بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مدل کیف چهل تکه 2017

مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷

  جدیدترین و شیک ترین گالری شیک ترین جدیدترین مدل های خیاطی کیف های چهل تیکه ۹۶ – ۲۰۱۷

انواع مجموعه عکس هایی از مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷ | مدل کیف دستی چهل تکه سال ۹۶ – ۲۰۱۷

پیشنهاد ژورنال انواع جذاب ترین مدل کیف پول چرم چهل تکه برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت | سبک زندگی | روانشناسی و… قرار میدهیم.

 

مدل کیف چهل تکه 2017


همه انسان‌ها در طول زندگی خود استرس را تجربه می‌کنند. در زندگی موقعیت‌هایی پیش می‌آید که نمی‌توان از آن اجتناب کرد، تنها کاری که می‌توانیم انجام دهیم این است…که با این موقعیت‌های استرس‌زا روبه‌رو شویم و یاد بگیریم که چه عکس‌العملی از خود نشان دهیم. بهترین تعریف برای فشارهای روانی این است: استرس، هیجانات منفی و احساسی هستند که فرد در مقابل یک رویداد، رفتار، مکان و یا شخصی دیگر از خود نشان می‌دهد. اگر چه همیشه پیدا کردن راه‌های موثر برای کنترل استرس‌های روزانه آسان نیست، ولی این مهم است که در جست‌وجوی راه‌های سالم برای کنترل استرس باشیم و هر گاه نتوانیم این کار را انجام دهیم اغلب احساس ناتوانی و ضعف می‌کنیم و دچار عصبانیت، افسردگی و حتی بیماری‌های جسمی می‌شویم.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

ویتامین‌هایی از گروه B می‌توانند در این زمینه کمک خوبی باشند. این دسته از ویتامین‌ها به ترشح آدرنالین کمک می‌کنند و باعث آرامش سیستم اعصاب و تسکین استرس می‌شوند.در زیر چند نمونه از عواملی که زندگی ما را تحت فشار قرار می‌دهند آمده است:تمام عواملی که منجر به مرگ می‌شوند مثل: بیماری‌های قلبی، سرطان، تصادف و خودکشی استرس‌زا هستند.تقریبا ۹۰ درصد از بیمای‌هایی که باعث مراجعه به پزشک می‌شود منشا عصبی داشته و با استرس در ارتباط است.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

تقریبا نیمی از دردهای فیزیکی بزرگسالان از استرس نشات گرفته است.تقریبا یک میلیون آمریکایی که کار خود را از دست می‌دهند از مشکلات شکایت دارند و تحت فشار استرس هستند. خشونت‌هایی نظیر قتل و آدم‌کشی که در محیط کار وجود دارد همه منشا استرس دارند.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

بعضی موقعیت‌ها باعث افزایش استرس می‌شوند، مثل: طلاق، مرگ فرزند یا همسر،‌ بیماری و حتی تغییر شغل. اما هر کدام از ما دارای این توانایی هستیم که با آگاهی در موقعیت‌های استرس‌زا پاسخی مناسب به آن بدهیم. البته باید متوجه باشیم که غیرممکن است بتوانیم همه انسان‌ها رویدادها، مکان‌ها و چیزهایی را که در زندگی به ما فشار می‌آورند، کنترل کنیم و هر کوششی در این راه بیشتر باعث افزایش استرس می‌شود. پس بهتر است با قبول موقعیت‌هایی که قادر به کنترل آن‌ها نیستیم، سعی کنیم پاسخی عقلانی به آن‌ها بدهیم.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

استرس در دو نوع: ۱- حاد (زمان کوتاه ولی شدید) و ۲ – مزمن (دراز مدت) وجود دارد. همه انسان‌ها هنگام مواجه شدن با یک خطر و یا موقعیتی تهدیدآمیز در زندگی، استرس حاد را تجربه می‌کنند. مکانیسم بدن انسان طوری است که همیشه دو نوع عکس‌العمل برای پاسخ به این وضعیت نشان می‌دهد: “بجنگ یا دوری کن” (Fight or Flight). عکس‌العمل فیزیولوژیکی بدن ما در این موارد طوری است که به طور خودکار ترشح هورمون‌هایی مثل آدرنالین و کورتیزول را بالا می‌برد تا بدن آمادگی کافی برای پاسخ “بجنگ یا دوری کن” را داشته باشد. در این هنگام فشار خون بالا می‌رود، ضربان قلب افزایش می‌یابد و تنفس تند می‌شود. از آن‌جایی که جریان خون در بدن می‌تواند ۳۰۰ تا ۴۰۰ درصد افزایش یابد بنابراین پاها، مغز و ریه‌ها را برای کار اضافی که در این مواقع برای جنگیدن با استرس و یا فراری مطمئن از آن مواقع حاد لازم است، فراهم می‌کند ولی دیگر سیستم‌های بدن مثل دستگاه گوارش در دوران استرس حاد برای مدت کوتاهی کارشان مختل می‌شود.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

