Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مشکلات غذایی کودکان، بیماری در بزرگسالی

مشکلات غذایی کودکان، بیماری در بزرگسالی

مشکلات غذایی کودکان، بیماری در بزرگسالی

عادات خوب غذایی باید از همان دوران کودکی آغاز شود. مصرف نکردن برخی از مواد غذایی از کودکی می‌تواند کمبودها و مشکلاتی را در بزرگسالی به وجود آورد. این مقاله را بخوانید.

کمبود آهن در کودکان

 شروع دیر هنگام غذاهای کمکی، استفاده زودهنگام از شیرگاو به جای تغذیه با شیرمادر یا شیر خشک، دریافت کم گوشت، ماهی و سایر منابع آهن مثل سبزیجات تیره رنگ، غلات و نان‌های غنی شده با آهن از عوامل مرتبط با کمبود آهن و کم خونی فقر آهن درکودکان هستند.

این امر کودک را در معرض ابتلا به عفونت، خستگی و اختلالات رشدی و تکاملی قرار می‌دهد. در خانواده‌هایی که والدین و فرزندان از رژیم‌های گیاهخواری استفاده می‌کنند باید توجه و مراقبت‌های ویژهای نسبت به تامین تمام موادمغذی، خصوصا آهن داشته باشند. مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C به همراه منابع گیاهی آهن به جذب بهتر آهن کمک می‌کند.

عدم پذیرش غذا در کودکان

سرباز زدن از خوردن غذا یکی از رفتارهای بسیار شایع کودکان در برابر والدین و بزرگسالان است. چنانچه کودک رشد طبیعی داشته باشد، این مساله نمی‌تواند مشکل تغذیه‌ای جدی را در طولانی مدت برای وی ایجاد کند. اما اگر این امر باعث اختلال در رشد شود مشاوره با متخصص تغذیه و پزشک اطفال توصیه می‌شود.

یبوست کودکان

اقدامات بسیار متعددی را می‌توان برای پیشگیری و مبارزه با یبوست انجام داد. غذاهایی چون لوبیای پخته، غلات کامل صبحانه و سوپ‌های غنی از  فیبر مانند سوپ عدس، سبزی و میوه‌ها می‌توانند موثر باشند. همچنین نوشیدن آب میوه‌های گرم در صبح ناشتا به درمان یبوست کمک می‌کند. کودکان مبتلا به یبوست باید در طول روز مقدار زیادی آب مصرف کنند. دریافت ناکافی مایعات یکی از عوامل شایع ایجاد کننده یبوست در کودکان است.

اسهال کودکان

اسهال، مدفوع نرم و دفع مکرر مدفوع از مشکلات شایع در کودکان است. در بیشتر موارد عدم تکامل کامل معده منشاء اینگونه مشکلات است که معمولا تا سن ۴ سالگی برطرف می‌شود. سرعت رشد بچه در این مواقع باید به دقت کنترل شود و با خوراندن مایعات زیاد به بچه از دهیدراتاسیون آنان جلوگیری کرد. ضمنا در این سنین نباید در مصرف غلات کامل و نانهای سبوسدار زیاده روی کرد.

بروز چاقی در کودکان

کودکان زیر ۵ سال از نظر نوع غذا و مقدار غذایی که می‌خورند کاملا به افراد بزرگ‌تر وابسته‌اند و بنابراین والدین باید نسبت به نحوه و مقدار غذا خوردن کودکان خود کنترل داشته باشند و زمینه پرخوری را برای فرزندان خود فراهم نکنند. باید از دریافت مقادیر زیاد شکلات، شیرینی، بیسکویت، چیپس و نوشیدنیهای شیرین که منجر به اضافه وزن می‌گردند، جلوگیری شود. کودکان باید از سنین پایین نسبت به ورزش کردن و شیوه زندگی پرتحرک  تشویق شوند.

