به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

چه عواملی سبب ایجاد سردرد های مزمن در مردان می شود

چه عواملی سبب ایجاد سردرد های مزمن در مردان می شود

مردان بسیاری از وجود سردرد های مزمن احساس نارضایتی و شکایت می کنند.این سردرد ها باعث می شود فرد نتواند به انجام کارهای روزانه خود بپرازد و یا روند انجام فعالیت های روزانه شخص کیفیت خود را از دست بدهد.اما به راستی دلیل این سردرد ها چیست و چه عاملی می تواند باعث بروز آن ها شود.در این مطلب قصد داریم با بررسی آزمایشی به بیان پاسخ این سوال ها بپردازیم.

گروهی از پژوهشگران از دانشگاه فنلاند شرقی ۲۶۰۱ مرد در سنین ۴۲ تا ۶۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند که در یک بررسی درازمدت درباره عوامل خطرساز برای بیماری قلبی شرکت کرده بودند.

این مردان از نظر میزان‌های سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامین دی، شاخصی برای وضعیت ویتامین دی در بدن، آزمایش شدند و در ۶۸ درصد این مردان میزان سرمی ویتامین دی کمتر از ۵۰ نانومول در لیتر بود که عموماً آستانه کمبود ویتامین دی محسوب می‌شود.

همچنین از این مردان خواسته شده بود که فراوانی دچار شدن به سردرد را گزارش کنند.

این پژوهشگران پس از تقسیم این مردان بر اساس میزان سرمی ویتامین دی به چهار گروه دریافتند که گروه با کمترین میزان‌های ویتامین دی نسبت به گروه با بیش‌ترین میزان این ویتامین بیش از دو برابر (۱۱۶ درصد) بیشتر در معرض سردردهای مزمن بودند.

همچنین سردردهای مزمن در مردانی که در ماه‌هایی غیر از ماه‌های تابستان معاینه شده بودند، با فراوانی بیشتری گزارش شده بود. در ماه‌های غیر تابستانی به علت کمبود تابش اشعه ماورای بنفش نوع بی (UVB) نور خورشید به پوست، به مقدار کمتری مواد پیش‌ساز ویتامین دی در پوست به ویتامین دی فعال بدل می‌شوند، بنابراین میانگین سرمی ویتامین دی ممکن است کاهش یابد.

این بررسی به شمار فزاینده‌ای از شواهد دراین‌باره افزوده می‌شود که کمبود ویتامین دی می‌تواند اثرات بدی بر سلامت بگذارد و باعث افزایش خطر دچار شدن به بیماری‌های مزمن گوناگون ازجمله زوال شناختی، اسکلروز متعدد یا ام‌اس، نشانگان روده تحریک‌پدیر (IBS) و سرطان مثانه شود. همچنین کمبود ویتامین دی در زنان باردار با افزایش دچار شدن کودکانشان به اوتیسم، اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی (ADHD) و آسم همراهی دارد.میزان‌های پایین ویتامین دی قبلاً هم – البته در بررسی‌های کوچک‌تر- با افزایش خطر سردرد مربوط شده بود.

اکنون این نتایج بیانگر آن است که در فنلاند و کشورهای دیگر دور از خط استوا، باید در ماه‌های غیر تابستانی مراقبت بیشتری از لحاظ افزایش میزان‌های این ویتامین با خورد ماهی‌های چرب، گوشت قرمز یا جگر، تخم‌مرغ یا روغن کبد ماهی یا مکمل‌های ویتامین دی انجام داد.

منبع: خبرپو

زندگینامه پدرام کریمی و همسرش ⋆ یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۶ 1 بازدیددر زندگینامه پدرام کریمی و همسرش می توانید با زوایای پنهان و دیده نشده از زندگی پدرام کریمی  و همسرش را خواهید دید که...
مصرف قرص ویتامین در بارداری، حد و مرز داره؟ ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، اسید فولیک برای رشد طبیعی جنین، نمو جنین و زندگی سالم در زمان بلوغ حیاتی هستند. برای کمک به افزایش اح...
چرا بچه دار نمیشم، خیلی نگرانم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام هفت ماه ازدواج کردم توی این هفت ماه اصلاجلوگیری نداشتیم، 26سالمه سونوگرافی رحم و تخمدان سالم بود. آزمایش تیروییدو یه آ...
اعلام رسمی نامزدهای دریافت جوایز جشنواره سینمایی بفتا ۲۰۱۷ آکادمی فیلم و تلویزیون بریتانیا سه‌شنبه ۲۱ دی فهرست نامزدهای جوایز سینمایی بفتا را اعلام کرد. اسامی نامزدهای جشنواره ی سینمایی بفتا در سال 2017  سو...
چرا دیابت بارداری می گیریم؟ یکی از شایعترین مشکلات در دوران بارداری دیابت میباشد با شیوع  بین ۲تا۱۰درصد دربین زنان باردار میباشد. هنگامی که شما غذامی خورید، دستگاه گوارش شما...
مراقبت از نوزاد، مادران باید بدانند قبل از بچه دار شدن باید خودتان را از لحاظ جسمی و روحی آماده کنید و نسبت به تغییراتی که بعد از بچه دار شدن تجربه می کنید، آگاه باشید. به عبارت دیگ...
چرا پریود نمیشم، یعنی باردارم؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده با نامزدم با کاندوم ارتباط داریم ولی در یک مورد شک داریم، در روزی که باید پریود میشد از بی بی چک استفاده کردیم منفی بو...
کم کاری تیروئید در بارداری، راهکار چیست؟ سوالسلام، من تو هفته 11بارداری هستم، دقیقا 10 هفته و سه روز، تقریبا 10روزه که متوجه کم کاری تیروئیدم شدم، TSHم 4 هست و تحت نظر پزشک تا حالا 7تا ق...
هفته اول بارداری (۲) نی نی بان: در هفته اول بارداری چه تغییراتی رخ خواهد داد؟ ما در اینجا آنچه را که در هفته اول بارداری بر شما و جنین‌تان می‌گذرد، برایتان ...
کم پشت بودن مو شیرخوار، علت سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر من موقع تولد کچل بود. فقط یه ذره مو داشت، الان که  نه ماه و دو هفته داره موهاش خیلی کم و لطیف هستش، از نظر قد و و...
آمزش تصویری ساخت قورباغه جهنده کاغذی ساخت قورباغه جهنده کاغذی در این کاردستی ما می خواهیم به کمک چند تا، طرز درست کردن یک قورباغه ی کاغذی جهنده را آموزش بدهیم. تنها وسیله ی مورد نیاز برا...
راهکار افزایش احتمال بارداری در زنان باردار شدن همیشه آسان نیست، اما با استفاده از روش های زیر می توان قدرت باروری و احتمال باردار شدن را افزایش داد. پروفسور پینا لوگایدنس، استاد مدر...
علت یک ماه پریود نشدن، چاره چیه؟ سوال:باعرض سلام حدود یک ماه پریودم به تاخیر افتاده باید چی کار کنم مجردم و 30 سالمه خیلی نگرانم باید چی بخورم؟ با تشکر.جواب:دوست عزیز. باید علت ت...
طرز خوابیدن نوزاد، قابل تأمل سوال:سلام کودک 7 ماهه من بتازگی غلطیدن را یاد گرفته و تمایل زیادی برای خوابیدن روی شکم دارد؛آیا شبها این کار ممکن است آسیبی به او برساند و مانعش ...
علت آبریزش دهان نوزاد، توجه توجه سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ۴ ماه دارد و خیلی دستاشو و گوشه ی آستینشو می خوره اگه هم دستاشو بگیرم و مانع بشم لبهاشو می خوره این عادتش مرا کلافه و...