بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

نحوه تغذیه سالم در بارداری/ کلیپ

نحوه تغذیه سالم در بارداری/ کلیپ

برای دریافت انواع مواد مغذی در دوران بارداری از غذاهای متنوع استفاده کنید و اطمینان داشته باشید مواد غذایی که استفاده می کنید حاوی مواد لازم بدن شماست. به عنوان مثال هر زن باردار باید به میزان ۶ تا ۱۲ واحد غلات در طول روز استفاده کند.

در ادامه در این ویدیو اطلاعات بیشتری در مورد اهداف تغذیه سالم در دوران بارداری در اختیار ما قرار می گیرد.

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

نحوه تغذیه سالم در بارداری/ کلیپ
کمردرد در بارداری چگونه است؟ مثل ناخوشی صبحگاهی، حالت تهوع، تکرر ادرار و بسیاری از علائم دیگر، کمردرد نیز مشکل بخش زیادی از زنان باردار است. کمردرد، یکی از شایع‌ترین علائم دو...
اقدامات قبل از بارداری، چقدر شیرین سوال:باسلام خدمت خانم دکتربنده چندتا سؤال ازخدمتتون داشتم؛ اول اینکه من میخوام فروردین امسال مامان بشم؛ چندروزی هست که خوردن قرص فولیک اسید رو شر...
نحوه شیر دادن به نوزاد، نکات طلایی/ صدای دکتر در بسیاری موارد گریه کردن نوزاد دلیل بر نیاز او به غذای کمکی نیست بلکه عموما به معنای نیاز به نوازش بیشتر و در آغوش گرفتن است. هیچ مادری نیست که ...
مجموعه عکس نوشته های غروب عشق ⋆ در مجموعه عکس نوشته های غروب عشق می توانید به کالری از عکس نوشته های عاشقانه و احساسی دست یابید که همراه با متن های احساسی می باشد و … مجموعه عکس نو...
روش شستن خودرو با کمترین میزان آب روش شستن خودرو با کمترین میزان آب در حالی که شستن ماشین در خانه از نظر پرداخت پول به کارواش بهتر است، اما مقدار بیشتری آب مصرف می شود و برای محیط زیس...
مدل کیف دستی ۲۰۱۷ | مدل کیف دستی مجلسی زنانه و دخترانه ۹۶ مدل کیف دستی ۲۰۱۷ | مدل کیف دستی مجلسی زنانه و دخترانه ۹۶  جدیدترین و شیک ترین عگالری مدل کیف مجلسی | کیف دستی زنانه | کیف پول شیک دخترانه ...
فیلم: استفاده های خیلی مفید از لیمو لیمو علاوه بر طعم بی نظیر کاربردهای مختلف دیگری هم دارد که در این ویدیو به آنها اشاره شده است....
ترشحات بعد از پریود، عفونت دارم؟ سوال:سلام خسته نباشید. من دختری مجرد هستم و همیشه بعد از تمام شدن مدت پریودم تا 7یا8روز بعدش مایعی سفید رنگ از من خارج میشه که خیلی بوی ترشیدگی د...
نگران کیست تخمدان نباشید جام جم: بعضی ها اصلا نمی دانند کیست تخمدان چیست و چرا ایجاد می شود، اما تا اسمش را می شنوند، به ناباروری و نازایی فکر می کنند. عده دیگری هم هستند...
بوی بد ادرار در زنان، نشانه عفونته؟ سوال:سلام خانوم دکتر خواستم باهاتون راجع به مشکلم صحبت کنم من حدود ٢ماه هستش که یکدفعه بوی ادرارم نامطبوع شده اوایل تکرر ادرار داشتم ولی الان بهت...
به ارگاسم رسیدن با این شیوه   به ارگاسم رسیدن با این شیوه می توان با ماساژ دادن و نوازش برخی نقاط از بدن خانم ها مانند پاها آنان را در رسیدن به ارگاسم تحریک کرد در ا...
ناباروری مردان، دلایل تولید کم اسپرم گاهی ممکن است در آزمایشات، نتیجه نمونه منی تعداد بسیار کم اسپرم را نشان دهد. تعداد کم به معنی کمتر از 20 میلیون اسپرم در هر میلی لیتر مایع منی می...
اندازه دور سر نوزاد، چقدر باشه خوبه؟ سوالبا عرض سلام،دختره 8 ماهه ی من بدو تولد وزن 2.400، قدش 48 سانتیمتر، دور سرش 33 سانتیمتر بود و الان وزنش 7.500 ، قدش 70 سانتیمتر، دور سرش 42.5 ...
اما و اگرهای پرفشاری و کم‌فشاری خون |پرفشاری خون|پرفشاری خون چیست|پرفشاری خون در بارداری|پرفشاري خون|پرفشاری خون ریوی|پرفشاری خون+ppt|پرفشاری خون سیستولی ایزوله|پرفشاری خون در کودکان|پرف...
سوزش معده در بارداری، راهی برای تسکین درد دارید و نمی‌توانید بخوابید، کمرتان درد می‌کند و مچ پاهایتان ورم کرده است، دچار یبوست شده‌اید و تمام بدنتان باد کرده است. به عبارت دیگر باردار...