معرفی کتابهای بارداری

چه چیزی شیرین‌تر از مادر شدن! حس لذت‌بخشی که با هیچ‌چیز در دنیا قابل قیاس نیست. در کنار این حس فوق‌العاده هر مادری دوست دارد پیش از هر چیز خودش را برای این اتفاق منحصر به فرد آماده کند و خب این آمادگی به روش‌های مختلف ایجاد می‌شود.

پیش از بارداری برنامه‌ریزی کنید

اگر تصمیم به بارداری دارید و در اصل بارداری برنامه‌ریزی شده دارید بهتر است از متخصص زنان مشورت بگیرید. او می‌تواند با بررسی سابقه پزشکی شما و شرایط کلیتان توصیه‌های مهمی در این باره به شما بکند. شاید لازم باشد مراقبت‌های خاصی را انجام دهید. در کنار این موضوع، برخی توصیه‌های کلی از جمله مصرف اسید فولیک و دوری از سیگار مواردی است که همه مادران باید رعایت کنند. علاوه براین، در حال حاضر اطلاعات متنوع، جامع و کاملی در برخی کتاب‌هایی که در این زمینه به بازار عرضه شده‌اند وجود دارد که برای بسیاری کمک‌کننده است.

معرفی کتابهای بارداری

به تغییرات توجه کنید

همین‌که باردار شدید، انواع و اقسام حس‌های بدنی و روانی سراغتان می‌آید و تازه اگر برای اولین بار باشد که مادر شدن را تجربه می‌کنید، این حس‌ها گاهی عجیب و ترسناک می‌شوند. بنابراین این امکان وجود دارد که با اولین تغییر احساس کنید باید از طبیعی بودن آن اطمینان به دست بیاورید. خیلی از شما متوسط به پزشکتان می‌شوید و امید دارید که بتوانید با او مشورت کنید اما اگر برای هر تغییری بخواهید با دکتر تماس بگیرید، باید بدانید که خیلی از اوقات به در بسته خواهید خورد چون وقت پزشکان اجازه پاسخگویی به همه سوالات شما را نمی‌دهد. بنابراین گاهی در این میان باید میانبر بزنید و سراغ منابع اطلاعاتی دیگر از جمله کتاب‌هایی که هفته به هفته و ماه به ماه همه تغییرات را ثبت کرده‌اند بروید. 

انواع زایمان، کدام روش بهتر است؟

حالا که نزدیک زایمان است، مدام فکر می‌کنید طبیعی زایمان کنید یا سزارین؟ مدام از دوست و آشنا مشورت می‌گیرید و فکر می‌کنید کدام روش به نفع شماست! در این میان هر ماه که به ملاقات پزشکتان می‌روید این سوال را مطرح می‌کنید و هر بار در تصمیمتان مردد می‌شوید. اما گاهی برخی منابع اطلاعاتی و کتاب‌ها هم می‌توانند به شما در این زمینه کمک کنند و دید بازتری درباره انواع و اقسام روش‌های جدید زایمان به شما بدهند. با مطالعه بیشتر قطعا می‌توانید سوالاتی از پزشکتان بپرسید که در نهایت راحت‌تر بتوانید تصمیم بگیرید. البته این نکته را هم در نظر داشته باشید که پزشک شما با توجه به شرایط جسمی و سلامت شما بدون شک پیشنهادهای تخصصی خواهد داشت که به شما کمک خواهد کرد. 

حالا چطور بزرگش کنید؟

با کلی ذوق و شوق فرزندتان را در آغوش می‌گیرید و خوشحالید از اینکه دوران سخت بارداری را پشت سر گذاشته‌اید و حالا با خیال راحت‌تری می‌توانید فرزندتان را بزرگ کنید که با گریه‌های مداوم کوچولویتان مواجه می‌شوید و اصلا نمی‌دانید که چقدر از این گریه‌ها طبیعی است و از کجا به بعد باید نگران سلامت او باشید! اینجاست که کمی آمادگی و مطالعه در مورد نوزادان در روزهای اول زندگی و نحوه مراقبت از آن‌ها به کارتان می‌آید. حواستان باشد که این قبیل مطالعه‌ها و آگاهی‌ها را بهتر است پیش از اینکه به دردسر بیفتد داشته باشید تا در وقت لزوم از آن‌ها استفاده کنید. به هر حال تربیت و رشد کودک دو فاکتور بسیار مهم برای شما در نقش والدین است و برای این دو مهم باید حسابی آماده باشید. 

