بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

مدل گوشواره ۹۶ + شیک ترین مدل گوشواره نگینی ۲۰۱۷

مدل گوشواره ۹۶ + شیک ترین مدل گوشواره نگینی ۲۰۱۷

   جدیدترین و زیبا ترین گالری مدل گوشواره های جدید دخترانه فانتزی ۹۶   – ۲۰۱۷

انواع مجموعه مدل گوشواره طلا حلقه ای شیک و جدید ۱۳۹۶

پیشنهاد ما مدل گوشواره طلا شیک مدرن جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت | سبک زندگی | روانشناسی و… قرار میدهیم

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

باید قبل از شروع آلرژی به پزشک مراجعه کنید و دارو مصرف کنید. معمولا دارویی که توصیه می شود آنتی هیستامین است. اگر قبلا این کار را کرده اید به داروهای قدیمی تان اکتفا نکنید دوباره به پزشک مراجعه کنید شاید روش ها و داروهای جدیدتری برای این مشکل پیشنهاد شود.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

با تمیز کردن و پاک کردن خانه از گرده ها از فصل بهار لذت ببرید. درها و پنجره ها را ببندید تا از نشانه های آلرژی پیشگیری کنید. هنگام نظافت بیشتر به قسمت هایی تمرکز کنید که می دانید محل تجمع آلرژن ها هستند. به عنوان مثال فیلتر هوا، تخت و ملحفه ها، مبل ها و فرش ها. وقتی به خانه رسیدید لباس ها را عوض کنید. قبل از خواب دوش بگیرید و فیلترهای سیستم تهویه را عوض کنید.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

طوری برنامه ریزی کنید که مجبور نباشید برای ورزش بیرون بروید. بین ساعت های ۵ تا ۱۰ صبح اوج گرده افشانی است. وقتی می خواهید بیرون بروید یادتان باشد که گرده افشانی در هوای گرم بیشتر است تا هوای سرد و بارانی.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

وب سایت های هوا شناسی که از گرده افشانی ها هم می گویند را در طول فصل آلرژی چک کنید.  تمام آن ها را بوک مارک کنید تا روزانه بتوانید به راحتی به آن ها دسترسی پیدا کنید. یا این که اپلیکیشن های هواشناسی را در گوشی نصب کنید.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

با پزشک متخصص خود درباره شستشوی بینی صحبت کنید. بینی و سینوس ها را با سرم شستشو دهید تا گرده ها را از آن بیرون بریزید. این کار نشانه هایی چون عطسه، خارش، سردردهای سینوسی، گرفتگی بینی، گرفتگی صدا و احساس خستگی را قبل از این که شروع شوند رفع می کند. زیرا بینی را از آلرژن ها پاک می کند.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

نشانه های آلرژی در کسانی که طب سوزنی را انجام می دهند به مراتب کمتر از دیگران است. هر چه زودتر طب سوزنی را امتحان کنید بهتر است. زیرا کمی زمان می برد تا نا متعادلی هایی که باعث پیشرفت نشانه های آلرژی می شود را رفع کند. بنابراین بعد از چند ماه کاهش این نشانه ها مشخص می شود.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

با ماساژدرمانی می توانید نحوه خون رسانی را به دستان تان افزایش دهید. عملکرد عضلات ناحیه دست به خوش فرم شدن دست‌ها و افزایش نشاط و زیبایی آنها کمک می‌کند. با انجام حرکات زیر علاوه بر حفظ شادابی، ماساژ درمانی برای پیشگیری از بیماری ها هم نقش مهمی دارد.  

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

برای این ماساژ به لوسیون یا روغن گیاهی احتیاج دارید. روی میز دستمالی پهن کنید و دست‌های‌تان را به روغن گیاهی آغشته کنید و برای ماساژ دست‌ها آماده شوید. در مرحله نخست باید ساعد و پشت دست را ماساژ دهید و با ایجاد حرارت در این ناحیه به افزایش جریان گردش خون در دست‌ها کمک کنید. در این مرحله بعد از آغشته کردن سرانگشتان به روغن مشت فرد را با دست چپ نگه دارید و مانند تکیه‌گاه عمل کنید و با دست راست خود ساعد را از بالا به سمت سرانگشتان دست ماساژ دهید. در این مرحله باید به خوبی همه نقاط پوست را تحت تاثیر قرار دهید.  برای ماساژ روی دست از انگشت شست و برای ماساژ سطح‌های پایینی از ۴ انگشت دیگر کمک بگیرید.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

در این مرحله با تحریک سلول‌های پوستی به گرم شدن پوست و عضله و بالارفتن سرعت جریان گردش خون کمک کنید. برای اجرای این تکنیک سرانگشتان هر دو دست را به روغن آغشته کنید و با نیشگون‌هایی که از عضله و پوست دست می‌گیرید این تکنیک را از سرانگشتان تا نزدیک آرنج دست تکرار کنید. این روند را باید در دو بخش رو و پشت دست تکرار کنید و مراقب باشید که نیشگون‌هایی که می‌گیرید دردناک نباشد.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017


 

بعد از آنکه با تکنیک نیشگون به افزایش و بهبود جریان گردش خون خود کمک کردید، می‌توانید از تکنیک مالشی یا تکنیک مسواک  کمک بگیرید. این تکنیک هم علاوه بر آنکه به ریزش سلول‌های پوستی مرده و فرتوت کمک می‌کند، به فرم گرفتن ماهیچه‌ها و عضلات دست نیز کمک می‌کند. برای اجرای این تکنیک پنجه‌های هر دو دست را دور مچ حلقه کنید و با کمک انگشت شست دست دیگر پوست فرد را از سمت پایین به بالا ماساژ مالشی دهید، یعنی با هر بار ماساژ کمی پوست دست را به سمت بالا هدایت کنید.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

