بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مهمترین علت ناباروری در زنان، چیست؟

مهمترین علت ناباروری در زنان، چیست؟

مهمترین علت ناباروری در زنان، چیست؟

ناباروری به زمانی گفته می شود که یک زوج، یکسال پس از مقاربت بدون جلوگیری قادر به بارداری نیستند. ناباروری در زوجها می تواند دلایل متفاوت داشته باشند. بر اساس تحقیقات به عمل آمده، از جمله دلایل ناباروری، استرس بالا، تخمک گذاری نامنظم و سندرم تخمدان پلی کیستیک است. در حقیقت استرس زیاد موجب ایجاد اختلالات در قاعدگی شده و  توانایی باروری در خانمها را به شکل چشمگیری کاهش می دهد.

اختلال در تخمک گذاری یکی دیگر از دلایل عمده در ناباروری زنان به شمار می رود. به طور کلی ۳۹درصد از علل ناباروری مربوط به این مسئله است. بدون عمل تخمک گذاری لقاح انجام نمی شود. خانمهایی که دارای قاعدگی های نامنظم بوده و عمل تخمک گذاری به ندرت در آنها صورت می گیرد دارای اختلال در تخمک گذاری هستند. مطالعات نشان داده اند که کاهش وزن موجب تخمک گذاری طبیعی و برقراری دوره های قاعدگی و افزایش توانایی باروری می شود.

ورزش باعث پیشگیری و درمان ناباروری می شود
اصولاً تحرک کافی و ورزش، نقش ویژه‌ای در کلیه مراحل مربوط به بارداری، تغییرات خاص سن بلوغ و عوارض مربوط به دوران سالمندی دارد. زنانی که تحرک کافی دارند، زمانی که اقدام به باردار شدن می‌کنند، با مشکلات کمتری روبرو می‌شوند و به علت داشتن وزن مناسب از عوارضی مانند پرفشاری مخصوص زایمان، اختلالات گوارشی و نیز چاقی بیش از حد مصون می‌مانند.

تحرک و ورزش نقش ویژه ای در بارداری، زایمان، پیشگیری از پوکی استخوان و عوارض یائسگی در سنین سالمندی دارد. افزایش وزن در توانایی باروری زنان اثر نامطلوب داشته و احتمال سقط زودهنگام را به همراه دارد بنابراین انجام حرکات ورزشی می تواند در نگه داشتن وزن متناسب در طول دوره بارداری کمک زیادی به خانمهای باردار کند. خانم هایی که در طول روز تحرک کافی دارند و  فعالیتهای ورزشی انجام می دهند، در طول دوره باردری با مشکلات کمتری روبرو بوده، زایمان راحت تری خواهند داشت. در حقیقت ورزش به کاهش وزن خانمها کمک کرده و از بروز عوارضی چون پرفشاری مخصوص زایمان و اختلالات گوارشی جلوگیری می کند.

یکی از عمده‌ترین دلایل نازایی در زنان، خصوصاً در افراد چاق مربوط به عارضه تخمدان پلی کیستیک (نوعی عارضه متابولیک) است که می‌توان با انجام حرکات ورزشی متعادل و زیر نظر پزشک این عارضه را درمان کرد و از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

ورزش های متعادل از جمله یوگا، مدیتیشن استرس در خانمها را تا اندازه زیادی کاهش داده و توانایی باروری را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد ورزشهای متعادل از مهمترین راههای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک است. درحقیقت کاهش وزن در بهبود نشانه های تخمدان پلی کیستیک و ایجاد تخمک گذاری مناسب و افزایش قدرت باروری نقش مثری دارد.

ورزش زیاد احتمال ناباروری را افزایش می دهد
کارشناسان توصیه کردند که زنانی که قصد بارداری دارند، نباید ورزش های شدید و زیاد انجام دهند زیرا ورزش زیاد منجر به لاغری زیاد می شود و می تواند تخمک گذاری را متوقف کند و دوم اینکه اگر وزن طبیعی بدن حفظ شود و فعالیت شدید و ورزش زیاد (مانند دویدن، شنا و اسکی) بیش از یک ساعت در روز در روند تخمک گذاری اختلال ایجاد می کند.

مطالعات نشان می دهند افرادی که در روز ورزش های شدید و بیش از یک ساعت انجام می دهند دچار مشکل تخمک گذاری می شوند.

