کنار آمدن با ناباروری، تمام ذهنم درگیره

کنار آمدن با ناباروری، تمام ذهنم درگیره

دورانی که همسرها پیشگیری را کنار می‌گذارند و منتظرخبر خوش بارداری می‌شوند، لحظه‌هایی پر از امید و ناامیدی است.
آنچه پایه دغدغه‌های این دوران است برچسبی است که می‌خواهد تعیین کند مشکل ناباروری از کیست؟ سلامت جسمی و جنسی من و همسرم چطور است؟ در این شرایط چطور همسران می‌توانند آرامش خود را در کنار هم حفظ کنند؟

من و تو نداریم
وقتی قرار باشد دکتر تعیین کند چه دلیلی عامل ناباروری یک زوج شده است، همه‌‌چیز آماده دلگرمی یا دلسردی این زوج‌ها از هم است. همسری که دکترها حدس می‌زنند مشکل ناباروری از او ریشه گرفته است، خیلی زود در خودش احساسات منفی پیدا می‌کند و فکر می‌کند:«زندگی‌ام از هم می‌پاشد، من دردسرسازم، خدا به‌خاطر من نمی‌خواهد به همسرم هم فرزند بدهد، نکند همسرم رهایم کند و…» اما طرف مقابل هم با حجم زیادی از دلواپسی‌ها و ابهام‌ها در میانه راه می‌ماند. این ابتدای یک مسئله جدید در زندگی است. اگر شما هم در این شرایط هستید، وقت آن است که همه زندگی‌تان را برانداز کنید. برای قدرشناسی از همه زحمت‌های دونفره‌تان برای زندگی و تلاش‌ها و خوبی‌های همسرتان، تصمیم بگیرید که از همسرتان حمایت کنید. مهم‌ترین کمک شما حمایت مالی برای دوا و درمان نیست بلکه این است که محکم به همسرتان بگویید: «مشکل من و تو ندارد. این‌بار هم مثل خیلی از مشکلات دیگر وقت آن است که دونفره برای حل مشکل‌مان تلاش و دعا کنیم».

سهم من از دلواپسی تو
وقتی همسرتان خبر ناباروری خودش را می‌شنود، حجم زیادی از استرس به او وارد می‌شود. این استرس‌ها و اضطراب‌ها به لحظه‌های خصوصی رابطه بین همسران هم کشیده می‌شود. بنابراین همسرتان را درک کنید. اجازه دهید کمی قبل‌تر از لحظه‌های مباشرت‌تان با شما حرف بزند. هرچه از دلواپسی‌هایش بیشتر با شما صحبت کند توان کنترل شرایط و حل مسئله را بیشتر پیدا می‌کند. این طور وقت‌ها حتی شانه‌های شما بهترین جا برای گریه‌کردن یا آرام‌شدن همسرتان است و به آرامش او کمک می‌کند. این شیوه خودش یکی از کمک کارهای درمان ناباروری است؛ یعنی استرس‌های دائمی قدرت باروری را پایین می‌آورد. گاهی ممکن است همسرتان بگوید: می‌خواهم تنها باشم. برای مدتی به او این اجازه را بدهید اما بعد صادقانه و با حرف و عمل نشان دهید که پشت او هستید و ارزش‌اش برای شما بیشتر از بچه است. شاید هیچ وقت در زندگی مشترک‌تان آنقدر امکان اثبات محبت و حمایت به همسرتان را پیدا نکنید. از او هم بخواهید جریان زندگی را به هم نزند و در کنار این، تلاش‌های پزشکی و معنوی‌اش را ادامه دهد.

حرف دونفره
برای حل این مسئله دونفره، پیگیری دو نفره لازم است.بیان این جمله که «پس حالا که تو مشکل داری خودت پیگیری کن» فقط حال روحی همسرتان را مکدر می‌کند. اما در اول این راه حرف‌ها و قانون‌های دونفره بگذارید: مثلا اینکه ما چقدر می‌توانیم برای این مسئله از لحاظ اقتصادی هزینه کنیم؟
از چه کسانی راهنمایی بگیریم؟
چقدر از لحظه‌های دونفره‌مان را برای حرف زدن
در این مورد بگذاریم که همه با هم بودنمان را تحت‌تأثیر نگذارد؟
در نتیجه این نکته‌ها را هم به یاد بسپارید:
– به قول امام‌علی(ع) برملا‌کردن راز زندگی، ارزش فرد را کم می‌کند. از کیفیت رابطه خصوصی‌تان یا مشکل اصلی ناباروری به دیگران چیزی نگویید.
– در جمع‌های اجتماعی حامی هم باشید و از هم دفاع کنید.
– مقصر تعیین‌کردن مشکل را حل نمی‌کند پس تلاش کنید به‌جای اتلاف انرژی‌تان، به همسرتان همفکری بدهید.

