بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مولتی ویتامین در بارداری، موارد ضروری

مولتی ویتامین در بارداری، موارد ضروری

مولتی ویتامین در بارداری، موارد ضروری

 اگر می خواهید فرزندتان مشکلات مغزی و نخاعی و عصبی نداشته باشد باید در طی روزهای تشکیل جنین، از این مواد به خوبی بهره بگیرید. این سیستم ها در ۲۸ روز اولیه زندگی جنین تشکیل می شوند و مادرانی که از این مواد به دورند ممکن است کودکانی ناقص بدنیا بیاورند به همین دلیل باید دوران آمادگی بارداری را طی کنند.
اسید فولیک را باید قبل از بارداری مصرف کرده و تا ۱۲ هفته ای که از بارداری سپری می شود، مصرف آن را ادامه دهند. در مورد میزان مصرف اسید فولیک، تداخل با سایر دارو ها و … باید با پزشک متخصص مشورت شود و به شما توصیه نمی کنیم که اسید فولیک را به طور خود تجویزی، برای خود تجویز نمایید. اسید فولیک در سبزیجات برگ سبز، مغزهای گیاهی مثل مغز بادام و گردو، مرکبات و … یافت می شود.
کلسیم نیز برای زنان باردار بسیار مفید و مهم است. اگر کلسیم دریافتی فرد مناسب و به اندازه باشد، کاهش تراکم استخوانی در کودک رخ نخواهد داد. مصرف ید را هم برای عملکرد خوب تیرویید در ایام بارداری تجویز می کنند. اگر ید به میزان کم به کودک رسد، وی دچار مشکلات حرکتی و ناتوانی ذهنی و شنوایی می شود. البته بسیاری از افراد هم با مرده زایی و سقط جنین روبرو خواهند شد.
همچنین آهن نیز برای اکسیژن رسانی خوب مورد نظر قرار می گیرد.
در زیر در مورد این ویتامین های پریناتال و مواد آن ها گزارشی آورده ایم که باید از آن آگاه باشید.
۴۰۰ میکرو گرم اسید فولیک
۴۰۰ واحد ویتامین دی
۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی گرم کلسیم
۷۰ میلی گرم ویتامین ث
۳ میلی گرم تیامین
۲ میلی گرم ریبوفلاوین
۲۰ میلی گرم نیاسین
۶ میکرو گرم ویتامین ب ۱۲
۱۰ میلی گرم ویتامین ای
۱۵ میلی گرم روی
۱۷ میلی گرم آهن
۱۵۰ میکرو گرم ید
در بسیاری از موراد مصرف پریناتال موجب تهوع می شود. در چنین شرایطی باید با پزشک خود مشورت کنید و به طور خود سر مصرف آن را قطع ننماید.

‎رنگ فانتزی و آموزش استفاده از آن برای موی سر ‎روش استفاده از رنگ فانتزی برای آرایش موها   ‎در این قسمت برای علاقه مندان به رنگ های فانتزی توضیحاتی بابت رنگ داده ایم که مشاهده می ن...
نگرانی برای بارداری، آسم به جنین منتقل میشه؟ سوالبا سلام خدمت خانم شیرازی من و شوهرم 5 سال ازدواج کردیم الان فهمیدم شوهرم بیماری اسم داره از وقتی فهمیدم پاک برای بچه دار شدن مایوس شدم احتمال...
جلوگیری از سقط جنین، یک داروی ساده به گفته تیم تحقیق موسسه ملی سلامت کودک و رشد انسان در آمریکا، گاهی اوقات به نظر می رسد مصرف روزانه آسپرین به حفظ جنین زنان دارای میزان بالای الته...
ضررهای چیپس و پفک برای بچه ها ضررهای چیپس و پفک برای بچه ها بارها تاکید شده است خوردن میان وعده‌هایی مثل چیپس و پفک ضررهای مختلفی برای بدن دارد. به خصوص در کودکان -ک...
دلایل درد لگنی در زنان چیست؟ دردهای لگنی از شایع ترین دردهای زنانه هستند که علل مختلفی در ایجاد آن نقش دارد.دردهای لگنی از علائم بسیار دشواری هستند که پزشک با آنها رو به رو ا...
تعداد فولیکول برای بارداری، مقدار کافی سوال:سلام روز 8 پریودیم سونو دادم یه فولیکول 13 میلی داشتم می خواستم بدونم آیا یه فولیکول برا بارداری کافیه؟ و سوال دوم چه روزی اقدام به بارداری ...
رژیم غذایی در بارداری، چی ممنوعه؟ پژوهشکده‌ گیاهان دارویی جهاددانشگاهی اعلام کرد که زنان دردوران بارداری و شیردهی سبزی جعفری مصرف نکنند. این پژوهشکده دربیان خواص سبزی جعفری با تاک...
روش هایی کاملاً طبیعی و خانگی برای درمان قارچ های پوستی  روش هایی کاملاً طبیعی و خانگی برای درمان قارچ های پوستی بیماری مسری پوستی قارچ پوستی درمان قارچ های پوستی درمان خانگی عفونت قارچی علائم...
تاثیر موسیقی شاد بر روحیه برخی موسیقی ها می توانند در رفع افسردگی شما موثر باشند اگر احساس ناراحتی و ناامیدی می کنید بهتر است خود را به شنیدن یک موسیقی شاد دعوت کنید تا بتو...
راز زوج های موفق، بخوانید تا بدانید پس قبل از اینکه بخواهید به انتخاب همسر فکر کنید؛ در نظر بگیرید که مهارت های زوج موفق بودن را در شخص خودتان نهادینه سازید تا در هنگام قرار گرفتن د...
چسبندگی واژن در کودکان، راه حل سوال:سلام دختر هفت ساله ای دارم که در شش ماهگی دکتر اطفال تشخیص داد که چسبندگی دهانه واژن داره دو سه ماهی هم از یک پماد که اسمش یادم نیست برایش ا...
علائم آنفولانزا در کودکان، کمک کنید مرکز کنترل بیماری‌های آمریکا (CDC) هشدار می‌دهد حتی کودکانی که عموماً بسیار سالم هستند نیز می‌توانند به طور خطرناکی توسط ویروس آنفولانزا بیمار شوند. چ...
ترشحات سبز رنگ در هفته ۳۷ بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من هفته 37 بارداری هستم و عفونت پنیری سبز رنگ و خارش شدید دارم. سه دوره دارو مصرف کردم و نتیجه نگرفتم. این حالت چه عو...
یبوست در کودکان، مراقب باشید/ صدای دکتر دفعات اجابت مزاج در کودکان باید بیشتر از سه بار در روز باشد که کمتر از این مقدار را یبوست گویند. البته این مقدار دفع در سنین مختلف متفاوت است. یک...
ویتامین ب ۱۲ در بارداری، جایز است؟ سوال:با سلام من 31ساله هستم و هفته هشت بارداری آیا تزریق ویتامین ب12 باعث سقط جنین میشود؟ دکترم تجویز کرده ولی میترسم استفاده کنم با تشکر.جواب:خی...