ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه 

جدیدترین و شیک ترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه 

انواع مجموعه مدل مانتو دخترانه و زنانه شیک و جدید

پیشنهاد مدل مانتو های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت سبک زندگی روانشناسی و… قرار میدهیم

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

مدیریت کردن تعارضات زناشویی‎
وقتی دو نفر وارد زندگی مشترک می شوند و زیر یک سقف قرار می گیرند، به تدریج تفاوت هایشان خودی نشان می دهند. اغلب اوقات، این تفاوت ها نه آنقدر شدیدند که بلافاصله به طلاق منجر شوند و نه آنقدر ضعیف که به این سادگی ها دست از سر آنها بردارند. در نتیجه 
تعارض هایی بینشان ایجاد می شود که توجه آنها به تشابهات و اشتراکات را تحت تأثیر منفی خود قرار می دهند. به همین دلیل لازم است زوج ها با راهکارهایی برای مدیریت کردن این قبیل تعارض ها آشنا شوند.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
کنترل بحث را در دستانتان بگیرید 
مدیریت کردن تعارضات زناشویی، آنقدرها هم که به نظر می رسد سخت نیست. البته نه اینکه کار آسانی هم باشد اما بیشتر از اینکه سخت و پیچیده باشد نیازمند انگیزه و تمرین است. برای موفقیت در این هدف از چند راهکار زیر می توانید استفاده کنید: 
آرامش تان را حفظ کنید 
موقعی که بین شما و همسرتان بگومگویی ایجاد می شود، حالت خُلقی شما از شکل آرامش و تعادل خارج می شود و به عصبانیت و احساس تهدید تغییر می کند. پس سعی کنید در این موقعیت ها آرامشتان را حفظ کنید و تسلیم عصبانیت ناشی از شرایط نشوید.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
وجود تعارض را به شیوه های سالم ابراز کنید 
مهارت های ارتباط برقرار کردن با همسر، گوش کردن، اشتراک نظر و حل مسئله به شما کمک می کنند تا بتوانید خشم تان را به شیوه های سالم تری نشان بدهید. در زمان ابراز خشم سعی کنید روی همان موضوع خاصی که بابت آن از دست همسرتان دلخور هستید، تمرکز کنید و از گفتن حرف های کلی درباره او و یا پیش کشیدن بحث های گذشته جداً پرهیز کنید. 
در آرامش با هم گفتگو کنید 
وقتی عصبانی هستید وارد بحث نشوید. چند دقیقه ای وقت بخرید و وقتی آرام شدید وارد صحبت و بحث شوید آن هم بدون طعنه، سرزنش و تحقیر.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
کاری برای انجام دادن داشته باشید 
وقتی صحبت و یا بحث متوقف شد به سراغ کاری بروید که قبل از شروع بحث تصمیم داشتید آن را انجام بدهید. و آن را انجام بدهید.
تعارض را حل کنید
اگر آتش بس را موقعی اعلام کردید که هنوز بین شما و همسرتان مقداری تعارض باقی مانده بود، با توافق هم در فرصت دیگری که برای هر دو مناسب باشد، در مورد آن صحبت کنید و سعی کنید هر چه زودتر آن را حل کنید. 

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
محدودیت زمانی در نظر بگیرید 
یکی از دلایل بی سرانجام ماندن و دردسر آفرین شدن بحث ها و صحبت ها این است که زن و شوهرها ساعت های متمادی درباره یک مسئله بحث می کنند. برای مدیریت بگو مگویتان، قانونی درباره محدوده ای زمانی برای بحث کردن تعیین کنید. برای مثال توافق کنید که هر بار بحث بیشتر از سی- چهل دقیقه طول نکشد و به این قانون پایبند بمانید
بحث و تبعات آن را به رختخواب نکشانید 
با حالت عصبانیت به رختخواب نروید چون هم خواب تان را مختل می کند و در نتیجه احتمال دارد که به تداوم بیشتر بحث بینجامد و هم اینکه به صمیمیت شما و همسرتان در رختخواب آسیب می زند.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
اگر لازم بود عذرخواهی کنید 
خیلی از اوقات، یک عذرخواهی ساده و به جا می تواند آب سردی باشد بر آتش تعارضات زن و شوهری.
عذرخواهی همسرتان را بپذیرید 
وقت تلف کردن یا سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی از جانب همسر، می تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پا پیش بگذارد. عذر او را بپذیرید و سعی کنید واقعاً او را ببخشید.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

