بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

فواید آب در بارداری، آیا می دانید؟

فواید آب در بارداری، آیا می دانید؟

فواید آب در بارداری، آیا می دانید؟

نوشیدن بیشتر مایعات، به‌ویژه آب در دوران بارداری، نه تنها به سلامت جنین کمک می‌کند بلکه برای حفظ سلامتی خودتان نیز مفید است. شما باید روزانه ۸ لیوان مایعات مصرف کنید. چنانچه بیشتر اوقات، استفراغ می‌کنید، میزان مصرف مایعات را در روز افزایش دهید.

– آب بهترین نوشیدنی است. مصرف آب‌میوه‌ها، جذب مایعات را در بدن افزایش می‌دهند اما خودشان نیز محتوی کالری و مواد قندی غیر ضروری هستند.

– استفاده از مواد حاوی کافئین مانند چای و نوشابه، اصلاً مناسب نیستند چرا که باعث افزایش ادرار می‌شوند و این امر باعث از دست رفتن آب بدن می‌شود.

– طی دوران بارداری، حجم خونتان تا ۴۰ درصد افزایش خواهد یافت که حدود ۴ درصد از وزن حاملگی شما را شامل می‌شود.

– این حجم از خون اضافی، وظیفه انتقال و رساندن مواد غذایی به جنین را بر عهده دارد و کمک می‌کند تا کلیه‌های شما مواد زائد را دفع نماید.

– جذب مایعات، خطر ابتلا به عفونت مثانه، مجاری ادراری و کلیه‌ها را پایین می‌آورد و مانع یبوست می‌شود.

نزدیکی در ماه پنجم ضرر دارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید. آیا نزدیکی برای خانم باردار از ماه پنجم به بعد ضرر دارد و همچنین برای جنین؟ مرسی از راهنمایی تان.پاسخ دکت...
رفع اختلالات خواب در دوران بارداری شما با صبر و حوصله با پستی و بلندی‌های بارداری، که از بی‌خوابی‌های شبانه گرفته تا نیاز مداوم به دفع ادرار، مقابله کرده اید و این کار را نیز به زی...
بیوگرافی مینا وحید | عکس های اینستاگرام مینا وحید نام و نام خانوادگی مینا وحید  زمینه فعالیت     سینما – تلویزیون  تولد     ۱۷ مرداد ۶۶ – رشت ملیت      ایران  پیشه     بازیگر سال‌های فعالیت...
بهترین زمان نزدیکی، توصیه طب سنتی آمیزش جنسی اگر بر اساس نیاز و تمایل واقعی هر فرد انجام شود، نه تنها متضمن سلامتی روحی ـ روانی| نشاط و شادابی در زندگی است بلکه منجر به نوعی پاکسا...
رفع درد پستان بعد از زایمان مراقبت از نوک پستان و آماده کردن آن برای شیردهی، بهتراست از دوران بارداری شروع شود. برای پی بردن به قدرت کش آمدن و طولانی شدن نوک پستان به ویژه د...
آنچه شانس مادر شدن را کم می‎کند آفتاب: تحقیقات انجام شده در موسسه ملی سلامت آمریکا نشان می دهند که سطح یکی از شاخص های هورمون استرس در خون به نام آلفا آمیلاز در زنانی که باردار ...
دختر ۱۶ ساله ای که از دوست تلگرامی باردار شد و … دختر ۱۶ ساله ای که از دوست تلگرامی باردار شد و … آن قدر عاشق «صمد» بودم که حرف هایش را چشم و گوش بسته قبول می کردم. هر کاری از من می خواست بدون چون ...
علائم هفته هفدهم بارداری گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به تحولاتی می پردازیم که طی هفته هفدهم بارداری برای تان رخ می دهد.رشد فرزند:اندازه فرزند شما این هفته در حد کف دس...
زیباترین عکسهای عاشقانه و متنهای رمانتیک زیباترین عکسهای عاشقانه پروفایل زیباترین عکسهای عاشقانه| بهترین عکس های عاشقانه دختر پسر| زیباترین عکس نوشته های عاشقانه| عکسهای عاشقانه دختر و پسر| ...
چرا بچه دار نمیشم، خیلی نگرانم سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام هفت ماه ازدواج کردم توی این هفت ماه اصلاجلوگیری نداشتیم، 26سالمه سونوگرافی رحم و تخمدان سالم بود. آزمایش تیروییدو یه آ...
سرطان پیشرفته پستان، اهمیت زمان تشخیص/ کلیپ نکته مهم و قابل توجه برای پزشکان این است که چطور ممکن است فردی با سرطان پیشرفته پستان به پزشک مراجعه کند، زیرا با توجه به امکانات موجود انتظار می...
خیلی سخت است ⋆ شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۶ 2 بازدید در خیلی سخت است مجموعه ای از متن های عاشقانه  سری جدید را قرار  دادیم که همراه با تصویر …. خیلی سخ...
چرا زود پریود شدم؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من این ماه ۲۳ پریود شدم. بعد اقدام به بارداری کردم. از دو سه روز بعد اقدام تا ۱۹پریود تو ترشحاتم رگ های خونی بود که از روز ...
روابط زناشویی، اشتباهات رایج خانم ها برخی از رفتار و اعمال زنان در طول رابطه جنسی باعث سردی و یکنواختی آن می‌شود. یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات جنسی زنان آرایش کردن بیش از حد است.اگر روابط جن...
اختلاف سنی یک سال برای ازدواج، خوبه؟ سوال اختلاف سنی 1 سال رو چطور ارزیابی میکنید ؟ فاصله و به طبع حداقل اختلاف فرهنگی رو چطور ؟کلا به نظرتون این ازدواج پیامدش چیه ؟جواببا سلام کاربر...