موثر ترین راه ها برای رهایی از درد مفاصل

موثر ترین راه ها برای رهایی از درد مفاصل

با سرد شدن هوا افراد زیادی از شدت پیدا کردن درد مفاصل احساس نارضایتی میکنند.استخوان های مفاصل توسط نوارهای محکم بافتی به نام رباط به هم متصل می شود و اطراف مفصل عضلاتی به نام تاندون به استخوان ها متصل است.هر آسیبی که به این اعضا وارد شود سبب درد در مفاصل می شود.

قاسم ن‍‍‍ژادحسن متخصص ارتوپدی با بیان اینکه مفصل بین دو استخوان در کنار قرار دارد، گفت: استخوان های مفصل توسط نوارهای محکم بافتی به نام رباط به هم متصل می شود و اطراف مفصل عضلاتی به نام تاندون به استخوان ها متصل است.   وی به وجود کیسه های نازک بافتی در اطراف مفصل اشاره کرد و اظهار داشت: هرگونه آسیبی به این اعضا باعث بروز درد در ناحیه مفصل می شود.   این ارتوپد درباره علل ایجاد درد مفاصل عنوان کرد: عواملی مانند کشیدگی رباط، آرتریت روماتوئید، بورسیت، اختلال در کارکرد عناصر تشکیل دهنده مفصل، مشکلات بیومکانیک مفصل و تاندنیت باعث بروز درد در مفاصل می شود.

درمان درد مفاصل انگشتان دست درمان درد مفاصل و استخوان درمان درد مفاصل درمان درد مفاصل انگشت دست درمان درد مفاصل زانو درمان درد مفاصل در طب سنتی درمان درد مفاصل پا درمان درد مفاصل با گیاهان دارویی درمان درد مفاصل دست درمان درد مفاصل مچ دست درمان درد مفاصل انگشتان دست و پا درمان درد مفاصل انگشتان درمان درد مفاصل انگشت درمان درد مفاصل استخوان درمان درد مفصل ارنج درمان درد التهاب مفاصل درمان درد مفصل انگشت شست دست درمان درد مفاصل آرنج درمان درد مفصل آرنج درد مفاصل و درمان آن علت درد مفاصل و درمان آن درمان گیاهی درد مفصل آرنج درمان درد مفاصل با طب سنتی درمان درد مفاصل بدن درمان درد مفاصل با ورزش درمان درد مفاصل با زنجبیل درمان درد مفاصل بعد از زایمان درمان درد مفاصل باعسل درمان درد مفاصل با زردچوبه درمان درد مفاصل با دارو گیاهی درمان درد مفاصل بازو درمان درد مفصل مچ پا درمان درد مفاصل دست و پا درمان درد مفصل شصت پا درمان درد مفاصل با پهن گاو درمان گیاهی درد مفاصل پا درمان درد مفصل انگشت پا درمان درد مفصل شست پا درمان درد مفصل با تغذیه درمان درد مفاصل چیست برای درمان درد مفاصل چه کنیم درد مفاصل را چگونه درمان کنیم چگونگی درمان درد مفاصل درمان درد مفاصل با حجامت درمان خانگی درد مفاصل درمان خشکی و درد مفاصل درمان خانگی برای درد مفاصل درمان درد مفاصل در بارداری درمان درد مفاصل در دوران بارداری درمان درد مفاصل در سرما درمان درد مفصل ران راههای درمان درد مفاصل راه درمان درد مفاصل روشهای درمان درد مفاصل راه درمان درد مفاصل دست بهترین راه درمان درد مفاصل درمان درد مفصل ران در طب سنتی درمان درد مفاصل به روش سنتی روش درمان درد مفاصل درمان درد مفصل زانو درمان گیاهی درد مفاصل زانو درمان درد مفاصل و زانو درمان درد مفصل زانو با ورزش درمان درد مفاصل با زالو راه درمان درد مفصل زانو راههای درمان درد مفصل زانو درمان درد های مفصل زانو درمان درد مفصل سرشانه درمان درد مفصل ساکروایلیاک درمان درد مفاصل طب سنتی درمان درد مفاصل درطب سنتی درمان سنتی درد مفاصل درمان سریع درد مفاصل درمان سنتی درد مفاصل طب سنتی و درمان درد مفاصل درمان درد مفاصل شانه درمان درد شدید مفاصل درمان درد مفصل شصت دست درمان درد شدید مفصل زانو راه درمان درد مفصل شانه درمان درد مفصل شانه درمان طبیعی درد مفاصل درمان طب سنتی برای درد مفاصل درمان درد مفاصل با عسل درمان درد مفاصل و عضلات درمان درد مفاصل با غذا درمان غذایی درد مفاصل درمان درد مفاصل فاست درمان درد مفاصل فاست کمر درمان درد مفصل فک درمان درد مفصل گیجگاهی – فکی درمان درد مفصل گیجگاهی فک درمان درد مفصل فکی درمان قطعی درد مفاصل درمان درد مفاصل با قران قرص درمان درد مفاصل درمان درد مفاصل کتف درمان درد مفاصل کمر درمان درد مفصل کتف درمان درد مفاصل گردن درمان درد مفاصل گیاهی درمان درد مفصل با گیاه درمان درد مفصل گیجگاهی درمان درد مفاصل با داروهای گیاهی درمان درد مفاصل لگن درمان درد مفصل لگن درمان درد مفاصل مچ درمان درد مفصل مچ دست درمان درد مفصل مچ درمان درد و ورم مفاصل درمان درد مفصل ها راه های درمان درد مفاصل روش های درمان درد مفاصل درمان درد مفصل هیپ درمان درد های مفاصل قرص تریپل فلکس درمان درد های مفاصل

