بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مسافرت در بارداری، خطرناک نیست؟

مسافرت در بارداری، خطرناک نیست؟

مسافرت در بارداری، خطرناک نیست؟

اگر قصد دارید برای سفرهای نوروزی برنامه‌ریزی کنید و اکنون در سه ماهه دوم بارداری به سر می‌برید، می‌توانید راحت‌تر تصمیم‌گیری کنید و محدودیت‌های سه ماهه نخست را نخواهید داشت. در این سه ماه‌ دیگر می‌توانید کمی نفس راحت بکشید زیرا علایم تا حدودی بهبود یافته‌اند. تهوع صبحگاهى محو شده است، احساس خستگی نمی‌کنید و روحیه و انرژی‌تان بالا است. تنها نکته‌ای که رعایت آن در این سه ماه مهم است، شرایط جوی مقصدتان است. در این سه ماه تا حدودی دچار گرگرفتگی و افزایش دمای بدن هستید. بنابراین بهتر است محلی که برای سفر انتخاب می‌کنید گرم نباشد.

درحالیکه سفر به وسیله هواپیما تا ۳۶ هفتگی برای بارداری تک قلو و تا ۳۲ هفتگی برای بارداری دوقلویی یا بیشتر مجاز است، اما شما باید از ۲۸ هفتگی به بعد برای سفر با هواپیما نامه اجازه پزشک زنان برای سفر هوایی را به همراه داشته باشید. سعی کنید پیش از سفر هوایی از قوانین مربوط به آن مطلع شوید. 

اگر قصد دارید به کشورهای خارجی سفر کنید، حتما درباره بیماری‌های شایع در آن کشور تحقیق کنید تا اگر نیاز به دریافت واکسنی برای پیشگیری دارید و تزریق آن بنا به دستور پزشکتان بلامانع است آن را دریافت کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که در هرلحظه از سفر قادر به برقراری ارتباط با پزشکتان باشید تا اگر مشکلی برایتان پیش آمد با او مشورت کنید. در طول سفر با هواپیما نیز سعی کنید هر نیم ساعت یک بار کمی در راهرو بین صندلی‌ها قدم بزنید و چند حرکت کششی انجام دهید تا هم پاهایتان ورم نکنند و هم سیستم گردش خونتان دچار مشکل نشود. به یاد داشته باشید که در این سه ماه بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد تا دمای بدنتان تنظیم شود بنابراین اگر می‌توانید هنگام دریافت کارت پرواز از مسئول گیت بخواهید تا صندلی نزدیک به دستشویی را برایتان رزرو کند.

سعی کنید لباس راحتی برای طول سفر انتخاب کنید که هم سبک باشد و هم گشاد تا دچار گرمازدگی یا تنگی نفس در هواپیما نشوید.

روشهایی برای پایدار کردن لذت جنسی   روشهایی برای پایدار کردن لذت جنسی اگر بتازگی ازدواج کرده‌اید با وجود گرمی و رضایت جنسی کنونی پیشنهاد می‌کنیم از راهکارهایی که این گرمی و رض...
تولد نوزاد با وزن کم، علت طبق نتایج یک پژوهش با توجه به عوامل تغذیه‌ای مرتبط با کم وزنی نوزاد، اهمیت نقش مسئولان امور بهداشتی در افزایش آگاهی‌های عمومی در زمینه تغذیه و وز...
بیماری ام اس در بارداری، مراقبت های لازم اگر شما می خواهید ام اس در خانواده شما متوقف شود این کار را باید از باردار شدن شروع کنیم که از صدمه زدن به جنین جلوگیری کنیم. شما می توانید یک با...
احتمال بارداری با قرص لونژیل، میشه چنین چیزی؟ سوال:سلام من ۲۵سالمه.با شوهرم رابطه داشتم بدون محافظ.شک کردم که پیشاب وارد واژنم شده باشه فرداش یک قرص لونژیل ۱.۵خوردم .درضمن من برای ماه اول ال ...
درد لگن در بارداری، مسکن داره؟ سوال:من باردارهستم و درتاریخ 8ابان زایمان سزارین دارم چندروزی پای چپم بخصوص لگنم وپاشنه پاهام درد میکنه شب نمیتونم بخوابم دزضمن بارداری دومم هست ...
علت کنده شدن جفت جنین، بررسی عوامل جدا شدن جفت از دیواره رحم قبل از تولد نوزاد را کنده شدن جفت می‎گویند. این وضعیت در کمتر از یک درصد حاملگی‎ها اتفاق می‎افتد و دلایل آن به روشنی مش...
بارداری بعد از زایمان زودرس، بهترین زمان سوال:خانمی 30 ساله هستم دو ماه پیش در 21 هفتگی زایمان زودرس داشتم الان قصد بارداری دارم خواستم بدونم بهترین زمان برای بارداری مجدد چه موقع است وآ...
استفراغ کردن بچه، شیوه مراقبت منظور از استفراغ بالا آوردن محتوای معده در نتیجه انقباض شدید عضلات شکمی است و این با بالا آوردن مقدار کم غذا بدون هیچ فشاری تفاوت دارد.هنگام استف...
تقویت سیستم ایمنی کودکان، راه و چاه دکتر پالاک شراف، متخصص طب خانواده، می‌گوید: «سیستم ایمنی به ما در مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. ایمنی در طول زمان تکامل می‌یابد، بنابراین هرچه ی...
عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۰۴ عکس های خفن بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام ۲۰۴ عکس های خفن بازیگران| بازیگران زن ایرانی| عکس های بازیگران ۵ بهمن ۹۵ | تصاویر بازیگران ایرانی| عکس...
غذاهای موثر در باروری، نسخه سلامتی ناباروری روی تقریباً ۱۰ درصد جمعیت بر طبق گفته جامعه پزشکی بازتولید آمریکا تاثیر می گذارد. در حالی که زوجها نمی توانند همه دلایل ناباروری را کنتر...
اطلاعات لازم در مورد ماه نهم بارداری سرعت وزن‌گیری جنین در این ماه به حداکثر خود می‌رسد و در نهایت به طور معمول با وزن حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم و قد ۵۰ تا ۵۸ سانتی‌متر آماده به دنیا آمدن ...
علت نازایی در زنان، خودتان را دوست بدارید این فکر که استرس می تواند بر احتمال بارداری یک زوج تاثیر بگذارد برای مدتی وجود داشته، اما مدارک کافی برای تایید آن نبوده است. اکنون مطالعه ای جدی...
افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی تولد یک نوزاد می تواند زمینه ساز شکل گیری مجموعه ای از احساسات قدرتمند، از هیجان و شادی تا ترس و اضطراب در مادر شود. اما تولد نوزاد می تواند به ح...
آموزش کارت پستال کودکانه، سلیقه به خرج دهید! نی نی بان: هدیه گرفتن همیشه شیرین و خاطره انگیز است اما حس نابی که در هدیه دادن هست هیچ وقت در هدیه گرفتن نیست.  حالا اگر این هدیه ماندگار شود و ...