این تغییرات فیزیکی برای ادامه زندگی همیشه حیاتی بوده و هست و هنگامی که ما در یک موقعیت خطرناک و یا حتی در یک حالت هیجانی مثل شرکت در یک مسابقه هستیم، سیستم‌های داخلی بدن امکان پاسخگویی بهتری را فراهم می‌کنند. اما سوال این است که آیا در دنیای مدرن امروزی و با این همه مشکلات عجیب مثل ترافیک سنگین، فشارهای کاری روزمره و بیماری‌های مختلف، باز هم این سیستم فعال بدن ما قادر است جوابگو باشد. در این وضعیت باید فقط به گوشزدهای آن و اخطارهایی که بدن‌مان به ما می‌دهد توجه کنیم، این‌که مراقب سلامتی خود باشیم و هر گونه مشکلی جسمی یا روحی را جدی گرفته تا از خطرات در درازمدت جلوگیری شود.

 

مدل کیف چهل تکه 2017


بیماری‌های قلبی: تغییرات ناگهانی که در ضربان قلب صورت می‌گیرد و باعث افزایش فشار روی کارکرد رگ‌های خونی قلب می‌شود، در عضلات قلب ایجاد درد می‌کند و حتی خطر سکته قلبی را افزایش می‌دهد. تکرار در افزایش فشار خون می‌تواند دیواره داخلی رگ‌ها را تخریب کرده و باعث گرفتگی آن‌ها شود.سکته مغزی: ادامه استرس می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود و روی شریان‌ها و سرخرگ‌هایی که خون را به مغز می‌رساند اثر گذاشته و مغز را در معرض خطر سکته قرار دهد.سیستم ایمنی بدن: استرس در درازمدت سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و باعث افزایش بیماری‌ها از سرماخوردگی گرفته تا عفونت‌های جدی‌تر شود.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

وزن و تغییرات چربی بدن: استرس مزمن گاهی باعث کم شدن اشتها و لاغر شدن فرد می‌شود و بر عکس گاهی باعث افزایش توده چربی به خصوص در ناحیه شکم حتی در خانم‌های لاغر می‌شود. محققان این افزایش چربی را به افزایش ترشح هورمون کورتیزول که در دوران استرس زیاد می‌شود نسبت می‌دهند. توزیع و پخش این چربی‌ها در بدن یک نفر باعث افزایش خطر سکته قلبی و مغز و حتی بیماری دیابت می‌شود.

 

مدل کیف چهل تکه 2017

 

بی‌خوابی: استرس‌های مزمن خواب شبانه را مختل می‌کند. کمبود خواب باعث افزایش استرس شده و مانع از این می‌شود که شخص به طور عاقلانه با مشکلات روبه‌رو شود.میگرن: تحقیقات نشان داده است که هنگام پدیدار شدن استرس دردهای میگرنی در شخص افزایش می‌یابد. البته باید گفت که همه استرس‌ها به طور مطلق بد نیستند زیرا مبارزه با استرس باعث قوی‌تر شدن فیزیکی و ذهنی فرد می‌شود. اثرات مثبتی که می‌تواند از استرس به وجود آید شامل: افزایش انگیزه و انرژی، افزایش اعتماد به نفس احساس هیجان و ایجاد هدف و مبارزه

 

 

نمونه عکسهایی از مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷ – ۹۶

مدل کیف چهل تکه 2017

نمونه عکسهایی از مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷ – ۹۶

مدل کیف چهل تکه 2017

نمونه عکسهایی از مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷ – ۹۶

مدل کیف چهل تکه 2017

نمونه عکسهایی از مدل کیف چهل تکه ۲۰۱۷ – ۹۶

مدل کیف چهل تکه 2017

 

