چاقی قبل از بارداری، نکات ضروری

چاقی قبل از بارداری، نکات ضروری

سوال:

باسلام . من ۱۷سال سن دارم و ۲سال ازدواج کردم ۱ سال هم هست اقدام به بارداری کردم اما نتیجه ای نگرفتم باپزشک مشورت کردم گقت فولیکول هام کمتر از ۱۲ میلی … است و چاق هستم. الان دارم رژیم میگیرم تاوزنم بیاد پایین ایا من باردار میشم. چ کنم زودتر باردار شم. 

جواب:

حتما کاهش وزن پیدا کنید. با ورزش!! روزی نیم ساعت پیاده روی سریع دوبار در روز می تواند کمک کند. 

تغذیه سالم داشته باشید و مصرف چربی ها و سرخ کردنی ها و … به حداقل ممکن برسد.

دمنوش بابونه، دمنوش رازیانه، قرص گیاهی ویتاگنوس روزانه مصرف شود. روغن مالی گرم ناحیه تخمدان ها و بادکش گرم  ناحیه تحمدان ها می تواند در افزایش اندازه فولیکول ها کمک تان کند.

محمدعلی فردین و ورزش محمدعلی فردین قهرمان میان وزن کشتی آزاد و دارنده مدال نقره ایران در مسابقات جهانی 1954 در سال 1338 برای بازی در فیلم چشمه آب حیات کاندیدا شد. کمتر ...
پس از زایمان طبیعی، چه چیزی در انتظار شماست؟ بعد از ماه ها انتظار، تاریخ زایمان شما نزدیک است. در اینجا چیزهایی که از شروع زایمان طبیعی تا اولین روزها و هفته ها با کودکتان در انتظارتان است ر...
درد زایمان، آسیب چشم؟ سوال:با سلام و خسته نباشید، تشکر بابت پاسخ های شما، چشم های من ضعیف هست و شماره 3 هستند،الان نزدیک به 8 سال هست که از عینک استفاده میکنم می خواهم...
آسیب به تخمدان، افزایش سن بارداری با افزایش سن خانم ها توانایی تولید تخمک سالم کاهش می یابد. این اولین بار است که اثرات افزایش سن را بر روی کیفیت تولید تخمک مورد بررسی قرار داده‌ا...
علت ناباروری آقایان چیست؟   دکتر محمدحسین سلطانی، فوق تخصص اندویورولوژی و یورولاپاروسکوپی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: وقتی زوجی فرزند می خواهند، قاعدت...
علت توده پستانی، احساس درد دارم سوال:سلام خسته نبا شید 32سال دارم و سه فرزند که هر سه آنها را با شیر خودم تغذیه کردم و فرزند سومم حدود 3سال دارد الان 3 هفته است که در بالا سینه ...
زایمان فیزیولوژیک، آسان است؟ مدیر درمان تامین اجتماعی استان زنجان با اشاره به اینکه زایمان در آب در بیمارستان امام حسین (ع) زنجان انجام می شود، گفت: خوشبختانه استقبال از این ...
تیپ باران کوثری در اکران فیلم هفت ماهگی ⋆ در تیپ باران کوثری در اکران فیلم هفت ماهگی شما دوستان عزیز می توانید تصاویر و تیپ خفن باران کوثری را در اکران فیلم هفت ماهگی مشاهده کنید  و بیوگرافی ...
افزایش شانس باروری، راه جدید از نظر علمی به سلول حاصل از لقاح اسپرم پدر با تخمک مادر تا پایان هفته هشتم رویان گفته می‌شود. در لقاح خارج رحمی، رویان را خارج از بدن مادر و در ش...
ژورنال شیک ترین مدل شال ابریشمی مارک دار زنانه عید ۹۶ ژورنال شیک ترین مدل شال ابریشمی مارک دار زنانه عید ۹۶ گالری جدیدترین و شیک ترین مدل شال ابریشمی مارک دار زنانه عید ۹۶ انواع مجموعه مدل ش...
درد شدید قاعدگی، خوردن ژلوفن نازایی می آورد؟ سوالبا سلام ایا مصرف قرص های ایبو بروفن به علت دردهای شدید قاعدگی باعث نازایی می شود؟متشکرم .جوابباسلامخیر نازایی ایجاد نمیگردد.درمان دیسمنوره1-گ...
تورم پستان زنان، ضرورت توجه همه ما در زندگی روزمره دچار دردها و ناراحتی‌های به ظاهر ساده‌ای می‌شویم که گاه می‌تواند نشان‌دهنده مشکلی جدی باشد. در این باره بعضی از علائم مختص...
لاغری بعد از زایمان، شدنیه؟ حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسی...
گوشی‌های لمسی تاشو به بازار می آید شاید یکی از مشکلات گوشی ها همراه جدید سایز بزرگ و نامناسب آن ها باشد که برای حمل و کار کردن کمی استفاده کننده را به زحمت می اندازد،اما جالب است بدانید...
سلوکیان چه کسانی بودند؟ سلوکیان یا اسالکه نام دولتی یونانی بود که در میان سال‌های ۳۱۲ تا ۶۴ پیش از میلاد (۳۱۰ سال) بر آسیای غربی فرمان می‌راند. پس از مرگ اسکندر مقدونی سرزمین...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.