به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

همیشه میکروب ها برای ما خطر ندارند

همیشه میکروب ها برای ما خطر ندارند

همیشه میکروب ها برای ما خطر ندارند

در میان مردم این طرز تفکر رواج یافته که هر بیماری یا مشکلی را به میکروب ربط میدهند و آن را پای میکروب میگذارند اما باید بگوییم که این طرز تفکر غلط میباشد.برخی میکروب ها هستند که برای سلامت انسان ها مورد نیاز میباشند و در واقع این نوع میکروب ها دور از ضرر و به نفع ما هست.پس بهتر است درست به موضوع میکروب ها فکر کنیم.

قبل از پیشرفت های اخیر در مورد جهان میکروبی بسیاری از ما میکروب ها را مانند اجرام کوچک کثیف در نظر می گرفتیم. یک میکروب در واقع یک باکتری و یا موجود زنده دیگر خیلی کوچکی است که با چشم غیرمسلح قابل دیدن نیست. پس از دهه ها تلاش در زمینه میکروبیوم انسان_جوامعی از میکروب ها که در ما و با ما زندگی می کنند_ چیزهای زیادی تغییر کرده شده است. اما هنوز هم برخی اصرار دارند که نمی توانیم میکروب ها را خوب بنامیم.

با این وجود ثابت شده است که جوامع میکروبی خاص برای سلامت فردی ما بسیار حیاتی هستند. بسیاری از آنها می توانند به نفع ما باشند و بسیاری اوقات هیچ آسیبی به ما نمی زنند.

این دانش جدید اکتشافاتی را به دنبال دارد و منجر به ارزیابی مجدد مداوم در دو زمینه ضروری بشریت یعنی پزشکی و کشاورزی می شود. اعضای میکروبیوم ما، به ویژه آنهایی که در روده زندگی می کنند نه تنها مانع برخی بیماری ها می شوند بلکه ترکیباتی را ایجاد می کنند که حتی بدن نمی تواند آنها را بسازد.

Butyrate( بوتیرات) یکی از این ترکیبات است _ بدون یک منبع ثابت، سلول های روده بزرگ شروع به نقص می کنند که می تواند منجر به برخی سرطان ها و سندرم روده شود. انتقال دهنده عصبی serotonin( سروتونین) نیز یکی دیگر از این ترکیبات است که میکروب های روده را ایجاد می کند. سطوح ناکافی این ترکیبات باعث احساس بدخلقی در ما می شود.

از سوی دیگر در دنیای گیاه شناسی میکروب های مفید زندگی در و بر روی ریشه های گیاه باعث تولید هورمون های رشد گیاه و تحریک گیاهان برای تولید ترکیبات دفاعی می شوند. گیاهان به نوبه خود قندها و پروتئین ها را از ریشه های خود برای تغذیه میکروب های داخل خاک ایجاد و آزاد می سازند که این هم فوایدی را به دنبال دارد. میکروب های مزاحم مانند آفات و عوامل بیمای زا می توانند تکثیر و افزایش بیابند. در درازمدت، این پایه و اساس میکروبی دفاع طبیعی و سیستم ایمنی بدن ما را تضعیف می کند.

در واقع، جنگ طولانی مدت ما با میکروب ها پیروزی های بزرگ و عواقب پیش بینی نشده ای را به همراه داشته است. در حالی که ما شیوه درمان بسیاری از بیماری های عفونی را پیدا کرده ایم، و در حال حاضر ویروس ها و میکروب های بیماری زا می توانند با استفاده از آنتی بیوتیک ها کشته شوند. از دست دادن یا تغییر میکروبیوم انسان نیز در برخی بیماری های مزمن رایج که طاعون زندگی مدرن ما هستند از جمله دیابت نوع ۱ و ۲، بیماری های التهابی روده، سرطان های خاص، اسکلروزهای مختلف، آسم و آلرژی نقش دارد.

و در زمینه کشاورزی نیز اگرچه در سال های اخیر عملکرد بالایی داشته ایم؛ اما کشاورزان نیز با زمینه های بیشتری در شیوع آفات و تجدید حیات مواجه هستند که ضررر و زیان جهانی در حاصلخیزی خاک های آسیب پذیر دارد. در طول چند دهه گذشته، ما با بسیاری از این مشکلات آشنا شده و راههایی برای چگونگی رفتار با جوامع میکروبی زنده در خاک پیدا کرده ایم.

در کتابی که اخیرا با نام نیمه پنهان طبیعت منتشر شده برخی از اصول راهنما برای نحوه جذب و همکاری با میکروب ها بر اساس پیشرفت در علوم میکروبیوم آمده است. حفاظت و در صورت امکان بازیابی میکروبیوم ها کلیدی است. ما می توانیم میکروبیوم کودکان را با دادن آنتی بیوتیک ها تنها در مواقع نیاز حفاظت کنیم.

و هنگامی که افراد نیاز به یک دوره آنتی بیوتیک دارند پزشکان متخصص باید یک نسخه اضافی از پروبیوتیک ها را نیز برای آنها تجویز کنند. پروبیوتیک  ها معمولا گونه های خاصی از باکتری ها هستند که اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرند می توانند به بهبود فلور روده بعد از دوران آنتی بیوتیک کمک کنند.

