بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

فواید رابطه زناشویی، دست بجنبانید

فواید رابطه زناشویی، دست بجنبانید

فواید رابطه زناشویی، دست بجنبانید

با برقراری رابطه جنسی مناسب می توان با بیماری ها مبارزه کرد، دردها را تسکین داد و چهره ای جوان و جذاب داشت. در این نوشتار با هفت فایده برقراری ارتباط جنسی آشنا می شوید.

۱- تنفس راحت تر

رابطه جنسی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیار زیادی در مقابله با تب یونجه و آسم ایفا می کند.

۲- چهره جذاب و جوان

محققان بیمارستان سلطنتی اسکاتلند در ادینبورو پس از مطالعه بر روی بیش از سه هزار و پانصد فرد ۱۸ تا ۱۰۲ ساله که جوان به نظر می رسیدند، پی بردند، زندگی خوب جنسی عامل اصلی در جوان ماندن چهره شان ایفاء کرده است. پژوهشگران باور دارند، ارتباط جنسی استرس را کم کرده، رضایت از زندگی را افزایش داده و کیفیت خواب را ارتقاء می دهد.

۳- کمک کردن به بدن در مقابله با بیماری ها

برقراری رابطه جنسی هفتگی، میزان تولید ایمونوگلوبولین – گروهی از مولکول‌های زیستی که در سیستم ایمنی فعال هستند – ۳۰ درصد افزایش می یابد که نتیجه اش تقویت سیستم ایمنی بدن است. پژوهشگران دریافتند، داشتن زندگی جنسی مناسب می تواند خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی و سرماخوردگی را کم کند.

۴- سوزاندن کالری

برقراری رابطه جنسی ورزشی ایده آل است و باعث سوزاندن کالری و چربی های بدن می شود. کارشناسان معتقدند، در هر رابطه جنسی ۲۰ دقیقه ای، ۹۶ کالری سوزانده می شود.

۵- کاهش درد

نتیجه مطالعات متعدد متخصصان بخش زنان مایو کلینیک نشان داده، تحریک واژن در طول رابطه جنسی باعث افزایش لذت، تحمل درد قاعدگی، ورم مفاصل، سردرد میگرنی و … می شود.

۶- افزایش طول عمر

دکتر جیمز ویلز، استاد بهداشت جنسی دانشگاه هاروارد و نویسنده کتاب ” معنای زندگی جنسی ” معتقد است:” مردانی که دو یا سه بار در هفته ارتباط جنسی برقرار می کنند ۵۰ درصد کمتر از افرادی که چنین نمی کنند در معرض مرگ قرار دارند. “

۷- احساس رفاه

نتیجه یک مطالعه بر روی هزار و هشتصد فردی که فعالیت جنسی مناسبی داشتند نشان داد، ترشح هورمون های اندورفین و اکسی توسین در اوج لذت جنسی بروز احساس رفاه در افراد را افزایش می دهد.

چگونه برنامه ریزی کنیم تا وقت بیشتری داشته باشیم؟ در این مقاله به شما آموزشهایی ارائه خواهیم داد تا از طریق برنامه ریزی ، وقت بیشتری داشته باشید و کمتر احساس کنید که وقتی محدودی در اختیار دارد. در اب...
هفته چهاردهم بارداری، تغییرات هورمونی جنین در هفته چهاردهم بارداری دیگر به اندازه یک هلو شده است و در این زمان رشد بیشتر اندام‌های او تکمیل شده است و می‌تواند دست و پایش را به‌راحتی حرکت د...
زایمان سزارین، عوارض مهم و خطرناک رئیس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت عنوان کرد: بر اساس شاخص‌های بین المللی بناست در پایان برنامه توسعه ششم، میزان مرگ و میر مادران را به ۱۵ مورد در ه...
شباهت دکتر ظریف و اصغر فرهادی ⋆ جمعه ۱۳ اسفند ۱۳۹۵ 5 بازدید در شباهت دکتر ظریف و اصغر فرهادی می توانید به نقدی اسکار اصغر فرهادی در برنامه 35 را به مطالعه بپرداز...
علت ورم پا در بارداری، بیشتر بدانید سوال:سلام خدمت مشاور محترم-من تقریبا شش ماه و نیم هست که باردار هستم و گاهی اوقات دچار ورم خصوصا در پاها میشم و کمی اضافه وزن دارم که پزشکم تشخیص...
باتوجه به ماه تولدتان ثروتمند شوید! باتوجه به ماه تولدتان ثروتمند شوید فقر و ثروت شما به خودتان بستگی دارد. برخی افراد شکست‌های اقتصادی خود را به پای شانس و تقدیر می‌گذارند...
رشد جنین در هفته نهم بارداری نکات مهم در مورد هفته نهم بارداریهرآنچه که در مورد وضعیت جنین و مادر در هفته نهم بارداری را بدانید در اینجا برای دوستای گلم آوردم در این هفته رشد...
انواع اسهال در کودکان، بررسی آسیب ها بیماری های اسهالی از علل اصلی ناخوشی، سو تغذیه و مرگ در کشورهای در حال توسعه هستند. سالانه تقریباً 5 میلیارد مورد اسهال در سراسر جهان اتفاق می اف...
برای آبریزش بینی نوزاد چه کنیم؟ بسیاری از نوزادان گاهی آب ریزش بینی دارند ، از آنجا که سوراخ‌های بینی کودکان کوچک است راحت بسته می‌شود. آب ریزش شفاف اغلب به دلیل عفونت ویروسی سر...
افزایش قدرت باروری، هفت روش خانگی با توجه به این که افراد در محیط ‌های آلوده زندگی و از روش زندگی ناسالم پیروی می کنند، قدرت باروری شان کاهش یافته و بچه دار شدن به معضلی بزرگ تبدی...
درمان اسپینا بیفیدا، راهکاری ساده! افرادی که با بیماری اسپینا بیفیدا متولد می شوند شکافی در ستون فقراتش دارد. ستون فقرات سالم برای حفاظت از نخاع بسته است ، نخاع طنابی از اعصاب است ...
برای باهوش شدن جنین چه بخوریم؟ همه مادرها دلشان می خواهد فرزندشان سالم و باهوش باشد اما بیشتر آنها نمی دانند چطور باید این کار را انجام دهند. تا زمانی که جنین متولد نشده سلول ه...
فال و طالع بینی بهمن ماه ۹۵ با فرا رسیدن ماه بهمن و عرض تبریک تولد به همه متولدین بهمن ماه ، در این مطلب طالع بینی بهمن ماه ۹۵ برای متولدین همه ماه های سال را می توانید مشاهده ن...
کمبود خواب در بارداری، بیماری های درکمین یک تحقیق صورت گرفته در سنگاپور، ارتباط تازه‌ای میان کمبود خواب در دوران بارداری و دیابت بارداری (GDM) را نشان می‌دهد. این نخستین تحقیق است که راب...
بارداری با کیست تخمدان، میشه چنین چیزی؟ سوال:باسلام. من 33روزه پریود نشدم، همیشه سیکلام نامنظم، درسینه هام احساس درد و ترشحاتم زیاده. سونوی تخمدانم یک کیست37 در راست و یک 57 میلیمتری در...