ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه 

جدیدترین و شیک ترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه 

انواع مجموعه مدل مانتو دخترانه و زنانه شیک و جدید

پیشنهاد مدل مانتو های جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت سبک زندگی روانشناسی و… قرار میدهیم

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

مدیریت کردن تعارضات زناشویی‎
وقتی دو نفر وارد زندگی مشترک می شوند و زیر یک سقف قرار می گیرند، به تدریج تفاوت هایشان خودی نشان می دهند. اغلب اوقات، این تفاوت ها نه آنقدر شدیدند که بلافاصله به طلاق منجر شوند و نه آنقدر ضعیف که به این سادگی ها دست از سر آنها بردارند. در نتیجه 
تعارض هایی بینشان ایجاد می شود که توجه آنها به تشابهات و اشتراکات را تحت تأثیر منفی خود قرار می دهند. به همین دلیل لازم است زوج ها با راهکارهایی برای مدیریت کردن این قبیل تعارض ها آشنا شوند.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
کنترل بحث را در دستانتان بگیرید 
مدیریت کردن تعارضات زناشویی، آنقدرها هم که به نظر می رسد سخت نیست. البته نه اینکه کار آسانی هم باشد اما بیشتر از اینکه سخت و پیچیده باشد نیازمند انگیزه و تمرین است. برای موفقیت در این هدف از چند راهکار زیر می توانید استفاده کنید: 
آرامش تان را حفظ کنید 
موقعی که بین شما و همسرتان بگومگویی ایجاد می شود، حالت خُلقی شما از شکل آرامش و تعادل خارج می شود و به عصبانیت و احساس تهدید تغییر می کند. پس سعی کنید در این موقعیت ها آرامشتان را حفظ کنید و تسلیم عصبانیت ناشی از شرایط نشوید.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
وجود تعارض را به شیوه های سالم ابراز کنید 
مهارت های ارتباط برقرار کردن با همسر، گوش کردن، اشتراک نظر و حل مسئله به شما کمک می کنند تا بتوانید خشم تان را به شیوه های سالم تری نشان بدهید. در زمان ابراز خشم سعی کنید روی همان موضوع خاصی که بابت آن از دست همسرتان دلخور هستید، تمرکز کنید و از گفتن حرف های کلی درباره او و یا پیش کشیدن بحث های گذشته جداً پرهیز کنید. 
در آرامش با هم گفتگو کنید 
وقتی عصبانی هستید وارد بحث نشوید. چند دقیقه ای وقت بخرید و وقتی آرام شدید وارد صحبت و بحث شوید آن هم بدون طعنه، سرزنش و تحقیر.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
کاری برای انجام دادن داشته باشید 
وقتی صحبت و یا بحث متوقف شد به سراغ کاری بروید که قبل از شروع بحث تصمیم داشتید آن را انجام بدهید. و آن را انجام بدهید.
تعارض را حل کنید
اگر آتش بس را موقعی اعلام کردید که هنوز بین شما و همسرتان مقداری تعارض باقی مانده بود، با توافق هم در فرصت دیگری که برای هر دو مناسب باشد، در مورد آن صحبت کنید و سعی کنید هر چه زودتر آن را حل کنید. 

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
محدودیت زمانی در نظر بگیرید 
یکی از دلایل بی سرانجام ماندن و دردسر آفرین شدن بحث ها و صحبت ها این است که زن و شوهرها ساعت های متمادی درباره یک مسئله بحث می کنند. برای مدیریت بگو مگویتان، قانونی درباره محدوده ای زمانی برای بحث کردن تعیین کنید. برای مثال توافق کنید که هر بار بحث بیشتر از سی- چهل دقیقه طول نکشد و به این قانون پایبند بمانید
بحث و تبعات آن را به رختخواب نکشانید 
با حالت عصبانیت به رختخواب نروید چون هم خواب تان را مختل می کند و در نتیجه احتمال دارد که به تداوم بیشتر بحث بینجامد و هم اینکه به صمیمیت شما و همسرتان در رختخواب آسیب می زند.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه
اگر لازم بود عذرخواهی کنید 
خیلی از اوقات، یک عذرخواهی ساده و به جا می تواند آب سردی باشد بر آتش تعارضات زن و شوهری.
عذرخواهی همسرتان را بپذیرید 
وقت تلف کردن یا سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی از جانب همسر، می تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پا پیش بگذارد. عذر او را بپذیرید و سعی کنید واقعاً او را ببخشید.

