بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

کمردرد زایمان طبیعی، اشکم دراومد

کمردرد زایمان طبیعی، اشکم دراومد

کمردرد زایمان طبیعی، اشکم دراومد

در حین زایمان، اگر صورت نوزاد به شکلی وارد واژن شود که رو به بالا باشد، مادر دردی شدید در پشت و بخش تحتانی بدن اش حس خواهد کرد. گر چه نمی ‌توان درد زایمان را از میان برد، اما با مطالعه و اجرای توصیه های زیر می توان درد پشت را کم و آرام کرد:

– همسرتان بخواهید پشت تان را ماساژ دهد و با دستان مشت کرده یا توپ تنیس کمر و باسن تان را مالش دهد.

– فشار آوردن به ران‌ ها هم زمان با شروع انقباضات رحمی به تسکین درد پشت کمک می کند.

– راه بروید و موقعیت های مختلف را آزمایش کنید. بر عکس روی صندلی بنشینید یا روی بالش خم شوید. روی زانوها و دستان تان خم شوید تا فشار از کمرتان برداشته شود. اگر می‌ خواهید در این حالت به دستان تان استراحت بدهید، به همین شکلی که هستید سرتان را روی بالشتی که روی زمین قرار گرفته بگذارید. به پهلو دراز بکشید.

– کمرتان – به خصوص قسمت تحتانی اش – را گرم کنید.

– بی‌ حسی موضعی نیز می‌ تواند به صورت موقت درد پشت را کم کند.

برای مطالعه درباره ی انقباضات رحمی می توانید مطلب«نشانه های با معنا» را مطالعه کنید.

ویدیوی ماساژ بارداری را ببینید.

رفلاکس معده به مری |رفلاکس معده|رفلاکس معده نوزاد|رفلاکس معده به مری|رفلاکس معده چیست|رفلاکس معده در بارداری|رفلاکس معده و تنگی نفس|رفلاکس معده در کودکان|رفلاکس معده نوز...
ناباروری بدون علت زنان، باید چه کار کرد؟ سوالباسلام من حدود3 سال است که ازدواج کرده ام وطی این 3سال باردارنشده ام تمامی ازمایشات وسونوگرافی هایم نرمال بوده وعکس رنگی هم مشکلی نداشته است ...
درمان یبوست در ۳ ماهه آخر بارداری پاسخ دکتر سید ضیائ الدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی:در 3 ماهه آخر بارداری برای اینکه عضلات مقاومت شدیدی در قبال افزایش حجم رحم پیدا نکنند و ...
پوستر و کارت پستال ولادت امام محمد باقر (ع) کارت پستال ولادت امام محمد باقر ز بهر رفع حاجات و نیاز خویش گردیدهسلاطین جهان یکسر گداى حضرت باقرزبان از وصف او لکن، قلم از مدح او عاجزکه جز حق کس نم...
علت رشد کم نوزاد چیست؟ سوالسلام کودک من هفت ماه ونیم دارم وزن تولدش 3/100 بود ازچهار ماهگی رشد قابل توجهی نداشته الان 6/700هست خیلی تحرکش بالاست درست شیر نمیخوره، بجز ش...
بیوگرافی همایون نصیری | عکس های اینستاگرام همایون نصیری تولد: ۱۳۶۰ تهران ملیت: ایران سبک‌(ها): تلفیقی، موسیقی سنتی ایرانی، فلامنکو، سازهای برجسته: کنگا، کاخن، اودو درام، تنبک، جیمبه ی همایون نصیری، آهنگس...
دلیل اختلال در قاعدگی، کجای کار میلنگه؟ ۸ ماهه ازدواج کردم قبلا تنبلی تخمدان داشتم ولی سه سال می شد عادتم مرتب بوده الان دوباره پریودم بهم ریخته....
فاویسم در نوزادان، قابل انتقال از شیر مادر؟ بیماری فاویسم در اثر خوردن باقلا مخصوصاً باقلای خام و حتی با عبور از کنار مزارع کشت باقلا، همچنین مصرف بعضی داروها مخصوصاً آسپرین بروز می­کند. در...
انواع مدل کتانی پسرانه و مردانه مارک دار و اسپرت سری دوم انواع مدل کتانی پسرانه و مردانه مارک دار و اسپرت سری دوم جدیدترین و شیک ترین مدل کتانی پسرانه و مردانه مارک دار و اسپرت سری دوم انواع مج...
آمادگی برای بارداری، معرفی چند کتاب سوالسلام من در 2 ماه آینده قصد دارم اقدام به بارداری کنم لطفا کتابهایی در این زمینه یعنی اقدام به بارداری از لحاظ روانشناسی و آمادگی تربیت فرزند ...
 جدیدترین مدل پاپیون دامادی ۲۰۱۷ شیک و زیبا   جدیدترین مدل پاپیون دامادی 2017 شیک و زیبا  جدیدترین و شیک ترین مدل پاپیون دامادی 2017 شیک و زیبا انواع مجموعه مدل لباس مردانه شیک و جد...
باکتری های موجود در واژن، تاثیر در باروری لقاح خارج از رحم (IVF) می‌تواند فرایندی پرزحمت باشد و با توجه به امیدهای بالا برای حامله شدن، بسیاری از زنان وقتی می‌بینند علیرغم احتمال موفقیت، ...
درمان ناباروری با میکرواینجکشن، مزایا روش‌های کمک باروری انواع بسیار زیاد دارند که از بسیار ساده شروع و به بسیار پیچیده ختم می‌شوند. باید دانست که هر زوجی نیازهای مخصوص به خودشان را دارند ...
دررفتگی لگن نوزاد، چگونه تشخیص دهیم؟ در رفتگی مادرزادی لگن در ناحیه مفصل ران جزو بیماری‌های مادرزادی است و در آن سر استخوان ران به درستی در داخل حفره استابولوم لگن قرار نگرفته ...
علت کنده شدن جفت جنین، بررسی عوامل جدا شدن جفت از دیواره رحم قبل از تولد نوزاد را کنده شدن جفت می‎گویند. این وضعیت در کمتر از یک درصد حاملگی‎ها اتفاق می‎افتد و دلایل آن به روشنی مش...