علائم زایمان طبیعی، بهشت زیرپای مادران یکی از اولین نگرانیهای مادران باردار، تشخیص زمان شروع زایمان و علائم مرتبط با آن است.علائم زایمان قریب الوقوع در مادران کدامند؟برخی از زنان علائم...
علائم اوتیسم چیست؟ سوالکودک یک ساله دارم که نمیتواند هنوز کلمه ای را بگوید و به ندرت ماما را میگوید. اگر بازی با او انجام بدم اون کار را تکرار نمیکند . آیا این از ن...
درمان موی زائد در زنان، راه چاره سوال:سلام من خانمی 22 ساله هستم دو سال پیش آزمایش هورمونی دادم هورمونه قند سرم یه خورده بالا بود چند ساله موهای زائد دارم به طور یک سال دکترم قرص...
پولیپ در رحم، آیا سرطان‌زاست؟ پلیپ‌های رحمی زائده‌هایی نرم و سرخ رنگ هستند که از دیواره رحم (ایندومتریوم) بیرون می‌زنند، معمولاً کمتر از ۱ سانتی‌متر قطر دارند که اغلب به تناسب...
ضریب هوشی کودکان، تاثیر گرد و خاک طبق نتایج بدست آمده از یک تحقیق، آن دسته از کودکانی که در معرض سرب زیاد، قرار دارند، در سنین بالا و در بزرگسالی خود، دچار مشکلاتی از نظر IQ می شو...
سریال بیمار استاندارد بیمار استاندارد نام مجموعه تلویزیونی به کارگردانی سعید آقاخانی و در ۱۴ قسمت ۴۵ دقیقه‌ای برای بینندگان در نوروز ۹۵ در شبکه یک سیما ساخته سال ۱۳۹۴ است. ...
ساخت صندوقچه های تزیینی زیبا + صندوقچه تزیینی ساخت صندوقچه های تزیینی زیبا + صندوقچه تزیینی شاید برخی این را فریب بدانند، اما به نظر من هوشمندی است. وقتی نوبت به انتخاب وسائل و مبلمان...
پایین افتادن شکم در بارداری، ممکنه بالا نیاد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ديروز سونوی سوم بعنی سونوی آنومالی دادم. دكتر بهم گفت نمی دونم چرا جنين این قدر پايينه. من قبلا ده سال پيش شكمم رو عمل كرد...
مدل ست روتختی دونفره ۲۰۱۷| مدل ست روتختی ۹۶ مدل ست روتختی دونفره ۲۰۱۷| مدل ست روتختی۹۶ مدل روتختی دو نفره ۲۰۱۷ | روتختی دونفره اسپرت | مدل روتختی دو نفره لایکو انتخاب ست رو تختی من...
کم خونی مادر در بارداری، چطور بوجود می آید؟ وجود آهن برای ساخت هموگلوبین لازم است و نیاز بدن شما به آهن در دوران بارداری بیشتر از هر زمان دیگری خواهد بود. هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های ق...
رحم مصنوعی چیست؟ انتشار خبر ساخت یک رحم مصنوعی که قابلیت نگهداری نوزاد نارس خارج شده از رحم مادر را دارد توسط دانشمندان بیمارستان کودکان فیلادلفیا به عنوان یکی از...
علت موهای زائد دور پستان، راه حل و درمان سوال:سلام علیکم مدتی است که موهای زائدی در سینه خود دارم. برای رفع این باید چیکار کنم؟به دلیل مشکلات مالی نتونستم به دکتر منخصص مراجعه کنم لطفا ر...
آمنیوسنتز در بارداری، توصیه میشه؟ سوال:سلام. من هفته 20 بارداریم آزمایش غربالگری سه ماه اولم مشکلی نداشت ولی سه ماهه دوم تریزومی 18 مثبت نشون داد. سونو آنومالی هم دادم مشکلی نداشت...
فواید زنجبیل در بارداری، جایگزین داروی شیمیایی براساس یک پژوهش: تاثیر زنجبیل در درمان تهوع بارداری بیش از قرص ویتامین B6 استیافته های یک مطالعه نشان می دهد: کپسول زنجبیل در درمان تهوع و استفرا...
سریال افسانه سلطان و شبان افسانه سلطان و شبان یکی از سریال‌های محبوب دههٔ ۶۰ تلویزیون ایران در ژانر کمدی است که تولید آن در سال ۱۳۶۲ توسط گروه فیلم و سریال تلویزیون آغاز و در س...