بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

ورزش چه تاثیری بر بارداری دارد؟

ورزش چه تاثیری بر بارداری دارد؟

ورزش چه تاثیری بر بارداری دارد؟

محققان اظهار دارند هراتفاقی که درزمانی که نوزاد درشکم مادرش در حال رشد است پیش بیاید روی سلامت کودک زمان طولانی حتی مدتها بعد از اینکه از رحم مادر خارج می شود تاثیر می گذارد.از این رو به مادران توصیه میشود در دوران بارداری ورزش را جدی بگیرند، مادرانی که دردوران بارداری به طورمنظم ورزش می کنند، احتمال بیشتری دارد که نوزادانی به دنیا بیاورند که وزن کمتر، ولی سالمتری داشته باشند واین کودکان زندگی سالم تری هم خواهند داشت زیرا وزن بالای نوزاد درهنگام تولد، نشان دهنده ی چاقی دوران کودکی که یک مشکل رشدی همگانی است، می باشد. متخصصان می گویند درزمان بارداری تناسب اندام تان را حفظ کنید و با این کار درسالهای آینده هم متناسب بمانید.

تا زمانی که پزشک تان به شما چراغ سبزنشان می دهد، ورزش ملایم ایروبیک دردوران بارداری ، روش بسیارخوبی برای افزایش سلامت مادروکودک دردوران بارداری است. محققان از قبل می دانستند که ورزش کردن در دوران بارداری طبیعی ازدیابت دوران بارداری جلوگیری می کنند ومیزان تحمل مادران را افزایش می دهد که منجر به زایمان ساده تر و سریع تر می شود وهمچنین برای سلامتی کودک هم در دراز مدت مفید می باشد زیرا کودکان درشت تر ، بیشتر مستعد چاقی مفرط دوران کودکی هستند.

ترس از نزدیکی، باورهای غلط واژینیسموس یعنی ترس از نزدیکی که مانع دخول می‌شود. یعنی مدتی هست که تلاش برای دخول میکنید و معاینه هم شده اید و از نظر پرده مشکلی نداشتید، اما مو...
من باردارم، سونوگرافی لازمه؟ سوال:با سلام و خسته نباشید. خدمت خانم دکتر من تازه هفت روز از وقت پریودم میگذره متوجه حاملگیم شدم آیا باید به سونگرافی هم بروم؟ جواب:هفته هشتم سو...
نقش مردان در بارداری، زوج های جوان بخوانید تجربه نخستین بارداری هم برای زن و هم برای مرد با التهاب و دلهره و در عین حال شیرینی های ویژه خود همراه است. این تجربه ناب و خاص با احساساتی همراه...
توده سرطانی پستان، قابل درمان؟ سوال:با سلام و خسته نباشید خدمت خانم دکتر عزیز. خواهرم تقریبا یک ماهه که متوجه شده توده سرطانی در یکی از پستانهاش داره . به پزشک مراجعه کرد درمان...
فقط با قرص پریود میشم، راهکار چیه؟ سوالبا سلام و خسته نباشی من از اولین باری که پریود شدم یعنی 123 سالگی تا الآن که 25 سالمه همیشه قاعدگیم نامنظم بوده و بارها و بارها به پزشک مراجع...
خونریزی اوایل بارداری، نگران جنین هستم خونریزی در دوران بارداری می‎تواند غیرعادی نباشد اما دانستن موارد احتیاط در این زمینه، به حفظ سلامتی مادر و جنین کمک زیادی می‌کند. چند دلیل خونریز...
افزایش سرعت و کاهش وزن خودروهای لوکس با فناوری نمایشگاه بین المللی اتومبیل دیترویت، در هفته جاری برگزار شد و در آن طرح های اولیه های متعدد خودروهای لوکس رونمایی شد. به گزارش ابرتازه ه...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی های اعجاب انگیز! زنانی که حداقل یک بار در روز از شکلات های تلخ با حداقل ۷۰% کاکائو استفاده می کنند،انرژی جنسی بالاتری نسبت به بقیۀ زنان دارند.علاوه بر استرس، فشار...
زیاد شدن بزاق در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 22 بارداری هستم. بیشتر از دو ماه است که بزاق دهانم بشدت افزایش یافته است. بطوری که چند ثانیه ای یکبار مجبور به تخلی...
نحوه دادن قطره استامینوفن به نوزاد سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر من دو ماهشه و امروز واکسن زده. طبق دستور کارشناس بهداشت قطره استامینوفن بهش می دیم. وزنه پنج کیلو و نیمه و یازده...
نوزاد پس از تولد، معاینه های رایج پرستاران بخش زایمان پس از تولد نوزاد بلافاصله دست به کار می شوند و حرف هایی در مورد نمره آپگار، سوراخ کردن پاشنه پای کودک و اندازه گیری می زنند. ...
چگونه به کودک خود دارو بدهیم؟ یکی از مشکلاتی که اغلب والدین با آن مواجه هستند آن است که کودکان علاقه‌ای به خوردن دارو ندارند و آن را پس می‌دهند. به علت اینکه اغلب داروها تلخ و...
قطره آهن برای نوزادان، چرا مهمه؟ اگر والدین نسبت به دادن قطره آهن به فرزندشان کوتاهی کنند آنان را در معرض ابتلا به کم خونی قرار می دهند!یکی از تاکیدات متخصصان اطفال به والدین، دا...
سرطان پستان، استعداد ژنتیکی/ پادکست یکی از شرایط اثبات کننده این است که در فامیل یک نوع سرطان شیوع داشته باشد مثل پستان و تخمدان. یکی دیگر از این شرایط تشخیص سرطان در سنین پایین است...
علت ورم پا در بارداری، بیشتر بدانید سوال:سلام خدمت مشاور محترم-من تقریبا شش ماه و نیم هست که باردار هستم و گاهی اوقات دچار ورم خصوصا در پاها میشم و کمی اضافه وزن دارم که پزشکم تشخیص...