ما همچنین می توانیم کشت میکروبیوم ها را تمرین کنیم. خوردن یک رژیم غذایی غنی از فیبر های مغذی می تواند میکروبیوم روده را تقویت و بهترین راه برای حفاظت از آن است. گیاهان هم می توانند از میکروبیوم ها به خوبی تغذیه شوند. استفاده از گیاهان پوششی و تناوب متنوع به ساخت مواد آلی، که در باکتری های مفید خاک رشد می کنند، کمک می کند.

شیوه هایی از این قبیل یک پایه ضروری برای حفظ و حفاظت از میکروبیوم لازم برای داشتن یک بدن سالم و مزارع مولد کمک می کنند. در واقع نظارت بر میکروب های مفید شیوه موثر و شاید تنها راه برای نگه داشتن میکروبیوم ها است.

منبع : برترین ها

ارسال شده در ۲۲ دی ۱۳۹۵ توسط سلمان آرین با موضوع علمی
تأخیر در پریود، دمنوش بابونه سوال:سلام ، من۳۰ تیرپریود شدم به مدت روز ولی هنوز نشدم. مبخواستم ببینم مشکلی دارم؟ مجرد هستم جواب:سوال ناقص است. تاخیر در پریود در صورتی که باردا...
سرطان پستان در بارداری، سؤالات رایج همواره سؤالات زیادی در ذهن زنانی که به سرطان پستان مبتلا هستند یا تحت درمان قرار دارند و یا با آن مبارزه کرده‌اند و اکنون می‌خواهند باردار شوند و...
علت اسهال در نوزادان، بی تابی مادر در ابتدای امر، شما باید در نظر بگیرید که چه چیزهایی در کودک شما نرمال و طبیعی است. به طور مکرر نوزادان اغلب پس از هر بار غذا دادن باد معده‌ی خویش را خ...
توده رحمی، خوشخیم یا بدخیم؟ سوال:سلام، من خانمی 46 ساله متاهل دارای 3 فرزند،‌ جهت چکاب رحم سونو انجام دادم نتیجه: تصویر یک کانون هیپو اکو در ناحیه سانترال رحم به دیامتر 22*2...
پیشگیری از بیماری آمیزشی، علائم سوزاک سوزاک یک بیماری منتقله از راه جنسی است که هر ساله بسیاری از زنان و مردان به آن مبتلا می شوند. با وجود اینکه سوزاک به راحتی درمان می شود اما می تواند ص...
چرا نوزاد بی قراری می کند؟ پرسش سلام نوزاد من 21 روزه هستش و پسر ولی دو روز مدام بی قراره و خوابش هم کم شده و مدام ناله و گریه میکنه و گاهی هم استفراغ میکنه ممنون اگه راهنم...
گرفتگی بینی چرا و چگونه؟ |گرفتگی بینی|گرفتگی بینی نوزاد|گرفتگی بینی در بارداری|گرفتگی بینی در خواب|گرفتگی بینی در نوزادان|گرفتگی بینی بعد از عمل|گرفتگی بینی در نوزاد|گرفتگی بی...
کم شدن مایع دور جنین، راهکار سوال:باسلام. آیا تزریق سرم به بیشترشدن مایع آمنیوتیک در هفته37 کمک می کند؟ در حال حاضر میزان آن 8.5 تا9cmگزارش شده است.جواب:اگر مربوط به کم آبی ب...
بهانه گیری کودکان، نحوه برخورد والدین کودکان امروز ایرادهای غذایی زیادی میگیرند و از مصرف غذاهای سنتی و خانگی امتناع می ورزند برخی گوشت قرمز نمیخورند...
تب در بچه ها، عفونت استخوان سوال:پسرم که سه سالشه با درد شدید دست و تب در بیمارستان بستری شد و با انجام mri تشخیص داده شد که عفونت خفیف استخوان شانه دارد و احتیاج به مصرف آن...
افزایش قدرت باروری مردان، رژیم غذایی مناسب اگر شوهر شما مشکل باروری دارد باید رژیم غذایی او را غنی از مواد افزایش دهنده باروری کنید. در این مقاله درباره این موادغذایی توضیح داده شده است.مو...
استفاده کودکان از اینترنت، شروع از چه سنی؟ نظرسنجی هفته پیش وب‌سایت نی‌نی‌بان در مورد «به نظر شما دسترسی به اینترنت برای کودکان از چه زمانی آزاد باشد؟» بود که حدود 8 درصد ...
نکات تربیتی کودکان، توجه کنید سوالسلام علیکم اینجانب دارای یک فرزند 2ساله سه ماه هستم همانگونه که آموخته ام من همیشه سعی می کنم خلاقیت و بازیگوشی فرزندم را برانگیزم و سعی می ک...
یبوست در بچه، چیکار کنیم؟ سوال:برادرم مشکل یبوست دارد و شربت انجیر و پودر پیدرولاکس استفاده میکند دیروز دارویش را استفاده نکرده امروز یبوست داشت و همراه آن اسهال شد آیا ام...
علائم در رفتگی لگن در نوزادان، مادران بخوانند/ صدای دکتر یکی از نکات بسیار مهمی که مادران باید مورد نظر داشته باشند توجه کردن به پاهای نوزاد هنگام پوشک کردن اوست. به عنوان مثال باز نشدن کامل پاهای نوزاد...