بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مصرف آهن در بارداری، اگر کم باشد

مصرف آهن در بارداری، اگر کم باشد

مصرف آهن در بارداری، اگر کم باشد

در دوران بارداری به صورت چشمگیر نیاز به مصرف آهن افزایش پیدا می‌کند. تعداد کمی از مادران در این دوران ذخیره کافی آهن از قبل دارند. در نتیجه توصیه به مصرف حداقل ۲۷میلی‌گرم آهن در روز به زنان حامله شده است. این میزان آهن نیاز مادر را در سرتاسر نیمه دوم بارداری و شیردهی تأمین می‌کند
در صورت بزرگی جثه مادر، جنین چند قلو، شروع دیرهنگام مصرف آهن در بارداری، مصرف نامنظم آهن یا کم خونی نسبی دوران بارداری نیاز به مصرف آهن تا ۶۰ الی۱۰۰ میلی گرم در روز افزایش پیدا می‌کند. یعنی ممکن است لازم باشد مادر روزی دو الی سه قرص روزانه مصرف کند. مادری که دچار کم خونی فقر آهن است بخوبی با مصرف مکمل‌های آهن بهبود پیدا می‌کند.در چهار ماه اول بارداری نیاز به آهن کم است. مصرف مکمل آهن در این زمان ضرورت ندارد. مصرف آهن در اوایل بارداری باعث تشدید تهوع واستفراغ می‌شود.بنابراین مکمل آهن از پنج ماهگی تجویز می‌شود. بهتر است قبل از خواب و با معده خالی باشد تا بهتر جذب شود و عوارض گوارشی کمتری داشته باشد. کم خونی مادر احتمال زایمان زودرس را افزایش داده وممکن است باعث وزن کم زمان تولد نوزاد شود. در بعضی مطالعات دیده شده کودکانی که از مادران کم خون متولد می‌شوند ممکن است ضریب هوشی کمتری داشته باشند.میزان آهن منتقل شده به جنین در مادران دچار فقر آهن مشابه مادران طبیعی است بنابراین نوزادی که از مادری با کم خونی شدید به‌دنیا می‌آید دچار کم خونی فقر آهن نمی‌شود.در دوران حاملگی به تمام زنان باردار صرف نظر از وضعیت کم خونی روزانه قرص‌های مکمل آهن تجویز می‌شود. اگر مادری نتواند به صورت خوراکی مکمل آهن مصرف کند آهن به صورت تزریقی تجویز می‌شود، البته عوارض تزریقی بیشتر است و احتمال حساسیت وجود دارد. میزان درمان کم خونی از طریق  خوراکی و تزریقی مشابه است. بعد از زایمان مادر به علت خونریزی زایمانی نیاز به مصرف آهن برای چندین ماه دارد خونریزی بعد از سزارین معمولاً دو برابر زایمان طبیعی است در نتیجه نیاز به مصرف آهن هم بیشتر است. بعضی از مواد غذایی حاوی آهن هستند ولی در دوران حاملگی و شیردهی نمی‌توانند آهن مادر را به تنهایی تأمین کنند. بنابراین به مادران باردار توصیه می‌کنیم به صورت منظم از شروع پنج ماهگی بارداری تا چند ماه بعد اززایمان هر شب قرص آهن مصرف کنند.در حال حاضر انواع بسیار متنوعی از مکمل‌های آهن وجود دارد که مادر می‌تواند با مشورت پزشک مکمل مناسب را استفاده کند. قرص آهن عوارضی مثل یبوست، تهوع و درد معده را ممکن است به همراه داشته باشد که با جایگزین کردن نوع دیگری از مکمل می‌توان تا حدی عوارض را کنترل کرد.

