Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

ورزش برای زایمان طبیعی، نکات ضروری

ورزش برای زایمان طبیعی، نکات ضروری

ورزش برای زایمان طبیعی، نکات ضروری

سوال:

سلام، خسته نباشید.من در هفتهٔ ۹ بارداری هستم. می‌خواستم بدونم ورزش یا تمرین خاصی‌ هست که بتونم انجام بدم که به زایمان طبیعی کمک کنه؟آیا افراد مختلف باز شدگی پلویس متفاوتی دارند؟ چون ۲ خواهر دارم که هر دو زایمان طبیعی رو به سختی انجام دادن (باز شدگی کافی‌ نبوده) به نظر شما می‌شه از قبل به این مساله کمک کرد؟ممنون از راهنماییتون* 

جواب:

دوست عزیز. بهترین ورزش پیاده روی است بشرطی که مشکل خاصی نداشته باشید مثل جفت سرراهی و لکه بینی و… . ورزشهای دیگرمثل گکل و تیلت و ماساژ پرینه و… هم موثرند که باید به طور عملی آموزش ببینید. توصیه میکنم در کلاس های آمادگی برای زایمان که در بیمارستان ها و مراکز مشاوره مامایی برگزار میشود شرکت کنید.

بهترین رنگ مو برای پوست زیتونی و چشم قهوه ای بهترین رنگ مو برای پوست زیتونی و چشم قهوه ای رنگ موی مناسب برای پوست زیتونی و چشمان قهوه ای‎ همه از تغییر استقبال می کنند، رنگ کردن مو نیز یکی از ای...
نفیسه روشن در آبادان شهری که عاشق آن است + عکس نفیسه روشن در آبادان شهری که عاشق آن است + عکس نفیسه روشن بازیگر زن ایرانی با منتشر کردن عکسی از خود در بازار های شهر آبادان شهری که عاشق آ...
عکس های تزیین ژله جدید مجلسی شیک برای مهمانی  تزیین ژله جدید| تزیین ژله ساده| آموزش تزیین ژله| تزیین ژله با میوه| تزیین ژله رولیعکس تزیین ژله شیشه ای با طعم ملس توت فرنگی و بلوبریطرز تهیه ژله شیش...
ویدیو بچه بامزه (۷۲) بچه ها با کارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن. در این ویدیو گزیده ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر رو...
اقدام به بارداری، اطمینان بی بی چک سوال:سلام خسته نباشید. ما 6 دی اقدام به بارداری کردیم، می خواستم بدونم بهترین زمان برای استفاده از بی بی چک چه زمانی است که قطعا درست باشد؟جواب:د...
عکس نوشته های بوی فراموشی ⋆ در عکس نوشته های بوی فراموشی سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه را قرار داده ایم که به مبحث فراموش شدن توسط دلداده و آتش فراق … عکس نوشته های بوی فرا...
دانلود رمان دنیای تاریک ⋆ شنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۶ 7 بازدیددر دانلود رمان دنیای تاریک رمان عاشقانه جدیدی برای دانلود شما عزیزان قرار دادیم که در مورد دختری هست که با کسی که دوست ...
لاغری بعد از زایمان، شدنیه؟ حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسی...
با کودک بیمار چطور حرف بزنیم؟ والدین دارای کودکان مبتلا به عارضه‌های مرگبار هرروز در معرض اتخاذ تصمیم‌های سخت هستند. یکی از این تصمیمات این است که آیا باید در مورد احتمال مرگ ...
طرز تهیه چیکن لوف چیکن لوف طرز تهیه چیکن لوف آموزش آشپزی آشپزی و تغذیه پخت چیکن لوف بسیار راحت و خوشمزه آموزش تصویری طرز تهیه لوف مرغ دستور پخت چیکن لوف نو...
پیشگیری از تشنج در کودکان/ صدای دکتر والدین باید بدانند برخی از تشنج ها در کودکان بسیار خوش خیم هستند و هیچ جای نگرانی ندارند. کودکان بین 6 ماه تا 6 سال ممکن است با تب بالا دچار تشنج...
لوگوی اسم با طرح قطره آب برای پروفایل ⋆ پنج شنبه ۷ بهمن ۱۳۹۵ 4 بازدید در لوگوی اسم با طرح قطره آب برای پروفایل  تعداد 25 درخواست طراحی رایگان لوگو اسم و عکس اسم  برای پر...
فرزندپروری موفق، استفاده از موبایل والدین/صدای دکتر کودکان حق ندارند که از گوشی های شخصی والدین استفاده کنند چرا که یک وسیله شخصی است. ولی در بعضی اوقات کودک از پدر یا مادر خواهش می کند که با گوشی ...
تربیت صحیح کودک، بیشتر بدانید/ کلیپ پدر و مادر باید به گونه ایی با فرزند خود رفتار کنند که او ثبات رفتاری را در آنها ببیند و بتواند عکسل العمل آنها را در مقابل رفتار خود پیش بینی کن...