بزرگترین گالری عکس و تصویر در ایران

غذای مناسب بعد از زایمان، چی بخورم؟

غذای مناسب بعد از زایمان، چی بخورم؟

غذای مناسب بعد از زایمان، چی بخورم؟

خوردن کاچی پس از زایمان از زمان های دور در میان بانوان بسیار مرسوم بوده و هست| ولی آیا دلیلش را می دانید؟ و یا اینکه اصلا نیازی به خوردن آن هست یا فقط یک رسم قدیمی است؟

دکتر امیرحسین رفیعی متخصص طب سنتی درباره خوردن یا نخوردن کاچی پس از زایمان گفت: بطور کلی خوردن کاچی بعد از زایمان مشکلی ندارد فقط مادرانی که طبع گرمی دارند، ممکن است جوش بزنند. ولی خوردن غذاهای چرب برای مادری که تازه وضع حمل کرده مناسب نیستو مادر را دچار اضافه وزن می کند و این اضافه وزن ناشی از چربی غذا و کم تحرکی وی است. کاچی کالری زیادی دارد ولی مادر می تواند با رژیم غذایی روزانه مناسب کالری مورد نیازش را از سطح دیگری دریافت کند.

 

پس از زایمان فرد به دلیل فشار فیزیکی بر روده ها معمولا دچار یبوست می شود و بهتر است در روزهای اولیه پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، زیاد مایعات بنوشند و سعی کند، تحرک داشته باشد و راه برود تا احتمال اینکه دچار یبوست شود را به حداقل برساند.
 بهتر است فرد با مشاهده غیر معمول علائم به پزشک مراجعه کند تا ناراحتی هایی که مربوط به ناراحتی های بعد از زایمان هستند به مشکلات جدی تبدیل نشوند و در همان مراحل اولیه با نظر پزشک اقدامات لازم انجام شود.

علائم سرماخوردگی بچه ها، یکی دو تا که نیست! سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم 18 ماهشه. یک هفته آبریزش بینی داشت. خوب شد. دو شبانه روز تب کرد. با بروفن تبش قطع شد. بعد از اون دل درد گرفت. ط...
علائم بارداری در هفته بیست و دوم گروه ترجمه نی نی بان: در اینجا به تحولاتی که طی هفته بیست و دوم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.رشد فرزند:مغز جنین وارد دوره ای رشد بسیار س...
انگار هم هستی هم نیستی ⋆ یکشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۵ 1 بازدید در انگار هم هستی هم نیستی شما کاربران عزیز گنجینه و متن های عاشقانه را همراه با تصاویر مرتبط را خواه...
فواید شیر دادن برای مادران/ کلیپ شیر دادن مادر به فرزند به عنوان یک عامل حمایت کننده در برابر سرطان پستان است. هر چه این زمان طولانی تر باشد بخصوص بیشتر از 6 ماه این اثر حمایتی ق...
کوچک بودن اندازه جنین، چاره چیه؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته سیزدهم هستم و غربالگری اندازه جنین رو ٥٥ میلیمتر اعلام کرد که ٢٠ میلیمتر کمتر از حد نرمال در هفته ی سیزدهم هست. خواهش ...
عدم تقارن پستانها، چاره داره؟ یه دختر دارم 15 سالشه که یکی از پستان هاش کوچکتر از دیگری است دکتر هم بردیم گفتن مشکلی ندارد....
آب کردن شکم بعد از زایمان، راهش چیه؟ خانم های باردار دغدغه از دست رفتن هیکل زیبای خود را دارند.برخی ها بستن شکم با شکم بندها را توصیه می کنند حال در اینجا شما می توانید روش های مختلف...
نوزادم سرما خورده، چرا رشدش کم شده؟ سوالسلام و عرض ادبدخترم وارد 5ماه شده وزنش دو ماه هست که رشد چندانی نداشته در حد 500 گرم هر چه از دکتر و بهداشت کمک خواستم بی فایده بوده حرف خودش...
تغییرات بدن در بارداری، اطلاعات لازم را دارید در طول دوران بارداری این فقط شکم شما نیست که بزرگ می‌شود. از همان ابتدای سه ماهه اول، تمام اندام‌های بدنتان برای رشد فرزندتان هماهنگ می‌شوند. سینه...
درد شکم در بارداری، علت چیست؟ سوال:من به گفته پزشک در هفته ششم بارداری هستم و بارداری دوم من میباشد سمت راست شکمم از ناف به اندازه 5 انگشت درد دارم آیا مشکل از کبد یا روده من ...
تغذیه بچه دو ساله، غذای کمکی/ کلیپ پزشکان به مادران اکیدا توصیه می کنند که در دوسالگی نوزاد به آن شیر خود را بدهند.
علت مدفوع سبز نوزاد، نگرانی مادر سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم دو ماه و نیمش هست. امروز دو سه بار که مدفوع کرد مدفوعش سبز رنگه.آیا مشکلی وجود داره؟پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص ا...
متن پند آموز پدر بابک جهانبخش + عکس بابک جهانبخش خواننده معروف ایرانی با منتشر کردن عکس از خود و پدرش ک متنی آموزنده به پسرش فرستاده بود صفحه شخصی خود را بروز کرد. او از ۵ سالگ...
راهنمای دوران بارداری، هفته های اول در این سلسله مطالب راهنمای کاملی از 9 ماه بارداری را به شما ارائه کرده و  باید ها و نباید های این دوران سخت و لذت بخش را مرور می کنیم. امید است ک...
عکس نوشته های قصه رفاقت ⋆ در عکس نوشته های قصه رفاقت سری جدید از عکس نوشته های عاشقانه جدید را قرار دادیم که در مورد قصه های رفاقت و دوران دوستی دو عاشق  و …عکس نوشته های قصه ر...