Notice: تابع register_sidebar به‌صورت نادرست فراخوانی شد. No id was set in the arguments array for the "ستون کناری 1" sidebar. Defaulting to "sidebar-1". Manually set the id to "sidebar-1" to silence this notice and keep existing sidebar content. لطفاً برای اطلاعات بیشتر، اشکال زدایی در وردپرس را مشاهده کنید. (این پیام در نگارش 4.2.0 اضافه شده است) in /home/photobio/public_html/wp-includes/functions.php on line 3943

بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

مدل پرده اتاق خواب ۲۰۱۷ + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده ۹۶

جدیدترین و زیبا ترین گالری مدل پرده اتاق خواب طرح دار و ساده ۹۶  – ۲۰۱۷

انواع مجموعه تزیین اتاق عروس با تور و ساده شیک و جدید ۱۳۹۶

پیشنهاد ما مدل اتاق خواب عروس جدید و شیک برای سال ۲۰۱۷ و ۹۶ می باشد

همراه با مدل های جدید مقالات زیبایی در ضمینه  سلامت | سبک زندگی | روانشناسی و… قرار میدهیم

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96


• لباس‌هایی از جنس کتان مناسب ورزش نیست. این نوع لباس‌ها به جای کمک به جریان هوا، رطوبت ناشی از تعریق را به خود می‌گیرند و سنگین می‌شوند. در نتیجه هنگام ورزش احساس سرما خواهید کرد. لباس‌هایی از جنس پلی‌استر، الاستان و پلی آمید مناسب‌تر است.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

• در طول ورزش جریان خون افزایش یافته و عروق گشادتر می‌شود و عضلات متورم‌تر هستند. پوشیدن لباس‌های خیلی چسبناک توصیه نمی‌شود زیرا لباسی که در حالت عادی به پوستتان چسبیده در هنگام ورزش تنگ می‌شود و اصطکاک بین پارچه و لباس باعث التهاب و ناراحتی‌های پوستی خواهد شد.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

• هرگز لباس‌های گشاد به تن نکنید زیرا این نوع لباس‌ها جلوی دست و پایتان را می‌گیرند و مانع از انجام درست تمرینات می‌شوند. شلوارهای پاچه گشاد مناسب ورزش نیست. برای انجام تمرینات ورزشی کتانی مناسب‌تر از کفش‌های کلاسیک است. انتخاب کفش مناسب و بعد لباس زیر و بعد رویی مناسب در اولویت قرار دارد.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

• لباس ورزشی باید از جنسی باشد که جریان هوا به راحتی در آن عبور کند.اگر زیاد عرق می‌کنید لباس‌های ورزشی در بازار موجود است که آنتی‌باکتریال بوده و بوی بد عرق را از بین می‌برند.قبل از خرید لباس ورزشی حتما آن را پرو کنید تا از راحت بودن و سهولت حرکت اندام‌ها در آن مطمئن شوید. اگر خانم هستید سینه‌بند مناسب ورزشی انتخاب کنید. این نوع لباس زیر میزان حرکت سینه‌ها را تا ۷۰ درصد در حین ورزش کاهش می‌دهد.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

بیشتر افرادی که به باشگاه‌های ورزشی می‌روند، یک دست لباس مخصوص دارند که هر بار برای ورزش می‌روند، آن را می‌پوشند و بعد از اتمام تمرین، آن را در می‌آوردند و تا می‌کنند تا در جلسه بعدی به تن کنند. کم پیش می‌آید که فردی با اتمام تمرینات و برگشتن به خانه لباس‌ها را داخل ماشین لباسشویی بیندازد. متاسفانه نشستن لباس‌ها بعد از هر بار ورزش به شدت برای سلامت مضر است.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

 

مشکلات پوستی که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد، عوارضی هستند که احتمال بروزشان پس از ورزش با لباس نامناسب افزایش می‌یابد؛ به ویژه اگر لباس در زمان مناسب و به میزان کافی شسته نشود:

