلو را به شما آموزش خواهیم داد، غذایی شبیه استانبولی معروف خودمان است، اما تغییرات که بیشتر در...
توهین بی بی سی به هاشمی/ کرباسچی مجری شبکه انگلیسی را به لکنت انداخت  در BBC شرافتمندانه برخورد کنید و انقدر به این شخصیت ملی(آقای هاشمی) توهین نکنید. به هاشمی رفسنجانی توهین نکنید بی بی سی فارسی پس از اعلام درگذشت آ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.