به سایت عکس و بیوگرافی خوش آمدید

فواید استفاده از زیره های کفش

فواید استفاده از زیره های کفش

از زیره درون کفش ها به چه منظور استفاده می شود این زیره ها چه خاصیت هایی برای پاهای ما به همراه دارند اگر می خواهید در حین استفاده از کفش هایتان به مفاصل شما آسیبی وارد نشود بهتر است از این محصولات استفاده کنید .

مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی نشان داده است که زیره‌های ضد ضربه کفش‌های ورزشی باعث کاهش احتمال آسیب به عضلات، تاندون‌ها و استخوان‌ها نمی‌شود.

 بررسی‌ها نشان داده است که هیچ شواهد علمی مبنی بر اینکه زیره‌های ضد ضربه باعث کاهش آسیب رسیدن به پا می‌شوند وجود ندارد.

البته کفش‌های طبی در کفش‌ها می‌توانند موثر باشند. معمولا افرادی که ورزش می‌کنند در ناحیه تاندون آشیل، درشت‌نی، زانو و فاشیای کف پا دچار آسیب می‌شوند. کفی‌های طبی باعث کاهش ۲۸ درصدی آسیب دیدگی‌ها به صورت کلی می‌شوند و شکستگی در ناحیه پا را تا ۴۱ درصد کم می‌کنند. با این حال این کفی‌ها در آسیب دیدگی تاندون زانو و کمر تاثیر ندارند.

 سایت MNT

تغذیه مادر در شیردهی، توصیه های کارساز تغذیه مادر پس از فرآیند زایمان اهمیت زیادی دارد زیرا بدن نیاز دارد تا انرژی و قوای بدنی لازم را که در زمان تولد نوزاد از دست رفته است، بازیابد و ...
پره اکلامپسی در بارداری، قابل پیشگیریه؟ وایاگرا از یک اختلال دوره حاملگی جلوگیری می کند.پژوهشگران می گویند که داروی مقابله با ناتوانی جنسی، وایاگرا، را می توان برای معالجه یکی از اختلالات مر...
ویدیو بچه بامزه(۲۹)/ کلیپ بچه ها باکارای بامزه ای که میکنن باعث خنده بزرگترهاشون میشن در این ویدیو گزینه ای از کارای بامزه بچه هارو می بینیم.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی ...
طرز تهیه خوراک گوشت پر از زحمت مجله آشپزی مثبت: امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه غذایی را به شما آموزش دهیم که از مواد متنوع و مختلفی درست می شود. این دستور غذا، زمان بر و پر زحم...
گالری جدیدترین مدل کت بهاره دخترانه و زنانه مجلسی عید ۹۶ جدیدترین مدل کت بهاره دخترانه و زنانه مجلسی عید ۹۶ انواع مجموعه مدل لباس زنانه شیک و جدید پیشنهاد مدل لباس زنانه های جدید و شیک برای س...
شیر مادر چه فایده ای دارد؟ مزایای شیر مادر فراوان است اما بعضی از مادران تصمیم می‌گیرند از همان ابتدا کودک را با شیر خشک تغذیه کنند و از شیر خود به او ندهند. شیر مادر حاوی ...
موسیقی برای کودکان، ضروری است؟  با ظهور موسیقی های جدید غربی و ورود آن به جمع موسیقی های ایرانی و به تبع آن، جذب جوانان و نوجوانان به این نوع موسیقی ها، بسترسازی برای ترویج بیشتر مو...
دفاع نکردن کودک از خود، زیادی ساکته! سوال:باسلام و خسته نباشی پسری 7-8 ساله دارم که اگر برایش مشکلی پیش بیاید و یا حرفی داشته باشد به هیچکس هیچ نمی گوید بعبارت کلی حرف نمی زند مثلاً ...
بیماری فیبروکیستیک، تغذیه درست/ کلیپ امکان دارد که یک فرد با خوردن هورمون هیچ مشکلی نداشته باشد و در بعضی اوقات هم ممکن است در افرادی که پیش زمینه فیبروکیستیک دارند این بیماری ایجاد ...
هر شب رفتنت را مرور میکنم ⋆ ‍ عشق یعنی من صبح ها، به نگاهت، خیره شوم! عشق چکّه کند در وجودم … یک فنجان حرف باشد، تا بنوشیم! تا بهار، روی سرمان گل بریزد! عطر ناز شبنم، مستمان کند...
ازدواج در دین یهود | ازدواج در یهودیت | ازدواج در یهود | ازدواج در یهودیان | ازدواج در يهود | ازدواج در دین یهود | ازدواج در آیین یهود | ازدواج در دین یهودیت | ازدواج د...
طالع بینی مرد متولد اردیبهشت طالع بینی مرد متولد اردیبهشت مرد متولد برج اردیبهشت می تواند خیلی پررو باشد! در اتوبوس یا متروهای شلوغ هیچ گاه نزدیك او نایستید چون تمایل زیادی...
افزایش کیفیت اسپرم، غصه به دلت راه نده پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک تحقیق نشان داده است مردانی که به علت آسیب دیدگی اسپرم توانایی بارورسازی پایینی دارند،اگر به مدت یک هفته هر...
آنچه باید در مورد چای های لاغری بدانید!! دمنوش و چای های لاغری یکی از روش های نوین و جدید برای لاغر شدن و کاهش وزن هستند. اما بهتر است قبل از استفاده از این دمنوش های لاغری این مقاله را بدا...
اقدامات لازم برای بارداری، نکات ضروری سوال:باعرض سلام و ادب، من و همسرم بعد از 2 سال ازدواج، اکنون قصد اقدام به بارداری داریم. با مراجعه به پزشک،آزمایشات لازم را انجام دادم و خداروشکر...