نقش تغذیه در التهاب مری (ازوفاژیت)

نقش تغذیه در التهاب مری (ازوفاژیت)

ترش کردن و یاسوزش سردل می تواند بسیار دردناک و ناراحت کننده باشد می خواهیم به بررسی عوامل آسیب رسان به معده بپردازیم چگونه قادر خواهیم بود با این عارضه مقابله و آن را درمان کنیم پیشنهادات و توصیه های مختلف متخصصین در این زمینه چیست رژیم درمانی تا چه حد به ما در درمان این عارضه کمک میکند؟

برگشت محتویات معده (اسید) به داخل مری، باعث التهاب مخاط مری می شود. یکی از علائم معمول این بیماری، ترش کردن یا سوزش در ناحیه سردل است. التهاب حاد مری بر اثر مصرف یک عامل تحریک کننده، التهاب ویروسی یا قرار دادن لوله در مری (به طور مثال جهت استفاده در تغذیه با لوله) ایجاد می شود.

عواملی که التهاب مزمن مری را افزایش می دهند عبارتند از:

  • فتق هیاتال
  • کاهش فشار اسفنکتر تحتانی مری
  • افزایش فشار شکمی
  • استفراغ مکرر
  • تاخیر در تخلیه معده

هدف از رژیم درمانی در این بیماران:

  • پیشگیری از درد و تحریک پذیری مخاط مری در مرحله حاد بیماری
  • پیشگیری از برگشت محتویات معده به داخل مری
  • کاهش ترشح اسید معده

التهاب مری التهاب مری و معده التهاب مری علائم التهاب مری درمان التهاب مری در کودکان التهاب مری ودرمان آن التهاب مری و تنگی نفس التهاب مری کاندیدایی التهاب مری ودرمان التهاب مری طب سنتی التهاب مری (ازوفاژیت) التهاب انتهای مری التهاب مری ناشی از مصرف دارو التهاب ابتدای مری درمان التهاب انتهای مری اعراض التهاب مری درمان التهاب مری با داروهای گیاهی بیماری التهاب مری درمان التهاب مری با طب سنتی درمان التهاب مری با داروی گیاهی بیماری التهاب مری تشخیص التهاب مری التهاب مری چیست التهاب مری چیست علایم التهاب مری چیست علت التهاب مری چیست التهاب مری درجه b التهاب دهانه مری التهاب دریچه مری درمان التهاب مری در طب سنتی التهاب در مری التهاب مری و درمان التهاب مری و ریفلاکس رفع التهاب مری التهاب و زخم مری التهاب سر مری التهاب شدید مری درمان التهاب شدید مری ضد التهاب مری التهاب مری علایم علت التهاب مری علائم التهاب مری علت التهاب مری علاعم التهاب مری التهاب عفونی مری علایم التهاب مری علل التهاب مری عوارض التهاب مری التهاب مری قلسی قرص التهاب مری کاهش التهاب مری درمان التهاب مری در کودکان التهاب مری گیاهی التهاب مخاط مری التهاب مزمن مری درمان التهاب مری و معده نشانه التهاب مری درمان التهاب مری ومعده

مشخصات رژیم:

  • مصرف تعداد وعده های بیشتر با حجم کمتر
  • باتوجه به تحمل بیمار، رژیم غذایی می تواند حاوی اکثر مواد غذایی باشد. در صورت عدم تحمل مرکبات، می توان از دیگر منابع ویتامین C استفاده کرد.
  • پرهیز از خوردن مواد غذایی با PH اسیدی، مانند مرکبات، گوجه فرنگی و نوشابه های گازدار، انواع ادویه جات مانند فلفل سیاه در زمان التهاب
  • پرهیز از خوردن غذاهایی که فشار وارد بر اسفنگتر تحتانی مری را کاهش می دهند و باعث برگشت اسید معده به داخل مری می شوند، مانند: مواد غذایی پرچرب، نعناع، شکلات، نوشابه های کافئین دار (قهوه و چای) و الکل
  • پرهیز از خوردن مواد غذایی که باعث تحریک ترشح اسید معده می شوند، مانند: قهوه، شراب و آبجو
  • پرهیز از خوردن مواد غذایی حجیم و پر چرب،‌به خصوص ۲ تا ۳ ساعت پیش از خواب
  • در مواقع التهاب، برخی بیماران ممکن است ترجیح دهند که رژیم مایع مصرف کنند و از مصرف غذاهایی که باعث انسداد مری می شوند پرهیز نمایند (مانند انواع چیپس و ذرت بو داده)

نقش تغذیه در التهاب مری (ازوفاژیت)

◊ نمونه رژیم غذایی در التهاب مری

این رژیم حاوی ۱۳۵۰ کیلو کالری انرژی، ۱۶۰ گرم کربوهیدرات، ۶۶ گرم پروتئین و ۵۲ گرم چربی است.