عوارض چاقی در زنان، مراقب باشید! یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که اضافه‌وزن، ذاتا در زنان سالمند مرگ‌بار نیست، بلکه محل تجمع اضافه‌وزن است که می‌تواند عمُر آنان را کوتاه کند. گ...
درمان ناباروری، جدیدترین راه برای زنان بالای۳۵ سال ایسنا: دکتر سیمین ظفردوست، فلوشیپ ناباروری زنان و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، در این باره گفت: گذشته از نقایص ارگانیک و بیولوژیک مرتبط...
مشکلات شیردهی مادران، یکی دوتا نیست اغلب با نزدیک شدن زمان شیردادن کودک و یا هر نشانه دیگر ، صدا و حتی فکر کردن به شیرخوار باعث رگ کردن پستان و به جریان افتادن شیر می شود . هنگام نش...
درمان زود انزالی در مردان، ناامیدی به دلت راه نده اگر در زمره افرادی قرار دارید که از اختلال زود انزالی رنج می برید و علاوه بر آسیب دیدن روابط زناشویی اعتماد به نفس تان کاهش یافته گفته های دکتر ص...
شناخت شخصیت از روی انگشت شناخت شخصیت از روی انگشت همین چند روز پیش بود که خانم کف بین با ظاهری آراسته جلویم را گرفت و گفت: «سلام خانم! من روانشناس هستم!» بعد هم کمی در مورد ...
علی زند وکیلی در آرامگاه کوروش بزرگ + عکس علی زند وکیلی در آرامگاه کوروش بزرگ + عکس علی زند وکیلی خواننده معروفایرانی با به اشتراک گذاشتن عکسی از خود در آرامگاه کوروش بزرگ صفحه شخصی...
مدت زمان لازم برای بارداری، نکات مهم سوال:سلام من اخیرا اقدام به بارداری کردم. تغیراتی را در بدنم احساس می کردم که احتمال زیاد دادم که باردار هستم . اما متاسفانه در همون تقریبا 15 رو...
استفاده از کاندوم، دردسر حساسیت! سوال:با سلام در هنگام استفاده از کاندوم دچار سوزش خارش و درد شدیدی میشوم و دونه های ریزی یر روی واژن دیده میشود میخواستم بدانم دلیل آن چیست و راه...
جدیدترین مدل مانتو تابستانی زنانه و طرح دار دخترانه طرح ۲۰۱۷ جدیدترین مدل مانتو تابستانی زنانه و طرح دار دخترانه طرح ۲۰۱۷ – ۲۰۱۸ جدیدترین و شیک ترین مدل مانتو تابستانی زنانه و طرح دار دخترانه طرح ۲۰۱۷...
درمان بی اشتهایی مادر باردار سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۱۸سالم هست و این دو ماه که بادار شدم کمردرد شدید دارم. چکار کنم خوب شوم؟ اصلا به غذا اشتها ندارم و خیلی لاغرهستم. دائم شوهر...
اهدای اسپرم، غربالگری های لازم بانک اسپرم آمریکا تست‌های ژنتیکی را برای غربالگری و رد کیفی ناقلین تعداد محدودی از جهش‌های بیماری‌زای نهفته انجام می‌دهد. ولی امروزه روش‌های غربا...
وزن نگرفتن شیرخوار، غیرطبیعی است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختره من 5 روز دیگه 8 ماهه میشه با وزنه تولد 3.450 اما الان 7.700 وزنشه و الان دو هفتس هیچی اضافه نکرده با اینکه غذای...
آمپول زدن به بچه ها، غول نسازید آمپول و آمپول زدن برای خیلی از بچه‌ها به کابوس ترسناکی شبیه است، اما علاوه بر بچه‌ها، بسیاری از بزرگسالان هم هنوز از این وسیله می‌ترسند و در هنگا...
آموزش طرز تهیه کیک شکلاتی بدون آرد ! در این مطلب از بخش آشپزی قصد داریم طرز تهیه کیک شکلات و لیمو بدون آرد که از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاوسون است به شما آموزش دهیم. ای...
بهترین زمان و میزان مناسب مصرف چای سبز چقدر است؟ بهترین زمان و میزان مناسب مصرف چای سبز چقدر است؟ چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید ...