بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

همه چیز در مورد هفته چهاردهم بارداری

همه چیز در مورد هفته چهاردهم بارداری

همه چیز در مورد هفته چهاردهم بارداری

به احتمال زیاد شما در چهاردهمین هفته بارداری حس بهترین در برابر چند هفته قبلی دارید،احتمالاً از بیماری صبح هنگام تان هم دیگر خبری نیست(البته امکانش هست که بعضی خانم های باردار در کل دوران بارداری به بیماری صبح هنگام دچار باشند)و انرژی بیشتری را هم دریافت میکنید.چهاردهمین هفته بارداری خصوصیات و ویژگی های جالب و منحصر بفردی دارد.

در این هفته ممکن است علائم جدید بارداری، مانند کمر درد، نفخ و احتباس آب (تورم) را تجربه کنید. این‌ها همگی در بخش میانی بارداری بسیار معمول هستند، و به دلیل تغییرات در بدن شما ایجاد می‌شوند.

برآمده شدن شکم

شکم شما باید کم کم شروع به برآمده شدن کند. رحم درست بالای استخوان شرمگاهی است، و این مسئله ممکن است موجب شود شکم شما اندکی گرد شود اما نه خیلی زیاد.

شما ممکن است از این تغییرات هیجان زده شوید، حتی اگر بارداری شما تا چندین هفته دیگر زیاد مشخص نباشد.(اگر دوقلو یا چند قلو باردار هستید، شکم شما می‌تواند زیبا و گرد باشد.)

کمر درد

بیش از ۵۰ درصد از تمام زنان باردار کمر درد را در برخی از دوران بارداری خود تجربه می‌کنند. ممکن است هنگامی که می‌ایستید و یا می‌نشینید، یا حتی زمانی که در رختخواب هستید، کمر درد داشته باشید.

کمردرد به خاطر وزن اضافی رحم است که بر عضلات پشت شما فشار وارد می‌کند. می‌توانید سعی کنید این ناراحتی را با پوشیدن کفش‌های پاشنه کوتاه با قوس خوب، آگاهی از وضعیت خود (صاف ایستادن بهترین کار است)، نشستن در صندلی با پشتی خوب، اجتناب از بلند کردن اشیاء سنگین، و خوابیدن بر روی یک تشک سفت و محکم به حداقل برسانید.

هر چند کمردرد جزو علائم طبیعی بارداری است، مراقب درد شدید کمر باشید. کمر درد شدید می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل و یا عارضه جدی بارداری باشد. اگر درد شدید همراه با تب و یا علائم دیگر را تجربه کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

دفع گاز در دوران بارداری

اگر آشفتگی عجیب و غریبی را در شکم خود احساس کردید، ممکن است فکر کنید به خاطر گاز درون شکم شما است. احتمالاً حق با شماست، به خصوص اگر نفخ نیز کرده باشید. دفع گاز در دوران بارداری بسیار شایع است، و می‌تواند با غذاهای خاص، از جمله: نوشیدنی‌های گازدار، لوبیا، و ماکارانی تحریک شود. برای رهایی از دفع گاز، ممکن است بخواهید وعده‌های غذایی سبکتر به جای وعده‌های سنگین در طول روز داشته باشید.

تورم بارداری

ممکن است متوجه شوید که پاها و مچ پای شما متورم شده‌اند. تورم بارداری، که احتباس آب نیز نامیده می‌شود، ناراحت کننده است، اما تجربه‌ای طبیعی در دوران بارداری است.

گاهی اوقات عادات زندگی می‌توانند در احتباس آب نقش داشته باشند. ایستادن برای مدت زمان طولانی، و مصرف بیش از حد غذاهای شور می‌توانند تورم را بدتر کنند.

خارش شکم

خارش شکم علامت دیگری که است ممکن است در این هفته متوجه آن شوید. برای سینه‌ها یا شکم در حال رشد، خارش طبیعی است زیرا پوست شما برای کمک به رشد کشیده می‌شود. تغییرات هورمونی نیز می‌توانند در خارش در دوران بارداری نقش داشته باشند. برای رهایی از خارش، می‌توانید حمام با بلغور جو دوسر را امتحان کنید و پوست خود را مرطوب نگه دارید.

خارش نسبتاً طبیعی است، اما اگر دچار جوش‌ های قرمز خارش دار و یا حتی بثورات کهیر مانند روی شکم خود شوید، این مشکل می‌تواند نشانه‌ای از یک عارضه بارداری باشد که پاپول خارش دار و پلاکت‌های بارداری نامیده می‌شوند (PUPPP).

افزایش وزن

افزایش وزن در هفته چهاردهم بارداری تقریباً دو و نیم تا سه کیلو است. برخی از زنان ممکن است بیشتر و برخی دیگر اضافه وزن کمتری داشته باشند. این تنها یک حد متوسط است. اگر دوقلو یا چند باردار باشید، ممکن است از این مقدار چند کیلو بیشتر اضافه وزن را تجربه کنید.