زمان سونوگرافی در بارداری، عجله نکنید داریوش فرهود در خصوص زمان مناسب برای انجام سونوگرافی بارداری گفت: مهم‌ترین زمان‌ برای انجام سونوگرافی سه ماهه اول بارداری، هفته پانزدهم، آخر هفته...
عوارض سقط جنین چیست؟ مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، اقدامات انجام شده برای کاهش سقط جنین در کشور را تشریح کرد. دکتر محمداسماعیل مطلق  در خصوص اق...
رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز دوازدهم رژیم لاغری 21 روزه دکتر سلام. اگر تازه با برنامه لاغرشو آشنا شدید پیشنهاد می کنیم که از برنامه ی روز اول که لینکش در پایین همین صفحه قرار داره شروع ...
طالع بینی مرد متولد اردیبهشت طالع بینی مرد متولد اردیبهشت مرد متولد برج اردیبهشت می تواند خیلی پررو باشد! در اتوبوس یا متروهای شلوغ هیچ گاه نزدیك او نایستید چون تمایل زیادی...
منافذ پوستی صورت، مراقب زیبایمان باشیم! خیلی از زنان به دلیل چربی صورت دارای منافذ باز و بزرگ هستند و از زیبایی صورتشان کاسته شده است. این موضوع را می‌توان با روش‌های طبیعی در خانه و با...
آیا زعفران موجب سقط میشود؟ سوالسلام درهفته 5بارداری هستم فرزندشیرخواره 18 ماهه دارم بارداری ناخواسته بودالان هم شیرمی دهم وهم روزه می گیرم آیابرای جنین وشیرخوارم روزه گرفتن...
کولیک در نوزاد، خوب به گریه‌اش گوش کنید کولیک (دل درد یا قولنج) شیرخواران به عنوان شرایطی خودمحدود شونده و خوش خیم محسوب می­گردد، با این وجود این حالت اغلب برای والدین و پرستاران اذیت ک...
تغذیه دوران بارداری، بهبود رشد جنین سوال:سلام خانم بنده الان هفته چهارم یا پنجم بارداری اش می باشد. در تلویزیون دیدم که دکتری گفت برای تغذیه در دوران بارداری در این دوره ها این مواد...
درد قاعدگی، فیبرومیالژیا را بشناسید فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که باعث خستگی، درد گسترده و حساسیت به لمس در سراسر بدن می شود. این بیماری هم بر روی مردان و هم بر روی زنان تاثیر ...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی های اعجاب انگیز! زنانی که حداقل یک بار در روز از شکلات های تلخ با حداقل ۷۰% کاکائو استفاده می کنند،انرژی جنسی بالاتری نسبت به بقیۀ زنان دارند.علاوه بر استرس، فشار...
فاویسم در نوزادان، نگرانی مادر سوال:من یک فرزند 3 ماهه مبتلا به فاویسم دارم و میخواهم به روش سنتی ختنه شود که در این روش از داروی بی حسی استفاده میشود آیا برای فرزندم بی خطر اس...
غایبان بزرگ استقلال در بازی حساس مقابل نفت سه بازیکن تیم فوتبال استقلال دیدار فردا مقابل نفت تهران را از دست دادند. هرایر مگویان مدافع ارمنی استقلال به دلیل آسیب‌دیدگی و همچنین جابر انصاری ...
انحراف چشم بچه، مشکل از کجاست؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من ۲/۵ سالش هست. تقریبا دو ماهه از شیر گرفتمش و فقط از بدو تولد شیر مادر خورد. حدود یک هفته یا ده روزه که گاهی ا...
درخواست تمکین یعنی چه؟ سوالدرخواست تمکین به چه معناست؟ جواببا سلام و احترام کاربر گرامی ؛ مصادیق تمکین بشرح ذیل می باشد : - زن مکلف است نیازهای جسمی و مشروع شوهر خود را...
دانلود آهنگ عاشقانه جای خالیت ⋆ پنج شنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در دانلود آهنگ عاشقانه جای خالیت آهنگ ملایم و عاشقانه را خواهید شنید که کاری از احمد صفایی هست مدت...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.