معرفی کتابهای بارداری

شنوایی نوزاد، چرا صداش می کنیم نگاه نمی کنه؟ سوالسلام خانم دکتر خواهرزاده ای دارم دختر است وارد ۶ ماهگی شده هر چقدر صدایش میکنیم عکس العمل نشان نمیده و بسیار آرام است ولی بعضی وقتها از صدای ...
سریال با سلسله حکمت با سلسلهٔ حکمت نام یک مجموعهٔ تلویزیونی ایرانی به کارگردانی «اکبر خواجویی»، «سیروس مقدم» و «مرتضی جعفری» است که طی سال‌های ۱۳۶۸-۱۳۶۶ تهیه و از شبکه ۱ ...
اس ام اس طنز آلودگی هوا اس ام اس طنز آلودگی هوا اس ام اس خنده دار آلودگی هوا جوک درباره آلودگی هوا پیامک طنز درمورد آلودگی هوا تعطیلی بخاطر آلودگی هوا. طنز آلودگی هوا...
اعتیاد اینترنتی در کودکان، چکار باید کرد؟ سرهنگ علی نیک‌نفس اظهار کرد: اعتیاد به بازی‌های آنلاین در کودکان و نوجوانان، باعث افت تحصیلی فرزندان می‌‌شود؛ ضمن آنکه آسیب‌های جسمی بسیاری درپی ...
آموزش تصویری دوخت کیف عینک و موبایل در این مطلب قصد داریم اموزش جدیدی برای علاقه مندان به بخش هنر در خانه قرار دهیم. شما می توانید آموزش تصویری مرحله به مرحله ... The post آموزش تصویری د...
راه حل تنظیم قاعدگی، طب سنتی سوال:باسلام خدمت خانم دکتر، من از زمان پریودیم تا الان همیشه پریودی نامنظمی داشتم و همیشه زمانی که پریود میخاستم بشم جوش میزدم بخاطرجوشام رفتم دک...
افزایش شیرمادر، گیاهان مفید  بعضی از گیاهان ممکن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر من...
کم کاری تیروئید در بارداری، نگرانی مادر سوال:سلام.من ماه سوم بارداریم و کم کاری تیرویید دارم با tsh 14.خیلی میترسم واسه بچم تو رو خدا راهنماییم کنید.۱۰روز هم هست که به دستو پزشک قرص لوو...
افسردگی در بارداری، مقصر کیست؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان داده که سطوح پایین‌تر پروتئینی به نام BDNF در سه‌ماهه دوم و سه‌ماهه سوم دوران حاملگی باعث تشدید احتمال ابتلا به نشانه‌ه...
علائم اوتیسم در بچه ها، زیادی آرومه! یک متخصص مغز و اعصاب در همدان گفت: هر چه سن پدر و مادر در هنگام بارداری و فرزندآوری بالاتر باشد احتمال ابتلای فرزندانشان به اوتیسم بیشتر است.دکتر...
کم کاری تیروئید در بارداری، زنگ هشدار؟ سوال:سلام، من تو هفته 11بارداری هستم، دقیقا 10 هفته و سه روز، تقریبا 10روزه که متوجه کم کاری تیروئیدم شدم، TSHم 4 هست و تحت نظر پزشک تا حالا 7تا ...
ناراحتی بازیکنان پرسپولیس از بدقولی مسئولان باشگاه در جلسه روز گذشته سرپرست باشگاه پرسپولیس با بازیکنان این تیم برخی از سرخ‌پوشان به دلیل عدم به موقع پرداخت مطالبات مالی گله‌مند بودند.  روز گذشته ...
شیردهی به نوزاد، اگر شیرمادر نخوره  شیر مادر مهمترین و بهترین تغذیه کودکان در سال‌های ابتدای زندگی است و در علم پزشکی و سلامت تاکید ویژه‌ای بر استفاده مناسب کودک از شیر مادر صورت گ...
تکنیک تنفس در زایمان، آموزش فارغ از اینکه چه نوع زایمانی را تجربه خواهید کرد، تکنیک‌ های تنفس در زایمان می‌تواند انجام آن را سریع‌تر و آسان‌تر کند. تمرین مداوم این روش‌ها در...
بندناف کی می افتد؟ زمان افتادن بند ناف نوزادپس از زایمان نوزاد بند ناف به وسیله یک گیره بسته می شود. بخش کوچک بند ناف که روی شکم نوزاد باقی می ماند کم کم خشک شده و می اف...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.