بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مصرف ویتامین در بارداری، امان از افراط

مصرف ویتامین در بارداری، امان از افراط

مصرف ویتامین در بارداری، امان از افراط

در طی بارداری، مهم است که ریزمغذی هایی  را برای نمو سالم جنین استفاده کنیم. ممکن است لازم باشد تا علاوه بر مکمل ها از مولتی ویتامین ها هم استفاده کنید. مصرف بیش از حد ویتامین ها در بارداری می تواند زمانی رخ دهد که افراد بیش از حد توصیه شده روزانه ویتامین دریافت کنند. این مسئله زمانی رخ می دهد که بیش از یک مولتی ویتامین استفاده شود یا  علاوه بر مولتی ویتامین، ویتامین های دیگری هم استفاده کنند.

اگر چه در صورتی که ویتامین ها در مقادیر زیاد استفاده شوند، هر نوع آن ها می توانند سمی باشند، ولی کلسیم و آهن خطرات سمیتی بالایی دارند. استفاده از مولتی ویتامین ها در طی بارداری مهم است، ولی بهترین حالت این است که با پزشک خود مشورت کنید و دستور صحیح مصرف را از وی بگیرید.

علائم مصرف بیش از حد ویتامین ها مثل علائمی است که در بارداری طبیعی دیده می شود. اگر شما به افزایش بیش از حد مصرف ویتامین ها شک دارید، تغییر در علائم بارداری می تواند نشانه ی آن باشد.

علائم مربوط به مصرف بیش از حد ویتامین ها عبارتند از:

ادراری کدر

تکرر ادرار

یبوست

اسهال

کاهش اشتها

تهوع

درد شکمی

ضعف عضلانی

درد استخوان، مفصل و عضله

حساسیت به نور

خارش

سردرد

خستگی

تغییرات خلق

ضربان قلب نامنظم

نحوه شیردهی به نوزاد، استرس دارم! اگر مادر از نظر عاطفی در وضعیت نامطلوبی قرار داشته باشد و بخواهد با آشفتگی و استرس زیاد حتما به نوزاد شیر بدهد، هم به سلامتی خودش آسیب می‌رساند و...
میکاپ چشم + میکاپ صورت عروس ۲۰۱۷ + آرایش صورت ۹۶  گالری عکس و جدیدترین آرایش صورت، آرایش و زیبایی صورت، جدیدترین مدل های آرایش صورت ۹۶ – ۲۰۱۷ اروپایی جدید  جدیدترین و شیک ترین مدل مدل آر...
برای کاهش درد زایمان طبیعی چه کنیم؟ اگر شما هم از دردهای زایمان وحشت دارید و با این حال می‌خواهید زایمانی طبیعی داشته باشید، بد نیست از دم‌کردۀ تخم شوید استفاده کنید. محققان ایرانی ...
کم کاری تیروئید و بارداری، نوازد نارس؟ سوال:سلام من در هفته ده بارداری متوجه شدم کم کاری تیروئید دارم در حال حاضر دکتر غدد دارو برام تجویز کرده نگران اثرات این موضوع روی بچه هستم ممکنه...
شیرخشک نانه بهتره یا ببلاک؟ پرسش سلام میخواستم بپرسم شیرخشک ببلاک بهتره یا شیرنان برای بچه شش ماهه؟پاسخبا سلام با توجه به انواع متفاوت شیرخشک ها و مناسب بودن هر کدام از آنها...
تربیت فرزند، لباس باز نپوشم جلوش؟ سوالبا سلام و خسته نباشید. ما یک پسر 7 سال داریم که به طور مثال دیروز یک نقاشی خانم لخت رو کشیده بود، که همسرم برخوردی باهاش نکرد فقط گفت این عکس...
اطلاعاتی در مورد سقط جنین/ کلیپ زمانی که محصولات بارداری قبل از رسیدن به 20 هفتگی و یا تقریبا 5 ماهگی از بین برود به آن سقط گویند. در خانم هایی که جوان هستند و بیماری خاصی ندارن...
عوارض مصرف الکل در بارداری، دانستنی ها سوالباسلام خدمت شما.خانم دکتر من چند وقتی بود سرگیچه زیاد داشتم هرکار کردم خوب نشدم یکی بهم پیشنهاد داد عرق(الکل 10 درصد دارند)که تو خونه ها درست...
درد بیضه چپ، متورم میشه سوال:یا حق سلام وقت بخیر چندسالی هست که گاهی بیضه هام درد میکمنه مخصوصا سمت چپ و برای مثال غذا میخورم گاهی یا چیز سنگین بلند میکنم یا راه زیاد می...
پوسیدگی دندان کودک، عوارض کدام نوشیدنی؟ دیابت نوع 2،‌ پوسیدگی دندان، کلسترول بالا و اضافه وزن شایع‌ترین عوارض نوشیدنی‌های شیرین در کودکان است.مطالعات جدید نشان داده، دو سوم کودکان حداقل...
علت باردار نشدن، باید بدانید سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آزمایشات خون و ادرار رو دادم مشکلی نداشتم سونوی داخلی هم انجام دادم، چیزی نبوده پریودم هم منظمه ولی از دیماه سال ۹۴ اقدام ب...
مشکلات شایع در بارداری، نگران نباشم؟ اغلب مشکلاتی که در طول بارداری بروز می‌کنند، جدی نیستند و در نتیجه تغییرات طبیعی بدن و پیشرفت حاملگی ایجاد می‌شود. بعضی از آنها به علت تغییرات هو...
میوه دادن به نوزاد، باید و نباید میوه تاثیر بسزایی در تندرستی و رشد کودکان دارد چرا که این گروه غذایی، بخشی از نیاز آن ها به مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را تامین می کند اما نحوه...
رابطه زناشویی در سن بالا، چرا گرایش نداریم؟ سوالسلام خانم دکترخانمی 58ساله ام وهمسرم 64ساله مدت دوساله که میل جنسی همسرم خیلی کم شده ونزدیکی انجام نمیده .خواستم بدونم دلیل خاصی داره واینکه ...
آموزش نحوه مدیریت جیمیل در تلگرام آموزش نحوه مدیریت جیمیل در تلگرام تلگرام روزبه‌روز کاربران را بیش از پیش شگفت‌زده می‌کند و امروز نیز قصد داریم قابلیت جذاب دیگری را که توسط این اپلی...