بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

کمبود خواب در بارداری، عوارض

کمبود خواب در بارداری، عوارض

کمبود خواب در بارداری، عوارض

پزشکان هشدار دادند: کمبود خواب در دوران بارداری خطر افزایش فشار خون را تشدید می‌کند.
این متخصصان در دانشگاه واشنگتن و مرکز پزشکی سوئدی در سیاتل خاطرنشان کردند: زنان بارداری که در طول شب کمتر از شش ساعت می‌خوابند در سه ماهه آخر دوران بارداری خود دچار فشار خون سیستولیک می‌شوند در حالی که اگر در ابتدای بارداری ۹ ساعت خواب مفید شبانه داشته باشند، فشار خون آنها در حد طبیعی و سالم باقی می‌ماند و همچنین زنان بارداری که کمتر از ۵ ساعت خواب شبانه دارند ۹ برابر بیشتر به افزایش فشار خون دوره حاملگی مبتلا می‌شوند.
اما از طرفی خواب زیاد از حد هم می‌تواند مشکل ساز شود.
بر اساس مقاله منتشر شده در مجله «خواب» زنانی بارداری که در سه ماهه اول بیش از ۱۰ ساعت می‌خوابند بیشتر با خطر ابتلا به فشار خون دوره حاملگی مواجه هستند.
دکتر ماری روزر، متخصص زنان و مامایی در مرکز پزشکی مونت فیور در نیویورک تاکید دارد که توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است اما انجام بررسی‌های بیشتر در این زمینه نیز ضروری است.

بهتر است بجای چیپس و پیتزا از این مواد خوراکی استفاده کنید پیتزا و چیپس دو خوراکی مورد علاقه میان مردم هستند که مصرف شان در طول روز بسیار بالاست اما مضرات زیادی دارند که یکی از آن ها چاقی است.بعضی اوقات نیاز ن...
زایمان طبیعی، اقدامات وزارت بهداشت در طول سال‌های گذشته وزارت بهداشت توانسته با عملکرد خود 11 درصد از رقم سزارین‌ها بکاهد؛ با این وجود همواره انتقاداتی در زمینه زایمان‌های طبیعی ای...
زندگی شاد دونفره، راز خوشبختی ما در زندگی، روزانه با افراد بسیاری مواجه می شویم که دائما از ازدواجشان شکایت می کنند و کمتر به افرادی بر می خوریم که از زندگی مشترک خود راضی هستند.حس...
حرکات جنین در رحم مادر جنین پیش از تولد، حرکت دادن اجزای صورت خود را آغاز می کند، بینی اش را چین می اندازد یا ابروهایش را بالامی برد، حرکاتی که دانشمندان به تازگی دریاف...
دوره پریود طولانی، طبیعی است؟ سوال:سلام متولد بهمن 76هستم دوره پریودم هر 35روز هس.ایا این می تواند نشانه ی مشکل خاصی در من باشد؟ اوایل پریود شدنم 7روز پریود میشدم ولی الان بعد...
شعر هوای پاک برای کودکان به مناسبت روز هوای پاک که ۲۹ دی هر سال می باشد چند نمونه شعر هوای پاک برای کودکان را گردآوری کردیم و امیدواریم برای کودکان عزیز تاثیر گذار باشد. شعر...
علائم بارداری در هفته هجدهم گروه ترجمه نی نی بان: در این جا به تحولاتی که طی هفته هجدهم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.رشد فرزند:چربی در سراسر بدن فرزندتان جای می گیر...
آشنایی با علائم کودکان مبتلا به اوتیسم اوتیسم که شاید این روزها اسم آن را بیشتر شنیده باشید، نوعی اختلال رفتاری عصبی است که آمار مبتلایان به آن در حال افزایش است. در این مطالب علائم کودکان...
تشخیص اوتیسم در کودکان دوم آوریل روزجهانی اوتیسم (اختلال در دَرخودماندِگی) است. این روز با شعار «پیش به سوی استقلال و خود انگیزی» معرفی می‌شود.اوتیسم را نوعی اختلال در ...
سرطان غدد لنفاوی، علائم به وجود آمدن/ پادکست حدود 70 درصد مایع لنفاوی پستان از طریق سیستم لنفاوی زیر بغل تخلیه می شود. بنابراین شایع ترین محل تهاجم سرطان پستان به غدد لنفاوی زیر بغل می باشد ...
لوگوی اسم سری نوزدهم ⋆ چهارشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۵ 94 بازدید در لوگوی اسم سری نوزدهم تعداد 14 در خواست طراحی لوگوی سه بعدی و عاشقانه ترکیبی از جانب کاربران گر...
مراحل لقاح و تشکیل جنین، بهتر است بدانیم فرایند آزادسازی تخمک، لقاح آن با اسپرم، لانه‌گزینی تخمک لقاح‌یافته در رحم و در نهایت رشد جنین تا زمان زایمان، دوران بارداری را شکل می‌دهد. در این...
هدیه تهرانی در کنار خواننده رپ یاس + عکس هدیه تهرانی در کنار خواننده رپ یاس + عکس هدیه تهرانی بازیگر معروف ایرانی با منتشر کردن عکسی جنجالی به همراه خواننده رپ یاس صفحه شخصی خود را...
داروهای بی خطر در بارداری، این ها اشکالی ندارند مصرف بسیاری از داروها – هم بدون نسخه هم با نسخه – در بارداری بی‌خطر است. ولی تعدادی از داروها می‌تواند در رشد جنین مشکلاتی به‌وجود بیاورد. بنابرا...