نژاد حسن با بیان اینکه گرما و سرما درمانی برای تسکین درد مفاصل موثر است، تاکید کرد: این درمان ها از شعله ور شدن آرتریت روماتوئید جلوگیری نمی کند اما باعث کاهش درد و اختلال در مفاصل می شود.   به گفته وی؛ حرارت باعث کاهش تنش عضلانی و تحریک گردش خون می شود.   این ارتوپد با بیان اینکه در زمان التهاب مفاصل استفاده از سرما درمانی کاهش درد را به همراه دارد، تصریح کرد: روش سرما درمانی برای کاهش ورم، التهاب و تسکین درد مفصل کاربرد دارد که استفاده از کمپرس سرد، وان آب سرد، اسپری، پماد و سیستم خنک کننده از روش های سرما درمانی است.   وی با اشاره به اینکه استفاده از کیسه یخ پیچیده شده در یک پارچه و کمپرس سرد از دیگر روش های سرمادرمانی است، تاکید کرد: برای جلوگیری از سرمازدگی مفاصل، در هر دفعه بیش از ۲۰ دقیقه از منبع سرما استفاده نکنید.    ن‍‍‍ژاد حسن دربراه گرمادرمانی اظهار داشت: برای جلوگیری از قرمزی و سوختگی پوست در ناحیه درد، تنها به مدت به ۱۵ دقیقه از وسیله گرمادرمانی استفاده کنید که این وسایل شامل حوله گرم، کمپرس و پدهای گرم هستند.    وی درباره دیگر روش های درمانی درد مفاصل تاکید کرد: عواملی مانند کاهش تحرک و فعالیت های ورزشی و وزن، استفاده از روش های گرما و سرما درمانی، مکمل و دارو و غذای ضد التهاب، طب سوزنی، ماساژ درمانی و آب درمانی باعث درمان درد مفاصل می شود.   این ارتوپد افزود: برای استفاده از روش های سرما و گرما درمانی دردهای مفاصل حتما با متخصص یا فیزیوتراپ خود مشورت کنید.