به یاد داشته باشید در کل بارداری افزایش وزن، ۱۲ تا ۱۵ کیلو را در نظر داشته باشید. (زنان دارای اضافه وزن باید کمتر وزن اضافه کنند و زنان کم وزن باید کمی بیشتر اضافه وزن تجربه کنند.)

اگر قصد بارداری دارید، حتما بخوانید هر خانمی که قصد باردار شدن دارد، باید تحت یک سری بررسی های بالینی و آزمایشگاهی مهم و لازم قرار گیرد، زیرا برای سلامت مادر و جنین دارای اهمیت بسیا...
انواع سقط جنین، من مقصر بودم؟ سقط جنین به دفع خودبخودی محصول حاملگی قبل از هفته ۲۰ بارداری اطلاق می‌شود. بر طبق آمار انجمن متخصصین زنان و زایمان آمریکا حدود ۱۵ تا ۲۰ % از حاملگی‌ها...
علت تولد نوزاد نارس، مقصر کیست؟ گزارش سازمان بهداشت جهانی، حاکی از آن است که تولد میلیون ها کودک نارس در جهان با آلودگی هوا و بحث ریزگردها مرتبط است.تولد پیش از موعد کودکان در 183 کش...
تب بعد از واکسن هجده ماهگی، قابل پیشگیریه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خواهش میکنم کمک کنید. واکسن 18 ماهگی کودکم نزدیکه و شنیدم بعضی بچه ها به این واکسن حساسیت دارند و دچار تب خیلی بالا و تشنج ...
راهکار های موثر برای سحرخیز شدن داشتن زندگی شادتر با سحرخیز شدن   در مقاله ی زیر  به راهکار های سحر خیز شدن پی میبرید. شاید صبح زود بیدار شدن و سحر خیز بودن برای خیلی...
کیست مثانه در زنان، مانع رابطه زناشویی؟ سوال:باسلام آیا وجود کیست در مثانه بانوان باعث ایجاد درد در رابطه جنسی می شود؟ و امکان آسیب در صورت داشتن رابطه جنسی وجود دارد؟ تا حدی که باید را...
آشنایی با پل خواجو اصفهان   نام پل خواجو کشور  ایران استان استان اصفهان شهرستان اصفهان اطلاعات اثر نام‌های دیگر پل شاه ، پل بابارک...
ترشحات خونی بعد از پریود، چاره چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید دختری 20 ساله هستم حدودا یک ساله که بعد از 10 روز از پریودم ترشحاتی دارم شبیه لخته خون به رنگ قهو ه ای یا ...
آموزش طرز تهیه پیتزا پیراشکی گیاهی در این مطلب از سایت آشپزی ، آموزش طرز تهیه پیتزا پیراشکی گیاهی به همراه مواد لازم برای پیتزا پیراشکی گیاهی که یک غذای رژیمی خوشمزه هست را به شما عزیز...
درمان ناباروری در مردان دیابتی گروهی از پژوهشگران هندی پس از تحقیق بر روی دیابت و اثرات آن بر سلامت مردان دریافتند که این بیماری اثر مستقیمی بر قدرت باروری مردان دارد. آنها معت...
کنار بسترم بنشین و دستم را بگیر ای عشق ⋆ دیشب که بیاد رخ زیبای تو بودمدر وصف رخت یک غزل ناب سرودم آماده شدم بهر نمازم که به ناگاهیاد تو رسید و تو شدی بود و نبودم هنگام اقامه لبت آمد به خیال...
برای کاهش درد زایمان طبیعی چه کنیم؟ اگر شما هم از دردهای زایمان وحشت دارید و با این حال می‌خواهید زایمانی طبیعی داشته باشید، بد نیست از دم‌کردۀ تخم شوید استفاده کنید. محققان ایرانی ...
کم کاری تیروئید و بارداری، مشکلی هست؟ سوال:سلام خسته نباشید. من الان در هفته سیزده بارداری هستم و متوجه شدم کم کاری تیروئید دارم تیروئید من ۷هست و دکتر گفت حتما رو مغز بچه تاثیر میذار...
علائم سرطان رحم و تخمدان سوال:سلام خانم دکتر عزیز میخواستم علائم سرطان رحم و تخمدان را بدونیم باتشکر. جواب:بستگی به نوع تومور، جای تومور ، اندازه تومور، دست اندازی تومور ...
کنترل ادرار در کودکان، مشکل جدی داره؟ سوالسلام پسر من ۹ سال دارد در زمینه دفع ادرار از زمان کودکی مشکل دارد شب ادراری ندارد ولی در روزها معمولا روزی یک یا دوبار شلوار خود را خیس میکند...