بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مصرف کلسیم در بارداری، دستور خانگی

مصرف کلسیم در بارداری، دستور خانگی

مصرف کلسیم در بارداری، دستور خانگی

دستور تهیه کلسیم در خانه بسیار سهل و آسان است و بینهایت مفید بوده، که به شرح زیر است:

– در یک بطری که ۴/۱ لیتر آب دارد یک پوست تخم مرغ را نرم کنید و در آن بریزید و آب یک لیموی تازه را به آن اضافه کنید و در بطری را محکم ببندید و آن را تا دو ساعت در جای خنکی قرار دهید، سپس بطری را حرکت بدهید و صاف کنید و نیم لیتر آب و مقداری قند هم به آن اضافه کنید و هر روز چند بار میل نمایید.تهیه این شربت و مصرف آن را تا سه هفته مرتبا ادامه دهید تا به کلی رفع کمبود کلسیم از شما بشود.

– مقداری سنگ مرمر تمیز تهیه نمایید و آن را مانند قند خرد کنید، دو ساعت قبل از تهیه سالاد، آبلیمو یا سرکه در یک استکان بریزید یک تکه کوچک مرمر در آن بیاندازید، ترشی بر روی سنگ مرمر اثر کرده و مقداری از کلسیم آن را در خود حل می کند. در موقع تهیه سالاد آن را به آن اضافه کنید و بقیه سنگ مرمر را شسته برای روزهای بعد نگاه دارید، آبلیموی مرمری را فقط در موقع تهیه غذا باید ساخت و نگاهداری آن مفید نیست زیرا ترشی موجود در آبلیمو برای حفظ ویتامین (ث – c) آن است و وقتی با سنگ مرمر ترکیب شود.

– یکی از غذاهای مفیدی که برای تامین کلسیم بدن مفید بوده به زنان باردار خوردن آن توصیه می شود، سوپ استخوان با سیزی است که دستور /ان برای ۱نفر به شرح زیر است:

استخوان خرد شده ۲۰۰ گرم، آب ۴/۱ لیتر، سرکه ۴ گرم، اینها را در دیگ ریخته نیم ساعت بجوشانید و بعد ۱ عدد سیب زمینی و ۱ عدد پیاز، مقداری رب گوجه فرنگی با ۱ عدد گوجه فرنگی و مقداری سبزی خرد کرده در آن ریخته و نیم ساعت دیگر آن را بجوشانید، سپس صاف نمایید. این سوپ دارای مقدار زیادی کلسیم و مقداری فسفر، به حد کافی ویتامین (د-D) می باشد.

– یکی از سبزی هایی که کلسیم و ویتامین (ث-C) بسیار دارد تره بومی ایران است.

– خوردن به دل ضعیف را قوی، معده را پاک، رنگ را صاف و فرزند را نیکو و وجیه می نماید.

– خوردن روزی یک قاشق چایخوری آب دریا بسیار مفید است و از ۹۱ عنصر مفید استفاده می کنید.

نوزاد کم وزن، ناباروری در آینده با پیشرفت‌های علم پزشکی، محققان بیان کرده‌اند نوزادانی که در هنگام تولد کم‌وزن و بسیار کوچک بوده‌اند، ‌در صورت زنده ماندن در سنین بزرگسالی شیوع ا...
فواید خوردن کلسیم در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. آیا خوردن قرص کلسیم در بارداری ضروری است؟ من در خوردنش مشکل دارم و به سختی قورت می دهم و راه گلویم را می گیرد. پاس...
لوگوی اسم با طرح مهر خاتم ⋆ در لوگوی اسم با طرح مهر خاتم تعداد 15 لوگوی اسم با طرح انگشتر به درخواست کاربران و با نام دلخواه را قرار داده ایم که در … لوگوی اسم با طرح مهر خاتم ...
درمان دارویی بیش فعالی در کودکان، چیست؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر 9 ساله ای دارم که تشخیص داده شده بیش فعالی و اختلال یادگیری دارد و دقت و توجه اش کم است. پسرم را پیش دکتر برده ام...
زایمان در خانه در چهار محال بختیاری، بخوانید به نقل از مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی چهارمحال و بختیاری؛ طی تماس تلفنی با مرکز پیام اورژانس ۱۱۵ مبنی بر شروع درد زایمان مادر باردار ۲۴ س...
مصرف آبمیوه برای کودکان، اصلا نخوره؟  متخصصین اطفال از مدت‌ها پیش گفته‌اند که آبمیوه باعث افزایش وزن کودکان می‌شود اما بازبینی جدید نشان می‌دهد که مصرف مقدار متوسط آن ضرری ندارد.دکتر...
مدل لباس بچه گانه پسرانه ۲۰۱۷ + مدل پیراهن پسرانه ۹۶   گالری عکس و مدل جدیدترین مدل های عینک آفتابی زنانه اروپایی جدید  جدیدترین و شیک ترین مدل گالری عکس مدل لباس پسرانه فوق العاده شیک و جذا...
خطرات زمان دراوردن ای یودی تصمیم به گذاشتن آی یو دی دارم و آیا آی یو دی بعد از خارج کردن و بارداری به جنین آسیب نمی رساند؟...
بادمجان زغالی با سس چرمولا، یک شام رژیمی و خوشمزه اگر بادمجان دوست دارید این دستور غذایی می تواند خبر بسیار خوبی برایتان باشد. اگر تا به حال این غذا را امتحان نکرده اید شرط می بندم بعد از یک بار میل...
پستانک برای بچه، بایدها و نبایدها  اگر پستانک دادن در برنامه شما است| راهنمایی های زیر به شما کمک می کند:- از برند پستانکی استفاده کنید که بدون بیسفنول آ (BPA) باشد. مطالعات نگران...
تغذیه نامناسب در بارداری، مراقب باشید کارشناس بهداشت خانواده مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین گفت: تغذیه نامناسب در دوران بارداری در طولانی مدت موجب ابتلای مادران به پوکی‌استخوان و درکو...
نگران کم بودن شیرتان هستید؟ نی نی سایت: تولید شیر معمولا سومین روز بعد از زایمان اتفاق می افتد اما در مورد بعضی از مادران، این روند با تاخیر صورت می گیرد. اولین شیری که نوزا...
بیماری جنین، ماه چندم مشخص میشه؟ امروزه با استفاده از دستگاه های جدید ام آر آی با کیفیت خیلی بالا از هفته 17 یا 18 بارداری جنین بررسی و بسیاری از ناهنجاری ها به وسیله سونوگرافی ت...
درمان گلودرد کودک، اقدامات خانگی گلودرد یکی از بیماری‌ های شایع کودکان است. عفونت های ویروسی (مثل سرماخوردگی) شایع‌ترین علت گلودرد هستند. اکثر گلودردها نیازی به آنتی بیوتیک ندارن...
خوردن منی چه فوایدی دارد؟ خوردن مایع منی باعث افزایش شیر می شود؟