درمان سردرد در بارداری، راه های بسیار آسان بارداری می تواند یک اتفاق و زمان فوق العاده برای مادران باشد، اما متاسفانه، سردرد می تواند یک مشکل بسیار مداوم در طول سه ماهه اول به شمار آید. در...
بارداری با بتای ۱۰۰۰ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. من ٢٥ ساله ام و دوره هاى پریودم غالبا ٢٤ روزه است. شروع آخرین پریودم ٣٠ بهمن بود و روز ٢٧ اسفند که با ابز...
سرفه در کودکان، فقط سرماخوردگی؟/ صدای دکتر سرفه درکودکان که عموما بعد از یک سرماخوردگی ساده اتفاق می افتد که این سرفه ها بسیار مهم نبوده و بچه را اذیت نمی کند. سرفه ای که کودک را شب بیدار ...
ورزش در بارداری، زایمان آسان؟ امروز کاملاً معلوم شده است که: ورزش و حرکات بدنی و رعایت اصول بهداشتی در دوران بارداری نه تنها برای مادران مفید است بلکه در سلامت جنین نیزاثرات ب...
تغییر زمان عادت ماهانه، گیج شدم سوال:باسلام وقتتون بخیر عذر میخوام من 10 هر ماه مرتب پریود می شدم اما چند ماهی که قصد بارداری دارم، و هر ماه یک هفته تا 10عقب میوفته.و البته گاهی...
خطر مرگ با مصرف گوشت های کباب شده مصرف گوشت های کباب شده و سوخته برای سلامتی تان بسیار خطرساز و مشکل آفرین خواهد بود بد نیست بدانید یکی از عوامل ایجاد سرطان در سینه طبخ گوشت به این شیو...
سری چهل و سوم عکس پروفایل اسم ها ⋆ در سری چهل و سوم عکس پروفایل اسم ها مجموعه از درخواست کاربران مبنی بر طراحی لوگوی اسم و عکس اسم را قرار دادیم که به درخواست کاربران و به صورت رایگان ا...
تغذیه در دوران بارداری، حتما قرص آهن مصرف کنید! یک کارشناس تغذیه گفت: ‌زنان باردار حتی در صورت بروز عوارض، مصرف قرص آهن را به هیچ عنوان قطع نکنند.خانم خدام، کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم رفع کم خون...
رابطه در زمان پریود، عوارض داره؟ سوال:باسلام اگر در زمان پریود همسر رابطه جنسی برقرار کنیم چه مشکلاتی برای زوجین بوجود می آید؟ جواب:نه تنها در زمان پریود بلکه حتی در زمانیکه زن ل...
اطلاعاتی در مورد سقط جنین/ کلیپ زمانی که محصولات بارداری قبل از رسیدن به 20 هفتگی و یا تقریبا 5 ماهگی از بین برود به آن سقط گویند. در خانم هایی که جوان هستند و بیماری خاصی ندارن...
شکل شکم در بارداری، سونوگرافی چشمی خانم هایی هستند که اصطلاحا سونوگرافی چشمی دارند و با دبدن مدل شکم حدس میزنند که شما دختر می زایید یا پسر. اظهارنظر در باره وضعیت نوزاد، آن هم با ...
بهترین نوشیدنی ها در بارداری، کدامند؟ خانم‌‌های باردار باید همیشه به میزان کافی مایعات انرژی زا  وفیبر به بدن خود برسانند. بهترین و اولین گزینه ای که به هر خانم بارداری توصیه می‌‌شود،...
بیماری قلبی مادرزادی، عوامل جنینی/ کلیپ گاهی بیماری های قلبی عوامل جنینی دارد به عنوان مثال زمانی که جنین نسبت به سن حاملگی وزن کمتری دارد یا گاهی هم در سونوگرافی سندروم داون تشخیص داده...
تاثیر سن بر بارداری (۲) گروه ترجمه نی نی بان: آن‌چه شما باید درباره بارداری در سال‌های دهه 20 سالگی، 30 سالگی و 40 سالگی عمرتان بدانید.بلوغ مادرشوشانا بنت، روان‌شناس بار...
مدل کفش تابستانی ۲۰۱۷ + کفش صندل زنانه ۹۶     جدیدترین و شیک ترین عکس های انواع مدل کفش زنانه و دخترانه جدید و مجلسی بسیار شیک ۲۰۱۷ انواع مجموعه مد و زیبایی | مدل های جدید کفش تابستانی ...