نان ۲ برش + پنیر کم چرب ۱ قوطی کبریت + چای ۱ لیوان + شکر ۱ ق م

میوه ۱ عدد + بیسکویت ساده ۲ عدد کوچک

چلو خورش کرفس (برنج ۱۰ ق غ + گوشت کم چربی ۶۰ گرم + کرفس پخته ۱ لیوان) + ماست کم چربی ½ لیوان

میوه ۱ عدد + نان ۱ برش + پنیر کم چرب نصف قوطی کبریت

خوراک مرغ (سینه مرغ ۶۰ گرم + سیب زمینی متوسط ۱ عدد پخته + هویج پخته ½ لیوان + روغن زیتون ۱ ق م)

♦ نکات مهم:

  • مصرف به موقع وعده های غذایی، به خصوص صبحانه بسیار مهم است، زیرا معده نباید مدت طولانی خالی بماند.
  • بیمار باید از مصرف سیگار اجتناب کند.
  • پس از صرف غذا از پوشیدن لباس های تنگ که بر ناحیه شکم فشار می آورند خودداری کنید.

تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


لینک مرتبط: آشنایی با مشکلات رایج مری

منبع: دکتر سلام

ارسال شده در ۶ دی ۱۳۹۵ توسط motallebi-b با موضوع تغذیه
نمایی از باغ فردوس تهران در دوران قاجار باغ فردوس محله‌ای از شمیران که در نزدیکی خیابان ولیعصر و میدان تجریش واقع شده‌است. اکنون موزه سینمای ایران در این مکان واقع است. به دستور محمدشاه ق...
کنده شدن ناخن کودک، مشکل کجاست؟ سوال:با سلام دختری 5ساله دارم که مدتی است ناخنهای دستش در حال کنده شدن میباشد ودر زیر آنها ناخنهای جدید در حال رویش است. میخواستم بدانم این مسئله...
بی قراری نوزاد، نشانه چه مشکلی؟ تولد یک نوزاد، می تواند از زیباترین و بهترین اتفاقاتی باشد که در یک خانواده و برای یک زن و شوهر بیافتد. یک فرد جدید وارد خانواده شده است که هر روزه پد...
تربیت صحیح کودک، جامعه سالم بیشتر والدین، مادر یا پدر بودن را یکی از شگفت انگیزترین و مهم ترین تجربه های زندگی می دانند، اما آیا می دانید چه چیزی این تجربه را برای شما لذت ب...
ازدواج با همسن خود، مشکلی پیش میاد؟ سوالبا عرض سلام و خسته نباشید یه سوال داشتم ببخشید اگه آدم با هم سن خودش ازدواج کنهمشکلی داره ؟؟؟؟ کلا ازدواج با هم سن چه پیامدهایی دارد ؟؟؟ جواب...
وابستگی کودک به مادر، راهکار چیست؟ سوالبا سلام. وقتتون بخیر.دختر من 9 سالشه و شدیدا به مشاوره نیاز دارم.دخترم از لحظه ای که به دنیا اومده وابسته به من بود و خیلی اهل گریه در سن 7سا...
غذا خوردن کودک، چرا دل درد میگیره؟ سوالباسلام بچه من لاغره و موقعی که گرسنش میشه پنج قاشق غذا که میخوره سیر میشه ودلشم درد میگیره وزنش 13 کیلو وقدش90و سنش سه سال و نیمه. آیا نرماله...
چگونگی استفاده از پدیاشور از مزایا و فواید مصرف پدیا شور چه میزان اطلاع دارید این مکمل چگونه باید استفاده شود اگر نگران رشد و سلامت جسمی فرزندتان هستید پیشنهاد می کنیم از این...
هوای آلوده برای چه کسانی بیشتر خطرناک است؟ آلودگی هوا موضوعی نیست که تنها به یک عده از افراد ارتباط داشته باشد، اما هوای آلوده برای برخی خطرناک تر است. خطرات هوای آلوده برای کسانی که دیابت و...
کیست تخمدان دارم، نکنه باردار نشم! سوالباسلام وتشکرازسایت خوبتون من 31 سالم هست 10 ساله که ازدواج کردم دوسقط داشتم و6سال ازسقط دومم میگذره 3تا آی یو آی و سه تا آی وی اف ومیکرو و زی...
توصیه WHO به سعودی‌ها: ادرار شتر ننوشید! سازمان بهداشت جهانی، درباره نوشیدن ادرار شتر توسط عربستانی ها به علتِ احتمال دچار شدن به بیماری کرونا هشدار داد. پایگاه خبری العالم: سازمان ب...
مهدکودک برای بچه، باید بفرستمش؟ این روزها بسیاری از مادران به دلیل اشتغال در خارج از منزل، کودکشان را به مهد کودک می سپارند و گاهی مادران خانه دار نیز تمایل دارند که کودکشان ساع...
آیا سزارین باعث چسبندگی رحم میشود؟ خانم دکتر! لطفا ابتدا کمی در مورد ساختار و وظیفه لوله‌های رحمی برایمان توضیح دهید.قبل از شروع بحث در مورد چسبندگی‌ یا انسداد در لوله‌های رحمی بهت...
داستان تاثیر گذار «مدیر مدرسه» مدیر مدرسه ای در کلکته هندوستان، این نامه را  چند هفته قبل از شروع امتحانات برای والدین دانش آموزان فرستاده است: والدین عزیز امتحانات ف...
یبوست در بچه ها، چاره چیه؟ سوال:سلام ، بچه دوساله دارم که دچار یبوست درد ناک شده لطفا راهنمایی کنید.جواب:توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیج...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.