روش های درمان زود انزالی زودانزالی یکی از مشکلات شایع در میان مردان است که تاثیر مستقیمی بر کیفیت روابط جنسی در زندگی مشترک می‌گذارد. خیلی از آقایان برای رفع این مشکل به ...
برای اسهال نوزاد چی خوبه؟ سوال:سلام. پسرم 5 ماهشه و پنج روزه اسهاله، میگن ویروسیه و تا 6 روز تمام میشه و چیکار کنم؟جواب:کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند ممکن است روزانه...
علت تشنج بدون تب در کودکان/ کلیپ لزوما کودکانی که تشنج می کنند نباید حتما تب داشته باشند.
سرفه در نوزادان، ورود جسم خارجی به ریه/ کلیپ نوزادان مستعد در این مطلب هستند که هر جسم خارجی را برداشته و وارد ریه شان کنند. حالا این مطلب در نوزادان به دلایلی خاصی رخ می دهد مانند غذا دادن ...
عمل برداشتن رحم، چطور انجام میشه؟ برداشت رحم عملی است که برای خارج کردن رحم خانم انجام می شود؛ رحم عضوی است که در شکم قرار دارد و جایی است که جنین در طول بارداری در آن رشد می کند....
انتشار فهرست زیبا ترین زنان جهان توسط مجله «پیپل» ؛ مروری بر ۱۴ فرد برگزیده در این فهرست فهرست زیبا ترین زنان جهان یکی از مهمترین مواردی که در هر کشور و سرزمین وجود دارد، زیبایی ظاهری و آراستگی است. از سالهای گذشته ... The post انتشار فهرس...
دیابت بارداری، راهکار چیه؟ سوال: با سلام خانمی 34 ساله هستم که در ماه هفتم و هفته 27 ام بارداری می باشم. تا کنون تمامی آزمایشهای من نرمال و خوب بوده ولی ایندفعه تست تحمل گل...
تخمدان پلی کیستیک موجب نازایی میشود؟ سوالبا سلام خدمت پزشک محترم. من حدود 3 سال است که مبتلا به تخمدان پلی کیستیک هستم و زیر نظر پزشک قرص سیپروترون کامپاند مصرف میکنم، با توجه به این...
از بین بردن زگیل تناسلی، راه های مختلف عفونت با HPV یا زگیل تناسلی شایعترین عفونت منتشره از طریق سکس در دنیاست. امروزه جوانان زیادی را در مطب و کلینیک ارولوژی ویزیت می کنیم که مبتلا به...
از شیر گرفتن بچه، گام به گام زمان از شیر گرفتن کودک تصمیمی شخصی است که بستگی به شرایط دارد. کودک شما ممکن است نشانه هایی برای آمادگی نشان دهد به عنوان مثال بی علاقگی به شیر...
عکس نوشته های وزش چشم تو ⋆ دوشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۶ 2 بازدیددر عکس نوشته های وزش چشم تو سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه جدید را قرار دادیم که در مورد موضوعات مختلف عاشقانه و …...
لکه بینی در دوران بارداری، از کجا می آید؟ در دوران بارداری وقتی متوجه لکه خون یا خونریزی شدم چه باید بکنم؟ حتی اگر خونریزی قطع شده بود هم سریع با پزشک خود تماس بگیرید. همان طور که ممکن اس...
شعر کودکانه، دلفین کوچولو یکی از روش های آموزش غیر مستقیم مخصوصاً در کودکان در سنین پیش از دبستان شعر خواندن است. با شعر خوانی اوقات خوشی را با کودکان بگذرانید.دلفین کوچول...
جملکس های عاشقانه جدید هر آدمی ⋆ سه شنبه ۱۰ اسفند ۱۳۹۵ 1 بازدید در جملکس های عاشقانه جدید هر آدمی مجموعه ای از جملکس های عاشقانه زیبا را قرار دادیم که در مورد عشق...
علائم اوتیسم در بچه ها، زیادی آرومه! یک متخصص مغز و اعصاب در همدان گفت: هر چه سن پدر و مادر در هنگام بارداری و فرزندآوری بالاتر باشد احتمال ابتلای فرزندانشان به اوتیسم بیشتر است.دکتر...