بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مصرف قرص آهن، خودسرانه!

مصرف قرص آهن، خودسرانه!

مصرف قرص آهن، خودسرانه!

سوال:

سلام. من دختر ۲۵ ساله هستم و نزدیک یک سال و نیم قرص آهن به صورت خودسرانه هفته ای یک بار جمعه ها مصرف میکردم این قرصارو مدرسه به خواهرم میدادند و من مصرف میکردم ولی از وقتی شنیدم مضر دیگه مصرف نمیکنم به نظر شما در آینده ممکن برام مشکلی پیش بیاد یا باید چیکار کنم که در آینده مشکلی پیش نیاد؟ببخشید من روزی ۸ تا لیوان آب میخورم این به نظر شما ضرری نداره چون خانه دار هستم و مجرد و کار خاصی نمیکنم که آب بدنم و از دست بدم این تعداد لیوان آب ضرر داره؟

جواب:

مشکلی پیش نخواهد آمد. نگران نباشید. ولی اصولا بدانید داروی مکمل در صورت کمبود باید مصرف شود. مصرف روزی هشت لیوان در همه ی افراد درست نیست. در افرادی که مزاج سرد و تر دارند مایعات باید کمتر مصرف شود. در کل برای داشتن زندگی سالمتر توصیه می کنم. حتما ورزش روزانه داشته باشید.

تغذیه سالم

سبزیجات و میوه فصل

خواب متعادل

استرس ممنوع

و ازدواج و بارداری بموقع

دلیل لجبازی بچه ها، حسودی میکنه؟ فرزند شما صرفا دنبال راهی برای جلب توجه شما و همسرتان است...
زمان انتخابات ریاست جمهوری ۹۶ +لیست کاندیداهای معروف اسامی کاندیداهای ریاست جمهوری ۹۶ ،دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری ،رقبای روحانی در انتخابات ۹۶ ، اسامی نامزدهای ریاست جمهوری ۹۶ ،انت...
بارداری با پریود نامنظم، امکان داره؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من پریودیم نامنظم بود ولی دکتر مراجعه کردم و پریودیم ماه اول تو همون روز بودو ماه بعد بیست روز طول کشید وا...
عکس نوشته چشام تو را با اون دید ⋆ در عکس نوشته چشام تو را با اون دید مجموعه ای از عکس نوشته های احساسی زیبا را برای شما قرار داده ایم که شامل 10 تصویر و متن عاشقانه خاص … عکس نوشته چ...
ترک دادن پستانک، خیلی بی تابی می کند سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد من دو ماه است و از اول پستونک می خورده و الان یه هفته هست که تمایل به شیر خوردن نداره و من پستونک رو ازش گرفتم....
آموزش کامل ساخت وسایل پرکاربرد نمدی آموزش کامل ساخت وسایل پرکاربرد نمدی این سبدهای زیبا می تواند جای دستمال سفره یا جانونی یا هر کاربرد دیگری که شما دوست دارید باشد.این ... The post آموز...
ازدواج چیست؟ | ازدواج چیست | ازدواج چیست طنز | ازدواج چیست+pdf | ازدواج چيست ؟ | چیستی ازدواج | چیست ازدواج سفید | آزمایش ازدواج چیست | ازدواج موقت چیست | ازدواج ...
تجاوز به زنان، فاعل آشنا/ کلیپ یکی از باور های غلط در تجاوز این است که یک فرد نا آشنا این کار را انجام داده است. باید به این موضوع اشاره کرد که هم در بحث کودک آزاری و هم در بحث...
حیله هایی دید دلم که روباه ندارد ⋆ در حیله هایی دید دلم که روباه ندارد  مجموعه ای از متن های زیبای عاشقانه را قرار داده ایم که شامل 7 متن زیبا و جذاب هست و … گم کردمنه چیزی رانه کسی راخ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، آنچه نمیدانید گروه ترجمه نی نی بان: سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS از جمله حوادثی است که بسیاری از والدین از آن واهمه دارند و در عین حال نمیدانند چطور باید از...
دکوراسیون ماه تولد ، کدام چیدمان برای شما ممنوع است؟ چه نوع دکوراسیونی با چه ویژگی‌هایی شما را مجذوب خود می‌کند؟ کدام چیدمان حس خوبی به شما می‌بخشد؟ چه تغییری در آن ایجاد کنید که درست باشد؟ هر یک از ما...
جراحی ترمیمی پستان، مزایا و معایب چون پستان نقش مهمی در تصویر ذهنی هر زن دارد، هر گونه تصویری از غیر طبیعی بودن پستان موجب تقاضای عمل جراحی، از جمله ماموپلاستی (جراحی ترمیمی که ان...
اسکی چه فوایدی برای بدن دارد؟ اسکی رشته ای ورزشی میباشد که در این ورزش به پای ورزشکار تخته هایی با شکل های متفاوت بسته میشود و از این تخته ها برای سر خوردن استفاده میشود.اسکی یکی...
نکات بارداری سالم، آویزه گوش تان کنید در دوران بارداری مادر به راهنمایی‌های یک پزشک باتجربه نیاز دارد. پزشک می‌تواند شما را راهنمایی کند تا اعتمادبه‌نفس خود را در دوران بارداری و زایمان حف...
بازیگر سریال پس از باران در بیمارستان بستری شد امیر آتشانی بازیگر سریال پس از باران بستری شد    امیر آتشانی که با بازی در سریال «پس از باران» در نقش غلام شناخته می‌شود به علت وض...