سردرد در بارداری، نشانه کدام بیماری؟ محققان هشدار دادند، ممکن است سردردهای دوران بارداری نشانه بروز و ابتلا به بیماری های زمینه ای جدی باشند.دکتر کریستی ریویل، متخصص زنان و زایمان بی...
علاقه کودکان به مطالعه، چگونه بیشتر میشه؟ تعریف کردن یکی از مهارت‌های مهم تفکر انتقادی است. ممکن است ساده به نظر برسد ولی واقعاً پیچیده است. کودکی که می‌خواهد یک قصه پریان تعریف کند.از بچ...
مصرف الکل در بارداری، احوال جنین در سال ۲۰۰۵ وزارت بهداشت امریکا در بیانیه‌ای از کلیه زنان باردار و آنهایی که می‌خواهند باردار شوند خواست که جهت حفظ سلامتی جنین،  از مصرف نوشیدنی...
علایم فیزیکی تخمک گذاری، توجه! زمان تخمک گذاری برای زنانی که می خواهند باردار شوند، اهمیت دارد، این دورۀ زمانی با نشانه های متفاوتی تظاهر میکند، از جمله: تغییر دمای بدن، تغییر ...
بارداری بعد از سقط، چقدر صبر کنم؟ سوال:سلام. من حدود یک ماهه باردار بودم. پس از ترسیدن زیاد بچه سقط شد. حالا چند ماه باید صبر کنم تا یک بارداری سالم داشته باشم. الان اگر اقدام کنی...
دوست خیالی بچه، باهاش حرف میزنه! زندگی تخیلی کودک سه ساله، به او کمک می‌کند تا وارد مرحله وسیعی از احساسات و عواطفی شود که بسیاری از تظاهرات عاطفی انسان مثل عشق، خشم، اعتراض و تر...
ویتامین دی در بارداری، خطر دارد؟ مصرف ویتامین D در دوران بارداری خطر ابتلا به بیش‌فعالی کودکان را کاهش می‌دهد.مطالعات نشان داده است، مصرف ویتامین D در دوران بارداری خطر ابتلا به ...
عفونت واژن دختر، بوی زننده داره! سوال:با عرض سلام و ادب ضمن عرض خسته نباشید. سوالی داشتم از حضورتون بنده خانمی 28 ساله و مجرد هستم که حدود 4 سال هست دچار اختلال جزیی در قاعدگی ما...
ذخیره بندناف نوزاد، فواید یکی از جدیدترین نمونه های موفق در زمینه درمان بوسیله سلول های بنیادی، درمان کودک 5 ساله مبتلا به سرطان مغز استخوان به کمک سلولهای بنیادی ذخیره شد...
خلاقیت در کودکان، یعنی هیچ کاری نکردن؟ ما تکنیک های آموزش خلاق داریم ولی مهم ترین اصل در خلاقیت هیچ کاری نکردنه!بیشتر خانواده ها خلاقیت رو تو بچه ها از بین میبرن. بنابراین اگه از اول ک...
رابطه بعد از زایمان، عوارض اقدام زودهنگام! عوارض مقاربت زود هنگام پس از زایمانبسیاری از زوج های جوان به دلیل عدم آشنایی و نداشتن آگاهی کافی درباره نحوه برقراری روابط عاطفی و ارتباط جنسی با...
تربیت صحیح کودک، جامعه سالم بیشتر والدین، مادر یا پدر بودن را یکی از شگفت انگیزترین و مهم ترین تجربه های زندگی می دانند، اما آیا می دانید چه چیزی این تجربه را برای شما لذت ب...
تاثیر مشکلات خانوادگی بر کودک، چقد بد! خانواده پایه گذار بخش مهمی از سرنوشت ما است و در تعیین سبک و خط مشی زندگی و آینده، اخلاق، صحت و سلامت روانی مان نقش بزرگی برعهده دارد. رشد عاطفی ...
طرز تهیه بستنی برای کودک، نوع دلقکیش درست کردن بستنی دلقکی برای تولد کودکان را آموزش خواهیم داد.طرز تهیه بستنی عروسکی محبوب بچه هامواد لازم :بستنیخامهرنگ خوراکینان های قیفی بستنیکاغذ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.