در این مرحله باز از یکی از دستان‌تان به عنوان پایه استفاده کنید. سرانگشتان دست فرد را بگیرید و به این ترتیب دست فرد را حمایت کنید تا حرکت اضافه نداشته باشد. سپس با حرکت‌های فشاری و لحظه‌ای نقاط عصبی پشت و روی دست را ماساژ دهید. برای این کار باید روی فشار سرانگشت دست‌ خودتان حساب کنید. این فشار نباید به حدی باشد که موجب درد یا آزار ماساژ گیرنده شود. این ماساژ را روی کف دست، پشت دست و ساعد تا آرنج هر دو دست تکرار کنید.

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

شیک ترین مدل گوشواره نگینی

 

مدل گوشواره 96 + شیک ترین مدل گوشواره نگینی 2017

 

ایده هایی شیک برای ست لباس با کفشهای رنگی ست لباس با کفشهای رنگی​   در دنیای مد و فشن تابستان فصل استایل های رنگارنگ و ست های شاد است. از این رو کفش های رنگی یک انتخاب شاد ...
عکس نوشته در مورد کوتاه می آیی ⋆ در عکس نوشته در مورد کوتاه می آیی سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه در مورد کوتاه آمدن در  مسائل و مشکلات از فرط عاشق بودن به معشوق و …عکس نوشته در مو...
بهداشت دندان در کودکان، مراقبت لازم جوانه دندان های شیری بین هفته های ۸-۶ رشدجنینی ودندان های دائمی بین هفته های بیستم درجنین وتا ماه دهم پس ازتولد ودندان های کرسی سوم یا عقل تا5سال...
تاثیر عفونت بارداری بر جنین، سقط میشه؟ یک متخصص بیماریهای عفونی گفت: عفونت های سایتومگا لوویروس و سرخجه در بارداری بیشترین عوارض جنینی را به دنبال دارد، ولی بدان معنا نیست که هیچ ویروس...
تعیین جنسیت جنین، تشخیص با خودمان آیا باردار هستید؟آیا دلتان می خواهد قبل از اینکه زمان سونوگرافی برسد ، بدانید که آیا پسر باردارید یا دختر؟ البته هیچ راه مطمئنی به جز سونوگرافی ب...
کودکان اوتیسم، مرکز های نگهداری/ صدای دکتر مراکز نگهداری از کودکان اوتیسم بسیار خوبی در کشورمان است. این مراکز فقط برای نگهداری نیست چرا که آزمایشات بسیار حساس و غربالگری های مخص...
چند نکته برای تغییر دکور اتاق کودک و نوزاد دکوراسیون اتاق کودک پسر دکوراسیون اتاق کودک ایرانی دکوراسیون اتاق کودک دختر دیزاین اتاق نوزاد طراحی دیوار اتاق کودک دکوراسیون اتاق دخترانه ت...
نقش سیگار در ناباروری، خود کرده را تدبیر نیست خطرات کشیدن سیگار بر روی سلامتی و تاثیرات آن در بروز بیماری های قلب و عروق و ریه کاملاً شناخته شده است. علاوه بر آن سیگار اثرات سوئی بر باروری و ...
زایمان در فصل زمستان، خطر دارد؟ احتمال مواجهه با مشکلات بالقوه خطرناک در آخرین مراحل بارداری برای زنانی که در فصل زمستان زایمان می کنند بیش از سایرین است.دانشمندان نروژی در جریان مطا...
تب شدید در کودکان، درمان فوری  کودکان در سنین بین یک تا پنج سالگی در شروع یک عفونت خفیف مانند سرماخوردگی و گلودرد ممکن است درست شبیه یک عفونت سخت دچار تب شدید 40 درجه و حتی با...
راه هایی برای درمان تب در خانه    آب پرتقال براي درمان تب مفید است   تب نشان می دهد بدن شما کوشش می‏ کند که با یک عفونت بجنگد. تب ناراحت‏ کننده و گاهی اوقات دردن...
تاثیر ورزش در بارداری، توجه به نشانه های بدن فعالیت منظم به تناسب شما در طول بارداری کمک می کند و توانایی شما را برای رو به رو شدن با زایمان بهبود می بخشد. ورزش به شما کمک می کند تا بعد از ز...
دوقلوهای تک تخمی، اطلاعاتی دارید؟ در آمریکا از هر ۸۵ بارداری یک دوقلو (TWINS)از هر ۸۱۰۰ بارداری یک سه قلو (TRIPLETS)، از هر ۷۲۹۰۰۰ بارداری یک چهار قلو (QUADRUPLETS) و از هر ۶۵۶۱۰۰...
آموزش طرز تهیه مرغ کبابی در فر در این مطلب از سایت آشپزی قصد داریم دستور پخت مرغ کبابی داخل فر را به شما آموزش دهیم. تهیه ی این دستور بسیار آسان است، تمامی مواد را در ...
بهاره افشاری در یزد | رنگ مو بهاره افشاری بهاره افشاری بازیگر زن ایرانی با به اشتراک گذاشتن چندین عکس خود در یزد و رنگ مو بسیار زیبایش صفحه شخصی خود را یروز کرد. وی طراح لباس و بازیگ...