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

۱) عفونت قارچی پوست: اگر پیش از این مستعد ابتلا به قارچ‌های پوستی بوده‌اید، توصیه می‌کنیم حتما بعد از هر بار ورزش لباس‌هایتان را بشویید. ورزش و کشیده شدن لباس به ناحیه‌ای که قبلا درگیر بیماری قارچی بوده است باعث تحریک ناحیه می‌شود و زمینه را برای عود مشکل فراهم می‌کند.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

لباس مرطوب محیط مناسبی برای رشد قارچ است و نواحی ضعیف‌تر پوست که قبلا دچار قارچ شده به سادگی با پوشیدن مجدد لباس آلوده دچار قارچ می‌شود.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

۲) اگزما: در طول ورزش، پوست در تماس مرتب با لباس است و کشیده شدن پارچه روی پوست حساس باعث بروز اصطکاک و خراشیدگی می‌شود و باکتری‌ها به سادگی وارد پوست می‌شوند. توصیه می‌کنیم اگر مستعد ابتلا به اگزما هستید بعد از کار که روی پوست مملو از آلودگی است برای تمرین نروید. قبل از ورزش دوش بگیرید و لباس تمیز تن کنید و بعد از ورزش نیز لباس‌ها و پوستتان را حتما بشویید.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

۳) التهاب پوست: تاول‌های پوستی و التهاب همیشه ناشی از سایش نیست. گاهی وجود باکتری‌هایی که در محیطی مرطوب مثل کفش رشد می‌کنند می‌تواند زمینه‌ساز بروز تاول و التهاب مخصوصا در پاها شود.
۴) افت ایمنی: وقتی مرتبا لباس‌های آلوده تن می‌کنید، توان بدن در مقابله با باکتری‌ها کاهش پیدا می‌کند و سیستم ایمنی ضعیف می‌شود. در نتیجه، راحت‌تر به سرماخوردگی و بیماری‌های دیگر، از جمله بیماری‌های پوستی، دچار می‌شوید.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

۵) بدبویی عرق: عرق به‌خودی‌خود بویی نمی‌دهد اما وقتی لباس‌هایتان مملو از باکتری باشد این باکتری‌ها به پوستتان منتقل می‌شوند و در ترکیب با عرق بوی بدی ایجاد می‌کنند.

۶) آکنه: باکتری‌ها مولد بروز بیماری هستند و برخی از آنها روی پوست باعث ایجاد جوش می‌شوند.

۷) خارش: تمام باکتری‌هایی که روی پوست می‌نشینند حتی اگر بیماری‌زا نباشند باعث خارش پوستی می‌شوند.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

۸) چرب شدن و بروز لک روی لباس: اگر بعد از هر بار ورزش لباس‌هایتان را نشویید، مملو از باکتری و سبوم ترشح‌شده از بدن می‌شوند و بوی ناخوشایندی خواهند گرفت. از سوی دیگر، باکتری و چربی می‌تواند باعث لک شدن و نازیبایی لباس شود.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

احتمالا هنوز حواشی متعددی که پیراهن ورزشی ملی‌پوشان فوتبال کشورمان در زمانی نه‌چندان‌دور به راه انداخت، هنوز یادتان مانده است. یکی از این حاشیه‌ها مربوط به شکایتی می‌شد که بازیکنان و کادر فنی تیم ملی در خصوص جنس این لباس‌ها داشتند.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

آنها معتقدند بودند که جنس این لباس‌ها به گونه‌ای است که پس از مدتی دویدن، عرق را کاملا به خود جذب می‌کند و در نتیجه، لباس به تن فوتبالیست می‌چسبد و بازیکن خیلی زود احساس خستگی می‌کند. فارغ از صحت و سقم این ادعا، غرض از این یادآوری آن بود که بر اهمیت جنس و نوع لباس هنگام ورزش تاکید کنیم.