 

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

تصاویر جدیدترین مدل مانتو عید ۹۶ ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

ژورنال جدیدترین مدل مانتو عید 96 ایرانی سنتی زنانه و دخترانه

چگونه کودک را نمازخوان کنیم؟ سوالچگونه کودکان شش، هفت ساله را تشویق به نماز خواندن و روزه گرفتم کنیم؟ جواببا عرض سلام و تحیت.دوست محترم!تربیت دینی کودکان و نوجوانان مسأله مهم...
سوزش معده در بارداری، مضرات خوردن دارو تحقیقات نشان می دهد کودکانی که از مادرانی متولد می شوند که در دوران بارداری داروی سوزش معده مصرف کرده اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم قرار می...
مشکلات زنان، ترجیح گوگل به دکتر  توضیح مشکلات شخصی برای دکتر، برای خیلی از زنان جوان دشوار است برای همین ترجیح می دهند به جای رفتن به مطب، در اینترنت دنبال دلیل بیماری شان بگردن...
چند روش خانگی و طبیعی برای دفع سنگ کلیه    سنگ کلیه بسیار دردناک است، به ویژه اگر سنگ در لوله‌هایی که از کلیه به مثانه راه دارند، گیر بیفتد. زمانی که سنگ به مثانه رسید، باید از ط...
موزهای شکلاتی خوشمزه با کره بادام زمینی همشهری آنلاین: دسر بار موز شکلاتی علاوه بر طعم خوبش برای بدن خواص بسیاری نیز به همراه دارد. کره بادام زمینی به همراه موز، ترکیب خوبی برای فصل گرما محس...
تربیت کودک، چطوری رفتار کنم؟ سوال:با سلام و خسته نباشید. ما یک پسر 7 سال داریم که به طور مثال دیروز یک نقاشی خانم لخت رو کشیده بود، که همسرم برخوردی باهاش نکرد فقط گفت این عک...
ترس از نزدیکی، باورهای غلط واژینیسموس یعنی ترس از نزدیکی که مانع دخول می‌شود. یعنی مدتی هست که تلاش برای دخول میکنید و معاینه هم شده اید و از نظر پرده مشکلی نداشتید، اما مو...
سریال بی‌بی‌یون بی‌بی‌یون مجموعه تلویزیونی به کارگردنی حسین پناهی محصول سال ۱۳۷۴ که شبکه ۱ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش شد بی‌بی‌یون سازنده حسین پناهی...
سونوگرافی جنین، تشخیص سندروم دان/ صدای دکتر انجام سونوگرافی که از جنین می شود هیچ قطعیتی در تشخیص سندروم دان جنین به پزشک نمی دهد. این روش فقط تعیین ریسک و احتمال بالاتر سندروم دان جنین را ...
ویدیو بچه بامزه(۴۳)/ کلیپ بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی ...
سن ١٧ تا ۲۵ سالگی بهترین زمان برای جراحی دندان عقل افراد زیادی این سوال را دارند که چه زمانی برای جراحی دندان عقل مناسب است و آیا حتما باید دندان عقل را جراحی کرد.دبیر علمی بخش جراحی دهان، فک و صورت ...
نوزادم همش گریه میکنه، بغلی شده؟ سوالبنام خدا. سلام . مادر خانه داری هستم که دختر اولم دوسال و نه ماه و دختر دومم دوماهه است.دختر دومم خیلی نا آرام است و من باید خیلی بغلش کنم. ا...
تغذیه در دوران بارداری چگونه باید باشد؟  نیازهای غذایی مادر در 9 ماه آبستنیالف)در اوایل دوران آبستنی (1 تا 3 ماهگی تمام)-در این دوران که اعضای مختلف بدن جنین تشکیل می شود تغذیه صحیح مادر به...
سرماخوردگی کودکان، همش مریضه! سوال:سلام پسری ۴ساله دارم که خیلی زود مریض میشه سرما خوردگیهاش خیلی شدید میشه وخیلی دیر خوب میشه. از یک سالگی تا حالا سه بار تشنج بر اثر تب داشته...
مکان های تاریخی شیراز جاذبه‌های تاریخی شیراز به عنوان یکی از مهم‌ترین مراکز گردشگری و توریستی ایران مطرح بوده و با جاذبه‌های تاریخی فراوان برای گردشگران داخلی و خارجی شناخ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.