بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

وزن مناسب در بارداری

وزن مناسب در بارداری

وزن مناسب در بارداری

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: مادران باردار برای داشتن وزن سالم در دوران بارداری باید به پزشک مراجعه و رژیم غذایی مناسبی را دریافت کنند.
دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم غذایی در خصوص باور عمومی مردم مبنی براینکه زنان باردار برای حفظ وزن سالم باید خرما مصرف کنند، گفت: این یک باور غلط و خطرناک است که متاسفانه در بین مردم رواج دارد.
وی افزود: زنانی که قبل از بارداری دارای وزن مناسب هستند در سه ماهه اول باید ۱٫۵، سه ماهه دوم ۲٫۵ و سه ماهه سوم ۴ کیلوگرم اضافه وزن داشته باشند بنابراین حفظ وزن نه تنها موجب ارتقاء سلامت مادر نمی‌شود، بلکه جان وی و جنین را با خطر مواجه می‌سازد.
این عضو هیات علمی دانشکاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: برخی مادران نیز قبل از بارداری چاق هستند که پس از بارداری نیز دچار اضافه وزن می‌شوند که نه تنها به این مادران توصیه نمی‌شود وزن خود را حفظ کنند بلکه رژیم‌هایی پیشنهاد می‌شود که مادر با حفظ سلامت خود و جنین وزن خود را کاهش دهد.
وفا خاطرنشان کرد: حفظ وزن و یا ایجاد تغییر در آن باید تحت نظر پزشک و بر اساس وزن قبل از بارداری مادر انجام شود بنابراین به افراد توصیه می‌شود خودسرانه ماده غذایی مصرف نکنند.

درمان قاعدگی دردناک، چیکار کنم؟ سوال:باسلام من کولیت عصبی دارم؛ هنگام پریود رحمم خیلی درد داره که به زور مسکن آروم میشم؛ چه کار باید بکنم؟ اصلأ مکانیسم کولیت چگونه است که بر رحم...
درد کولیک نوزاد، چرا چکاپ لازم است؟ شما می توانید از دکتر خود درباره نگرانی های خود در مورد گریه کردن کودکتان طی ویزیت های روتین تعیین شده سوال کنید. اما اگر خواستید می توانید در هر...
سرطان پروستات مردان، چه علائمی دارد؟ دکتر محمدرضا نوروزی جراح متخصص کلیه و مجاری ادراری و دبیر انجمن اورولوژی ایران بیان کرد : سرطان پروستات و سرطان مثانه به ترتیب اولویت های اول و د...
کودکم درس نمی خواند، راهکار چیست؟ سوالپسرم13ساله است کلاس هشتم طبق شواهد اوباهوش است و با یک مرور میتواند نمره خوب از درسش بگیرد در مدرسه غیر انتفاعی بسیار خوبی با دبیران خوب تحصی...
تغذیه در دوران بارداری چگونه باید باشد؟  نیازهای غذایی مادر در 9 ماه آبستنیالف)در اوایل دوران آبستنی (1 تا 3 ماهگی تمام)-در این دوران که اعضای مختلف بدن جنین تشکیل می شود |تغذیه صحیح مادر به...
تزریق واکسن کزاز در بارداری، کدام هفته؟ یافته های تازه نشان می دهند، کودکانی که مادران شان در دوران بارداری واکسن تزریق کرده اند، به بیماری سیاه سرفه مبتلا نخواهند شد.محققان آمریکایی بر...
زگیل تناسلی و سزارین، نکات مهم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید قبل از اینکه باردار شوم زگیل تناسلی هم در مقعد داشتم هم در فضای ناحیه تناسلی که با دارو خوب نشد کوتر کردم ...
مزایای زایمان طبیعی بر سزارین، آگاه باشید  نی نی بان: سزارین یک عمل جراحی است و به گفته بیشتر پزشکان متخصص زنان و زایمان پروسه طبیعی تولد کودک نیست.آنها معتقدند این جراحی پر خطر است و حتی...
راه درمان ناباروری، تغذیه مناسب ناباروری یکی از مشکلات اساسی در زندگی زناشویی  محسوب می‌شود و معمولاٌ برای رفع آن نیاز به روش‌های درمانی پرهزینه، آزمایشات تشخیصی و حتی اعمال جرا...
تزریق ویتامین ب در بارداری، ضرر دارد؟ سوالبا سلام من 31ساله هستم و هفته هشت بارداری آیا تزریق ویتامین ب12 باعث سقط جنین میشود؟دکترم تجویز کرده ولی میترسم استفاده کنم با تشکر.جوابسلام ...
پای ضربدری در کودکان، نشانه چیست/ کلیپ کودکی را سالم گویند که با تمامی ویژگی ها و روندهای طبیعی و فیزیولوژیک به دنیا بیاید. به عنوان مثال یک کودک سالم باید تا سن دو سالگی زانوهایی پران...
قدبلند شدن در کودکان، تغذیه واقعا تاثیر داره؟ اگر در خانواده ای قد والدین متوسط یا کوتاه است با تغذیه و ورزش مناسب بخصوص قبل از بلوغ، کودک می تواند قد بلند تری نسبت به والدینش داشته باشد که ن...
آشنایی با کاخ عالی‌ قاپو اصفهان   نام کاخ عالی‌ قاپو کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر کاربری موزه دیرینگی ...
تغذیه دوران شیردهی، اضافه وزن دارم سوال:تغذیه دوران شیردهی و مکمل های پیشنهادی شما چیست؟ ضمنا بنده ۱۵ کیلو اضافه وزن دارم و تحرکم خیلی کم است. جواب:کاربر گرامی در این دوران شما بیش...
سقط فراموش شده، فقط یکبار؟ سوال:سلام خسته نباشین من دوماه پیش سقط فراموش شده داشتم در هفته چهاردهم بارداری. جنینم تا هفته دوازدهم که سونو و آزمایش غربالگری رفتم هیچ نمشکلی ...