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

پرده اتاق خواب طرح دار و ساده ۹۶

 

مدل پرده اتاق خواب 2017 + پرده اتاق خواب طرح دار و ساده 96

 

احتمال بارداری از طریق رابطه مقعدی سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. من در روزه اول پریودیم از مقعد نزدیکی داشتم برای بار اول، موقع شستن خودم حس کردم دستم آلوده بود و به واژن...
هیرسوتیسم در زنان، چگونه درمان می شود؟ سوالسلام من 19 سالمه و هیرسوتیسم دارم 6 ماه تحت نظر دکتر بودم و قراصای فیناستراید واسپیرولاکتون...... مصرف کردم ولی نتیجه ای نگرفتم با اینکه پزشک...
عکس های شهرزاد کمال زاده بازیگر سریال مرز خوشبختی عکس های شهرزاد کمال زاده بازیگر سریال مرز خوشبختی    عکس های جدید شهرزاد کمال زاده + بیوگرافی شهرزاد کمال زاده بیوگرافی شهرزاد کمال ز...
نقش برانگیختگی در زنان، نکات لازم/ کلیپ برانگیختگی احساسات یک زن برای برقراری رابطه، مهم ترین چرخه یک رابطه زناشویی در خانم هاست. به طور کلی چرخه جنسی در زنان از 4 مرحله تشکیل شده است ک...
آموزش ساخت کاردستی نهنگ و ماهی آموزش ساخت کاردستی نهنگ و ماهی سرگرم کردن بچه ها همیشه توی حوصله ی آدم نیست. مخصوصا آپارتمان ها آدم رو کلافه تر میکنه و واقعا آدم نمیدونه...
رفلاکس معده در بارداری، راهکار سوال مخاطب نی‌نی‌بان: باسلام با بیخوابی در بارداری باید چیکار کرد؟ من الان هفته ۲۶ ام اما اصلا خواب ندارم. همچنین با رفلاکس معده در بارداری چیکار...
امفالوسل جنینی و لزوم جراحی نوزاد سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ١9 باردارى هستم و سونوی سه بعدى را انجام دادم و دکتر تشخیص امفالوسل داده که گفت مقدارى از روده ها و احتمالا کمى از ...
راههای کاهش وزن در دوران شیردهی/ کلیپ در دوران شیر دهی پزشکان توصیه می کنند که مادران از رژیم غذایی دوری کنند. با آغاز غذای تکمیلی که بعد از دوران شیردهی است مادران می توانند با بیشتر...
مراحل رشد و تکامل جنین حداقل برای نیمی از سه ماهه اول، بیشتر زنان حتی از بارداری خود اطلاع ندارند. حتی اگر منطقی به نظر نرسد، طبق قرارداد تقویم بارداری و هفته های باردا...
دانلود رمان برگ در باد ⋆ یکشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۵ 387 بازدید دانلود رمان برگ در باد یک رمان عاشقانه و احساسی بسیار زیباست که به قلم صدف خانم هست و در مورد دوختر...
تغذیه دوران شیردهی، همه چی بخورم؟ رژیم غذایی مادران در دوران شیردهی اهمیت به سزایی در سلامت نوزاد دارد و به همین دلیل باید روی نوع غذاهایی که می خوریم کنترل بیشتری داشته باشیم تا ...
تمامم را برات رو کردم تمامم نکن ⋆ در تمامم را برات رو کردم تمامم نکن متن های زیبا و عاشقانه را برای شما عزیزان قرار دادیک که همراه با تصاویر مرتبط و … تاکنون دیوانه وار اسم کسی بوسیده ...
مصرف رانیتیدین در بارداری سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته 28 بارداریم ولی هنوز معده درد دارم. دکتر رفته ام برایم قرص رانیتیدین نوشته ولی بخاطر ترس استفاده نکرده ام. راهنم...
نکات مهم برای پیشگیری از هموروئید برای پیشگیری از هموروئید در ناحیه مقعد و درد آزاردهنده ناشی از آن می توانید چند تغییر در سبک زندگی که در این مقاله به آنها اشاره می شود را مد نظر قرا...
شیردهی نوزاد، چرا دهنشو باز میکنه همش؟ سوالسلام خسته نباشید .پسر من دو ماهشه تا ده روز پیش شیر مادرشو میخورد هیچ مشکلی نداشت وزنش نزدیک هفت کیلو و میخاستم بدونم که الان چرا همیشه دهنش ...