آیا عفونت ادراری باعث سقط میشود؟ آیا عفونت ادراری باعث سقط جنین می شود؟خانم های باردار بهتر از هر کسی می دانند که با بزرگ شدن جنین احتمال بروز سوزش و تکرر ادرار و گاهی اوقات تب ب...
یبوست نوزاد، چگونه خوب میشه؟ به دلیل اینکه بیش از یک هفته از عدم اجابت مزاج شیرخوار شما گذشته است لازم است حتما به پزشک مراجعه نمایید....
تغذیه در بارداری، چی بخورم؟ سوالباسلام. من در هفته چهارم بارداری هستم. قدم 154و وزنم 60 . ورزش ایروبیک هم انجام میدهم.از شما درخواست رژیم غذایی مناسب دوران بارداری دارم که ب...
ارتباط خون مادر و جنین، چیزی می دانید؟ اکثر مردم دارای ارهاش مثبت هستند، بدین معنی که ناقل عامل ارهاش در گلبول های قرمز خون خود می باشند. کسانی که ناقل عامل ارهاش نیستند ارهاش منفی قلم...
کیست تخمدان، محل تشکیل/ کلیپ در مورد کیست پزشکان با حفره های در بدن سروکار دارند که می تواند همراه مایع باشد و این کسیت ها می تواند در همه جا بدن باشد. این کیست ها مخصوص به ت...
زخم نوک پستان در شیردهی، کلافگی مادر بسیاری از خانم ها در روزهای اول شیردهی با زخم موقت نوک سینه ها مواجه می شوند. برای اکثر خانم ها، معمولا درد خفیف است و خود به خود تز بین می رود. ...
۱۱ واژه ای که نباید هرگز به همسر خود بگویید بسیاری از انسان ها نمی دانند حرف هایشان چه تاثیرات مخربی بر روحیه اطرافیان دارد و خیلی راحت هر آنچه می خواهند را به زبان می آورند و اصلا هم برایشا...
زردی نوزاد، نه باشه خطرناکه؟ سوالبا سلام یه نوزاد دختر دارم ک الان 58 روزشه هم زردی داره که 9 هستش هم اینکه کولیک داره خیلی اذیته نمیدونم چیکار کنم چشماش زرده خیلیهم دلش پیچ ...
علائم کمبود آهن در کودکان، چرا عصبیه؟ یک روانشناس کودک در همدان گفت: کمبود آهن، پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید، بدخواب بودن و یا کم‌خوابی کودکان از دلایل بارز پرخاشگری آنها محسوب می‌شود....
پوسیدگی دندان کودکان، علت و درمان دندان‌‌ها از گرانبهاترین ویژگی‌های صورت یک کودک‌اند، اما عمرشان به عادات غذایی کودک بستگی دارد. شاید به این فکر می‌کنید که چطور می‌توانید از دندا...
آبله مرغان در کودکان، تدابیر لازم سوال:سلام، پسرم 8 سال دارد و آبله مرغان گرفته2روزه و گلودرد دارد و بسیار سرفه می کنه،لطفا من را راهنمای کنید،می توانم داروی بدهم و چه داروی بدهم،...
تبخال تناسلی، سنین جوانی/ صدای دکتر مراجعه کنندگان به پزشک برای تبخال تناسلی در سنین جوانی در کشورمان بسیار زیاد شده است. چرا که در سنین جوانی روابط جنسی پر خطر تکرار می شود و باعث ...
تربیت نوزاد، آدم موفق! سوال:سلام. یک دختر یازده ماهه دارم. تبلیغات زیادی در جامعه در ارتباط با پرورش کودک باهوش ،خلاق و نابغه وجود دارد. خواستم بدانم تا چه حد میشود به ...
علت بزرگ بودن جنین آیا با دردسرها جنین درشت برای مادر آشنا هستید؟ شنیده اید که می گویند جنین خیلی درشت است از مشکلات بارداری که بیشتر به سزارین منجر میشود، جنین درشت...
کیک بادام، مخصوص بیماران سلیاکی مجله آشپزی مثبت: سلیاک یک اختلال خود ایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی (ارثی) است. در این مطلب طرز تهیه کیک بادام را به شما آموزش می دهیم که برای...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.